محتوا
- 1. خود را نوازش کنید
- 2. حلقه های جنسی خود را تمرین کنید
- 3. آن را بیرون از اتاق خواب ببرید
- 4. برای صمیمیت وقت بگذارید
- 5. همه چیز را با هم مخلوط کنید
- چگونه می توانید صمیمیت را بدون رابطه جنسی حفظ کنید
هنگامی که مشکلات در اتاق خواب ایجاد می شود ، ممکن است کل ازدواج شما از بین برود. مشکلات صمیمیت می تواند در هر ازدواج خزنده باشد و رضایت از روابط را خراب کند.
متأسفانه ، اگر مشکلات ازدواج صمیمیت ادامه یابد ، می تواند ازدواج را خراب کند. بازگرداندن یا بهبود صمیمیت ممکن است ، اما مستلزم کمی کار روی خود و همچنین رابطه است.
در مورد مشکلات صمیمیت در ازدواج چه باید کرد؟
با کمی صبر می توانید به مشکلات صمیمیت در ازدواج خود پایان دهید.
مهم است که ابتدا سطوح صمیمیتی را که با شریک زندگی خود به اشتراک می گذارید ، درک کنید ، تأثیرات آشکار عدم صمیمیت در یک رابطه را بشناسید و تلاش آگاهانه ای را برای بازگرداندن صمیمیت در ازدواج انجام دهید.
اگر به دنبال مشاوره ای در مورد افزایش صمیمیت در ازدواج هستید و می خواهید عدم صمیمیت در ازدواج را به سرانجام برسانید ، نکات زیر را امتحان کنید.
در اینجا نحوه رفع مشکلات صمیمیت در ازدواج آورده شده است
1. خود را نوازش کنید
این در طبیعت زن است که همه و همه چیز را در اولویت قرار دهد ، اغلب خود را فراموش می کند. برای پرورش روح خود و انجام کارهایی که از آنها لذت می برید ، وقت بگذارید.
وقت گذاشتن برای خود باعث افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس می شود که به نوبه خود برای شوهر شما بسیار جذاب خواهد بود.
فعال باشید ، لباسی بپوشید که به شما احساس جذابیت می دهد و مدتی را برای استراحت اختصاص دهید تا بتوانید بهترین نسخه از خودتان برای خود و او باشید.
2. حلقه های جنسی خود را تمرین کنید
قطع رابطه جنسی در تربیت شما می تواند صمیمیت را دشوار کند. برای ایجاد صمیمیت مهم است که از پوسته جنسی خود خارج شوید و از صمیمیت جنسی لذت ببرید.
بسیاری از زنان تربیت شده اند که رابطه جنسی را "کثیف" می دانند. اگر احساس شرم یا گناه مانع از این می شود که بتوانید از صمیمی بودن لذت ببرید ، باید روی این مسائل کار کنید.
صمیمیت بخش مهمی از ازدواج است و ارزش یادگیری پذیرش را دارد. صحبت با یک درمانگر شروع خوبی برای رفع مشکلات صمیمیت است. علناً درباره خواسته های خود صحبت کنید. صمیمیت واقعی از صمیمیت و صراحت کامل با شریک زندگی شما ناشی می شود. با صحبت کردن در مورد رابطه جنسی و خواسته های خود می توانید شما را به هم نزدیک کرده و برانگیختگی را افزایش دهید.
همچنین راه را برای رابطه جنسی بهتر هموار می کند و به هر یک از شما آنچه را که طرف مقابل می خواهد و از آن لذت می برد بیشتر می آموزد. اگر از صحبت در مورد رابطه جنسی خجالتی هستید یا نمی دانید چگونه آن را مطرح کنید. به اشتراک گذاشتن یک وب سایت مانند این با او ممکن است نقطه جهش خوبی را ارائه دهد.
3. آن را بیرون از اتاق خواب ببرید
صمیمیت چیزی فراتر از رابطه جنسی است.
شما می توانید صمیمیت فیزیکی و احساسی خود را با نشان دادن محبت خود در خارج از اتاق خواب بهبود بخشید.در حالی که تلویزیون تماشا می کنید روی مبل بغل کنید ، در حالی که صبحانه صحبت می کنید ، نزدیک او شوید و او را لمس کنید ، یا وقتی صبح او را می بینید برای بوسه طولانی تر بمانید.
شما می توانید صمیمیت را فقط با برقراری تماس در طول روز افزایش دهید ، بنابراین از هر فرصتی برای برقراری ارتباط استفاده کنید.
4. برای صمیمیت وقت بگذارید
بله ، زندگی می تواند پرتنش باشد و برنامه های ما شلوغ باشد ، اما اولویت ندادن صمیمیت می تواند منجر به نابودی ازدواج شما شود.
اگر می خواهید بر مشکلات صمیمیت غلبه کنید ، وقت گذاشتن برای ارتباط صمیمی با شوهرتان برای هر دوی شما مهم است.
با کنار گذاشتن رابطه جنسی ، شما نه تنها در خطر دور شدن هستید ، بلکه با این تصور که او در اولویت نیست ، او را از خود دور می کنید.
بچه ها را زود بخوابانید ، بیدار ماندن برای تماشای یک نمایش را فراموش کنید ، یا آن را در تقویم خود علامت گذاری کنید - هر چیزی که برای لذت بردن از نزدیک بودن لازم است.
5. همه چیز را با هم مخلوط کنید
رابطه جنسی زمانی می تواند بسیار عادی شود که مدتی با کسی باشید. یک زندگی جنسی ناپسند می تواند به سرعت منجر به مشکلات صمیمیت و ازدواج شود ، که باعث می شود یکی یا هر دو احساس کسالت یا حتی نامطلوبی داشته باشند. زندگی در یک ازدواج بدون صمیمیت می تواند منجر به یک دور باطل از ناامنی و ناراحتی شود.
با امتحان کردن چیزهای جدید در داخل و خارج اتاق خواب ، همه چیز را جالب نگه دارید ، و مشکلات صمیمیت به گذشته تبدیل خواهد شد.
هر چند وقت یکبار تغییر در روال معمول برای جرقه دوباره کافی است. سعی کنید برای شروع لباس زیر زنانه جدید بپوشید یا با هم دوش بگیرید.
اجازه ندهید مشاغل زندگی مانع ابراز عشق و لذت بردن از لذت در اتاق خواب شوند. فقدان صمیمیت در رابطه ، مهمترین عامل شادی و تحقق روابط است.
روی خود و رابطه خود وقت بگذارید و هر کاری می توانید انجام دهید تا رابطه عاشقانه و هیجان را در ازدواج خود زنده نگه دارید.
اجازه ندهید یک رابطه بدون صمیمیت سعادت زناشویی شما را مختل کند.
چگونه می توانید صمیمیت را بدون رابطه جنسی حفظ کنید
هیچ صمیمیتی در ازدواج نمی تواند رشته روابط بین یک زوج را تضعیف کند.
ازدواج بدون صمیمیت مستلزم عدم ارتباط بین شرکا ، نارضایتی از روابط و نارضایتی به دلیل برآورده نشدن نیازهای جسمی است.
اما گاهی اوقات به دلیل تولد کودک ، اختلالات برانگیختگی جنسی ، اختلال نعوظ و سایر شرایط پزشکی یا روانی ، رابطه جنسی امکان پذیر نیست.
چندین تمرین صمیمیت ازدواج وجود دارد که به شما کمک می کند از صمیمیت در ازدواج بدون رابطه جنسی لذت ببرید.
- دست یکدیگر را بگیرید برای لذت بردن از احساس نزدیکی با شریک زندگی خود ، حتی پس از سالها زندگی مشترک.
- شامل زمان نوازش اضافی شود زیرا تأیید فیزیکی م effectiveثری است که باعث می شود شما و همسرتان احساس پیوند فوری داشته باشید.
- علائق یا سرگرمی های جدیدی را در یک زوج ایجاد کنید و به زودی خواهید دید که این فعالیتهای تحریک کننده ذهنی هر روز راه را برای مکالمات جدید باز می کند.
- اولین قرار خود را دوباره بسازید یا آن چند تاریخ و حکایت های اولیه را به یاد بیاورید تا همان جرقه ای را که در آغاز رابطه داشتید دوباره زنده کنید.
- اگر زن هستید، درک کنید که چه چیزی باعث می شود که یک مرد با یک زن پیوند برقرار کند. شروع کنید با زن بودن در اطراف مرد شما ، استماع با همدلی و بدون وقفه ، اعتماد به نفس خود را نشان می دهد در توانایی های خود و درگیر علایق او.
- اگر مرد هستید، درک کنید که چه چیزی باعث می شود زن با مرد رابطه برقرار کند. روی ایجاد ویژگیهای مثبت شخصیتی مانند بودن کار کنید مهربان ، صادق ، مغرور ، با اعتماد به نفس و کسی باش که می تواند او را بخنداند.
همچنین ، توصیه می شود با یک درمانگر جنسی معتبر ارتباط برقرار کنید که می تواند به شما در مبارزه با کمبود صمیمیت در ازدواج با ابزارهایی مانند تمرینات صمیمیت برای زوج ها و مشاوره موثر برای حل مشکلات صمیمیت ازدواج کمک کند. با مرور کلی مسائل صمیمیت در ازدواج ، می توانید گام های اصلاحی را برای بهبود صمیمیت زناشویی و افزایش شور و اشتیاق در روابط خود بردارید.