محتوا
- 1. اتصال را قطع کنید
- 2. غیبت باعث می شود قلب دوست داشتنی شود
- 3. ارسال نیروهای تقویت کننده
- 4. خوردن
- 5. به زبان آنها صحبت کنید
- 6. فعال شوید
اکثر زوج های متاهل در مقطعی از ازدواج خود با یک "دوره خشک" روبرو می شوند ، و هنگامی که این کار را انجام می دهید ، احتمالاً به دنبال این هستید که به دنبال این باشید که می توانید در اتاق خواب چه اقدامی انجام دهید.
بنابراین ، برای کمک به شما ، ما هفت راز شگفت انگیز را برای فعال شدن بیشتر جنسی به اشتراک می گذاریم
1. اتصال را قطع کنید
همه ما متهم هستیم که آنقدر بر تلفن ها و ابزارهای خود تمرکز کرده ایم که به نوعی فراموش می کنیم که ارتباط واقعی چیزی است که خارج از چنین فناوری وجود دارد.
این روزها پست کردن "دوستت دارم" روی دیوار فیس بوک همسرتان آسان تر است - اظهار اینکه چقدر در شبکه های اجتماعی همدیگر را دوست دارید اما به نوعی این اعلامیه های عمومی عشق حتی نمی تواند برای شما در اتاق خواب یک "بله" ایجاد کند.
در اینجا یک پیشنهاد است.
سعی کنید از شریک زندگی خود با یک بوسه و یک آغوش گرم به خانه استقبال کنید. از آنها بپرسید روزشان چگونه گذشت. چند ساعت وقت بگذارید و فقط روبروی هم باشید ، فقط صحبت کنید. جهان را در تلفن های خود فراموش کنید و دنیایی را ببینید که درست در مقابل شما قرار دارد.
این یک اقدام ساده است که بدون شک به شما کمک می کند فعالیت جنسی بیشتری داشته باشید.
2. غیبت باعث می شود قلب دوست داشتنی شود
وقتی سالهای زیادی را با همسرتان گذرانده اید ، اجتناب ناپذیر است که گاهی اوقات ، شما و همسرتان با هم زندگی کنید.
ممکن است متوجه شوید که برای همتای مهم خود به یک هم اتاقی خوب تبدیل شده اید. ممکن است شما آنقدر از وقت خود را از جمله اوقات فراغت خود با هم گذرانده باشید که شاید یکدیگر و زندگی مشترک خود را بدیهی فرض کنید.
چرا کمی از آن را دور از یکدیگر خرج نمی کنید؟ سرگرمی جدیدی بیاموزید ، در کلاس ها ثبت نام کنید ، به سازمان ها بپیوندید ، وقت خود را با دوستان خود بگذرانید. زمانی که شما دور از یکدیگر گذرانده اید به شما کمک می کند تا هر دو منتظر زمانی باشید که با هم خواهید گذراند.
اگر برعکس عمل می کنید و زمان زیادی را با همسرتان نمی گذرانید ، پس برای شریک خود وقت بگذارید.
برای شرکت در شبهای ملاقات برنامه ریزی کنید و متعهد شوید (مهم نیست چه اتفاقی در زندگی شما می افتد ، یا چقدر دلتان نمی خواهد بیرون بروید). یک فیلم ببینید ، در پارک پیک نیک کنید ، شام را بیرون از خانه صرف کنید یا همان کاری را انجام دهید که هزاره ها در حال حاضر "Netflix and chill" انجام می دهند ، یعنی در خانه بمانید و در داخل خانه فیلم تماشا کنید در حالی که هم آرام می شوید و هم از یکدیگر لذت می برید!
مهم نیست که فعالیت شما چیست ، به شرطی که فقط وقت خود را با شریک زندگی خود بگذرانید-هیچ مزاحمتی مجاز نیست و مطمئن باشید که بر روی آنچه در همسرتان جذاب می دانید تمرکز کنید. به زودی متوجه خواهید شد که این احساسات به جذابیت جنسی تبدیل می شوند و قبل از اینکه بدانید ، فعالیت جنسی بیشتری خواهید داشت.
3. ارسال نیروهای تقویت کننده
آیا سعی کرده اید تقویت کننده های لذت در اتاق خواب ، مانند اسباب بازی ها را معرفی یا دوباره معرفی کنید؟
شاید شما قبلاً با ایده استفاده از چنین وسایلی بازی کرده اید یا قبلاً آن را امتحان کرده اید و متوجه شده اید که چقدر به شما و شریک زندگی شما کمک کرده است که به این روحیه فوق العاده پرشور برسید.
ماجراجویی در اتاق خواب ممکن است به شما کمک کند از نظر جنسی جذاب تر به نظر برسید و در بیان خواسته های جنسی خود باز باشید ، همچنین ممکن است شریک زندگی خود را تشویق کند تا در مورد خواسته های خود بیشتر صحبت کند و این باعث اعتماد و صمیمیت در ازدواج شما می شود.
4. خوردن
راز چهارم برای چگونگی فعال شدن بیشتر جنسی در ازدواج در غذا نهفته است! از یک وعده غذایی با شریک زندگی خود لذت ببرید - وعده ای که شامل مواد مخدر جنسی است.
آفرودیزیک ها هر نوع غذا یا موادی هستند که میل جنسی را افزایش می دهند. شکلات تلخ و شراب از جمله محبوب ترین و به راحتی قابل دسترسی در میان این مواد مخدر هستند.
یک شب ملاقات داشته باشید و اینها را در منو قرار دهید. این غذاها نه تنها به شما احساس خوبی می دهند ، بلکه در جذابیت جنسی شما نیز مفید هستند.
5. به زبان آنها صحبت کنید
با تلاش برای صحبت کردن به زبان همسرتان ، او را روشن کنید.
گری چپمن ، نویسنده کتاب معروف "5 زبان عشق" می گوید که صحبت با دیگران تنها شامل کلمات نمی شود بلکه در عوض ، انواع مختلف پیام ها پیام های بلندی را به همسر شما ارسال می کند.
هنگامی که نحوه ارتباط همسرتان را درک می کنید ، می توانید همین کار را با آنها انجام دهید ، این کار شما را به هم نزدیک می کند و به صمیمیت کمک می کند.
بسیار مهم است که بدانید شریک زندگی شما چگونه با شما ارتباط برقرار می کند.
در اینجا چند روش رایج و غالباً نادیده گرفته شده است که ممکن است همسرتان با شما در ارتباط باشد:
- کلمات تأیید کننده
- اعمال خدمات
- هدیه دادن
- گذراندن وقت با کیفیت با شما
- لمس فیزیکی.
همسرتان نیز به طرق مختلف با شما ارتباط جنسی برقرار می کند - اگر نحوه ارتباط آنها در اتاق خواب را بیاموزید به شما کمک می کند تا در ازدواج خود جذابیت جنسی بیشتری داشته باشید.
6. فعال شوید
ورزش می تواند به افزایش میل جنسی ، هیجان جنسی و رضایت شما کمک کند.
علم پشت آن این است که ورزش به افزایش جریان خون در سراسر بدن کمک می کند. علاوه بر این ، ورزش سطح هورمونی مانند تستوسترون را افزایش می دهد ، هورمونی که باعث تقویت میل جنسی یا میل جنسی شما می شود.
این یک واقعیت غیرقابل انکار است که هنگامی که از مزایای ورزش شریک خود استفاده می کنید ، جذابیت جنسی شما بیشتر می شود و در نتیجه شانس فعالیت جنسی بیشتری افزایش می یابد.
یک دلیل وجود دارد که آنها می گویند "زوج هایی که با هم ورزش می کنند ، با هم بمانید."