محتوا
خیلی چیزهای خوب بد است. این یک ضرب المثل قدیمی است که در مورد بسیاری از موارد ، از جمله عشق صدق می کند. رابطه درهم تنیده زمانی است که یک نفر بیش از حد کسی را دوست داشته باشد و به معنای واقعی کلمه زندگی را از بین ببرد.
در نگاه اول ، ایده آلیست ها و عاشقان می گویند این تنها راه واقعی برای عاشق شدن است. به نوعی ، آنها درست می گویند ، اما از نظر عملی توسعه فردی و میانگین طلایی ، در نهایت افراط و تفریط قرار دارد.
فقدان مرزهای شخصی مشخص یک رابطه درهم تنیده را مشخص می کند.
قرار است اعضای خانواده یکدیگر را دوست داشته باشند و با یکدیگر همدلی داشته باشند. با این حال ، وقتی دیگر مرزهای شخصی بین آنها وجود ندارد ، به یک رابطه ناسالم مبتلا می شود.
رابطه مخدوش شده چیست و چرا تصورات نادرستی در مورد آن وجود دارد؟
ترسیم مرز بین عشق خانوادگی و روابط درهم تنیده
در اینجا لیستی از نشانه هایی وجود دارد که نشان می دهد شما در یک رابطه درهم تنیده هستید به گفته روس روزبرگ ، روان درمانگر متخصص در روابط.
- دنیای شما حول یک نفر می چرخد. شما به غیر از آن رابطه مجرد از دیگر روابط غافل می شوید.
- شادی و عزت نفس شخصی شما بستگی به خوشبختی یک نفر دارد. شما هر چیزی را که آنها احساس می کنند احساس می کنید.
- اگر درگیری با آن شخص وجود داشته باشد ، شما کامل نیستید. شما فقط برای جبران همه چیز هر چیزی را قربانی خواهید کرد.
- هنگامی که برای مدت کوتاهی از آن شخص دور هستید ، احساس اضطراب جدایی شدید می کنید.
یکی از بزرگترین موانع یک رابطه درهم تنیده این است که افرادی که از این اختلال رنج می برند آخرین افرادی هستند که به این اختلال پی می برند و در صورت بروز آن ، هیچ مشکلی در آن پیدا نمی کنند.
توضیح اینکه چرا این اشتباه است که کسی خانواده خود را بیش از حد دوست داشته باشد اشتباه است. اما به گفته روزنبرگ ، مرزهای نفوذپذیر افراد در روابط درهم تنیده باعث می شود که فردیت خود را از دست بدهند و برده رابطه شوند.
مواردی نیز وجود دارد که این اختلال در خارج از روابط سرایت می کند و سایر قسمت های زندگی آنها را خراب می کند. در نهایت ، یک یا هر دو طرف در یک رابطه درگیر همه چیز را به خاطر خود از دست می دهند.
متقاعد کردن افراد درون چنین رابطه ای که آنها به آینده ایزوله و ناکارآمد نگاه می کنند ، بسیاری از آنها اهمیتی نمی دهند. افرادی که چنین رابطه ای دارند ، رفاه روابط درهم تنیده خود را در سراسر جهان در اولویت قرار می دهند. از آنجا که آنها خانواده هستند ، به نوعی منطقی است.
خانواده ها مرزهای فردی را نمی بینند. در حقیقت ، یک خانواده عاشق باید تعداد کمی داشته باشد. این طرح حمله است ، از همان عشقی که آنها را خفه می کند استفاده کنید و آن را به یک رابطه سالم تبدیل کنید.
برداشتن چرخ های آموزشی
همه کودکان با رها کردن دست والدین خود راه رفتن را آموختند. خوشحالی والدین و فرزندان در هنگام برداشتن اولین قدم های نوزاد یکی از با ارزش ترین چیزها در جهان است.
روانشناسانی مانند روزنبرگ معتقدند که وابستگی و همدلی یک اختلال است زیرا مانع رشد فردی می شود. این کار را با رها کردن هرگز دست نوزاد انجام نمی دهد و راه رفتن را به تنهایی یاد نمی گیرند. کودک دوچرخه سواری زندگی خود را با چرخ های آموزشی پشت سر می گذارد. فقط به نظر می رسد که آنها می دانند چه می کنند ، اما این با واقعیت فاصله دارد.
به عنوان مثال ، در رابطه با پدر و دختر درگیر ، والدین مشکوک دختر خود را از آنچه او تهدید می داند ، دور نگه می دارد. بزرگ شدن دختر در پناه و حفاظت است. او در ایجاد مهارتهای بین فردی مناسب برای تعامل با مردم و محافظت از خود در برابر "تهدیدها" موفق نمی شود. چون پدرش این کار را برای او انجام می دهد.
با گذشت زمان ، حفاظت بیش از حد به نقطه ضعف او تبدیل شد. او فقط نمی تواند "تهدیدها" را بشناسد و از آنها اجتناب کند ، زیرا او هرگز یاد نگرفته است که چگونه ، یا بدتر از آن او به طور ناخودآگاه مرد کاملی را که از پدر الگوبرداری می کند تصور می کند و خودش وارد یک رابطه عاشقانه می شود.
امروزه بسیاری از جوانان اعتراض دارند که مدارس بزرگسالان را آموزش نمی دهند. بزرگسالان یک اصطلاح مدرن به معنی دانش عملی و عقل سلیم برای زنده ماندن در دنیای واقعی است. این نتیجه مستقیم گرفتن بیش از حد از دست است. این افراد فراموش می کنند که اگر بتوانید بخوانید ، تایپ کنید و گوگل کنید ، می توانید هر چیزی را یاد بگیرید. مدرسه یا بدون مدرسه.
قدم گذاشتن در مین خشک شده
روابط مخدوش همه جا وجود دارد. بنابراین ممکن است با شخصی که در یک مکان است ملاقات کرده و از او مراقبت کنید. به عنوان مثال ، ازدواج با یک خانواده درگیر. در ابتدا ، حتی در حالی که هنوز با هم دوست هستید ، ممکن است دوست داشتن شما نزدیک خانواده باشد.
در نهایت ، شروع به آزار شما می کند. شما متوجه تأثیرات اولین علامت روزنبرگ در مورد غفلت می شوید. انباشته شده و باعث می شود احساس کنید که سومین چرخ در یک رابطه موجود هستید.
شما در یک معضل اخلاقی قرار خواهید گرفت که می خواهید خودخواهانه بین شریک زندگی خود و خانواده آنها گسست ایجاد کنید. باورهای غلط همگی ریشه در این مخمصه دارند. به نظر می رسد در گزینه های موجود ، بدتر این است که شریک زندگی خود را بین خانواده خود و شما انتخاب کنید.
بسیاری از باج خواهی های احساسی در روابط درهم تنیده دخیل هستند. به همین دلیل است که گاهی اوقات وقتی یکی از طرفین می خواهد بالهای خود را باز کند ، شخصی آنها را به عقب باز می گرداند.
در اینجا لیستی از مواردی است که می تواند در ذهن شما وجود داشته باشد.
- از آنجا که برای همیشه اینگونه بوده است ، عواقب کمی وجود دارد.
- هیچ چیز نامناسبی در جریان نیست ، طبیعی است که خانواده ها نزدیک باشند ، برخی بیشتر از دیگران.
- رابطه فعلی شما در لیگ متفاوتی با خانواده آنها قرار دارد ، اما با گذشت زمان این روابط بهبود می یابد و به آن سطح می رسد.
- اعضای خانواده درگیر تنها به رفاه افراد و خانواده به طور کلی علاقه مند هستند ، هیچ انگیزه مخربی وجود ندارد.
- اصلاح یک رابطه مخدوش اشتباه است. این فقط یک نوع عشق است.
هر فرد منطقی با یکی یا چند مورد از این نتیجه گیری ها به نتیجه می رسد. آنها سعی می کنند با متقاعد کردن خود در مورد واکنش بیش از حد ، صدایی را که در سر آنها اشتباه است خاموش کنند. هرگونه اقدامی از طرف آنها فقط منجر به درگیری ناخواسته می شود.
در یک رابطه درگیر ، این یکی از مواردی است که شهود شما درست است. نتیجه گیری منطقی شما همه تصورات غلط کلی است. شما دیر یا زود به آنچه می دانید اما از پذیرش آن سر باز می زنید ، پی خواهید برد.