محتوا
- 1. خودتان را آماده کنید
- 2. احساسات خود را کنترل کنید
- 3. امور مالی خود را مرتب کنید
- 4. مانند یک معامله تجاری به آن نگاه کنید
- 5. میل به یکنواخت شدن را مهار کنید
- 6. به خود کمی زمان دهید تا شفا یابد
- 7. فرزندان خود را فراموش نکنید
- 8. داشتن یک تیم پشتیبانی را در نظر بگیرید
طلاق آسان نیست. این باعث می شود احساس تنهایی و بدبختی کنید ؛ این به شما این احساس را می دهد که تمام رشته هایی (که به صورت استعاری صحبت می کنند) که توسط زندگی شما کنترل می شوند توسط شریک زندگی شما کشیده می شوند. کل این فرآیند ، همراه با توانایی کنار آمدن با آن ، نمی تواند برای بسیاری از افراد چیزی کمتر از یک کابوس باشد. برای پشت سر گذاشتن به عزم و اراده زیادی نیاز دارد. بنابراین ، ما اینجا هستیم تا به شما در این دوران چالش برانگیز زندگی شما کمک کنیم ، از شما حمایت کنیم و کمی احساس کنید که کمتر رها شده اید. شما باید بدانید که یک مبارز هستید و از آنچه فکر می کنید قوی تر هستید.
برای کمک به مدیریت کل وضعیت ، 8 توصیه طلاق را که در زیر ذکر شد ، دنبال کنید
طلاق نه تنها باعث می شود با مسائل مالی خود دست و پنجه نرم کنید بلکه سلامت روحی و روانی شما را نیز از بین می برد. سرانجام ، وقتی واقعیت غرق می شود ، شما باید تمام قطعات پراکنده زندگی خود را جمع آوری کرده و از نو شروع کنید. در اینجا چند پیشنهاد وجود دارد که می تواند به شما کمک کند:
1. خودتان را آماده کنید
ما می دانیم که شما ممکن است شب های بی خوابی بی پایانی را تجربه کرده باشید و احتمالاً به کل مسئله طلاق فکر کرده باشید. اما اگر این مورد را در لیست خود قرار ندهیم ، بسیار بی ادب و پوچ به نظر می رسیم. برای شما ضروری است که همه چیز را قبل از تصمیم خود و شریک زندگی خود در نظر بگیرید.
ضروری است که تمام گزینه های خود را پشت سر گذاشته و بدانید که به هیچ وجه نمی توانید کارها را به کار وادارید و این پایان ازدواج شما است. نکته طلاق ما برای شما شامل این است که به خود بگویید اگر همه چیز را امتحان نکرده اید برای خروج از ازدواج عجله نکنید. استراحت کنید ، برای مشاوره بروید ، در مورد آن با خانواده و دوستان صحبت کنید. فقط کاملاً مطمئن باشید که می خواهید طلاق بگیرید.
2. احساسات خود را کنترل کنید
این ممکن است بسیار دشوار باشد ، اما هر زمان که با شریک خود در حال گفتگو هستید آرامش خود را حفظ کنید. این نکته طلاق را بسیار جدی بگیرید زیرا مشاجره در اینجا به شما کمک نمی کند. بنابراین ، مبارزه را متوقف کنید و بر انجام کارها تمرکز کنید. همچنین هنگام صحبت با افرادی که نزدیک شریک زندگی شما هستند باید مراقب باشید. اجازه ندهید احساسات شما در چنین مواقع آزمایشی بهترین نتیجه را از شما بگیرند.
مربوط: رسیدگی به جدایی و سرانجام طلاق بدون شکست عاطفی
3. امور مالی خود را مرتب کنید
اگر شما کسی هستید که به طور تقاضای طلاق می کند ، بی سر و صدا همه سوابق مالی خود را کپی کنید. این نکته طلاق قطعا بعداً به شما کمک می کند. انجام این کار برای اطمینان از عدم دریافت هیچ پولی توسط شریک زندگی شما پس از ثبت طلاق بسیار مهم است. مرور همه چیز ضروری است. اطمینان حاصل کنید که حساب های سرمایه گذاری ، صورت های بانکی و دفترچه های چک را از دست ندهید.
مربوط: 8 راه هوشمند برای مدیریت پول و امور مالی در هنگام جدایی
4. مانند یک معامله تجاری به آن نگاه کنید
این ممکن است سخت به نظر برسد ، اما ما فقط این نکته را برای طلاق می دهیم که کار را برای شما راحت تر کند. افرادی که طلاق خود را اینگونه می بینند تمایل دارند تصمیمات منطقی تری بگیرند زیرا بر احساسات خود کنترل دارند. این به آنها اجازه می دهد تا مسائل را مرتب کرده و به وضوح به بهترین نحو به مسائل نگاه کنند. ما افراد زیادی را دیده ایم که در مورد دارایی های خود بحث می کنند و وقت خود را تلف می کنند که حتی آنقدرها هم مهم نیستند و برخی جنبه های مهم دارایی زناشویی را نادیده می گیرند.
5. میل به یکنواخت شدن را مهار کنید
این احتمالاً بهترین توصیه برای طلاق است که می توانیم به شما ارائه دهیم. تمایل به بیرون رفتن با همسرتان را از سرتان بیرون کنید زیرا این کار فقط کار را برای شما پیچیده می کند. شما نیازی به ایجاد هیچ گونه انرژی منفی نسبت به شریک خود ندارید. در عوض ، شما باید تمام انرژی مثبت را به سمت خود هدایت کنید.
شما باید درک کنید که مساله یکسان سازی نیست ، بلکه پیشرفت بهتر در خط زندگی است. به چیزهایی نگاه کنید که می خواهید پس از پایان این روند طلاق به آنها برسید. بروید و آن مدرک فارغ التحصیلی را که هرگز نتوانسته اید به پایان برسانید یا آن دوره های گیتار را که قبلاً امکان پذیر نبوده اید ، بگیرید. هر آنچه ممکن است به شما کمک کند تا خود را قوی کنید و در طول و پس از طلاق خودکفا شوید را امتحان کنید.
6. به خود کمی زمان دهید تا شفا یابد
نکته مهم دیگری که برای شما داریم این است که بلافاصله پس از طلاق وارد رابطه جدیدی نشوید. انجام این کار ایده بدی است زیرا به دلیل تجربه طلاق احساس شکنندگی و دل شکستگی خواهید کرد. به ذهن ، بدن و قلب خود مدتی فرصت دهید تا از همه استرس هایی که تجربه کرده است رهایی یابند.
مربوط: شروع رابطه جدید پس از طلاق
مردم مرتباً چنین اشتباهی را مرتکب می شوند. آنها به دنبال افراد دیگری هستند که بتوانند آنها را آرام کنند و باعث شوند فرایند طاقت فرسای زندگی خود را فراموش کنند. ضروری است بدانید که این شما هستید و تنها شما هستید که می توانید به خودتان کمک کنید. در این مرحله ریباند تحت هیچ شرایطی نباید گزینه ای برای شما باشد.
7. فرزندان خود را فراموش نکنید
حتی اگر طلاق بین شما و همسرتان باشد ، فرزندان شما نیز این تاثیر را احساس خواهند کرد. نکته طلاق ما برای شما این است که اطمینان حاصل کنید که فرزندان خود را بیش از آنچه از شریک خود بدتان می آید دوست دارید. هنگام تصمیم گیری باید به سلامت آنها توجه کنید. نگرش شما بعداً در زندگی آنها بسیار تأثیر خواهد گذاشت.
برای فرزندان خود الگو باشید و به آنها نشان دهید که بلوغ ، صداقت و صداقت می تواند به شما کمک کند با هر مشکلی که زندگی برای شما ایجاد می کند کنار بیایید. آنها را بیاموزید که نبردهای خود را عاقلانه انتخاب کنند و سپس با کنار گذاشتن عصبانیت بجنگید.
8. داشتن یک تیم پشتیبانی را در نظر بگیرید
این لیست را با به اشتراک گذاشتن آخرین نکته طلاق به پایان می بریم. این درباره این است که خودتان را به یک تیم پشتیبانی تبدیل کنید. شما باید فردی را داشته باشید که بتوانید با او صحبت کنید چه بهترین دوست ، چه درمانگر و چه حتی یک گروه حمایتی. کسی باید آنجا باشد زیرا انباشتن همه چیز در داخل می تواند از نظر احساسی شما را خسته کند.