محتوا
- 1. ممکن است در رابطه خود از هم بپاشید
- 2. ممکن است احساس کنید که نمی خواهید بچه دیگری داشته باشید.
- 3. افزایش دعوا با شریک خود
- 4. شما نمی خواهید برای شریک زندگی خود قوی باشید.
تاثیر سقط جنین بر ازدواج دو چیز است. آثار سقط جنین یا شما را نزدیک تر می کند یا از هم جدا می کند.
مگر اینکه کسی این سختی را تجربه کرده باشد ، نمی تواند به طور کامل از اهمیت این ترکیب دلخراش- سقط جنین و ازدواج مطلع شود.
بسیار مهم است که به یاد داشته باشید که عزاداری برای کنار آمدن با سقط جنین یک تجربه شخصی است. علیرغم مشکلات سقط جنین و ازدواج ، می توانید از دوران عزاداری برای پیوند با شریک خود استفاده کنید.
شریک ازدواج شما تنها شخصی است که می توانید در مورد شرایطی که هنگام سقط جنین تجربه می کنید با او صحبت کنید.
لطفاً اجازه ندهید که از دست دادن حاملگی باعث ایجاد اختلاف بین شما و همسرتان شود. در عوض ، بگذارید این یک عامل تقویت کننده در روابط شما باشد.
روند غم و اندوه را به گونه ای بدانید که شما را به یکدیگر نزدیک کرده و یکدیگر را بهتر درک کنید. بگذارید در پایان دوره عزاداری گفته شود که سقط جنین باعث نزدیکتر شدن شما از دور شدن شما شد.
سقط جنین به دلایل مختلف رخ می دهد. و هیچ کس نمی خواهد سقط جنین داشته باشد. اما اگر این اتفاق افتاد ، خودتان را به خاطر آن سرزنش نکنید ، اما مهمتر از همه ، به خودتان اجازه دهید که از دست دادن غصه بخورد.
اجازه دهید تمام احساسات شما در مورد سقط جنین و ازدواج بیان شود. این بسیار مهم است زیرا اگر احساسات خود را در خود ببندید ، برای مدت طولانی در آن گیر خواهید کرد.
اما س questionال بزرگ این است که سقط جنین چگونه بر روابط شما با شریک زندگی شما تأثیر می گذارد؟ در اینجا چهار راه اصلی وجود دارد که چگونه سقط جنین می تواند بر ازدواج شما تأثیر بگذارد.
1. ممکن است در رابطه خود از هم بپاشید
یکی از عوارض جانبی سقط در ازدواج این است که ممکن است از یکدیگر فاصله بگیرید. این ممکن است بلافاصله اتفاق نیفتد و هرگز برای وقوع آن برنامه ریزی نکنید.
ممکن است این احساس را داشته باشید که مقصر این شکست هستید. گاهی اوقات ، ممکن است حتی ندانید که قرار است چه کاری انجام دهید.
اکثر شرکا در این وضعیت سقط جنین و ازدواج قرار می گیرند. بنابراین ، شما تنها نیستید.
طبق مطالعات انجام شده ، مشخص شده است که زوجی که پس از سقط جنین از هم دور می شوند به این دلیل است که وقت نمی گذارند در مورد احساسات خود صحبت کنند.
وقتی در مورد احساسات خود صحبت نکنید ، خود را از شریک زندگی خود دور خواهید کرد. و اگر اجازه دهید این کار برای مدت طولانی ادامه پیدا کند ، افسرده خواهید شد.
بنابراین ، پس از سقط جنین ، اطمینان حاصل کنید که خود را آشکارا در مورد احساس خود در مورد شریک خود بیان کنید.
از طرف دیگر ، می توانید با اعضای خانواده یا دوستان خود در مورد احساسات خود صحبت کنید. اگر صحبت با اطرافیانتان برای شما مشکل است ، می توانید با یک مشاور حرفه ای صحبت کنید. صحبت کردن تا حد زیادی به شما کمک می کند تا ضرر خود را پردازش کنید.
2. ممکن است احساس کنید که نمی خواهید بچه دیگری داشته باشید.
پس از سقط جنین ، ممکن است احساس ناراحتی ، تقلب و غم داشته باشید. و این اشکالی ندارد. اما هیچ کس نمی تواند پیش بینی کند چه اتفاقی خواهد افتاد.
بنابراین ، بسیار مهم است که به خود زمان بدهید تا از نظر جسمی و احساسی بهبود پیدا کنید. شما تجربه سختی را متحمل شده اید و باید استراحت کنید.
در طول دوره بهبودی ، زمانی را برای انجام کارهایی که دوست دارید ایجاد کنید. به عنوان مثال ، برای تعطیلات آخر هفته بروید ، با شریک زندگی خود بروید یا حتی حمام طولانی کنید.
استراحت به شما کمک می کند تا احساسات زخمی خود را درمان کنید.
همچنین زمان خوبی برای ارتباط مجدد با شریک خود خواهد بود. به همان اندازه مهم ، مطمئن شوید که از تمام کمک های پزشکی مورد نیاز در این مدت استفاده می کنید.
متوجه خواهید شد که بعد از مدتی نگرش شما نسبت به زندگی بهبود یافته است.
وقتی احساس می کنید که شفا یافته اید و از نظر احساسی و جسمی قوی هستید ، می توانید دوباره باردار شوید.
شما تنها نیستید ، بسیاری از زوج ها سقط جنین را تجربه کرده اند و برای داشتن فرزندان سالم و شاد پیش رفته اند.
3. افزایش دعوا با شریک خود
پس از از دست دادن نوزاد متولد نشده ، ممکن است با خشم های ناشی از مسائل کوچک مواجه شوید.
با انجام کارهای کوچکی که همسرتان انجام می دهد عصبانی می شوید. توافق با شریک خود در مورد هر چیزی غیرممکن می شود.
وقتی شروع به تجربه این می کنید ، این نشانه واضحی است که شما در موقعیتی نیستید که با احساس از دست دادن خود کنار بیایید.
به همین دلیل بسیار مهم است که بپذیرید که نوزاد متولد نشده خود را از دست داده اید. به غیر از این ، بسیار مهم است که به خود اجازه دهید غصه بخورد.
در واقع ، عصبانیت یک مرحله احساسی در سوگ از دست دادن شما است. و کاملا طبیعی است.
مهمترین کاری که باید انجام دهید این است که یاد بگیرید عصبانیت خود را بر روی شریک خود تخلیه نکنید.
بهتر است دلیل عصبانیت خود را بشناسید و بیاموزید که چگونه خشم خود را به بهترین نحو کنترل کنید. وقتی به خودتان دوره غم و اندوه می دهید ، سالم تر است.
آن دوره به شما کمک می کند تمام تجربیات خود را در مورد سقط جنین و ازدواج احساس کنید و به شما کمک می کند تا احساسات خود را به شیوه ای بهتر مدیریت کنید.
و یکی از بهترین راه ها برای کنترل خشم این است که به جای عکس العمل ، واکنش نشان دهید.
4. شما نمی خواهید برای شریک زندگی خود قوی باشید.
شما و شریک زندگی خود راه های متفاوتی برای مقابله با این فقدان دارید.
دو نفر وجود ندارد که یکسان باشند. بنابراین ، نحوه برخورد با ضرر با روش شریک زندگی شما متفاوت است.
به عنوان مثال ، ممکن است همسر شما بخواهد شما قوی باشید ، اما هنوز آمادگی آن را ندارید. نحوه برخورد با ضرر توسط عوامل زیادی برای هر فرد تعیین می شود.
باز هم ، اینجاست که گفتگوی آزاد با شریک خود در مورد احساسات شما بسیار مهم است.
بسیار طبیعی است که روش های متفاوتی برای مقابله با ضرر داشته باشید. و به همین دلیل ، ممکن است یکی از طرفین سریعتر از دیگری با ضرر کنار بیاید.
بنابراین ، برای شما ضروری است که به همسرتان بگویید چه احساسی دارید. برای مثال می توانید از آنها بخواهید که زمان بیشتری را برای رسیدگی به ضرر به شما بدهند.
به همان اندازه مهم ، از شریک خود بخواهید تا از شما برای قوی شدن حمایت کند. وقتی در کنار یکدیگر هستید ، می توانید ضرر را سریعتر و م processثرتر پردازش کنید.
نتیجه
مهمترین نکته ای که هنگام سقط جنین باید به خاطر داشته باشید این است که سقط جنین برای شما و شریک زندگی شما اتفاق افتاده است ، نه شما تنها.
بنابراین ، این زمان را صرف تقویت مهارت های ارتباطی خود با شریک خود و ارائه مکانیزم هایی برای نحوه برخورد بهینه با آن کنید.
اگر سقط جنین داشته اید ، بگذارید این روند شما را قوی تر کرده و شما را به یکدیگر نزدیک کند.
همچنین تماشا کنید: