محتوا
- مشاوره طلاق و سایر انواع مشاوره
- در یک جلسه معمولی چه اتفاقی می افتد؟
- مشاوره طلاق چه کمکی به شما می کند؟
- چگونه می توان بهترین مشاور طلاق را پیدا کرد
شاید قبلاً در مورد مشاوره طلاق شنیده باشید. آن را با مشاوره قبل از طلاق یا مشاوره طلاق قاطی نکنید.
مشاوره طلاق یک بازی کاملا متفاوت است و قصد دارد پس از اتمام مراحل قانونی و در نهایت طلاق به شما کمک کند.
حالا ، ممکن است فکر کنید - من ازدواج نکرده ام ، چرا در دنیا می خواهم اکنون مشاوره بگیرم!
با این وجود ، مشاوره طلاق نسبت به درمان طلاق و سایر انواع مشاوره برای زوجین تفاوت نسبی دارد. و ، در واقع می تواند مزایای زیادی برای همسر سابق ، فرزندان شما و شما به همراه داشته باشد.
در اینجا یک دیدگاه کوتاه در مورد آنچه در مشاوره طلاق اتفاق می افتد و چرا شما ممکن است بخواهید به مشاوره طلاق فکر کنید ، ارائه شده است.
مشاوره طلاق و سایر انواع مشاوره
برای درک تفاوت ها و شباهت های مشاوره طلاق یا طلاق درمانی و انواع مختلف مشاوره ، این مطلب را بخوانید
شما ممکن است تجربه مشاوره را از قبل داشته باشید.
این که آیا شما جلسات شخصی با یک درمانگر برای حل مشکلات خود در مورد طلاق یا به طور کلی داشته اید یا داشته اید ، یا شما و سابق خود قبل از فسخ ازدواج ، به زوجین درمان داده اید ، مشاوره طلاق تا حدودی متفاوت از آن خواهد بود.
برخلاف سایر روشهای درمانی ، تمرکز اصلی آن بر یافتن راه حل های عملی است تا رفع درگیری ها یا تردیدهای درونی شما.
مشاوره ازدواج نوعی درمان زوج است که هدف آن جلوگیری از طلاق است. آنها به همسران خواهند آموخت که نیازها و سرخوردگی های خود را با قاطعیت بیان کنند و راه هایی را برای ایجاد رابطه بیابند.
یا ، در مواردی که جدایی اجتناب ناپذیر به نظر می رسد ، درمانگر ازدواج قصد دارد هر دو شریک زندگی را آماده کند تا بتوانند این روند را تا حد ممکن روان انجام دهند و بر روانشناسی چنین تغییرات مهمی در زندگی تمرکز کنند.
حال ، مشاوره طلاق چیست؟
مشاوره طلاق برای زوجین نیز توسط درمانگران مجاز انجام می شود. با این وجود ، اکنون تمرکز بر نحوه کمک به زنده ماندن رابطه عاشقانه نیست ، بلکه چگونگی ایجاد آن در شرایط جدید است.
به عبارت دیگر ، یک مشاور طلاق یا درمانگر طلاق به هر دو شریک کمک می کند تا از اشتباهات خود درس بگیرند و آنها را تکرار نکنند ، علل زمینه ای مداوم درگیری ها را بفهمند و راه هایی برای پیشرفت جداگانه و احترام به یکدیگر بیابند.
در یک جلسه معمولی چه اتفاقی می افتد؟
برای ملموس تر شدن این موضوع ، بیایید در مورد یک جلسه معمولی بحث کنیم. زن و شوهر مطلقه پس از مشاوره طلاق معمولاً چند مشکل و درگیری مکرر را تجربه خواهند کرد.
فرض کنید در قرارداد طلاق آمده است که پدر بچه ها را در تعطیلات آخر هفته به دنیا می آورد و مادر زمان خود را به گونه ای تنظیم می کند که در آن زمان تمام فعالیت های اوقات فراغت خود را داشته باشد.
با این وجود ، پدر بارها برنامه را تغییر می دهد و این باعث می شود که مادر نتواند از وقت خود به دلخواه استفاده کند. این باعث دعواهای متعدد می شود و کینه ها بیشتر می شود.
در مشاوره طلاق ، مشاور ابتدا آنچه را که هر دو شریک سابق در این شرایط فکر می کنند ، احساس می کنند و انجام می دهند ، بررسی می کند. یعنی افکار مادر و پدر به سطح می رسند و تحلیل می شوند.
غالباً محرکهای مخفی در تحریفات شناختی که همه ما تجربه می کنیم وجود دارد و با آنها مقابله خواهد شد. سپس ، مشاور بر درک هر دو شریک به طرف مقابل ماجرا تمرکز می کند و در نتیجه خشم و ناامیدی آنها تسکین می یابد.
همچنین ، این راه را برای یافتن بهترین راه حل برای همه افراد درگیر باز می کند.
مشاور زن و شوهر را راهنمایی می کند تا از تجزیه و تحلیلهای بی پایان در مورد آنچه فکر می کنند در ذهن همسر سابقشان می گذرد صرف نظر کنند ، اما بر یافتن راه حل های عملی و کاربردی برای هر دو و کودکان نیز تمرکز کند.
به عنوان مثال ، مادر ممکن است به اشتباه متقاعد شود که پدر این کار را عمداً انجام می دهد تا از ملاقات وی با شخص جدید جلوگیری کند.
مشاور به مادر کمک می کند تا تمرکز خود را از چنین تفکر ناکافی به درک آنچه این باور باعث احساس و انجام او می شود ، و چگونه می توان آن را تغییر داد تا مزاج هر هفته گرم نشود ، تغییر دهد.
همچنین ، پدر راهنمایی می شود تا بفهمد اقدامات او چه برای مادر و چه برای فرزندان ایجاد می کند. سپس هر دو نتیجه دلخواه خود را بیان می کنند و یک راه حل قابل اجرا پیدا می شود.
مشاوره طلاق چه کمکی به شما می کند؟
این که آیا شما در حال حاضر یا در حال مراجعه به یک درمانگر هستید ، مشاوره طلاق می تواند برای زندگی و ارتباطات شما و شرکای سابق شما معجزه کند. اول از همه ، روند بهبودی پس از از دست دادن شریک زندگی و همه برنامه های مشترک شما می تواند با این فرایند مشاوره آغاز شود.
این می تواند مکانی مناسب برای شما باشد تا بتوانید در یک محیط امن کینه های طولانی را پشت سر بگذارید و همه مسائلی را که مانع از ادامه حرکت می شوند حل کنید.
علاوه بر این ، مشاور طلاق می تواند به شما کمک کند تا هم متوجه اشتباه خود در اشتباه شوید و هم از جلوگیری از تکرار این اشتباهات - چه در رابطه جدید خود با یکدیگر و چه در عاشقانه های آینده خود ، کمک بگیرید.
سرانجام ، مشاوره طلاق مکانی امن و بی طرف را برای شما فراهم می کند تا راه حل های عملی را بیابید و از دعواهای بی پایان و بدخواهی اجتناب کنید.
همچنین ، اگر مایل هستید با مدیتیشن بخشش را بیاموزید ، این ویدئو را تماشا کنید:
چگونه می توان بهترین مشاور طلاق را پیدا کرد
اکنون که می دانید مشاوره طلاق می تواند چه فایده ای برای شما ، همسرتان و فرزندان شما داشته باشد ، ممکن است این سوال را داشته باشید که چگونه می توان یک درمانگر طلاق خوب در کنار من پیدا کرد.
خوب ، می توانید به صورت آنلاین مرور کنید یا یک درمانگر معتبر را در فهرست جستجو کنید. یا ، می توانید با دوستان و خانواده خود برای مشاوره ضروری مشورت کنید. دوستان یا خانواده شما ممکن است کسی را بشناسند یا خود مشاوره گرفته باشند.
اما ، در نهایت ، قبل از اینکه یک درمانگر برای خود انتخاب کنید ، به غرایز خود اعتماد کنید. همچنین اطمینان حاصل کنید که مشاور دارای اعتبار مناسب و دارای مجوز فعالیت است.
مشاوره طلاق جادو نیست. ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا نتایج مورد نظر را برای شما به ارمغان بیاوریم.
اما ، هنگامی که تصمیم گرفتید تحت مشاوره قرار بگیرید ، اعتماد خود را حفظ کنید و توصیه های مشاور را دنبال کنید تا به سناریوی فعلی خود برسید.