محتوا
- نقل قول های افسردگی و اضطراب
- نقل قول های افسردگی و غم
- نقل قول های افسردگی در مورد عشق و روابط
- نقل قول های افسردگی بر قلب شکسته
- نقل قول های افسردگی در مورد سوء تفاهم
- جملاتی درباره درد و افسردگی
- نقل قول های افسردگی بصیرت افزاینده و الهام بخش
- جملات معروف درباره افسردگی
هنگامی که ما از نظر روحی در شرایط سختی قرار داریم ، شنیدن برخی نقل قول ها در مورد افسردگی کمک می کند و می فهمیم که در این تجربه تنها نیستیم.
نقل قول های دلخراش در مورد عشق می تواند شما را ناراحت کند ، با این حال ، متناقض آنها به شما در درمان کمک می کند. توانایی بیان احساسات غم انگیز در کلمات مفید و گاه انگیزشی است.
به دنبال جملات افسردگی هستید؟ 100 مورد از بهترین نقل قول های ما را برای کمک به افسردگی بررسی کنید و یکی از مواردی را که بیشتر برای شما جذاب است پیدا کنید.
- نقل قول های افسردگی و اضطراب
- نقل قول های افسردگی و غم
- نقل قول های افسردگی در مورد عشق و روابط
- نقل قول های افسردگی بر قلب شکسته
- نقل قول های افسردگی در مورد سوء تفاهم
- جملاتی درباره درد و افسردگی
- نقل قول های افسردگی بصیرت افزاینده و الهام بخش
- جملات معروف درباره افسردگی
نقل قول های افسردگی و اضطراب
اضطراب و افسردگی اغلب دست به دست هم داده و غلبه بر آنها را دشوارتر می کند. آیا به دنبال نقل قول هایی برای کمک به افسردگی و یافتن راهنمایی هستید؟
افکار و توصیه های افرادی را که آن را تجربه کرده اند بخوانید و دیدگاه های جدیدی برای آنچه که در حال گذراندن آن هستید بیابید.
امیدوارم این نقل قول های مقابله با افسردگی و اضطراب بتواند راه شما را روشن کند.
- "اگر می خواهید بر اضطراب زندگی غلبه کنید ، در لحظه زندگی کنید ، در نفس زندگی کنید." - آمیت ری
- "افسردگی زمانی است که شما واقعاً به هیچ چیز اهمیت نمی دهید. اضطراب زمانی است که بیش از حد به همه چیز اهمیت می دهید. و داشتن هر دو درست مثل جهنم است. "
- "داشتن اضطراب و افسردگی مانند ترس و خستگی همزمان است. این ترس از شکست است اما هیچ انگیزه ای برای مولد بودن ندارد. این دوست داشتن دوست است اما از معاشرت متنفر است. این می خواهد تنها باشد اما نمی خواهد تنها باشد. این به همه چیز اهمیت می دهد و سپس به هیچ چیز اهمیت نمی دهد. این احساس می کند همه چیز به یکباره و سپس احساس فلج کننده بی حسی می شود. "
- "این در مورد افسردگی است: یک انسان تقریباً می تواند از هر چیزی جان سالم به در ببرد ، به شرطی که پایان را در چشم خود ببیند. اما افسردگی آنقدر موذیانه است و روزانه به آن افزوده می شود که نمی توان پایان آن را دید. " - الیزابت وورتزل
- "شما مجبور نیستید با یک دروغ زندگی کنید. دروغ گفتن شما را به هم می زند. شما را به افسردگی می رساند. ارزش های شما را زیر و رو خواهد کرد. " - گیلبرت بیکر ”
- "اضطراب فردا را از غم ها خالی نمی کند ، بلکه امروز را از قدرت خود خالی می کند." - چارلز اسپورجن
- "فقط به این دلیل که نمی توانم احساساتی را که باعث اضطراب من می شود توضیح دهم ، اعتبار آنها را کمتر نمی کند." - لورن الیزابت
- "اضطراب بزرگترین قاتل عشق است. وقتی یک فرد غرق شده شما را نگه می دارد ، این احساس را در شما ایجاد می کند. شما می خواهید او را نجات دهید ، اما می دانید که او با وحشت خود شما را خفه خواهد کرد. " - Anaïs Nin
- "هیچ میزان اضطرابی نمی تواند آینده را تغییر دهد. هیچ مقدار پشیمانی نمی تواند گذشته را تغییر دهد. " - کارن سلمانسون
همچنین ببینید: برخی از نقل قول های مفید افسردگی:
نقل قول های افسردگی و غم
افرادی که افسردگی را تجربه می کنند ، می دانند که فارغ از میزان غم و اندوه چقدر با غم متفاوت است.
این نقل قول های غم انگیز و افسردگی ممکن است به تضاد آنها کمک کند.
- آن احساس بسیار مرده ، که بسیار متفاوت از احساس غم و اندوه است. غم درد می کند اما این یک احساس سالم است. احساس ضروری است. افسردگی بسیار متفاوت است. ” - J.K. رولینگ
- "خورشید دیگر برای من متوقف شده است. کل داستان این است: من غمگین هستم. من همیشه غمگین هستم و غم آنقدر سنگین است که نمی توانم از آن دور شوم. هرگز." - نینا لاکور
- "وقتی خوشحال هستید ، از موسیقی لذت می برید. اما ، وقتی غمگین هستید ، اشعار را می فهمید. '
- "من نمی خواستم بیدار شوم. زمان خیلی بهتری در خواب داشتم. و این واقعاً غم انگیز است. این تقریباً شبیه یک کابوس معکوس بود ، مثل وقتی که از یک کابوس بیدار می شوید خیلی راحت می شوید. من در یک کابوس بیدار شدم. " - ند ویزینی
- "افسردگی ناخوشایندترین چیزی است که من تا به حال تجربه کرده ام. به به به این عدم وجود این تصور است که می توانید تصور کنید که دوباره خوشحال خواهید شد. نبود امید.
- "ما باید درک کنیم که غم یک اقیانوس است و گاهی اوقات غرق می شویم ، در حالی که روزهای دیگر مجبور به شنا هستیم." - R.M. دریک
- "قسمت غم انگیز این نیست که ما هرگز صحبت نمی کنیم ، بلکه این است که ما هر روز صحبت می کردیم."
- هنگامی که تاریکی چنین آشنایی را حفظ می کند ، جدا کردن پرده ها دشوار است. " - دونا لین هوپ
نقل قول های افسردگی در مورد عشق و روابط
روابط همیشه منبع شادی و غم و اندوه عمیق بوده است. جالب است که مطالعات نشان داده است که زنان متاهل بیشتر از مردان متاهل یا زنان مجرد دچار افسردگی می شوند.
نقل قول های افسردگی در مورد عشق و روابط ، مبارزات آسیب پذیر بودن را تشریح می کند ، تلاش برای یافتن عشق و آن را نگه دارید
- "دوست داشتن و از دست دادن بهتر از این است که هرگز دوست نداشته باشم." - ساموئل باتلر
- شاید همه ما درون خود تاریکی داریم و برخی از ما بهتر از دیگران با آن کنار می آییم. " - یاسمین وارگا
- این سخت است که وانمود کنی وقتی کسی را دوست داری ، اما سخت تر است وانمود کنی که کسی را دوست نداری در حالی که واقعا دوستش داری. "
- "قوی ترین افراد کسانی هستند که در نبردهایی پیروز می شوند که ما هیچ چیز درباره آنها نمی دانیم."
- "شفا یک کار داخلی است." - دکتر بی جی پالمر
- "دوست داشتن یعنی سوختن ، آتش زدن" - جین آستن
- "چگونه می دانید که کار تمام شده است؟ شاید وقتی احساس می کنید بیشتر عاشق خاطرات خود هستید تا با شخصی که در مقابل شما ایستاده است. " - گونار اردلیوس
- "عشق در پیش نویس های ارسال نشده در صندوق پستی شما نهفته است. گاهی اوقات به این فکر می کنید که اگر روی "ارسال" کلیک می کردید ، اوضاع متفاوت می شد یا خیر. " - فراز کازی
- "دوست داشتن اصلاً آسیب پذیر است. به هر چیزی عشق بورزید و قلب شما به هم می ریزد و احتمالاً می شکند. اگر می خواهید از سالم ماندن آن مطمئن شوید ، باید آن را به هیچ کس ، حتی به یک حیوان ، ندهید. آن را با سرگرمی و تجملات کوچک به دقت بپیچید. اجتناب از همه گرفتاری ها آن را در صندوق یا تابوت خودخواهی خود قفل کنید. اما در آن صندوقچه ، امن ، تاریک ، بی حرکت ، بدون هوا ، تغییر خواهد کرد. شکسته نخواهد شد ؛ شکستنی ، غیرقابل نفوذ ، غیر قابل جبران خواهد شد. دوست داشتن یعنی آسیب پذیر بودن. " - C.S. لوئیس
- "عشق یک نیروی مهار نشده است. وقتی سعی می کنیم آن را کنترل کنیم ، ما را نابود می کند. وقتی می خواهیم آن را زندانی کنیم ، ما را به بردگی می گیرد. وقتی سعی می کنیم آن را درک کنیم ، احساس گم شدن و گیجی به ما دست می دهد. " - پائولو کوئلیو
- "لذت عشق فقط یک لحظه طول می کشد. درد عشق یک عمر طول می کشد. " - بتی دیویس
- من همیشه می دانستم که نگاه کردن به اشک ها باعث خنده من می شود ، اما هرگز نمی دانستم نگاه کردن به خنده ها باعث گریه من می شود. - دکتر سوس
- روابط مانند شیشه است. گاهی اوقات بهتر است آنها را شکسته بگذارید تا اینکه سعی کنید به خود آسیب بزنید و آن را کنار هم قرار دهید. "
- "دوست نداشتن غم انگیز است ، اما دوست نداشتن بسیار غم انگیز است. - میگوئل د اونامونو
- "عصبانیت ، کینه و حسادت قلب دیگران را تغییر نمی دهد بلکه فقط شما را تغییر می دهد." - شانون الدر
- "داشتن افسردگی به معنی سوء استفاده از خود است. امیلی دوترر ”
- "شما هرگز نمی دانید که یک شخص چقدر آسیب دیده است تا زمانی که سعی نکنید او را دوست داشته باشید."
- وقتی یک فرد افسرده از تماس شما دور می شود به این معنی نیست که او شما را رد می کند. بلکه او شما را از شر بد و مخرب محافظت می کند که به اعتقاد او ذات وجود اوست و به اعتقاد او می تواند به شما آسیب برساند. " دوروتی رو
- "برای حفظ سلامت دیگران نباید خود را تکه تکه کنید."
مطالب مرتبط: نقل قول های مشاوره در رابطه با تعریف دوباره عشق واقعی
نقل قول های افسردگی بر قلب شکسته
آیا تجربه ای به اندازه قلب شکسته و افسردگی به دنبال آن ویرانگر است؟
با این حال، تجربه شکستن قلب آنقدر رایج است که عملاً تجربه انسان بودن را تشکیل می دهد.
پس چرا هنگام گذراندن آن احساس تنهایی می کنیم؟
امیدوارم این نقل قول ها بتوانند نوعی ارتباط و اشتراک را در زندگی شما ایجاد کنند.
- "شگفت انگیز است که چگونه کسی می تواند قلب شما را بشکند و شما هنوز هم می توانید او را با همه تکه های کوچک دوست داشته باشید." - الا هارپر
- یک درد وجود دارد ، من اغلب احساس می کنم ، که هرگز آن را نخواهید فهمید. این ناشی از نبودن توست - Ashleigh Brilliant
- گاهی اوقات ، نمی دانم چه چیزی بیشتر مرا آزار می دهد ... خاطرات شما ... یا شخص شادی که قبلا بودم. " - راناتا سوزوکی
- "عاشق شدن مثل نگه داشتن شمع است. در ابتدا ، جهان اطراف شما را روشن می کند. سپس شروع به ذوب شدن می کند و به شما آسیب می رساند. سرانجام ، خاموش می شود و همه چیز تاریک تر از همیشه می شود و تنها چیزی که برای شما باقی مانده است سوختن است! " - سید ارشد
- "زخم هایی وجود دارد که هرگز روی بدن خود را نشان نمی دهد عمیق تر و دردناکتر از هر چیزی است که خونریزی می کند." - لورل کی همیلتون
- سخت ترین قسمت دور شدن از کسی ، قسمتی است که در آن متوجه می شوید ، مهم نیست که چقدر آهسته پیش می روید ، او هرگز به دنبال شما نخواهد دوید.
- دردناک ترین خداحافظی ها آنهایی هستند که هرگز گفته نمی شوند و هرگز توضیح داده نمی شوند.
- "برخی از افراد قصد ترک دارند ، اما این پایان داستان شما نیست. این پایان بخش آنها در داستان شما است. " - فراز کازی
- "این تجربه من است که مردم اگر ببینند شما را دردناک می بینند بسیار دلسوز ترند ، و برای میلیونمین بار در زندگی من آرزو می کنم که سرخک یا آبله یا بیماری دیگری که به راحتی قابل درک است فقط برای من و همچنین آنها راحت تر باشد. ” - جنیفر نیون
- "افرادی که به سرعت از آنجا دور می شوند کسانی هستند که هرگز قصد ماندن نداشتند."
نقل قول های افسردگی در مورد سوء تفاهم
برخی از سخت ترین بخش های مربوط به افسردگی عبارتند از انگ ، ناتوانی در بیان شفاهی احساسات بد و درک نادرست توسط افراد نزدیک.
برای به دست آوردن پشتیبانی مورد نیاز ، ابتدا باید مبارزه خود را بیان کنید.
آ مطالعه نشان داد زنانی که در یک گروه حمایتی شرکت کرده اند ، احساس پذیرفته شدن و تشویق آنها را تشریح می کنند زیرا می دانند که دیگران نیز احساسات مشابهی را تجربه می کنند.
به طور مثبت ، این نقل قول های افسردگی نشان می دهد که شما تنها نیستید!
- وقتی مردم دقیقاً نمی دانند افسردگی چیست ، می توانند قضاوت کنند. " - ماریون کوتیار
- "من دارم غرق می شوم ، و شما سه فوت دورتر ایستاده اید و فریاد می زنید" شنا یاد بگیر ".
- "هیچ کس غم دیگران را درک نمی کند ، و هیچ کس شادی دیگری را درک نمی کند."
- "من فکر نمی کنم مردم درک کنند که چقدر استرس زا است توضیح دهید که در سر شما چه می گذرد در حالی که شما حتی خود آن را درک نمی کنید."
- "وقتی مردم می بینند که شما گریه می کنید از شما متنفرید زیرا می خواهید یک دختر قوی باشید. اما ، در عین حال ، از اینکه هیچکس متوجه نمی شود که چقدر از هم پاشیده و شکسته شده اید ، متنفر هستید. "
- "هر انسانی غم های پنهانی خود را دارد که جهان نمی داند ، و اغلب ما یک مرد را هنگامی که فقط غمگین است سرد می نامیم." - هنری وادسورث لانگ فلو
- "وقتی شما توسط همه این افراد احاطه شده اید ، می تواند تنهایی تر از زمانی باشد که تنها هستید. شما می توانید در جمع زیادی حضور داشته باشید ، اما اگر احساس نمی کنید می توانید به کسی اعتماد کنید یا با کسی صحبت کنید ، احساس می کنید واقعاً تنها هستید. " - فیونا اپل
- درد روانی کمتر از درد جسمی است ، اما شایع تر و سخت تر است. تلاش مکرر برای پنهان کردن درد روانی بار را افزایش می دهد: گفتن "دندانم درد می کند" راحت تر از گفتن "قلب من شکسته است" آسان تر است. - C.S. لوئیس
- "من برای دوستانم بسیار سخت گیر و سخت گیر هستم زیرا می خواهم در مقابل آنها فرو بریزم و از هم جدا شوم تا آنها مرا دوست داشته باشند حتی اگر من سرگرم کننده نباشم ، در رختخواب دراز بکشم ، مدام گریه کنم ، حرکت نکنم. افسردگی به این معناست که اگر مرا دوست داشتی دوست داشتی. " - الیزابت وورتزل
- "لبخند زدن بسیار ساده تر از توضیح دلیل غمگینی است."
- "فقط به این دلیل که شما نمی فهمید این بدان معنا نیست که اینطور نیست." - لیمو اسنیکت
- "برخی از آرامش بخش ترین کلمات در جهان" من نیز هستم ". آن لحظه وقتی متوجه می شوید که مبارزه شما مبارزه دیگران نیز هست ، شما تنها نیستید و دیگران نیز در همین راه بوده اند. "
- "برخی از دوستان این را درک نمی کنند. آنها نمی فهمند که من چقدر ناامید هستم که از کسی بخواهم بگوید ، من تو را دوست دارم و همانطور که هستی از تو حمایت می کنم ، زیرا شما همانطور که هستید فوق العاده هستید. آنها نمی فهمند که من نمی توانم به یاد بیاورم کسی تا به حال به من چنین گفته باشد. ” - الیزابت وورتزل
مطالب مرتبط: مهمترین مرحله برای درک شریک خود
جملاتی درباره درد و افسردگی
نقل قول های افسرده ، حالت بی حسی مطلق را به خوبی نشان می دهد.
به نظر می رسد این نقل قول های افسردگی مبارزاتی را که مردم پشت سر می گذارند به تصویر می کشد و سختی هایی را که متحمل می شوند نشان می دهد.
- "گاهی اوقات تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که در رختخواب دراز بکشید و امیدوار باشید قبل از جدا شدن به خواب بروید." - ویلیام سی حنان
- "افسردگی واقعی زمانی است که دیگر از عشق به چیزهایی که قبلاً دوست داشتید دست بکشید."
- ریشه همه افسردگی در دلسوزی به خود است و همه دلسوزی در خود ریشه در افرادی دارد که خود را بیش از حد جدی می گیرند. " - تام رابینز
- "و من احساس کردم قلب من آنقدر کامل و جبران ناپذیر شکسته شده است که دیگر نمی توان شادی واقعی را تجربه کرد ، در بهترین حالت ممکن است در نهایت کمی رضایت ایجاد شود. همه می خواستند من کمک بگیرم و دوباره به زندگی بپیوندم ، قطعات را بردارم و ادامه دهم ، و من سعی کردم ، من می خواستم ، اما فقط مجبور بودم در حالی که دستانم را دور خودم حلقه کرده بودم ، چشم ها را بسته بودم ، تا زمانی که این کار را نکردم ، در گل و لای دراز کشیدم. دیگر مجبور نیستی. " - آن لاموت
- "روزهایی بود که او ناراضی بود ، نمی دانست چرا ، - وقتی خوشحال یا پشیمان بودن ، زنده یا مردن به نظر نمی رسید. هنگامی که زندگی برای او مانند یک بیماری همه گیر وحشتناک ظاهر شد و انسانیت مانند کرم هایی که کورکورانه برای نابودی اجتناب ناپذیر تلاش می کردند. " - کیت شوپن
- "در ظاهر ، من به نظر می رسد یک فرد خوش شانس و خوش شانس هستم که گله های خود را با هم دارند. در درون ، من در حال شکستن و مبارزه با سالهای افسردگی پنهان هستم و فقط آن را در حال پیشرفت می سازم. "
- "خواب دیگر فقط خوابیدن در افسردگی نیست. این یک فرار است. ”
- "من به مرگ فکر می کنم اما نمی خواهم بمیرم. حتی نزدیک هم نیست. در واقع ، مشکل من کاملاً برعکس است. من می خواهم زندگی کنم ، می خواهم فرار کنم. احساس می کنم به دام افتاده و بی حوصله و کلاستروفوبیک هستم. چیزهای زیادی برای دیدن و کارهای زیادی وجود دارد ، اما من هنوز به هیچ وجه خود را در هیچ کاری نمی بینم. من هنوز در این حباب استعاری از وجود هستم و نمی توانم بفهمم که دارم چه کار می کنم یا چگونه می توانم از آن خارج شوم. "
- "و من می دانستم که بد است وقتی صبح ها از خواب بیدار می شوم و تنها چیزی که منتظر آن بودم بازگشت به رختخواب بود.
- "بدترین نوع غم انگیز این است که نتوانم دلیل آن را توضیح دهم."
- "این یکباره اتفاق نمی افتد ، می دانید؟ شما یک قطعه را اینجا از دست می دهید. آنجا قطعه ای را گم می کنید. شما می لغزید ، می لغزید و چنگ زدن خود را تنظیم می کنید. چند قطعه دیگر سقوط می کند. این خیلی آهسته اتفاق می افتد ، شما حتی متوجه نمی شوید که شکسته اید ... تا زمانی که قبلاً این کار را کرده اید. " - گریس دوربین
- «مثل این است که در یک آسانسور شیشه ای وسط یک مرکز خرید شلوغ باشید. شما همه چیز را می بینید و دوست دارید به آن بپیوندید ، اما درب باز نمی شود بنابراین شما نمی توانید. " - لیزا مور شرمن
- "گاهی اوقات ، گریه تنها راهی است که چشم های شما صحبت می کنند وقتی دهان شما نمی تواند توضیح دهد که قلب شما چقدر شکسته است."
- "گریه پاک کننده است. اشکی از شادی و غم وجود دارد. "
نقل قول های افسردگی بصیرت افزاینده و الهام بخش
نقل قول های الهام بخش زیادی در مورد افسردگی وجود دارد. همه نقل قول های افسردگی انگیزشی شما را لمس نمی کنند یا برای شما طنین انداز می شوند ، اما ما مطمئن هستیم که برخی از آنها به شما انگیزه می دهند و روز شما را روشن می کنند.
افسردگی حالتی است که می توان بر آن غلبه کرد!
- "شما می گویید" افسرده "هستید - تنها چیزی که من می بینم تاب آوری است. شما مجاز هستید که درهم و برهم و آشفته باشید. این بدان معنا نیست که شما معیوب هستید - فقط به این معنی است که شما یک انسان هستید. " - دیوید میچل
- "تفاوت بین امید و ناامیدی توانایی باور به فردا است." - جری گریلو
- نگرانی باید ما را به سمت عمل سوق دهد نه به افسردگی. هیچ انسانی آزاد نیست که نتواند خود را کنترل کند. " - فیثاغورس
- "به اشتباهات و شکست های گذشته خود فکر نکنید زیرا این کار فقط ذهن شما را از غم ، افسوس و افسردگی پر می کند. آنها را در آینده تکرار نکنید. " - سوامی سیواناندا
- "زندگی ده درصد آن چیزی است که شما تجربه می کنید و نود درصد نحوه واکنش شما به آن است." - دوروتی م. نددرمایر
- "دیوارهایی که ما برای دور نگه داشتن غم از اطرافمان می سازیم ، لذت را نیز از بین می برد." - جیم ران
- "سلامت روان ... مقصد نیست ، بلکه یک فرایند است. این به نحوه رانندگی شما مربوط می شود ، نه به جایی که می خواهید بروید. " - نوآم اشپنسر
- "اجازه ندهید مبارزه شما به هویت شما تبدیل شود."
- "با انجام کارهای ضروری شروع کنید ، سپس کارهای ممکن را انجام دهید. و ناگهان شما ناممکن ها را انجام می دهید. " - سنت فرانسیس آسیزی
- "تو مثل آسمان خاکستری هستیشما زیبا هستید ، حتی اگر نمی خواهید باشید. " - یاسمین وارگا
- "نیلوفر آبی زیبا ترین گل است که گلبرگهای آن یکی یکی باز می شوند. اما فقط در گل رشد می کند. برای رشد و کسب خرد ، ابتدا باید گل و لای داشته باشید - موانع زندگی و رنج آن ... " - گلدی هاون
- "هیچ چیز در این دنیای شریر دائمی نیست - حتی مشکلات ما." - چارلی چاپلین
- "مردمک در تاریکی گشاد می شود و در نهایت ، نور را می یابد ، همانطور که روح در بدبختی گشاد می شود و در نهایت خدا را می یابد." - ویکتور هوگو
- "افسردگی یک بدبینی عمومی نیست ، بلکه بدبینی مختص تأثیرات اقدامات ماهرانه خود است." - روبرت M. ساپولسکی
- "اگر از جهنم عبور می کنید ادامه دهید." - وینستون چرچیل
- بزرگترین سلاح در برابر استرس توانایی ما در انتخاب یک فکر بر افکار دیگر است. - ویلیام جیمز
- "من از افسردگی سپاسگزار نیستم ، اما صادقانه این امر باعث شد من بیشتر کار کنم و انگیزه لازم را برای موفقیت و به وجود آوردن آن به من داد." - لیلی رینهارت
- "شروع های جدید اغلب به عنوان پایان های دردناک مخفی می شوند."
- "لازم نیست افکار خود را کنترل کنید. فقط باید اجازه ندهید که آنها شما را کنترل کنند. " - دن میلمن
مطالب مرتبط: جملات الهام بخش ازدواج که در واقع درست است
جملات معروف درباره افسردگی
همه می توانند تحت تأثیر افسردگی قرار بگیرند. امیدوارم این نقل قول های معروف نشان دهد که شما به تنهایی از این راه عبور نمی کنید و به شما انگیزه می دهند.
- "من فکر می کنم غم انگیزترین مردم همیشه بیشترین تلاش خود را برای شاد کردن مردم انجام می دهند زیرا می دانند احساس بی ارزشی کامل چگونه است و نمی خواهند دیگران چنین احساسی داشته باشند." - رابین ویلیامز
- "می توانید چشم خود را بر روی چیزهایی که نمی خواهید ببینید ببندید ، اما نمی توانید قلب خود را بر روی چیزهایی که نمی خواهید احساس کنید ببندید." - جانی دپ
- "هیچ چیز در این دنیای شریر دائمی نیست - حتی مشکلات ما." - چارلی چاپلین
- "ما باید مایل باشیم زندگی را که برنامه ریزی کرده ایم رها کنیم تا زندگی ای را که در انتظار ما است داشته باشیم." - جوزف کمپبل
- "هر روز صبح ما دوباره متولد می شویم. آنچه امروز انجام می دهیم مهمترین چیز است. " - بودا
- اگرچه جهان پر از رنج است ، اما پر از غلبه بر آن است. " - هلن کلر
- اما اگر شکسته ای ، لازم نیست شکسته بمانی. " - سلنا گومز
- "اشک از قلب می آید نه از مغز." - لئوناردو داوینچی
جمله مورد علاقه شما در مورد افسردگی چیست؟ وقتی احساس ناراحتی می کنید ، کدام یک برای کمک به شما در گذراندن درد یا به سادگی تحمل آن مفیدتر است؟
نقل قول های افسردگی به شما کمک می کند تا برخی از تجربیات غیر کلامی که از قلمرو گفتاری گریزان است را با کلمات بیان کنید. وقتی بتوانیم به چیزی شکل زبانی بدهیم ، می توانیم با موفقیت بیشتری با آن مبارزه کنیم.
جستجوهای افسردگی را که برای شما طنین انداز هستند و به شما کمک می کنند به سمت نور حرکت کنید ، جستجو کنید.