محتوا
- خودشیفته ها چه کسانی هستند؟
- چرا خودشیفته ها اینقدر سمی هستند؟
- آیا همسر یا شریک زندگی شما یک خودشیفته سوءاستفاده کننده است؟
- چگونه می توان از خودشیفته دور شد؟
شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که چگونه قربانی سوء استفاده های خودشیفته نمی تواند آن را تشخیص داده و فرار کند ، هرگز به عقب نگاه نکند! اما ، همانطور که در این مقاله به شما نشان خواهیم داد ، افراد خودشیفته بسیار دستکاری کننده هستند و تمایل دارند چنین شرکایی را پیدا کنند که به ویژه مستعد تحمل سوء استفاده هستند. در اصل ، هر کسی می تواند قربانی سوء استفاده شود. اما ، برخی از تجربیات زندگی وجود دارد که برخی از ما را در برابر ماندن طولانی مدت در مکانی ناسالم آسیب پذیر می کند. بنابراین ، در اینجا نحوه تشخیص سوءاستفاده از خودشیفتگی و جمع آوری شهامت فرار وجود دارد!
خودشیفته ها چه کسانی هستند؟
خودشیفتگی یک اصطلاح روانی است که بیش از حد مورد استفاده قرار می گیرد. متأسفانه ، بسیاری از مردم بر این باورند که می دانند چه کسی خودشیفته است ، و عجله می کنند که به عنوان یک فرد برچسب بزنند. این تقریباً به همان اندازه مضر است که فرد خودشیفته را هنگامی که به آرامی کنترل زندگی شما را در دست می گیرد ، نشناسید. در مورد خودشیفتگی هم به عنوان یک اختلال و هم به عنوان یک ویژگی شخصیتی (و فراتر از آن) چیزهای زیادی برای درک وجود دارد ، و برای مثال می توانید این کتاب را بخوانید تا با مفهوم آن آشنا شوید.
با این حال ، به طور خلاصه ، خودشیفتگی را می توان به عنوان یک پیوستار در نظر گرفت ، از یک طرف "فقط" افراد خودخواه و خود جذب و از طرف دیگر یک اختلال روانپزشکی کامل.
و همه افراد خودشیفته سوء استفاده کننده نیستند ، اگرچه در روابط بین فردی تقریباً به سختی می توان آنها را اداره کرد.
برای اطلاعات بیشتر در مورد اختلال شخصیت خودشیفته ، این مقاله را بررسی کنید. در آن ، ما به طور مفصل توضیح می دهیم که روانپزشکی و روانشناسی مدرن چگونه خودشیفتگی را می بینند. همانطور که در آنجا می خوانید ، چیزی به نام اختلال شخصیت خودشیفته وجود دارد.
این یک وضعیت سلامت روانی است که درمان آن سخت یا غیرممکن تلقی می شود. این یک اختلال مادام العمر شخصیت است که در صورت تمایل فرد به درک و نیازهای دیگران فقط می تواند تا حدودی (در صورت وجود) کنترل شود. که معمولاً اتفاق نمی افتد.
چرا خودشیفته ها اینقدر سمی هستند؟
برای افراد خودشیفته ، همه چیز در مورد کنترل است. آنها باید تک تک جزئیات زندگی خود و هر چیزی که بر آنها تأثیر می گذارد را کنترل کنند (و در ذهن خودشیفته ، همه چیز آنها را در نظر می گیرد). این به این دلیل است که آنها کاملاً به حفظ تصویر ایده آل از خود وابسته هستند ، وگرنه دیوانه خواهند شد. به همین دلیل است که آنها همه اطرافیان خود را در عوض دیوانه می کنند.
از یک طرف ، خودشیفته اصلاً علاقه ای به حرف های شما ندارد. آنها دور و دور هستند ، اگرچه ، اگر مرحله درست تنظیم شود ، آنها می توانند وانمود کنند که به شدت مجذوب همه چیزهایی هستند که شما می گویید-اگر این از تصور ایده آل خود از خود پشتیبانی کند. از سوی دیگر ، آنها در مورد نیازهای آنها بسیار شدید هستند و فقط برای دریافت تأیید مورد نیاز آنها در چهره و روح شما ظاهر می شوند.
آنها به تدریج شما را دستکاری خواهند کرد تا کاملاً به آنها متعهد باشید و نه چیز دیگری. وقتی آنها شما را در وب خود قرار می دهند ، این بدان معناست که شما را مجبور می کند دیوانه وار عاشق آنها شوید و تمام علایق ، سرگرمی ها ، جاه طلبی ها ، دوستان و خانواده خود را کنار بگذارید ، می توانند از نظر احساسی (و گاهی اوقات سوء استفاده فیزیکی) را رها کنند.
آیا همسر یا شریک زندگی شما یک خودشیفته سوءاستفاده کننده است؟
اگر از این موضوع تعجب می کنید ، ممکن است اینطور باشد. اگر مطمئن نیستید ، می توانید برخی از علائم خودشیفتگی در روابط را در اینجا بخوانید. در اصل ، همه چیز مربوط به آنهاست و همیشه درباره آنها خواهد بود.
آنها قبل از صدمه زدن به شما خجالت نمی کشند فقط برای اینکه راحتتر بتوانید آنها را کنترل کنید.
آنها هرگز به شما اجازه نمی دهند که از آنها انتقاد کنید و اگر به اراده آنها نرسد ، بر ریزه ترین چیزها عصبانی می شوند.
کنار آمدن با شیوه سوء استفاده آنها بسیار دشوار است زیرا می توانند بسیار قانع کننده باشند.
آنها باید خود را در مورد ارزش خود متقاعد کنند (اگرچه آنها واقعاً از خود متنفر هستند ، اما هرگز به آن اعتراف نمی کنند). آنها از شما می خواهند که به همان اندازه کامل باشید زیرا آنها شما را امتداد خود می دانند. نه از نظر خوب. آنها هر نیازی را از شما دریغ می کنند ، شما را از همه جدا می کنند و شما را در آنجا نگه می دارند تا بتوانند توهمات بزرگی خود را جلب کنند.
چگونه می توان از خودشیفته دور شد؟
اول ، اجازه دهید ابتدا با خبرهای بد روبرو شویم - ممکن است انجام این کار بسیار سخت باشد! اما ، خبر خوب این است - تا حدی.
دومی که آنها علاقه خود را به شما از دست بدهند و به سراغ چیز دیگری بروند (برای آنها ، این همان چیزی است که شما هستید) ، شما آزاد خواهید بود.
با این حال ، یک خودشیفته در واقع بسیار ناامن است. به همین دلیل آنها تمایل دارند به کسی بچسبند و رفتن او را غیرممکن کنند.
یک خودشیفته از یک روند طلاق عذاب آور لذت خواهد برد زیرا این مرحله کاملاً مناسب برای ایفای هر نقشی است که در آن زمان ممکن است سرگرم کننده به نظر برسند. به همین دلیل است که شما باید از خانواده ، دوستان و افراد حرفه ای حمایت کنید. خود را برای یک نبرد طولانی آماده کنید ، و بهترین نکته این است - به راه هایی فکر کنید که آنها را وادار به این باور کنند که برنده شده اند. بعد فرار کن!