محتوا
- مشاوره ازدواج چیست؟
- زمان مشاوره ازدواج:
- 1. ارتباطات یکسان نیست
- 2. خود را محرمانه می بینید
- 3. زندگی جنسی شما بدتر شده است
- 4. هنگامی که یک مشکل مداوم برطرف نمی شود
- چگونه می توانیم یک مشاور ازدواج خوب برای خود پیدا کنیم؟
- هزینه مشاوره ازدواج چقدر است؟
"ازدواج خیلی آسان است!" - گفت: هیچ کس تا به حال. از مسائل مربوط به اعتماد خاموش تا تعارض والدین مشترک ، هر زوجی در ازدواج خود با موانع روبرو می شوند.
وارد مشاوره ازدواج شوید.
این که آیا شما در برقراری ارتباط با مشکل اساسی روبرو هستید یا فقط می خواهید برخی از مشکلات کوچک را برطرف کنید ، مشاوره ازدواج یک راه عالی برای کار با انواع مختلف است.
در اینجا آنچه شما می توانید از جلسه مشاوره ازدواج انتظار داشته باشید ، چه زمانی باید در نظر بگیرید و چه چیزی را باید در مشاوره ازدواج که برای هر دو شما مناسب است جستجو کنید و شریک تو:
مشاوره ازدواج چیست؟
اگرچه این نام نشان می دهد که برای شرکت در ازدواج باید متاهل باشید ، اما مشاوره ازدواج در واقع درمانی است برای زوج های مختلف که در روابط متعهد هستند.
زوجین هفته ای یک بار و به مدت چند هفته یا ماه با یک درمانگر ملاقات می کنند تا چالش هایی را که رابطه با آنها روبرو است حل و حل کند.
درمانگر تکنیک ها و تاکتیک های ارتباطی را ارائه می دهد تا به زوج ها کمک کند در مکالمات دشوار پیش بروند و تکنیک های حل مشکل را ارائه دهند.
در طول این جلسات ، زوجین می توانند آگاهی خود را از الگوهای فعلی تعامل افزایش دهند و تکنیک های حل مساله را پرورش دهند که در نهایت رضایت از روابط آنها و خودشان را افزایش می دهد.
ساختار هر جلسه بر اساس درمانگر متفاوت است ، اما معمولاً توسط درمانگر که مکالمه را هدایت می کند و ارتباطات باز را تشویق می کند و هرگونه راهنمایی را به دلخواه پیشنهاد می کند ، تسهیل می شود.
زمان مشاوره ازدواج:
در اینجا چند نشانه وجود دارد که شما و همسرتان از شرکت در مشاوره ازدواج سود می برید
1. ارتباطات یکسان نیست
آیا رابطه شما با گفتگوی روزانه و ارتباطات باز شروع شد؟
یا متوجه شده اید که صحبت می کنید ، اما همیشه منفی است یا فقط وسیله ای برای رسیدن به هدف است؟ یا شاید شما فقط از صحبت کردن یا مطرح کردن مسائلی با شریک خود می ترسید.
در این صورت ، اجازه دادن به درمانگر برای ورود به مانع غیر ارتباطی که شما و شریک زندگی خود تجربه می کنید و راهنمایی و راههای م effectiveثر برای برقراری ارتباط را ارائه می دهد ، می تواند کمک کننده باشد.
2. خود را محرمانه می بینید
بین حریم خصوصی و حفظ اسرار از شریک زندگی خود مرز محکمی وجود دارد.
اسرار می تواند از خیانت مالی گرفته تا افکار بی وفایی متفاوت باشد. اجازه دادن به خود یا شریک زندگی خود برای انتقال این اسرار در یک مکان امن مشاوره ، راهی سالم برای هدایت آنها است.
3. زندگی جنسی شما بدتر شده است
رابطه جنسی بخش مهمی از بسیاری از ازدواج ها است - و وقتی تغییر می کند ، یا کسی که در رابطه احساس می کند نیازهای او برآورده نشده است ، ممکن است فشار ایجاد شود.
جستجوی درمان برای درک اینکه این تغییر از کجا ناشی می شود یا چرا این تغییر رخ داده است مفید است و می تواند به احیای ازدواج شما کمک کند. درمان جنسی نیز گزینه ای برای رفع بیشتر نگرانی های اتاق خواب است.
4. هنگامی که یک مشکل مداوم برطرف نمی شود
غیرممکن است که با کسی رابطه داشته باشید که در مورد هر موضوعی دیدگاه یکسانی داشته باشید.
اما وقتی این مسائل فراتر از یک بحث گاه به گاه می شود ، ممکن است مشکلی بزرگتر پیش روی شما باشد. این مسائل می تواند از تعداد فرزندان موردنظر شما ، مسائل ارتباطی به عنوان والدین جدید ، گرفته تا باورها و ایدئولوژی های مذهبی متغیر باشد.
جستجوی مشاوره برای کار با آنها و یادگیری مهارت های ارتباطی م isثر ، شروع خوبی است.
چگونه می توانیم یک مشاور ازدواج خوب برای خود پیدا کنیم؟
این مهم است که بدانید هر مشاور ازدواج متفاوت است ، بنابراین شما و شریک زندگی خود باید به دنبال فردی باشید که هر دو در کنار او احساس راحتی می کنید.
در جستجوی درمانگر مناسب وقت بگذارید - این ممکن است به این معنی باشد که لیستی از س questionsالاتی را که می خواهید بپرسید تهیه کرده و سپس تماس اولیه را تعیین کنید. حتی می توانید برای هر یک از شما تماس های جداگانه ای داشته باشید تا مطمئن شوید که هر دو به درمانگر اعتماد دارید.
شما ممکن است با سه یا چهار درمانگر مختلف مصاحبه کنید تا هماهنگی کامل خود را پیدا کنید.
همچنین می توانید قبل از شروع مشاوره زوجین اهداف خود را با هم روشن کنید. بنشینید و سوالات زیر را با هم بحث کنید:
- چگونه می خواهیم با هم به عنوان یک زوج رشد کنیم؟
- سبک تعارض ما چیست؟ آیا نیاز به کار دارد؟
- آیا می توانیم کیفیت یا فراوانی صمیمیت خود را بهبود بخشیم؟
- آیا ما تا به حال با یکدیگر بدرفتاری کرده ایم؟ اگر بله ، چگونه؟
- آیا اهداف مشترکی داریم؟
- آیا ما باید روی شنیدن و اعتبار سنجی یکدیگر کار کنیم؟
هنگامی که ایده واضح تری از آنچه می خواهید از درمان داشته باشید پیدا کنید ، می توانید درمانگر را آماده کنید که برای دستیابی به این اهداف به شما کمک کند.
هزینه مشاوره ازدواج چقدر است؟
هزینه های مشاوره ازدواج بسته به درمانگر و پوشش بیمه ای زوجین متفاوت است.
به عنوان مثال ، مشاوران ازدواج در نیویورک به طور متوسط بین 150 تا 250 دلار برای یک جلسه یک ساعته هزینه می کنند. در رودآیلند ، مشاوران ازدواج به طور متوسط بین 80 تا 125 دلار هزینه دارند و در بوستون ، مشاوران ازدواج بین 90 تا 150 دلار برای هر جلسه هزینه دارند.
با این حال ، با پوشش بیمه ای ، یک جلسه یک ساعته ممکن است هزینه ای معادل 20 دلار برای زوجین داشته باشد. آیا آماده یافتن مشاور مناسب ازدواج برای خود و شما هستید؟