محتوا
- سوء استفاده عاطفی چیست؟
- چگونه می توان تشخیص داد که والدین شما از نظر احساسی سوء استفاده می کنند؟
- نشانه هایی که نشان می دهد والدین شما از نظر احساسی بدرفتاری کرده اند
- 1. سفر گناه
- 2. درمان خاموش
- 3. انتقاد شدید
- 4. مشارکت بیش از حد
- 5. شما کسی هستید که همیشه عذرخواهی می کند
- نتیجه
سوءاستفاده چندین شکل و شکل دارد و هر یک به اندازه دیگری زشت است.
سوء استفاده به خودی خود به معنی ظلم ، سوء استفاده ، اثر بد یا با هدف بد است. سوءاستفاده از هرگونه رابطه به حدی که فرد به جای تقویت شخص ، آگاهانه یا ناآگاهانه او را از بین می برد ، شکستن شخصیت یا اعتماد به نفس او سوءاستفاده است.
بر خلاف آزار جسمی ، سوء استفاده عاطفی بسیار دشوار است برای فرد متجاوز و کسی که مورد سوء استفاده قرار می گیرد ، دقیقاً مشخص شود. از آنجا که هیچ گونه علامت جسمانی از خود بر جای نمی گذارد ، هر آسیبی که وارد می شود ذهنی یا روحی است. نقطه شکست می آید و می رود بدون اینکه قربانی دلیل پشت آن را بطور کامل بشناسد.
سوء استفاده می تواند از هر رابطه ای ناشی شود. شریک تجاری ، عاشقانه ، دوست یا حتی والدین.
سوء استفاده عاطفی چیست؟
این واژه حتی از نظر قانون اهمیت چندانی ندارد ، زیرا اثبات سوء استفاده عاطفی در دادگاه تقریباً غیرممکن است.
با این حال ، اگر کسی بتواند الگو را تشخیص دهد و با دقت مشاهده کند ، همه چیز مانند روز روشن خواهد شد.
به عنوان مثال ، سوء استفاده عاطفی نیست:
- با کسی دعوا کنید
- جدایی
- فریاد بزنید یا فریاد بزنید
- مدام بحث کنید
- از دادن اجازه خودداری کنید
با این حال ، کنترل احساسی هرکسی درست مانند کسی که از نظر جسمی انجام می دهد ، سوءاستفاده است. سوء استفاده عاطفی این است که کسی را بدون اجازه او مهار کنید. به جای آسیب جسمی ، یک سوء استفاده کننده احساسی از احساسات آنها استفاده می کند و آنها را علیه قربانی خود استفاده می کند.
بسیار معمول است که فرد متجاوز از سوء استفاده خود بی خبر باشد.
آنها ادعا می کنند که در فکر بهترین منافع قربانی خود هستند. آنها ادعا می کنند که محافظ هستند ، بنابراین ، ناامنی های آنها بهترین حالت را دارد و آنها به آرامی شروع به آشکار شدن می کنند. با این حال ، سرزنش ، دعوا ، معاینه مداوم و محدودیت عاطفی - همه اینها نشانه های سوء استفاده عاطفی والدین است.
چگونه می توان تشخیص داد که والدین شما از نظر احساسی سوء استفاده می کنند؟
همانطور که در بالا ذکر شد ، حتی والدین نیز می توانند نسبت به فرزندان خود از نظر احساسی سوء استفاده کنند. این به طور طبیعی رخ می دهد و به ندرت افراد چشم خود را می زنند زیرا برخلاف معشوق یا دوست ، والدین شخص مسئول زندگی فرزندانشان در یک مرحله خاص هستند.
آنها مجوز می دهند ، قوانین را وضع می کنند و 24 ساعته و 7 روزه با کودکان هستند. بنابراین ، تشخیص والدین آزاردهنده احساسی ، حتی اگر غیرممکن نباشد ، بسیار دشوار است ، به ویژه اگر آنها مراقب باشند.
نشانه هایی که نشان می دهد والدین شما از نظر احساسی بدرفتاری کرده اند
اگر می توانید برای خود توضیح دهید که والدین شما آنقدر روزهای بدی را گذرانده اند که روز به هفته ها و سپس ماهها تبدیل می شود ، پس شما دارای والدینی هستید که از نظر احساسی سوء استفاده می کنند.
این امر به ویژه در صورتی صدق می کند که آنها متوجه کار خود نشده و به طور مداوم بازی سرزنش را انجام دهند. در زیر تعدادی از علائم شما نشان می دهد که شما با سوء استفاده عاطفی بزرگ شده اید:
1. سفر گناه
فرزندپروری کار آسانی نیست.
این شغلی است که نیاز به فداکاری نهایی دارد ، اما شخص تصمیم می گیرد که این فداکاری را انجام دهد. این مسئولیت زیبایی است ، اما شخص با آگاهی کامل از شرایط ، این مسئولیت را بر عهده می گیرد.
بنابراین ، احساس گناه در مورد کودک برای انجام هر کاری با این ادعا که شما را به دنیا آورده است یا با ادعای میزان فداکاری برای شما ، اینها نشانه های سوء استفاده عاطفی والدین است.
هیچ کس به هیچ کس بدهکار نیست.
2. درمان خاموش
هر پزشک و روانشناس معتبری بر این عقیده است که صرف نظر از رابطه ، اگر احساس می کنید مشکلی دارید ، خون بدی دارید یا هوای بد دارید ، فقط آن را بیان کنید.
ارتباطات حیاتی ترین کلید هر رابطه موفق است.
با این حال ، برای برقراری ارتباط دو نفر طول می کشد. اگر والدین یا شخصیت والدین شما متمایل به حفظ رفتار بی سر و صدا هستند تا زمانی که شما عذرخواهی نکنید ، یا بدون در نظر گرفتن این واقعیت که شما مقصر بوده اید یا نه ، این بار دیگر یک نوع سوء استفاده عاطفی شدید است.
3. انتقاد شدید
انتقاد ، در شکل خالص و هنگامی که به درستی انجام شود ، فرصتی برای رشد است.
انتقاد سازنده به فرد این امکان را می دهد که برای بهترین تلاش خود تلاش کند و سخت کار کند تا بتواند واقعاً از توانایی واقعی خود استفاده کند.
با این حال ، گاهی اوقات ، والدین در تلاش برای استفاده از پتانسیل واقعی فرزندشان ، هیچ تلاشی را که توسط آنها انجام می شود ، نمی ستایند. به جای تحسین پنج کار خود به درستی انجام شده ، والدین متجاوز عاطفی روی آن چیزی تمرکز می کنند که یا اشتباه بوده یا به طور کامل انجام نشده است.
4. مشارکت بیش از حد
همانطور که والدین می توانند غایب باشند ، چه از نظر احساسی و چه از نظر جسمی در زندگی فرزندشان ، این امکان وجود دارد که آنها بیش از حد حاضر باشند.
وقتی آنها می خواهند در وسط هر اتفاق کوچکی که در زندگی شما رخ می دهد ، باشند ، هنگامی که اجازه ندارید در خانه یکی از دوستان خود بمانید یا اگر اجازه ندارید با شخص خاصی دوست شوید ، یا اگر اجازه ندارید لباس خاصی بپوشید - همه اینها یک پرچم قرمز بزرگ برای سوء استفاده عاطفی است.
5. شما کسی هستید که همیشه عذرخواهی می کند
اگر احساس می کنید که متاسف هستید و بیش از حد عذرخواهی می کنید ، یا احساس می کنید مهم نیست که در زندگی چه اتفاقی می افتد ، همیشه تقصیر شماست - این یک پرچم قرمز بسیار بزرگ است که والدین شما از نظر احساسی مورد سوء استفاده قرار گرفته اند.
هیچ کس کامل نیست و همه تمایل به اشتباه دارند. با این حال ، تعداد زیادی از افراد هستند که همیشه خود را به خاطر هرگونه تخلف دیگران مقصر می دانند.
آنها همیشه به شدت از خود انتقاد می کنند و در مورد دیگران بسیار می بخشند.
نتیجه
کودکان از روی عشق می آموزند که رفتار بد والدین خود را تحمل کنند و متأسفانه این ویژگی در طول زندگی آنها از بین می رود. اما ، تشخیص علائم مختلف سوء استفاده عاطفی از سوی والدین ، اما بخشیدن آنها برای هر چیزی ، نوعی عشق است.