محتوا
- شیوع رفتارهای سوء در روابط دوستیابی
- شناسایی رفتارهای ناسازگار
- وقتی زمان تماس است ، با چه کسی می توانم تماس بگیرم؟
سوء استفاده در جامعه ما یک موضوع تابو است. در سالهای اخیر فشارهایی برای تشویق گفتگوی آزاد درباره آنچه که وجود دارد و تأثیرات آن می تواند بر زندگی فرد داشته باشد ، وجود داشته است. آنقدر پیچیده است که گاهی اوقات تشخیص آن مشکل می شود. در هر موقعیتی بسیار متفاوت ارائه می شود. مقایسه ها محدود و بیش از حد مبهم هستند زیرا رفتارها و اقدامات می تواند از رابطه ای به رابطه دیگر بسیار متفاوت باشد. با این حال ، اگرچه رفتارها ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد ، برخی ویژگی های مشترک وجود دارد که می تواند به شناسایی و درک سوء استفاده احتمالی در روابط کمک کند.
شیوع رفتارهای سوء در روابط دوستیابی
مطالعات نشان می دهد که زنان جوان بین 16 تا 24 سال بیشترین میزان خشونت را از طرف شریک خود تجربه می کنند. این بدان معنا نیست که جنسیت های دیگر یا رده های سنی در معرض خطر نیستند ، اما رفتارهای خشونت آمیز در روابط بین سنین 12 تا 18 سالگی ریشه دار می شود. شدت خشونت و سوء استفاده در روابط اغلب با شروع رفتارهای بدرفتار در نوجوانی بیشتر است.
شناسایی رفتارهای ناسازگار
افرادی که در روابط فعلی یا گذشته خود رفتارهای بدرفتاری را تجربه کرده اند ، برای درک اینکه الگوهای روابط ناسالم چگونه به نظر می رسد ، مشکل تر هستند. آنها اغلب آثار کوتاه مدت و/یا بلند مدت سوء استفاده را تجربه می کنند و شاید آنها را به عنوان بخشی از "زندگی عادی" تشخیص دهند. اما ما که از بیرون به بیرون نگاه می کنیم چطور؟ آیا راهی آسان برای تشخیص یک رابطه ناسالم هنگام مشاهده یک رابطه وجود دارد؟ با توجه به تنوع رفتارهای سوء استفاده کننده ، هیچ فرمول کاملی برای بررسی اینکه آیا آنچه مشاهده می کنید سوء استفاده تلقی می شود یا خیر وجود ندارد. با این حال ، علائم هشدار دهنده مهم اغلب آسان است. در صورت وجود تعدادی از این موارد ، ممکن است ایده خوبی باشد که نگاه دقیق تری داشته باشید و بررسی کنید که آیا اینها نشان دهنده چیزی طولانی مدت و بسیار خطرناک تر است.
علائم هشدار دهنده می تواند شامل هر یک از این موارد یا برخی از انواع آنها باشد: ترس از شریک عاشقانه ، دروغ گفتن به خانواده و دوستان برای سرپوش گذاشتن بر رفتارها یا رفتارهای سوء ، مراقبت از آنچه برای جلوگیری از عصبانی شدن فرد گفته می شود. مورد انتقاد یا سرکوب مداوم طرف مقابل با وجود هر کاری که ممکن است برای جلب رضایت او باشد ، قرار گرفتن وی در مقابل خانواده و دوستان به طور عمدی خجالت کشیده ، در خانه نگهداری می شود یا از رفتن به مکان هایی برای حضور با خانواده/دوستان خود جلوگیری می کند ، متهم می شود. تقلب و/یا دستکاری با استفاده از تهدید یا دروغ برای ایجاد ترس.
وقتی زمان تماس است ، با چه کسی می توانم تماس بگیرم؟
بنابراین فرض کنید شما یک دوست یا یکی از اعضای خانواده هستید که متوجه این علائم هشداردهنده سوء استفاده در روابط مورد علاقه خود شده اید. چه کار میکنی؟ اول اینکه از وارد شدن و عمل به غرایز خود نترسید. در صورت مواجهه ، قربانی به احتمال زیاد قربانی بودن خود را نمی پذیرد. به یاد داشته باشید ، آنها حتی ممکن است واقعاً آگاه نباشند. هنگام نزدیک شدن به فرد محترم باشید و او را تشویق کنید. برای قربانی مهم است که احساس حمایت کند تا اینکه به خاطر اقدامات شریکش سرزنش شود. همچنین به عنوان یک مشاهده کننده ، بسیار مهم است که از منابع موجود در جامعه خود آگاه باشید. اکثر آنها منابع زیادی در اختیار مردان ، زنان یا کودکانی قرار می دهند که احساس می کنند در یک محیط ناامن هستند و برای ترک به کمک نیاز دارند. اغلب ، حداقل یک پناهگاه در جامعه وجود دارد که پناهگاهی امن برای قربانیان خشونت خانگی ارائه می دهد. این سرپناه ها یکی از بزرگترین منابع هستند زیرا به گروه های حمایتی ، حامیان قانونی و برنامه های ترویجی ارتباط می دهند. به یاد داشته باشید ، همانطور که قبلاً نیز گفته شد ، ممکن است قربانی مدت زیادی بوده که از خطرات و خطرات ناشی از آن بی اطلاع باشد. در حالی که به راحتی می توان در مورد رویارویی فکر کرد ، اما معمولاً سخت است که آن مکالمه باز را با کسی که دوستش دارید انجام دهید. اطمینان حاصل کنید که نگرانی های خود را با مشاهدات تأیید کنید ، گزینه های مورد نظر را به فرد بدهید و تمایل خود را برای حمایت از آنها مجدداً اعلام کنید. اگر تهدید به خشونت بسیار زیاد است و معتقد هستید فردی در معرض خطر فوری است ، هرگز از تماس با پرسنل اورژانس نترسید. هرچه می توانید با منابع موجود انجام دهید.
چه شما فردی باشید که از بیرون نگاه می کنید و چه کسی با سوءاستفاده روبرو هستید ، ارزشمندترین منبع اغلب کسی است که به سادگی گوش می دهد. علائم هشداردهنده سوء استفاده در روابط ، رفتارهای سوءاستفاده کننده ای را نشان می دهد که نقض مستقیم اعتمادی است که به آن شخص داده شده است و برای خیلی ها بسیار دشوار است که دوباره به طور کامل به فرد دیگر اعتماد کنند. با این حال ، تمایل به گوش دادن و قضاوت نکردن یکی از ساده ترین راه ها برای کمک به افرادی است که سوء استفاده می کنند. ایجاد این رابطه و گشودن درهایی برای کمک های بیشتر می تواند اولین قدم در اجازه دادن به قربانی برای دور شدن از سایه سوء استفاده کننده باشد.