محتوا
- 1. آنها درهای تجربیات جدید را باز می کنند
- 2. فرصت های بیشتری را برای موفقیت در کنار هم فراهم می کند
- 1. نمی توانید علایق خود را دنبال کنید
- 2. خود و نیازهای خود را در اولویت قرار دهید
- 1. روش "ساندویچ" را امتحان کنید
- 2. هنگام انتقاد مراقب باشید
شما عاشق کمدی های عاشقانه هستید ، اما همسرتان عاشق فیلم های اکشن است. شما گیاه خوار هستید ، اما شخص مهم شما گوشتخوار است. شما شریک زندگی خود را دوست دارید ، اما ممکن است احساس کنید که کاملاً ناسازگار هستید. اگر نمی توانید در مورد غذا یا فیلم به توافق برسید ، چگونه می توانید در مورد انتخاب های مهم زندگی تصمیم بگیرید ، مانند زمان تشکیل خانواده یا محل زندگی؟
در هر رابطه ای تفاوت هایی وجود دارد. نکته اصلی این است که به این تفاوتها به عنوان منابع درگیری نگاه نکنید ، بلکه به عنوان چیزی که باید ارزش قائل شوید.
بسیار مهم است که سعی کنید از نحوه متفاوت بودن شریک خود با شما قدردانی کرده و به آن احترام بگذارید.
اما ، تفاوتها چگونه در واقع رابطه شما را شکل می دهند و بر آن تأثیر می گذارند؟
تفاوت ها چگونه به رابطه شما کمک می کند
1. آنها درهای تجربیات جدید را باز می کنند
به عنوان انسان ، در طبیعت ما این است که به سمت افرادی برویم که علایق مشابهی دارند. در حالی که این امر به طرق مختلف به ما کمک می کند ، اما به ما اجازه نمی دهد هر چیز دیگری را که زندگی ارائه می دهد تجربه کنیم.
با تفاوت در روابط خود ، می توانید با افراد ملاقات کرده و کارهایی را انجام دهید که دیدگاه شما را نسبت به جهان بهتر تغییر می دهد.
با باز شدن در معرض دید دیگران قرار گرفتن در معرض طرز زندگی و زندگی متفاوت ، می توانیم تصمیمات بهتر و تحصیل کرده تری درباره آنچه می خواهیم در زندگی خود انجام دهیم ، اتخاذ کنیم. این تجربیات مختلف زندگی به ما کمک می کند تا فراتر از چیزهای آشنا نگاه کنیم ، و ما را قادر می سازد تا خود را کاملاً بیان کنیم و بیشتر در جهان حضور داشته باشیم.
همچنین ممکن است احساس کنید رابطه شما به دلیل اشتیاق شریک زندگی شما برای امتحان برخی از علایق شما احساس می شود. این تجربیات مشترک می تواند شما را بیشتر به هم نزدیک کند و پیوند خاصی را که به اشتراک می گذارید تقویت کند.
2. فرصت های بیشتری را برای موفقیت در کنار هم فراهم می کند
اگر از تفاوت های خود در کنار هم استفاده کنید ، از چیزهایی که می توانید انجام دهید شگفت زده خواهید شد. به عنوان مثال ، اگر نمی توانید معاملات خوبی پیدا کنید اما یک ریاضی هستید ، می توانید از بودجه مراقبت کنید در حالی که شریک زندگی شما می تواند تصمیم بگیرد که با آن چه کار کند.
دکتر اما سپالا ، معاون تحقیقات و آموزش نوع دوستی ، اظهار می دارد که
داشتن نقاط قوت که شریک زندگی شما ندارد ، به تقویت پیوند و روابط شما کمک می کند و شما را قادر می سازد تا درباره شریک زندگی خود بیشتر بیاموزید.
خطرات ناشی از تفاوت های زیاد
1. نمی توانید علایق خود را دنبال کنید
در حالی که به اشتراک گذاشتن پیگیری ها و سرگرمی های شریک خود به تقویت پیوند شما کمک می کند ، هر فرد هنوز زمانها و علایق گذشته خود را دارد. اگر نمی توانید سرگرمی های خود را دنبال کنید ، می تواند باعث ایجاد انگیزه و سرخوردگی در طول روزمرگی شما شود.
این ناامیدی می تواند بر رابطه شما تأثیر منفی بگذارد، که منجر به درگیری و درگیری می شود.
2. خود و نیازهای خود را در اولویت قرار دهید
این مهم است که درک کنیم که احساس همکاری و سازش پایه و اساس یک رابطه موفق است.
افراد باید خواسته ها و نیازهای شریک خود را در نظر بگیرند و آنها را بر خواسته های خود برتری دهند.
اگر افراد نیازهای خود را در اولویت قرار دهند ، احتمالاً رابطه ای پیشرفت نمی کند ، فقط به این دلیل که دیگر افراد مهم آنها از نادیده گرفتن و نادیده گرفته شدن احساساتشان در مدت زمان طولانی خسته می شوند.
اگر به دلیل تفاوت های خود قادر به برقراری ارتباط عمیق تر با شریک خود نیستید ، حفظ محبت مثبت ، درک و احساس امنیت در رابطه دشوار می شود.
چگونه تفاوت های روابط خود را مدیریت کنید
این مهم است که بدانیم درگیری ها بخشی از هر رابطه ای هستند. فرق می کند که تفاوت مانند شما کوچک است ، ترجیح می دهید با پنجره باز بخوابید ، اما شریک زندگی شما ترجیح می دهد آن را بسته و یا چیزی بسیار پیچیده مانند نحوه تربیت فرزندان را بپذیرید. مهم است که به یاد داشته باشید که مهمتر این است که چگونه آنها را حل می کنید ، نه آنچه که هستند.
1. روش "ساندویچ" را امتحان کنید
همه ما به دنبال شخص دیگری هستیم که احساس ارزشمندی ، عشق و تحسین را در ما ایجاد کند. از آنجا که درگیری ها و انتقادات می تواند این احساسات را تضعیف کند ، یافتن راه هایی برای بازگرداندن آنها ضروری است. یکی از این راه ها این است که "ساندویچ’
یک ابزار ارزشمند در دنیای تجارت ، ساندویچ به معنای قرار دادن یک نظر منفی بین دو نظر مثبت است.
به عنوان مثال ، "شما در یافتن راه حل برای انواع مشکلات عالی هستید. عالی است اگر بتوانید راه حلی برای آشفتگی اتاق خواب ما نیز بیابید. همچنین ، من نحوه مراقبت خوب شما از گربه را دوست دارم. او کاملاً شاد و سالم به نظر می رسد! ' با این حال ، مطمئن شوید که تعریف و تمجید شما است اصیل و صادق، یا ساندویچ کار نمی کند.
2. هنگام انتقاد مراقب باشید
درک این نکته مهم است که شما باید از موقعیت یا رفتار خاصی انتقاد کنید و نه از شخصیت شریک زندگی خود. شکایت از شخصیت دیگران مهم نیست ، زیرا شخص دیگر به طور خودکار با دفاع از خود پاسخ می دهد. چنین انتقاداتی همچنین احساسات دوست داشتنی و ارزشمند بودن را که برای یک رابطه قوی و سالم ضروری است ، تضعیف می کند.