محتوا
- 1. عشق خوشبختی می آورد
- 2. رابطه جنسی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند
- 3. افزایش امنیت مالی
- 4. عشق باعث احترام می شود
- 5. با کسی که دوستش دارید بهتر می خوابید
- 6. رابطه جنسی استرس را کاهش می دهد
- 7. عشق باعث می شود بیشتر عمر کنید
- 8. رابطه جنسی شما را به هم متصل می کند
از بین همه ویژگی هایی که به یک ازدواج سالم و شاد کمک می کند ، عشق در وهله اول در لیست تقریباً همه افراد قرار دارد. این امر قدرت عشق را نشان می دهد و اینکه چگونه می تواند به حفظ رابطه کمک کند. این چیزی است که یک مشارکت خوب را به یک همکاری عالی تبدیل می کند ، این چیزی است که عاشقان را به بهترین دوستان تبدیل می کند.
اهمیت عشق در ازدواج تقریباً بی پایان است. از این گذشته ، ازدواج همیشه یک توافق آسان نیست و بدون عشق ، شما هرگز نمی توانید انگیزه ، توجه ، ایثار و صبر لازم را داشته باشید تا رابطه شما به موفقیت پایدار برسد.
1. عشق خوشبختی می آورد
عشق باعث خوشبختی می شود. در مورد آزاد و مستقل بودن هر چه می خواهید بگویید ، هیچ چیز مانند راحتی و امنیت این نیست که بدانید از شما مراقبت می شود.
هنگامی که عاشق هستید بدن شما دوپامین ترشح می کند ، یک ماده شیمیایی که در "مرکز پاداش" مغز آزاد می شود. بنابراین تعجب آور نیست که دوپامین به شما احساس قدردانی ، شادی ، پاداش می دهد و احساسات مثبت را تقویت می کند.
عشق همچنین باعث افزایش هورمون کورتیزول می شود. در حالی که این امر به طور معمول با "هورمون استرس" ارتباط دارد ، در مورد عاشق شدن ، کورتیزول باعث ایجاد نگرانی نمی شود ، بلکه مسئول پروانه های موجود در معده ، هیجان و اشتیاق شدید شما در زمان ورود است. طغیان عشق جدید
برخی مطالعات حتی نشان می دهند که با رشد از عشق توله سگ و تبدیل شدن به عشق بالغ ، سطح دوپامین شما ممکن است همچنان بالا باشد.
2. رابطه جنسی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند
فعالیت جنسی منظم با شریک دوست داشتنی شما می تواند برای سیستم ایمنی بدن شما مفید باشد. میزان افسردگی ، سوء مصرف مواد و فشار خون پایین تر از زوج های متاهل نسبت به همتایان مجردشان است. بیماری قلبی همچنین در افرادی که تنها زندگی می کنند بیشتر از افراد متاهل شایع است.
3. افزایش امنیت مالی
دو تا از یکی بهتر است ، مخصوصاً در مورد حساب بانکی شما! شرکای متاهل بیشتر از کسانی که مجرد یا مطلقه هستند ، امنیت مالی را تجربه می کنند و ثروت بیشتری در طول زمان جمع آوری می کنند.
داشتن دو درآمد به زوج ها ثبات مالی می بخشد ، که می تواند استرس را کاهش دهد ، بدهی را کاهش دهد و انعطاف پذیری را در ازدواج ایجاد کند در صورتی که یکی از شرکا فقط می تواند به صورت پاره وقت کار کند یا بخواهد برای مراقبت از فرزندان یا سایر مسئولیت ها در خانه بماند.
4. عشق باعث احترام می شود
احترام سنگ بنای هر رابطه سالم است. بدون احترام ، عشق و اعتماد نمی تواند رشد کند. هنگامی که احساس می کنید مورد احترام هستید ، می دانید که کلمات ، افکار و احساسات شما ارزشمند هستند. وقتی احترام نشان داده می شود می توانید آزادانه اعتماد کنید.
اهمیت احترام و عشق در ازدواج نیز به حمایت عاطفی مربوط می شود. وقتی شریکی دارید که برای نظرات شما ارزش قائل است و رفتار خوبی با شما دارد ، می توانید آسیب پذیرتر باشید و به آنها اعتماد کنید. حمایت عاطفی بر سلامت روان و روابط کلی و شادی از خود تأثیر مثبت دارد.
5. با کسی که دوستش دارید بهتر می خوابید
جنبه دیگری از اهمیت عشق در ازدواج؟ گربه های پتویی و خروپف ها را کنار بگذارید ، وقتی با عشق زندگی خود قاشق می زنید ، بهتر می خوابید. مطالعات نشان می دهد که زن و شوهرهایی که در کنار هم می خوابیدند ، سطح کورتیزول کمتری داشتند ، خواب راحت تری داشتند و سریعتر از آنهایی که تنها می خوابیدند به خواب می رفتند.
6. رابطه جنسی استرس را کاهش می دهد
اهمیت عشق در ازدواج همچنین می تواند برای سلامت روان شما مفید باشد. مطالعات نشان می دهد که تنهایی می تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد و حتی می تواند مراکز درد را در مغز شما فعال کند. این باعث افزایش سطح اضطراب می شود.
عشق و رابطه جنسی در دفع استرس و اضطراب شگفت انگیز است. این امر تا حدی با انتشار هورمون پیوندی اکسی توسین انجام می شود. این "داروی عشق" مسئول دلبستگی است که پس از لمس کردن کسی که دوستش دارید احساس می شود ، چه به اندازه رابطه جنسی صمیمی باشد و چه به اندازه شیرین دست گرفتن.
اکسی توسین همچنین سطح استرس را کاهش می دهد و مواد شیمیایی عصبی شما را متعادل می کند و باعث می شود اضطراب و استرس از بین برود.
7. عشق باعث می شود بیشتر عمر کنید
زوج ها با شکوه تر از مجردها پیر می شوند ، یا یکی از مطالعات دانشگاه میسوری می گوید. این تحقیق که توسط گروه توسعه انسانی و مطالعات خانواده انجام شده است ، نشان داد که فارغ از سن ، کسانی که در ازدواج های شاد زندگی می کنند ، سلامت خود را بالاتر از همتایان مجرد خود ارزیابی کرده اند.
مزیت دیگر ازدواج خوشبختانه؟ نه تنها از نظر آماری بیشتر از مجردهای ناراضی بیشتر عمر می کنید ، بلکه مجرد بودن ، همانطور که در این مطالعه مشخص شد ، بزرگترین پیش بینی کننده مرگ و میر زودرس بود.
تصور می شود که طول عمر طولانی زوجین متأثر از حمایت عاطفی ، اجتماعی و مالی ناشی از عضویت در "زوج" است. به عنوان مثال ، همسران متاهل نیز بیشتر به مراقبت های پزشکی دسترسی دارند.
یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان داد که مردان متاهل بیشتر از مردان طلاق گرفته یا هرگز ازدواج نکرده اند عمر می کنند. تصور می شود که این امر به این دلیل است که مردان متاهل هنگامی که در یک رابطه متعهدانه قرار دارند ، سبک زندگی خود را (مانند مشروب خواری ، دعوا و ریسک غیر ضروری) کاهش می دهند.
8. رابطه جنسی شما را به هم متصل می کند
یک رابطه جنسی سالم بخشی از عشق در ازدواج است نه تنها به این دلیل که احساس نزدیکی به شریک خود در این راه بسیار خوب است ، بلکه به این دلیل که از نظر شیمیایی شما را با هم پیوند می دهد.
اکسی توسین که گاهی اوقات به عنوان "داروی عشق" نامیده می شود ، هورمونی است که مسئول پیوند است که هنگام تماس با شریک خود آزاد می شود که به طور طبیعی عشق ، عزت نفس ، احساس اعتماد و خوش بینی را افزایش می دهد.
اهمیت عشق در ازدواج بی پایان است. این مزایای سلامتی ، پیوند نزدیکتر ، بهبود زندگی جنسی را به همراه دارد و از استرس و نگرانی های روزانه زندگی می کاهد. بدون عشق ، شما و همسرتان نمی توانید از یک رابطه شاد و سالم برخوردار شوید.