محتوا
- 1. مشخص کنید چه چیزی باعث شده عاشق شوید
- توصیه شده – دوره ازدواج من را ذخیره کنید
- 2. دوباره به حرف یکدیگر گوش دهید
- 3. در مورد آنچه باعث شده ازدواج شما احساس خرابی کند فکر کنید
- 4. با یکدیگر صحبت کنید
- 5. اجازه ندهید حواس پرتی مانع رابطه شما شود
- 6. راهی برای اتصال مجدد پیدا کنید
وقتی تشخیص می دهید که همه چیز در ازدواج شما کار نمی کند ، احساس وحشتناکی است. ازدواج ناموفق این بدترین فاجعه روابط است که می توانید تصور کنید. ردی از درد ، ناراحتی و ناامیدی را بر جای می گذارد.
ممکن است بخواهید با هم باشید ، اما احساس کنید که رابطه شما بسیار خراب یا اشتباه است تا این اتفاق بیفتد.
پذیرفتن اینکه اوضاع خوب پیش نمی رود کار آسانی نیست ، اما خبر خوب این است که شما می توانید به بازگرداندن اوضاع در مسیر خود کمک کنید.
اگر مسائلی را که باعث هراس شما می شوند ، تنظیم کرده و به آنها رسیدگی کنید ، می توانید بزرگترین چالش ها را پشت سر بگذارید.
این شامل هر دوی شما و تمایل به پذیرش زمان شکست ازدواج شما ، آنچه اشتباه شده و شما و همسرتان را در آستانه یک ازدواج شکسته کرده و سپس راه هایی برای ترمیم ازدواج ناموفق بیابید ، خواهد بود.
از سوی دیگر ، برخی از زوج ها ممکن است به جای صرفه جویی در ازدواج ، مسیر تسلیم شدن را در پیش بگیرند ، اما نیازی نیست واقعیت شما باشد.
حداقل ، این ارزش را دارد که این مراحل را امتحان کنید تا ببینید چگونه برای شما کار می کند. در نهایت این ممکن است به شما کمک کند ازدواج ناموفق را بازیابی کنید.
اگر در مورد چگونگی برطرف کردن رابطه یا ازدواج متلاشی شده فکر می کنید ، باید یک قدم به عقب بردارید ، فکر کنید و آنچه را که واقعا اشتباه است ، در نظر بگیرید و سپس این راه ها را در مورد چگونگی احیای مجدد ازدواج امتحان کنید.
1. مشخص کنید چه چیزی باعث شده عاشق شوید
وقتی به این فکر می کنید که چقدر دیوانه وار عاشق شریک زندگی خود شده اید و رابطه شما چقدر آسیب دیده است ، بسیار دلخراش است.
اگر به این فکر می کنید که چگونه می توانید یک ازدواج شکسته را ترمیم کنید یا چگونه یک رابطه خراب را ترمیم کنید ، به اصول اولیه بازگردید و خود را در ذهنیتی قرار دهید که اولین بار با هم و اولین عاشق بودید.
به این فکر کنید که چه چیزی شما را عاشق هم کرده است و شاید حتی آن را بنویسید.
در نظر بگیرید که چه چیزی را در مورد این شخص دوست داشتید و چه چیزی باعث شد که بخواهید با او باشید.
اگرچه ممکن است این موضوع را از دست داده باشید ، اما فکر کردن به زمانهای خوب و تازه عاشق شدن می تواند به تقویت روحیه شما کمک کند ازدواج شکسته ات را شفا بده
توصیه شده – دوره ازدواج من را ذخیره کنید
بهترین ویژگی های آنها را بنویسید و حتی ممکن است متوجه شوید که آنها هنوز وجود دارند ، اما اخیراً به سختی با آنها ارتباط برقرار کرده اید.
2. دوباره به حرف یکدیگر گوش دهید
دوباره گفتگو کنید و واقعاً شروع به برقراری ارتباط با یکدیگر کنید. به آنچه همسرتان به شما می گوید گوش دهید و سپس همان را از آنها بخواهید.
واقعاً گوش دادن دوباره به یکدیگر را مهم می دانید و ممکن است به خوبی به شما کمک کند آنچه را که در ازدواج شما عالی بود کشف کنید.
نمی دانید چگونه می توان ازدواج را به نتیجه رساند؟ فقط به حرف همسرتان گوش دهید ، سعی کنید بفهمید که به چه چیزی نیاز دارد.
گوش دادن قدرتمند است! گوش دادن دقیق قطعاً به شما کمک می کند ازدواج خود را نجات دهید.
3. در مورد آنچه باعث شده ازدواج شما احساس خرابی کند فکر کنید
چرا ازدواج ها شکست می خورند؟ کجا اشتباه شد؟ چه اتفاقی افتاده است که شما را به نقطه شکست ازدواج رسانده است؟ آیا از هم جدا شده اید؟ یکی از شما تقلب کرد؟ یا زندگی فقط مانع شد؟
شناسایی دلایل شکست ازدواج برای اصلاح یکی مهم است.
برخی از دلایلی که باعث شکست ازدواج می شود عبارتند از:
- شکاف ارتباطی
عدم وجود ارتباط می تواند برای رابطه بسیار مضر باشد
وقتی زوج ها از به اشتراک گذاشتن چیزها با یکدیگر و ابراز وجود خود دست می کشند ، وصل ارتباط خود را تضعیف می کنند. وقتی ارتباط آنها شکننده می شود ، رابطه آنها نیز قدرت خود را از دست می دهد.
این یکی از نشانه های شکست ازدواج است. اگر ازدواج شما در آستانه فروپاشی است ، باید ارتباط خود را با برقراری ارتباط بیشتر تقویت کنید. مرگ ارتباطات می تواند بین شما و شریک زندگی شما گشایی ایجاد کند.
- خیانت
خیانت به شریک زندگی شما می تواند یک معامله نهایی باشد. اگر یکی از شرکای رابطه خیانت کند ، قطعاً به رابطه آسیب می رساند.
- عدم مراقبت و محبت
با گذشت زمان ، اشتیاق در یک رابطه محو می شود و زوج ها از ابراز محبت و مراقبت نسبت به یکدیگر دست می کشند.
سرانجام تمام شیرینی و گرمای رابطه از بین می رود و هیچ شادی در ازدواج باقی نمی ماند. این می تواند باعث از هم پاشیدگی ازدواج شود.
- بحران
شرایط بحرانی یا می تواند ازدواج را قوی تر کند یا می تواند آن را خراب کند.
در شرایط سخت ، نحوه حمایت زوجین از یکدیگر تعیین می کند که رابطه آنها چقدر خوب یا بد خواهد شد. وقتی شرکا از یکدیگر حمایت نمی کنند ، نشان می دهد که در یک ازدواج ناموفق هستند.
حتی اگر رابطه ای چنین مشکلاتی را پشت سر گذاشته باشد ، نجات ازدواج شکسته غیر ممکن نیست شرایط زیادی وجود دارد که می توانید با آنها کنار بیایید ، هرچند که ازدواج آنها تا کنون از بین رفته است.
به این فکر کنید که اوضاع از چه زمانی به خوبی بد شده است ، و سپس سعی کنید راه حلی برای رفع یک رابطه خراب شده یا در حل یک ازدواج ناموفق بیابید.
این ویدئو توسط مری کی کوچارو ، متخصص روابط را در مورد چگونگی حل یا تعمیر یک ازدواج شکسته شده مشاهده کنید:
4. با یکدیگر صحبت کنید
حتی در زمینه هایی که به نظر می رسد بزرگترین مشکلات را دارند ، با یکدیگر صبور باشید.
به جای AT با یکدیگر صحبت کنید. این بخشی از گوش دادن است ، زیرا وقتی ارتباط را افزایش می دهید به شما کمک می کند تا دوباره ارتباط برقرار کنید.
صبور و مایل به حل مشکلات باشید و بدانید که در مجموع شما را به زمانهای بهتری می رساند. این مسئله مهمی است که باید هنگام نجات ازدواج از خراب شدن به آن توجه کنید.
5. اجازه ندهید حواس پرتی مانع رابطه شما شود
مطمئناً شما ممکن است بچه ها و مشاغل و بسیاری چیزهای دیگر در زندگی خود داشته باشید ، اما اجازه ندهید آنها مانع ازدواج شما شوند.
زندگی شلوغ می شود اما یک زن و شوهر باید با هم رشد کنند و در زمانهای خوب و بد با هم هماهنگ شوند.
برای ملاقات مجدد ، صحبت بیشتر و اطمینان از این که هنوز هم یک منبع واحد هستید ، مهم نیست که زندگی چقدر شلوغ است. با همسرتان رابطه داشته باشید ، قرار است کلید نجات ازدواج شکسته
این به شما کمک می کند زیرا همانطور که برای ملاقات با یکدیگر با یک ذهن آزاد تاریخ تعیین می کنید ، می توانید خود را در برابر یکدیگر پاسخگو نگه دارید.
6. راهی برای اتصال مجدد پیدا کنید
به این فکر کنید که برای برقراری ارتباط مجدد با یکدیگر چه کارهایی لازم است.
فقط برای شما دو نفر سفر برنامه ریزی کنید. متعهد شوید که هر شب حتی چند دقیقه را با هم در گفتگو بگذرانید. در قرارها بیرون بروید و یکدیگر را در اولویت قرار دهید.
هنگامی که بتوانید دوباره راه خود را برای بازگشت به یکدیگر پیدا کنید و واقعاً مجدداً ارتباط برقرار کنید ، آنگاه ممکن است به حل یک ازدواج شکسته کمک کند.
این پیشنهادات در مورد چگونگی نجات ازدواج و نحوه برخورد با ازدواج شکست خورده مطمئناً به شما در نجات رابطه کمک می کند.
گاهی اوقات مسئله تأمل در مواردی است که به شما در یافتن شادی پایدار کمک می کند ، حتی زمانی که فکر می کردید ازدواج در حال فروپاشی است - این چگونه می توان ازدواج شکست خورده را به کار انداخت و از آن خوشبختی بعد از آن که همیشه آرزو داشتید لذت ببرید!