محتوا
- آیا یک نفر در ازدواج دو نفره می تواند این رابطه را تغییر دهد؟
- می پرسید آیا تعهد به شریک زندگی شما اشتباه بوده است
- ایجاد تحول در ازدواج
- صحبت با دیوار آجری
- تشخیص ناکارآمدی در ازدواج
- منیت کوچک خود را کنار بگذارید
- خب مشکل چی بود؟
- برعکس کردن ازدواج
- در هر ازدواج ، باید رهبری وجود داشته باشد که مایل به انجام کارهای سخت باشد
- 1. تصمیم گیری
- 2. یک دفتر خاطرات داشته باشید
- 3. خودتان را نوازش کنید
- 4. عذرخواهی کنید
- اگر همسرتان از نظر احساسی یا جسمی به شدت متجاوز است ، همین حالا بیرون بروید
- برخورد با فردی که اعتیاد طولانی مدت دارد؟ Gو اکنون بیرون
ازدواجهای ناکارآمد و ناسالم بیشتر از ازدواجهایی است که در جامعه امروزی در حال پیشرفت است.
دلایل آن بسیار است ، اما واقعیت این است که بسیاری در حال حاضر ، با خواندن این مقاله ، از شریک زندگی خود ناراضی هستند و با این سوال روبرو هستند که آیا یک نفر می تواند ازدواج خود را نجات دهد؟
آیا یک نفر در ازدواج دو نفره می تواند این رابطه را تغییر دهد؟
در 28 سال گذشته ، نویسنده ، مشاور و مربی زندگی پرفروش دیوید اسل به افراد در دنیای ازدواج و ازدواج کمک می کند تا بهترین تصمیمات ممکن را بگیرند تا این روابط را از ناکارآمد به عملکردی تبدیل کنند. برای پیشرفت
در زیر ، دیوید در مورد ابزارهایی که برای کمک به زوج ها در یک ازدواج ناکارآمد استفاده می کند صحبت می کند تا یکبار و برای همیشه آن را تغییر دهند.
چند سال پیش ، مشتری جدیدی از اروپا با من تماس گرفت زیرا ازدواج او در وضعیت وحشتناکی قرار داشت.
می پرسید آیا تعهد به شریک زندگی شما اشتباه بوده است
آنها تقریباً 20 سال با هم زندگی می کردند ، از ایالات متحده به اروپا برای موقعیت های شغلی سفر کرده بودند ، و حالا او در این فکر بود که آیا اشتباه کرده است که تا آخر عمر خود را متعهد به همسرش کرده است.
مدت زیادی از شروع کار مشترک ما نگذشته بود که دیدم آنچه او می گوید کاملاً درست است: آنها یکی از ناکارآمدترین ازدواج ها را داشتند که او تا به حال دیده بود و فکر نمی کرد بتواند آن را تغییر دهد.
همسر او می خواست هیچ ارتباطی با مشاوره نداشته باشد ، او فکر نمی کرد که این مشاوره م beثر واقع شود.
بنابراین او از طریق اسکایپ به من مراجعه کرد و گفت از من می خواهد به او کمک کنم تا تصمیم بگیرد که آیا ارزش این رابطه را دارد یا خیر.
ایجاد تحول در ازدواج
پس از آشنایی با او و نسخه رابطه اش ، راه حلی را به او پیشنهاد دادم که فکر می کردم مطمئناً ازدواج را تغییر می دهد ، یا اگر اینطور نبود ، در حال حاضر ممکن است یا حداقل قابل تحمل باشد.
و راه حل؟ او باید حقش را رها می کرد.
حالا قبل از اینکه لبخند بزنید و به شوهر خود فکر کنید و با خود بگویید "او باید همین کار را انجام دهد" ، اگر این زن بود که به من می آمد من همین را به او می گفتم ... این به شما بستگی دارد که آن را تغییر دهید به
چرا؟
زیرا شخصی که برای کمک به من مراجعه می کند تنها کسی است که می تواند آن را به طور بالقوه تغییر دهد. عقل سلیم درسته؟
صحبت با دیوار آجری
بنابراین اگر بخواهم در آن زمان به او بگویم ، در اینجا توصیه هایی برای همسرتان برای کمک به ازدواج وجود دارد ، آیا فکر می کنید او حتی به حرف او گوش می دهد؟
البته که نه. هر زمان که ما به شریک خود توصیه می کنیم که باید چه کاری انجام دهد ، مانند این است که در بیشتر موارد با یک دیوار آجری صحبت می کنیم.
بنابراین من به او چالش دادم. من به او گفتم که در 90 روز آینده ، من می خواهم او اجازه دهد که همسرش حق داشته باشد. هیچ س questionsالی پرسیده نمی شود مگر اینکه تصمیم مرگ یا زندگی باشد.
تشخیص ناکارآمدی در ازدواج
اما علاوه بر تصمیم مرگ یا زندگی ، من می خواستم که او متواضع ، آسیب پذیر شود و بر سر موضوعاتی که واقعاً ارزش جنگیدن ندارند ، بحث و جدل را کنار بگذارد.
و اگر در حال حاضر در یک ازدواج ناکارآمد هستید ، اگر به آینه نگاه کنید ، می دانید که چقدر سخت است وقتی از گذشته و حال ناراحتی دارید و احتمالاً حتی به کینه هایی که دارید فکر می کنید در آینده خواهید داشت ... می دانید عقب کشیدن ، نفس عمیق کشیدن و اجازه دادن به شریک زندگی شما درست و صحیح است چقدر سخت است.
منیت کوچک خود را کنار بگذارید
به هر حال در ابتدا تلاش هرکول لازم است ، برای از بین بردن نفس کوچک خود و اجازه دادن به شریک زندگی و خواسته های او ، آنطور که می خواهند کامل شود.
یکی از مناطقی که آنها اخیراً با آن درگیر بودند ، تمیز کردن داخل خانه آنها بود. آنها تصمیم گرفتند به جای استخدام افرادی از خارج ، با این کار کنار بیایند ، زیرا هر دو عاشق بازسازی داخلی بودند.
خب مشکل چی بود؟
او از او می خواهد که درها را از لولا جدا کند تا قبل از اینکه آنها را رنگ کند ، اما او قبول نکرد.
به نظر نمی رسد کار مهمی باشد؟ تا زمانی که متوجه شدید ، در عرض 15 دقیقه که او به او گفت که قصد دارد در را به طور متفاوتی سنباده بزند ، آنها وارد یک جنگ بزرگ شدند.
برعکس کردن ازدواج
او می دانست که راه او راه درستی است ، و او در مورد راه درست خود قاطع بود.
از آنجا که آنها فرصت های بیشتری در داخل خانه برای ایجاد تغییرات مورد نیاز خود داشتند ، من به او گفتم که او شانس های زیادی برای تغییر ازدواج دارد ، اگر او فقط اجازه دهد که او حق داشته باشد ، از رهبری او پیروی کند ، و ببینیم چه می شود
در عرض شش هفته رابطه کاملاً برعکس شد!
آیا این شگفت انگیز نیست؟ برخی از مردم آن را معجزه می نامند ، اما من فقط آن را رها کردن نفس کوچک برای نجات رابطه می نامم.
آنها در جاده چند دست انداز داشتند ، اما هیچ چیز به اندازه آنچه که در گذشته تجربه کرده بودند آسیب زا نبود.
در هر ازدواج ، باید رهبری وجود داشته باشد که مایل به انجام کارهای سخت باشد
همانطور که به همه مشتریانم می گویم ، در هر ازدواج یا رابطه ای باید یک رهبر وجود داشته باشد ، کسی که مایل به انجام کارهای سخت است ، و اگر یکی از افراد موقعیت رهبری را بگیرد ، و در این مورد کار سخت است به همسرتان اجازه می دهید حق با او باشد ، اغلب اوقات شریک دیگر نیز شروع به کنار گذاشتن می کند ، بازتر و آسیب پذیرتر می شود.
و این دقیقاً همان چیزی است که در این ازدواج اتفاق افتاد.
اگر در رابطه ای ناکارآمد هستید ، این چند نکته ساده را رعایت کنید
1. تصمیم گیری
از امروز تصمیمی بگیرید ، آن را در تقویم خود علامت گذاری کنید ، تا 90 روز آینده به همسرتان اجازه می دهید حق با او باشد. هیچ س questionsالی پرسیده نمی شود مگر اینکه این یک وضعیت مرگ یا زندگی باشد ، شما فقط از راه دور می شوید و کارها را همانطور که از شما خواسته اند انجام دهید.
2. یک دفتر خاطرات داشته باشید
هر روز عصر می خواهید یک مجله در مورد وضعیت خود تهیه کنید. اصلا عقب کشیدی؟ آیا با هم مشاجره کردید و چند ساعت بعد متوجه شدید که می توانید با گفتن "بله" از آن اجتناب کنید؟
3. خودتان را نوازش کنید
برای روزهایی که این وظیفه را انجام می دهید ، به خود 5 امتیاز دهید.
4. عذرخواهی کنید
اگر سر خوردید؟ بلافاصله عذرخواهی کنید ، به سادگی به شریک خود بگویید که شما خطایی مرتکب شده اید ، که باید هر کاری را که از راه او پیش می آید انجام داده اید و عذرخواهی می کنید.
از این کار زیاد معامله نکنید ، اما بلافاصله عذرخواهی کنید.
برخی از مردم وقتی این توصیه ها را بسیار تند انجام می دهم ، به هیچ وجه نمی توانند اجازه دهند شریک زندگی خود درست باشد.
و اگر می خواهید به چنین نگرشی پایبند باشید ، همین امروز بروید و اوراق طلاق را ثبت کنید. وقت خود را هدر ندهید. اگر قصد ندارید از مشاوره شخصی که مدت زیادی است این کار را انجام می دهد ، استفاده کنید ، وقت خود را صرف مشاوره نکنید.
اما اگر می بینید چگونه می توان روابط را نجات داد ، مطلقا آنچه را که در اینجا توصیه می کنم انجام دهید.
اما مانند همیشه ، چند نکته وجود دارد:
اگر همسرتان از نظر احساسی یا جسمی به شدت متجاوز است ، همین حالا بیرون بروید
حتی اگر این بدان معناست که شما 90 روز از هم جدا شده اید و در خانه های جداگانه زندگی می کنید ، هرچه سریعتر از توافق خارج شوید.
برخورد با فردی که اعتیاد طولانی مدت دارد؟ Gو اکنون بیرون
فعالسازی را کنار بگذارید هنگامی که اعتیاد آنها خارج از کنترل شما است ، امید به آینده ای بزرگ را کنار بگذارید.
جواب؟ یکبار دیگر ، حداقل 90 روز جدا شوید و به آنها اطلاع دهید که اگر نتوانند اعتیاد خود را در 90 روز برطرف کنند ، به طور رسمی جدا شده و سپس تقاضای طلاق می کنند.
من با سوءاستفاده های جسمی و روحی و یا اعتیاد طولانی مدت سر و کار ندارم. نظر من ممکن است خشن به نظر برسد ، اما این محترمانه ترین کاری است که می توانید برای خود انجام دهید ، این است که در صورت برخورد با هر یک از دو موقعیت فوق ، با انجام اقدامات جدی از زمان حال و آینده خود محافظت کنید.
در 28 سال گذشته ، من به بسیاری از زوج ها کمک کردم تا ازدواج و روابط خود را به فضایی عاشقانه تبدیل کنند ، اما تلاش شما ، تلاش روزانه شما را می طلبد. تردید نکنید ، حالا بروید. "
کار دیوید اسل توسط افرادی مانند مرحوم وین دایر بسیار مورد تأیید است و جنی مک کارتی مشهور می گوید: "دیوید اسل رهبر جدید جنبش مثبت اندیشی است."
دهمین کتاب او ، یکی دیگر از پرفروش ترین کتاب ها ، "تمرکز!" نام دارد. اهداف خود را بکشید - راهنمای اثبات شده برای موفقیت بزرگ ، نگرش قدرتمند و عشق عمیق. "