محتوا
گاهی اوقات ، شما فقط به علائم واضحی نیاز دارید که نشان می دهد قربانی سوءاستفاده روحی و روانی هستید. چرا؟ زیرا برای بسیاری از کسانی که در روابط سوء استفاده کننده احساسی قرار دارند ، تشخیص اینکه شما در یک رابطه هستید واقعاً دشوار است. چطور؟ همانطور که در این مقاله نشان داده می شود ، عوامل زیادی در پویایی ناسالم رابطه سوء استفاده کننده وجود دارد. و همه آنها تمایل دارند که به وضوح مشاهده رابطه با آنچه که هست را مشکل کنند.
چگونه آنها در وهله اول اتفاق می افتند
البته هیچ قاعده کلی وجود ندارد. اما ، در بسیاری از موارد ، شاخص های خاصی نسبت به احتمال بیشتر ایجاد رابطه سوء استفاده کننده وجود دارد. و در بیشتر موارد ، متأسفانه ، این عوامل مدت ها قبل از این که ما حتی روابط عاشقانه را در نظر بگیریم ، شکل گرفت. به همین دلیل است که دیدن آنها بسیار سخت است.
برای بسیاری از افراد مورد آزار و اذیت ، این درست است که آنها تمایل دارند از چنین رابطه ای به رابطه دیگر سقوط کنند. از بیرون ، اغلب به نظر می رسد که آنها نسبت به شرکای احتمالی مهربان و ملایم کاملاً کور بوده اند. و اگر آنها با یکی از این افراد درگیر شوند ، رابطه به سرعت متوقف می شود. می توانید صدای آنها را بشنوید: "این درست نبود".
و نبود. زیرا همه ما کم و بیش (مگر اینکه به طور مستقیم به مشکل نزدیک شویم و با کمک متخصصان به آن بپردازیم) تمایل داریم روابطی را که در دوران کودکی شاهد آن بودیم ، بازسازی کنیم. به طور خاص ، ما معمولاً پویایی ازدواج والدین خود را تکرار می کنیم. ممکن است کم و بیش واضح باشد ، اما این یک استثنا است که رابطه والدین خود را در امور عاشقانه خودمان پیش بینی نکنیم.
و اگر شاهد رفت و آمد والدین خود در مورد سوء استفاده عاطفی بوده اید ، به احتمال زیاد به دنبال شریکی خواهید بود که به شما کمک می کند این نوع تعامل را دوباره تجربه کنید. نه واقعاً آگاهانه ، زیرا همه ما موافقیم سوء استفاده اشتباه است. اما ، در برخی از سطوح ، احتمالاً برخی از انواع رفتارهای توهین آمیز را طبیعی می دانید. این امر برای هر دو مورد سوء استفاده کننده و قربانی صدق می کند.
چرا ماندگار می شوند
داستان معمولاً نسبتاً قابل پیش بینی توسعه می یابد. به نظر می رسد سوء استفاده کننده و بدرفتار آینده یکدیگر را با دقت جراحی تشخیص می دهند. به نظر می رسد در بین همه اطرافیان آنها از لحاظ مغناطیسی به یکدیگر جذب می شوند. آنها بلافاصله ضربه ای به آن زدند و به نظر می رسد جهان فقط به آن دو نفر محدود شده است.
سوء استفاده تقریباً بلافاصله شروع می شود. تنها پس از چند روز یا هفته (اما اغلب به محض اولین قرار) ، انتظارات پنهان شروع به شکل گیری تعامل می کنند. هر دو شروع به ایفای نقش خود می کنند. متجاوز در ابتدا با مقداری ذخیره شروع به تسلط می کند ، اما خیلی زود این امر تبدیل به یک سوءاستفاده عاطفی تمام عیار می شود.
و بدرفتاران نیز همکاری خواهند کرد. او هر روز بیشتر و بیشتر شروع به تسلیم شدن می کند. افراد خارجی از خود خواهند پرسید که چرا آنها سوءاستفاده را تحمل می کنند. قربانی می پرسد: "چه سوءاستفاده ای؟" و این یک واکنش صادقانه است. زیرا ، همانطور که قبلاً نشان دادیم ، برای هر دو شریک ، این یک شکل عادی تعامل بین دو شریک عاشقانه است.
جالب است که هر دو می توانند در هر یک از طرفین باشند. این فقط موضوع این است که آنها با کدام والدین همذات پنداری کرده اند و رفتارهای خود را به عنوان رفتار خود در نظر گرفته اند. اما یک رابطه توهین آمیز بسیار محکم است ، حتی اگر از بیرون کاملاً متزلزل شود. زیرا این دو در هماهنگی و همکاری کامل کار می کنند. آنها کاملاً با پویایی ناسالم خود سازگار شده اند.
علائم سوء استفاده عاطفی و روانی
بنابراین ، اگر مشکوک هستید که در یک رابطه سوءاستفاده قرار دارید (و تشخیص سوء استفاده روحی و روانی از درون آن بسیار دشوار است) ، باید سعی کنید سرنخ ها را پیدا کنید. نترسید یا خجالت نکشید که زود متوجه آن نشده اید ، این کاملاً طبیعی است. نکته خوب این است که اکنون آن را خواهید دید و می توانید تغییر مثبتی ایجاد کنید.
اولین و مهمترین نشانه این است که چگونه شریک زندگی شما از عشق و محبت استفاده می کند. به طور خاص ، متجاوزان گاهی اوقات برای شما استخوان می اندازند. آنها مطمئن خواهند شد که لحظات بسیار شدیدی از محبت و علاقه وجود دارد. آنها عذرخواهی خواهند کرد و شما را در صدر جهان قرار خواهند داد. و اگر آنها عذرخواهی نکنند ، مطمئناً امید شما را بیدار خواهند کرد که از این به بعد اینطور خواهد بود. نمی شود.
سوء استفاده دوباره برمی گردد. و در اینجا علائم وجود دارد. مدام در حال سقوط هستید شما همیشه تحقیر می شوید و بیش از حد مورد انتقاد قرار می گیرید. طرف مقابل بطور غیرمنطقی حسادت می کند ، اما فعالانه به دنبال تماس با جنس مخالف است. شما مشروط هستید که کاری را که آنها از شما می خواهند انجام دهید. شما متقاعد شده اید که همه اینها تقصیر شماست. شما به تدریج از دوستان و خانواده جدا می شوید. و در نهایت ، شما این احساس را دارید که عزت نفس شما از همان لحظه ای که با شریک خود ملاقات کرده اید ، کاهش می یابد.