شناسایی الگوی روابط سمی و خودشیفته

نویسنده: John Stephens
تاریخ ایجاد: 26 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 3 جولای 2024
Anonim
اختلال خودشیفتگی 2(چگونه بر رنج جدایی از   فردخود شیفته غلبه کنیم)
ویدیو: اختلال خودشیفتگی 2(چگونه بر رنج جدایی از فردخود شیفته غلبه کنیم)

محتوا

در لحظه ای که شخص احساس می کند به طرف یکی از جنس مخالف (گاهی همجنس ، اما این مسئله دیگری است) جذب می شود ، در مورد عشق ، عاشقانه و روابط رویایی می بیند.

شاهزاده و پرنسس مانند دم پری که برای کودکان عرضه می شود ، ملاقات می کنند ، عاشق می شوند و تا ابد خوشبخت زندگی می کنند. متأسفانه زندگی از آن دور است. گاهی اوقات عشق بی نتیجه است و بعضی مواقع شاهزاده و شاهزاده خانم اصلاً ملاقات نمی کنند.

مواردی نیز وجود دارد که یکی از آنها در نهایت با این جانور ازدواج می کند.

روابط با افراد خودشیفته

بر اساس برخی برآوردها ، 1 of از مردم از اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) رنج می برند. این رقم ممکن است یک عدد کوچک به نظر برسد ، اما اگر واقعاً به آن فکر کنید ، از هر 100 نفر 1 نفر است. در یک کشور 300 میلیونی ، این 3 میلیون نفر است.


Helpguide علائم و نشانه های NPD را مشخص می کند. برای شناسایی حضور آنها در یک رابطه ، اولین قدم واضح است که فردی را با NPD تشخیص دهیم.

  1. احساس بزرگواری از اهمیت دادن به خود
  2. توهمات عظمت
  3. احتیاج به اعتبار مداوم و استحقاق دارد
  4. استثمار کرده و دیگران را قلدری می کند

خودشیفته ها دارای نسخه ای بیش از حد از ارزش خود هستند.

از آنجا که بسیاری از افراد واقعاً موفق مانند ستاره های راک ، میلیاردرها و ورزشکاران ستاره ای به همان شیوه عمل می کنند ، این مجموعه ای از آنچه یک فرد موفق باید در انظار عمومی انجام دهد ایجاد می کند. تفاوت این است که افراد موفق دارای دستاوردهای قابل توجه واقعی و قابل تأیید هستند در حالی که افراد خودشیفته فقط از دیگران خوک خوار هستند.

بسیاری از مردم فریب این عمل را می خورند.

خودشیفتگان دروغگویان آسیب شناختی هستند و به همین دلیل ، به ساختن شواهد عینی برای حمایت از تخیل خود ادامه می دهند. به این ترتیب ، آنها شرکایی را جذب می کنند که معتقدند "گیرنده" خوبی هستند.

الگوهای روابط خودشیفته

افراد مبتلا به NPD روابط خود را دقیقاً به همان شکل طی می کنند ، آنها از داغ به داغ داغ می روند ، تا عمیق ترین اعماق جهنم داغ.


1. خودشیفته ها بیش از حد عاشقانه هستند

آنها عاشقانه یا حداقل در ابتدای رابطه هستند. خودشیفته ها با علاقه به دنبال آنچه می خواهند می روند. احساس حق آنها به آنها اجازه نمی دهد آنچه را که اموال خود می دانند (حتی اگر اینطور نباشد) بگیرند.

اگر شما در حال دریافت این توجه هستید ، ممکن است بسیار رمانتیک به نظر برسد.

رویای همه است که با شریکی بزرگتر از زندگی ملاقات کنیم (یا مانند آن رفتار می کنیم) ، و توجه کامل خود را به آنها جلب کنیم ، گویی هیچ چیز دیگری در جهان مهمتر نیست. این به این دلیل است که یک مشکل در دنیای فانتزی در دنیای خودشیفته وجود دارد.

مشکل این است که آنها اعتقاد دارند که مالک شما هستند ، اما در اعماق وجود خود می دانند که صاحب شما نیستند. سپس آنها از تمام ترفندهای خود برای به دست آوردن شما استفاده می کنند ، انگار شما جایزه ای هستید که باید برنده شوید.

2- خودشیفته ها کنترل کننده و دستکاری کننده هستند


وقتی خود را به آنها بسپارید ، همه چیز تغییر می کند. در آن زمان ، آنها دیگر شما را به عنوان کوهی برای فتح نمی بینند ، بلکه برده ای در اختیار آنها هستند. آنها می دانند که شما کامل نیستید و شروع به شکل گیری شما به عنوان "برده" کامل خود می کنند.

همه الگوهای عشق خودشیفته از این الگوی خاص پیروی می کنند ، گویی آن را از کتابی در جایی یاد گرفته اند.

این کار با درخواستهای ظریف از طرفین شروع می شود مانند تغییر در مدل مو ، لباس ، نحوه صحبت کردن ، و غیره. آنها صبر کوتاهی دارند ، بنابراین معمولاً این مرحله نیز کوتاه است اگر فوراً آنها را دنبال نکنید.

اکثر شرکا حاضرند تغییرات سطحی کوچکی را برای جلب رضایت آنها و جلوگیری از فروپاشی رابطه ایجاد کنند.

پس از آن مرحله ، آنها شروع به جداسازی شما از دوستان ، خانواده و همه چیزهایی می کنند که به آنها اهمیت می دهید ، از جمله سرگرمی های شما. آنها معتقدند شما مالک آنها هستید و می توانند از شما به عنوان دلخواه استفاده کنند. آنها همچنین آگاه هستند که نفوذ خارجی "پروژه صیقل شریک آنها" را مختل می کند و به طور پیشگیرانه دیگران را به آهستگی ، اما تهاجمی ، بی اعتبار می کند.

به عنوان شریک ، این الگوی رابطه خودشیفته در اتحادیه خود دچار شکاف می شود زیرا واقعیت با تخیلات آنها در تضاد است. برخی از شرکای دارای فردیت قوی نیز در برابر چنین رفتاری مقاومت می کنند. نزاع ها دائماً آغاز می شود زیرا تلاش خودشیفته ها برای کنترل کنترل آنها است.

هرچه شریک آنها بیشتر مقاومت کند ، افراد خودشیفته که بازنده های دردناک هستند ، بیشتر مبارزه می کنند.

این الگوی رابطه خودشیفته وارد مرحله جدیدی و خطرناک می شود.

3. افراد خودشیفته خطرناک هستند

آنها برای به دست آوردن کنترل مجدد وضعیت ، از ابزارهای ضعیف استفاده خواهند کرد. با تهدید ، باج خواهی و اجبار آغاز می شود. اگر مسئله حل نشود ، فرد خودشیفته با برخی از این تهدیدها روبرو می شود و ممکن است در هنگام مشاجره و درگیری های دیگر فیزیکی شود.

ایده خوبی است که دوستان و خانواده مورد اعتماد را برای امنیت خود مطلع کنید.

اگر در مرحله قبل روابط خود را قطع کرده یا با دوستان و خانواده خود مخالفت کرده اید ، مایه تاسف است. با این حال ، بسیاری از آنها که واقعاً به شما اهمیت می دهند ، شما را پس می گیرند و از شما محافظت می کنند.

عذرخواهی را فراموش نکنید.

خودشیفته می داند که در این مرحله ، رابطه به پایان رسیده است و گام هایی را برای به حداقل رساندن آسیب از طرف خود و حداکثر رساندن آن به شریک خود برمی دارد. اگر آنها در حال خیانت با شخص دیگری ، از جمله افراد نزدیک شما هستند ، تعجب نکنید. اگر هستند ، برایشان آرزوی بهترین ها را داشته باشید.

آنها در نهایت همان الگوی رابطه خودشیفته را تجربه خواهند کرد.

4. خودشیفته ها ارزش سابق خود را کاهش می دهند

لحظه ای که رابطه متلاشی می شود حتی اگر به طور رسمی تمام نشده باشد ، خودشیفته با شما به عنوان سطل زباله دور ریخته رفتار می کند.

تعجب نکنید اگر عمیق ترین رازهای شما در اینترنت پخش شود تا همه بتوانند آن را ببینند. آنها سعی خواهند کرد تمام وجود شما را نابود کنند. آنها به دارایی های شخصی شما ، شغل شما ، روابط دیگر شما با دوستان و خانواده حمله می کنند.

روش ها از فردی به فرد دیگر متفاوت است ، اما همه آنها سعی می کنند ارزش شما را پایین بیاورند ، بنابراین می توانند سرزنش را به گردن شما بیندازند. بدون جدا شدن رسمی از شریک خودشیفته خود ، خیانت نکنید.

آنها با حداکثر اثر از آن استفاده خواهند کرد.

در یک دنیای ایده آل ، رابطه پایان می یابد و خودشیفته هدف جدیدی پیدا می کند و همان الگوی رابطه سمی خودشیفتگی از نو شروع می شود.

نحوه رفتار افراد خودشیفته با همسر سابق خود را می توان با نحوه برخورد شخص با کاندوم استفاده شده مقایسه کرد. آنها آن را مادام العمر می دانستند ، اما اکنون فقط یک تکه آشغال است.

برخی از تغییرات وجود دارد که خودشیفته ها ارزش سابق خود را کم نمی کنند ، بلکه آنها را به عنوان یک مدل دست نیافتنی برای شریک فعلی خود مطرح می کنند ، صرف نظر از اینکه چگونه برای آن شریک به پایان می رسد.

خوشبختانه بالاخره تمام شد. معافیت خوب