محتوا
- شما شخص خود را انتخاب کرده اید و آنها شما را انتخاب می کنند
- روابط بزرگسالان نیاز به پاسخ بزرگسالان دارد
- نحوه نشان دادن تعهد در رابطه
- روابط فراز و نشیب را پشت سر می گذارند
- افراد با سرعت های مختلف رشد و تکامل می یابند
تعهدی که به شریک خود می دهید تا نیمه دیگر او در زندگی باشد ، یک تعهد بزرگ است.
هنگام اعلام تعهد در رابطه ، یک هدف از دوام و استحکام بین شما وجود دارد.
شما شخص خود را انتخاب کرده اید و آنها شما را انتخاب می کنند
قول دادن و قول دادن قسمتی از این ترتیب است. شما تصمیم می گیرید که خود را به طور کامل به شخص دیگری بسپارید به این منظور که برای همیشه در کنار هم بمانید. سپس زندگی اتفاق می افتد ، همه چیز سخت می شود ، شما مبارزه می کنید ، می جنگید و ممکن است بخواهید تسلیم شوید و جدا شوید.
تصور این که یک راه آسان برای خروج است یک اشتباه است ، امیدوارم اگر چنین احساسی دارید ، قبل از ترک شریک زندگی خود و کنار گذاشتن عشق خود ، متوقف شوید و در مورد آن طولانی مدت فکر کنید.
من به عنوان یک درمانگر به زوج ها در شرایط مختلف کمک کرده ام تا بتوانند راه بازگشت خود را به یک رابطه عاشقانه و نزدیک پیدا کنند ، جایی که هر دو احساس اهمیت و ارزش می کنند. من می دانم که ممکن است ، حتی اگر در حال حاضر به نظر نمی رسد.
ما چیزهای زیادی درباره "روزهای قدیم" می شنویم که مردم در هر شرایطی کنار هم می ماندند و از تعهد پایدار در یک رابطه لذت می بردند.
ما می دانیم که بسیاری از زوج ها این کار را انجام داده اند ، راهی برای حل مشکلات خود و حرکت رو به جلو پیدا کرده اند و این بدان معناست که روابط سمی و توهین آمیز وجود داشته است که در آن شرکا گرفتار شده بودند و احساس می کردند چاره ای جز ماندن در کنار خود ندارند. شریک.
این بدان معناست که آنها با مشروبات الکلی یا خشونت زندگی می کنند ، آنها احساس می کردند چاره ای جز ماندن ندارند. تا حد زیادی به دلیل انگ ننگ جامعه در آن زمان در معرض طلاق و زنان مجرد در سن ازدواج قرار گرفتند که تصمیم گرفتند با یک شریک زندگی نکنند.
من از دیدن زوج هایی که به دلایلی غیر از عشق و تعهد در کنار هم می مانند ، متنفرم ، اما برخی از زوج ها به خاطر فرزندان ، به دلایل اقتصادی یا عدم وجود سایر گزینه های مناسب ، در کنار هم می مانند.
در اصل ، تعهد در یک رابطه به معنای عمل به وعده های خود است.
حتی وقتی سخت است ، حتی وقتی که حوصله آن را ندارید. اگر قول داده اید که شخص دیگری باشید ، آنجا باشید و در زندگی او ظاهر شوید ، باید آن را جدی بگیرید.
روابط بزرگسالان نیاز به پاسخ بزرگسالان دارد
من می گویم که اگر ازدواج قانونی نداشته باشید اهمیت چندانی ندارد. یک قول باید برای هر دو شما لازم الاجرا باشد. در حالی که می توانیم ناراحت شویم ، تسلیم شویم ، احساس گیر کرده یا ناامید شویم ، باید یک قدم به عقب برداریم و به تصویر کلی نگاه کنیم.
وعده های خود را به یکدیگر و تعهد خود را در رابطه با اجرای آن به خاطر بسپارید. عشق خود را به این راحتی رها نکنید ، ارزش جنگیدن را دارد.
اگر به طور قانونی ازدواج کرده اید ، یک تعهد عمیق و یک قرارداد الزام آور دارید.
شما همه دوستان و خانواده خود را گرد هم آورده اید تا این تعهد را به صورت رسمی مشاهده کنید ، قبل از همه نذر کرده اید که یکدیگر را برای همیشه دوست داشته باشید و دوست داشته باشید.
شما با همسر و خانواده خود ارتباط معنوی و قانونی دارید. شما بسیار مطمئن هستید که قصد دارید این نذرها را انجام دهید. زمان به یاد آوردن این زمان است که شرایط سخت می شود و شما احساس تسلیم شدن می کنید.
تعهد در یک رابطه به معنای احترام گذاشتن به حرف شما در کارهای کوچک و همچنین در موارد بزرگ است.
نحوه نشان دادن تعهد در رابطه
نشانه اصلی یک رابطه متعهد این است که فردی باشید که شریک زندگی شما در هر روز به آن نیاز دارد.
اگر نیاز دارید قوی باشید ، قوی باشید. اگر شریک زندگی شما احساس نیاز می کند ، حاضر شوید و آنچه را که نیاز دارد به او بدهید.
وفادار باشید ، ثابت قدم باشید و کسی باشید که شریک زندگی شما می تواند برای حفظ قول شما به آن اعتماد کند.
به نظر می رسد ساده است ، اگرچه می دانم گاهی اوقات می تواند بسیار دشوار باشد. شرکای ما همیشه دوست داشتنی نیستند. آنها حتی همیشه دوست داشتنی نیستند! این زمانی است که تعهد بیشترین اهمیت را دارد.
تعهد خود را با مهربانی ، مفید بودن و تکریم شریک زندگی خود نشان دهید حتی زمانی که او در نزدیکی شما نیست.
مشاغل خصوصی خود را خصوصی نگه دارید ، در حضور دیگران شریک خود را تحقیر یا توهین نکنید.
آنها را در مکان بالاتری قرار دهید و به دوستان خود و حتی خانواده خود نسبت به آنها موکول کنید. آنچه برای شریک زندگی مهم است باید برای شما مهم باشد و اگر اینطور نیست ، باید در موقعیت خود تجدید نظر کنید.
این یکی دیگر از جنبه های تعهد در یک رابطه است - تبدیل شدن به یک واحد ، تیمی که در کنار هم ایستاده است.
روابط فراز و نشیب را پشت سر می گذارند
زندگی کردن با کسی روز به روز آسان نیست. همه چمدانی که ما به روابطمان می آوریم ، عاداتمان ، محرک هایمان ؛ درک آنها یا کنار آمدن با آنها برای همکاران ما همیشه آسان نیست.
زمان هایی پیش می آید که شما یکدیگر را زیاد دوست ندارید و ممکن است بخواهید مدتی از شریک زندگی خود دور شوید.
به اتاق دیگری بروید ، قدم بزنید یا با دوستان خود معاشرت کنید. مشکلی نیست همه چنین احساسی داشته باشند ، اما تعهد بدین معناست که شما در لحظه با ناخوشایندی ها کنار می آیید و وقتی قدم می زنید به این فکر کنید که چقدر به شریک زندگی خود اهمیت می دهید و تعهد شما چقدر عمیق است.
روابط مراحل مختلفی را پشت سر می گذارد و ممکن است شما و شریک زندگیتان همیشه کاملاً هماهنگ نباشید. مهم است که به خاطر داشته باشید که اینها مراحل موقتی هستند که همه روابط از طریق آنها می گذرد.
افراد با سرعت های مختلف رشد و تکامل می یابند
این زمانی است که شما باید مهربان ترین و دوست داشتنی ترین باشید و شریک خود را محکوم کنید.
اگر احساس می کنید کمتر از گذشته عاشق شده اید ، وقت آن است که با شناختن شخصی که در حال حاضر هستید ، در این مرحله از رابطه خود ، به تعهد خود برای عشق ورزیدن و دوست داشتن شریک زندگی خود عمل کرده و دوباره او را بیاموزید و عاشق شوید. با آنها دوباره
تعهد در یک رابطه بیشتر در زندگی روزمره ای که ما با شرکای خود انجام می دهیم نشان داده می شود. کارهای کوچکی که ما انجام می دهیم تا نشان دهیم 100 with با یکدیگر در طول ضخیم و نازک ، در زمان های آسان و سخت زندگی می کنیم. برای یک عمر
استوارت فنسترهایم ، LCSW به زوج ها کمک می کند تا بر قطع رابطه در روابط خود غلبه کنند. استوارت به عنوان نویسنده ، وبلاگ نویس و پادکست به زوج ها در سراسر جهان کمک کرده است تا رابطه ای منحصر به فرد را تجربه کنند که در آن می توانند احساس خاص و مهمی داشته باشند و اطمینان داشته باشند که بسیار دوست دارند و اهمیت حضور آنها اهمیت دارد.
پادکست خبره زوجین شامل مکالمات تحریک آمیزی است که دیدگاه ها و بینش متخصصان را در زمینه های مختلف مرتبط با روابط ارائه می دهد.
استوارت همچنین با اشتراک در یادداشت های روزانه استوارت ، نکات ویدئویی روابط روزانه را ارائه می دهد.
استوارت با خوشحالی ازدواج کرده و پدر فداکار 2 دختر است. مشاغل اداری او در خدمت ققنوس بزرگ ، منطقه آریزونا از جمله شهرهای اسکاتسدیل ، چندلر ، تمپ و مسا است.