محتوا
- وحشت ازدواج با یک خودشیفته
- 1. ناآشنایی
- 2. امید
- 3. یک خانواده کامل
- 4. عدم اعتماد به نفس
- تاثیرات ازدواج با یک خودشیفته
- 1. تنهایی
- 2. رابطه جعلی
- 3. کاهش عزت نفس
- 4. طرز فکر "این همه تقصیر من است"
- 5. ترس
- زمان برای صحبت کردن - کافی است
ازدواج با فردی که دوستش داریم باید به معنای خوشبختی و آسایش باشد اما وقتی همه چیز دروغ می شود وقتی شخصی که فکر می کردید شادی را برای شما به ارمغان می آورد خودشیفته می شود - آیا صحبت می کنید یا سکوت می کنید؟ پس از چند روز یا چند هفته ازدواج با یک خودشیفته ، خواهید دید که چگونه همسر کامل در داخل یک هیولا می شود ، در حال حاضر بازگشتی وجود ندارد ، شما باید با تاثیرات ازدواج با یک فرد کنار بیایید. با NPD
وحشت ازدواج با یک خودشیفته
در بیشتر مواقع ، همسر NPD رنگ واقعی خود را نشان نمی دهد تا زمانی که ازدواج کرده باشد و مورد تأیید همه اطرافیان شما و خانواده شما قرار نگرفته باشد.
متأسفانه موارد زیادی از این دست وجود دارد ، اما اکثر همسران سکوت می کنند و زندگی خود را با یک خودشیفته تحمل می کنند. حتی با وجود همه تأثیرات ازدواج با خودشیفته ، برخی از همسران همچنان ماندن در ازدواج را انتخاب می کنند - اینها تنها برخی از دلایل اصلی این امر هستند.
1. ناآشنایی
عدم آشنایی با NPD باعث ترس و عدم اطمینان می شود. بدون آگاهی یا درک اختلال شخصیت ، هیچ تصوری از آنچه که با آن سر و کار دارند ، نخواهد داشت.
2. امید
یکی از رایج ترین دلایل این است که امیدوار باشند همسرشان تغییر کند. در بیشتر مواقع ، همسران NPD همیشه قول می دهند که از هر شرایطی که برای آنها سخت است راه خود را خارج کنند.
آنها می توانند دستکاری کنند ، دروغ بگویند و در صورت لزوم تغییر را نشان دهند ، فقط برای اینکه شما را وادار به باور کنند - فقط زمانی که دوباره به حالت خودشیفته خود بازگردند ، وقتی همه چیز دوباره خوب شد.
3. یک خانواده کامل
متأسفانه ، در نظر گرفتن طلاق به این معنی است که شما یک خانواده متلاشی خواهید داشت. گاهی اوقات بسیار سخت است که شانس داشتن یک خانواده کامل را کنار بگذاریم حتی اگر با یک خودشیفته ازدواج کرده باشید.
4. عدم اعتماد به نفس
با گذشت زمان ، با دستکاری همسر خودشیفته-همسر دیگر می تواند احساس ناتوانی کند و حتی ممکن است در حین اعتقاد به حرف های همسر خودشیفته ، عدم اعتماد به نفس خود را نشان دهد. شما دیگر به توانایی های خود و شخصیت کلی خود اعتقاد ندارید. در نهایت ، شما ارزش خود را از دست می دهید و در روابط سوء استفاده کننده محصور می شوید.
تاثیرات ازدواج با یک خودشیفته
در حالی که ما درک می کنیم ازدواج با یک خودشیفته چقدر سخت است ، ما عمق تأثیر آن را ندیده ایم و اینکه نیمه دیگر یک خودشیفته چقدر مضر است. در اینجا تنها برخی از تأثیرات عمده ازدواج با فردی که از NPD رنج می برد ، ذکر شده است.
1. تنهایی
تنهایی در ازدواج نادرست یکی از غم انگیزترین آثار ازدواج با خودشیفته است. چگونه می توانید خوشحال باشید وقتی فردی که باید از شما حمایت کند در نهایت نه تنها زندگی شما را دستکاری می کند ، بلکه حتی دیدگاه دیگران را نیز نسبت به شما و ازدواج شما دارد؟
ازدواج با یک خودشیفته به این معنا است که در خارج "کامل" ترین زوج باشید ، اما وقتی کسی در اطراف شما نباشد دقیقاً برعکس است.
کسی که فقط به خود فکر می کند هرگز نمی تواند عشق ، احترام و شادی را به دیگران حتی فرزندان خود هدیه دهد.
2. رابطه جعلی
یکی از متداول ترین ویژگی های ازدواج با فردی که دارای NPD است این است که شما در یک رابطه جعلی زندگی می کنید. وقتی با افراد دیگر بیرون می روید ، آنها به این حسادت می کنند که خانواده شما چقدر مراقب ، باهوش و خوشبخت هستند - نمی دانند که چقدر با واقعیت متفاوت است.
همه اینها برای نمایش است ، تا به دنیا بفهمانید که زندگی شما چقدر عالی است ، همسر خودشیفته شما چقدر شگفت انگیز است و بدون در نظر گرفتن این که این واقعیت دارد یا نه ، مرکز توجه باشید.
3. کاهش عزت نفس
یک تاکتیک که یک خودشیفته برای کنترل همسر خود انجام می دهد این است که نشان دهد همسرش چقدر ناتوان است. سرزنش هر بدبختی ، هر اشتباه و هر موقعیتی که به درد آنها نمی خورد ، اضافه کاری باعث می شود که همسر دیگر احساس بی ارزشی کند.
سالها این نوع سوءاستفاده روحی می تواند عزت نفس و اعتماد به نفس همسر را از بین ببرد تا آنجا كه انجام یك دستور ساده از غذاهای فست فود ممكن است به عنوان یك كار اعصاب خرد كن به نظر برسد ، زیرا می ترسد مرتكب اشتباه دیگری شود.
4. طرز فکر "این همه تقصیر من است"
چرا بیش از حد پختن یک وعده غذایی فراموش کردن پرداخت به موقع صورتحساب ها یا حتی زمانی که همسر خودشیفته شما شغل خود را از دست می دهد - آیا همه شما مقصر هستید؟ ببینید چگونه همسری که از NPD رنج می برد می تواند هر موقعیتی را به فرصتی برای سرزنش و تنزل شما تبدیل کند؟ آیا این خسته کننده نیست؟
با گذشت زمان ، این باعث ایجاد یک ذهنیت می شود که در آن احساس می کنید همه چیز که خوب پیش نمی رود ، تقصیر شماست.
5. ترس
وقتی سعی می کنید با همسرتان صحبت کنید اما وقتی می خواهید به مصالحه بپردازید همه چیز به مشاجره تبدیل می شود اما در نهایت شما فرد بدی هستید یا وقتی می خواهید طلاق بگیرید و همه چیز خشونت آمیز و توهین آمیز می شود.
گاهی اوقات این فقط به ترس تبدیل می شود تا وقتی که همسرتان به خانه می آید یا سعی می کند شما را سرزنش کند ، خیلی عصبی می شوید. ترس غیرمنطقی از زندگی با شخصی که همه چیز را دستکاری می کند ، یک داستان ترسناک امروزی است.
زمان برای صحبت کردن - کافی است
این می ترسد که از موضع گیری بترسید ، مخصوصاً وقتی بچه ها حضور دارند ، اما اگر اکنون این کار را نمی کنید ، پس کی؟ به اندازه کافی کافی است و شما باید ایستادگی کنید و زندگی خود و فرزندان خود را شروع کنید. از افرادی که به آنها اعتماد دارید کمک بگیرید ، شواهد را جمع آوری کنید و قاطع باشید. شجاع باشید تا با حقیقت روبرو شوید و موضع بگیرید.
با پذیرش اینکه با یک فرد خودشیفته ازدواج کرده اید ، می پذیرید که این فرد دارای اختلال شخصیت است و برای آینده ای بهتر ، می توانید به او کمک کنید ، اما در صورت غیرممکن ، باید بیرون بروید و ادامه دهید. بهبودی از این رابطه سخت خواهد بود اما قطعاً غیرممکن نیست. روشهای زیادی برای برخورد با فرد مبتلا به NPD وجود دارد و همچنین بسیاری از گروههای حمایتی یا درمانگر که مایلند به شما کمک کنند و به شما کمک کند تا بتوانید موضع بگیرید و ادامه دهید.