محتوا
- عبور از شوک اولیه این ماجرا
- کدام جزئیات را باید بدانید؟
- شروع ازدواج درمانی
- رها کردن گذشته
- چگونه می توان اعتماد خود را در ازدواج جلب کرد
- اجتناب از طلاق در هنگام بازسازی ازدواج شما
خیانت یکی از بدترین اتفاقاتی است که ممکن است در ازدواج رخ دهد. اما آیا ازدواج می تواند از خیانت جان سالم به در ببرد؟
و اگر می تواند ، س nextال بعدی این خواهد بود که چگونه می توان از خیانت جان سالم به در برد ، وقتی همسر خیانت کننده به طور موقت نذر ازدواج خود را رها کرده و در خارج از ازدواج به دنبال لذت یا حتی عشق بوده است؟
زنده ماندن از یک رابطه و برخورد با خیانت بسیار دشوار است ، زیرا برخی از امور یک بار اتفاق می افتند ، اما برخی دیگر هفته ها یا حتی سالها ادامه می یابد.
همسر دیگر از خود می پرسد که چگونه می توان ازدواج خود را پس از خیانت و دروغ نجات داد و چگونه رابطه خود را بازیابی کرد. آنها موظفند در مورد اشتباه خود فکر کنند و آینده را زیر سوال ببرند.
آیا این برای آنهاست؟ ازدواج تمام شد؟ آیا چیزی برای بازسازی باقی مانده است؟
البته ، روش های مختلفی برای خیانت در ازدواج وجود دارد و ممکن است در تلاش همسران برای حل مسائل موثر باشد یا نباشد. معمولاً دو نوع امور وجود دارد - احساسی و جسمی. گاهی اوقات همسر یکی یا دیگری ، یا هر دو را انجام می دهد.
یکی از مهمترین مسائل این رویداد ، از دست دادن اعتماد است. اگر همسر قادر به انجام این کار است ، آیا می توان دوباره به او اعتماد کرد؟ آیا وقتی اعتماد شکسته شود آیا عشق می تواند وجود داشته باشد؟
در بسیاری از موارد ، یک رابطه نتیجه سایر مسائل ازدواج است ، اما گاهی اوقات حتی وقتی همه چیز خوب است ، خیانت همچنان اتفاق می افتد.
خبر خوب این است که بسیاری از زوج ها می توانند از خیانت جان سالم به در ببرند و اعتماد از دست رفته را در ازدواج پس بگیرند. اگرچه بهبودی از خیانت و بخشش خیانت کار آسانی نیست ، اما اگر هر دو همسر متعهد به یکدیگر باشند ، می توانند این کار را با هم انجام دهند.
در اینجا چند نکته اساسی در مورد چگونگی زنده ماندن از خیانت و بازسازی اعتماد در ازدواج آورده شده است.
عبور از شوک اولیه این ماجرا
شاید شما به تنهایی متوجه شده اید - مشکوک بوده اید که چیزی در جریان است و شوهر یا همسر خود را در دروغ گرفتار کرده اید. یا شاید همسرتان تصمیم گرفته است قبل از کشف راه دیگری اعتراف کند که به شما خیانت کرده است.
با این حال ، متوجه می شوید ، حتی اگر تصور می کردید که چیزی در حال رخ دادن است ، فقط شنیدن کلمات برای شما شوکه کننده خواهد بود. چگونه از پس آن برمی آیید؟
قبل از ازدواج خود را به عنوان همسر شوهر یا همسر خود معرفی می کردید. هرگز فکر نمی کردید با یک شریک بی وفا "آن زوج" باشید. و با این حال ، شما اینجا هستید.
پذیرش یکی از سخت ترین بخش های فرایند است. این بدان معناست که ازدواج شما آنطور که تصور می کردید پیش نرفت و شما باید وارد فرایند غلبه بر خیانت و ترمیم ازدواج شوید.
کدام جزئیات را باید بدانید؟
پس از وقوع یک رابطه ، همسر دیگر ممکن است س questionsالاتی داشته باشد. همسرشان با چه کسی خیانت کرده است؟ چند بار؟ آیا آنها نسبت به آنها احساس عشق می کنند؟ چرا آن ها آن کار را انجام دادند؟
همسر باید س questionsالات را بنویسد و یک لحظه وقت بگذارد تا بفهمد آیا دانستن پاسخ این س questionsالات به آرامش خاطر او کمک می کند یا اوضاع را بدتر می کند. با خودتان صادق باشید.
آیا "دانستن جزئیات" به بهبود خیانت کمک می کند؟ اگر چنین است ، همسر متخلف باید به سوالات شما پاسخ دهد. این فرصتی است برای هر دو همسر که با یکدیگر صمیمی باشند و پس از خیانت ازدواج خود را نجات دهند.
شروع ازدواج درمانی
اگر هر دوی شما قصد دارید با خیانت کنار بیایید و مسائل را حل کنید ، پس به شخص سومی با تجربه در این شرایط نیاز دارید که شما را در این زمینه راهنمایی کند. هر یک از شما با چیزهایی روبرو می شوید که ممکن است متوجه نشوید که به سطح می آیند.
انکار ، عصبانیت ، تلخی ، کینه ، از دست دادن احترام به خود یا همسرتان ، سرزنش ، گناه!
مقابله با بسیاری از احساسات می تواند دشوار باشد ، به ویژه هنگامی که هر یک از شما در زمان خاصی احساسات زیادی را تجربه می کنید. یک درمانگر ازدواج خوب می تواند به شما در زنده ماندن از خیانت کمک کند وقتی در زیر انبوهی از احساسات دفن شده اید.
وقت بگذارید و یک درمانگر ازدواج پیدا کنید که بتوانید با او راحت باشید.
از درمانگر در مورد سایر زوج هایی که در موقعیت های مشابه به آنها کمک کرده اند بپرسید و اگر آنها احساس می کنند ازدواج شما امیدوار به نتیجه است. متوجه شوید که در چند بازدید همه چیز به پایان نمی رسد. این یک تعهد بلند مدت است.
رها کردن گذشته
یکی از سخت ترین کارها کنار گذاشتن گذشته است. چگونه خود یا همسرتان را به خاطر این میزان بی اعتمادی می بخشید؟
اما ، به جای اینکه در مورد چگونگی غلبه بر یک رابطه یا نحوه برخورد با خیانت صحبت کنید ، ابتدا باید همسران بپذیرید که این اتفاق افتاده است. دیگر انکار نیست! سپس ، آنها باید روی بخشش کار کنند.
در ابتدا ، تصور آن ممکن نیست. انتظار نداشته باشید که بتوانید یکباره بخشش کنید. این یک فرایند است - گاهی اوقات یک فرایند طولانی. تنها کاری که باید در ابتدا انجام دهید این است که برای بخشش باز باشید. باور کنید که می توانید فرایند را برای زنده ماندن از خیانت آغاز کنید.
چگونه می توان اعتماد خود را در ازدواج جلب کرد
بازسازی اعتماد با همسرتان- اینجاست که کار بزرگ شروع می شود. اگر شما هر دو واقعاً می خواهید ازدواج پس از وقوع خیانت کار کند ، باید روند بازسازی را آغاز کنید.
اما چگونه؟ آیا اوضاع نمی تواند مانند گذشته باشد ، می تواند؟
گاهی اوقات همسران آنقدر درگیر این می شوند که بخواهند ازدواج خود را مانند گذشته کنند ، فرصت های واقعی برای رشد و تغییر را از دست می دهند. آرزوی روزگار قدیمی نداشته باشید در عوض ، به زمانهای جدید امیدوار باشید. بله ، حتی زمانهای بهتری در ازدواج شما وجود دارد.
این باور در ابتدا سخت خواهد بود ، اما اگر هر دوی شما بتوانید آن روند فکر را داشته باشید ، هر چیزی ممکن است.
کوچک شروع کنید. حتی اگر روز به روز با مسائل روزمره برخورد می کنید ، اعتماد را بازسازی کنید. نشان دهید که می توانید در کنار یکدیگر باشید. با ظاهر شدن هر یک از همسران ، از نظر عاطفی و جسمی ، همه چیز می تواند در جهت درست پیش برود و شاید حتی به چیزی حتی بهتر از قبل تبدیل شود.
اجتناب از طلاق در هنگام بازسازی ازدواج شما
غیرممکن است که ازدواج خود را بدون طلاق اثبات کنید ، اما وقتی دو نفر به رابطه خود متعهد هستند ، اتفاقات شگفت انگیزی می تواند رخ دهد. هنگامی که هر دو نفر خوشحال باشند و نیازهای آنها برآورده شود ، طلاق کمتر روی میز خواهد بود.
این بدان معناست که نیازهای همسرتان را بالاتر از نیازهای خود قرار دهید ، اما در مورد آنچه واقعاً به آن نیاز دارید صادق باشید. یعنی دوست داشتن و پذیرش عشق. هر روز به یکدیگر نشان دهید که ازدواج شما مهمتر از هر چیز دیگری است.
خیانت در ازدواج یک معضل بزرگ است. این زوج که در روز عروسی خود به یکدیگر قول داده بودند ، اکنون روی زمین متزلزل هستند. یکی از همسران خارج از ازدواج رفته و رابطه داشته است.
در حالی که بسیاری از ازدواج ها از خیانت جان سالم به در نمی برند ، بسیاری از آنها زنده می مانند.
هنگامی که هر دو شریک متعهد به پشت سر گذاشتن خیانت و بازسازی ازدواج هستند ، با تلاش زیاد و عشق زیاد ، می توانند با هم از خیانت جان سالم به در ببرند.
این ویدئو را تماشا کن: