محتوا
- تجربه خودم
- بنابراین ، شوهران چه می توانند بکنند؟ چگونه می توانند با زنان باردار خود رفتار کنند؟
- انعطاف پذیر باشید
- صبور و فهمیده باشید
- مدام به او بگویید که او زیباست و شما او را دوست دارید
بارداری ، آن دوران زیبا در زندگی یک زن زمانی که ما بدن خود را در حال انجام کارهای شگفت انگیز تجربه می کنیم. ما در حال رشد زندگی در درون خود هستیم! برای ما که بچه دار شده ایم ، می دانیم که "جادویی" بهترین توصیف کننده نیست. ما مشتاق انواع غذاها هستیم و با آن بسیار عجیب می شویم.
بدن یک زن در مدت زمان بسیار کوتاهی دچار تغییرات باورنکردنی می شود.
علائم کششی سرگرم کننده نیستند ، اما واقعاً تغییرات داخلی عجیب ترین هستند. ما از حالت روحی به حالت دیگر مانند تارزان روی انگور می رویم و بسیاری از زنان حداقل تا سه ماه اول اگر نه بیشتر تهوع فلج کننده ای را تجربه می کنند. خسته می شویم ، درد می کشیم و شروع به چرخیدن می کنیم.
شاید عجیب ترین پدیده در بین همه ، هوس بارداری و بیزاری از غذا باشد. در تمام این موارد ، شوهران فقیر ما باید از ما مراقبت کنند و هوس های ما را برآورده کنند.
اما ، سوال اینجاست که هوس بارداری از چه زمانی شروع می شود؟ ذکر شده است که حالت تهوع صبحگاهی و هوس بارداری به طور همزمان ظاهر می شود ، معمولاً در 3-8 هفته اول بارداری.
در حال حاضر ، برای اکثر زنان ، هوس بارداری به چهار دسته تقسیم می شود - شیرین ، تند ، شور و ترش. تقریباً 50-90 of از زنان ایالات متحده هوس عجیب و غریبی برای بارداری دارند.
بنابراین ، چگونه می توان مرد را به درک حاملگی و هوس های رایج بارداری که با آن همراه است ، پی برد؟
تجربه خودم
هنگامی که من با پسرم باردار بودم ، اوایل غذاهای هیدراته کننده می خواستم.
خوشبختانه ماه ژوئن بود ، بنابراین شوهرم دائماً در راه بازگشت از محل کار هندوانه و خیار به خانه می آورد. آنها تنها غذاهایی بودند که حالت تهوع مرا آرام می کردند (خدا را شکر صبح ها حالت تهوع نداشت). حدود دو ماه بعد ، به مدت دو هفته ، من فقط می توانم ماکارونی و پنیر بخورم.
اشتیاق به بارداری دائماً تغییر می کند و روز بعد از خوردن همه چیز دارچین به شیر شکلات تغییر می کند. در سه ماهه سوم ، آن را در قابلمه به میزان زیادی کباب کرد.
خوشبختانه ، من از جمله زنانی نبودم که غذاهای عجیب و غریب (مانند پنیر خامه ای و ترشی یا سس تند روی بستنی وانیلی) یا پیکا (میل شدید به غذاهای غیر خوراکی مانند یخ ، گچ یا خاک) را می خواستند. شوهر مطمئن می شود که من به خواسته ام رسیده ام زیرا گاهی اوقات حالت تهوع آنقدر شدید است که هر چیزی که من میل دارم تنها چیزی است که آن روز می خورم.
بنابراین ، شوهران چه می توانند بکنند؟ چگونه می توانند با زنان باردار خود رفتار کنند؟
بهترین کاری که شوهر می تواند در هنگام بارداری همسر خود انجام دهد و هوس یا بیزاری داشته باشد این است که راهی برای سازگاری پیدا کند.
در اینجا نحوه رفتار با همسر باردار خود را مشاهده می کنید:
انعطاف پذیر باشید
بهترین راهکار انعطاف پذیری است.
وقتی از محل کار خود برای میلک شیک مک دونالد به خانه می آیید یا نیمه شب از خواب بیدار می شوید و برای خوردن سالاد میوه و کرم ختمی به والمارت می دوید.
همه چیز را با آرامش انجام دهید زیرا همه چیز در یک چشمک زدن تغییر می کند.
به احتمال زیاد برخی علائم همدردی ظاهر می شود - از جمله میل شدید به غذا (شوهر من تقریباً تمام دوران بارداری Sour Patch Kids را می خواست).
شاید دشوارترین علامت برای مقابله با آن بیزاری از غذا باشد. من به یاد ندارم که خودم داشته باشم (که احتمالاً دلیل افزایش 40 کیلوگرم وزن را توضیح می دهد) ، اما بسیاری از زنان این کار را می کنند - مخصوصاً در سه ماهه اول. شوهرها ، در اینجا صبور باشید زیرا به احتمال زیاد هرگونه پختن گوشت/ماهی/پیاز/سبزیجات چلیپایی/روغن سرخ کرده/تخم مرغ همسرتان را با سرعت به سمت حمام می فرستد. این می تواند بیرون رفتن را سخت کند و بد اخلاقی همسر در دوران بارداری کمکی نخواهد کرد. یکی از دوستان نزدیک از Buffalo Wild Wings بیزار بود ، بنابراین برای مدتی دیگر بازی هاکی انجام نشد.
بارداری حس بویایی فوق طبیعی ایجاد می کند. بوی موتور دیزلی نیم مایل جلوتر از شما در ماشین می تواند معده او را بچرخاند. بدترین چیز این است که ما نمی دانیم از چیزی متنفریم تا زمانی که با آن تماس پیدا کنیم.
صبور و فهمیده باشید
برخورد با همسر باردار شامل صبور بودن ، انعطاف پذیری و بخشش است.
به یاد داشته باشید که همه چیز ارزشش را دارد و پس از برطرف شدن هرج و مرج بچه دار شدن جدید ، شما و همسرتان می توانید به تمایل او برای خریدن ژالاپنو پوپر با بیکن بخندید.
مدام به او بگویید که او زیباست و شما او را دوست دارید
مردان ، بدانید که همسرتان در دوران بارداری دچار تغییرات بدنی جدی می شود. همه تهوع صبحگاهی ، حالت تهوع و هوس را به آن اضافه کنید. باردار شدن برای او آسان نیست و او به تمام حمایت و محبت شما نیاز دارد. به او اطمینان دهید که فکر می کنید او زیباست و شما او را بسیار دوست دارید. این تأییدها را تا آنجا که می توانید با او تکرار کنید تا او بداند که شما اهمیت می دهید.
همچنین ، تعداد کمی از زنان دیگر هستند که هوس بارداری ندارند. اما ، اصلا نگران چنین شرایطی نیست. گفته می شود که هوس بارداری به دلیل کمبود برخی مواد معدنی یا ویتامین در دوران بارداری رخ می دهد.
اگر همسرتان خوش شانس باشند ، خود را خوشبخت بدانید!