محتوا
- دوربین دوچشمی خود را به داخل بچرخانید
- تصویر شاهزاده/شاهزاده خانم کامل را پاره کنید
- سعی کنید هوشمندانه عمل کنید نه سخت تر
- هر کس منحصر به فرد است ، هیچ کس غیر قابل جایگزین نیست
- اگر نمی توانید احساسات خود را تغییر دهید ، رفتار را تغییر دهید
- دست از سر شخص بردارید نه از عشق
- عشق در درون ما زندگی می کند نه در دیگری
عملاً غیرممکن است که با شخصی روبرو شوید که حداقل یک بار در زندگی خود احساس نکرده است که عاشق کسی است که این احساس را برنگرداند.
در چنین شرایطی ، ما به سرعت تصور می کنیم که مشکلی در ما وجود دارد ، چیزی را که باید برای جلب محبت آن شخص تصحیح کنیم. با این حال ، عشق یک دستور العمل نیست که اگر گام به گام آن را دنبال کنید ، مطمئناً نتیجه خواهد داد.
ما می دانیم که عشق ارتباط زیادی با مواد شیمیایی در مغز دارد ، در واقع می توانیم آنها را شناسایی کرده و تغییرات آنها را در طول زمان توصیف کنیم. با این حال ، فقط با نگاه کردن به مواد شیمیایی نمی توان توضیح داد که چرا ما عاشق آن شخص خاص می شویم.
پاسخ در روان ما نهفته است ، اما اغلب درک انتخاب قلب ما به این راحتی ها نیست.
با این حال ، اگر می خواهیم خوشبخت باشیم ، ممکن است بخواهیم عمیق تر بفهمیم و بفهمیم که چرا ما عاشق کسی می شویم که ما را نمی خواهد.
هنگامی که در حال تامل در مورد این هستید که وقتی کسی را دوست دارید که شما را دوست ندارد ، چه باید بکنید ، 6 قدم زیر را در نظر بگیرید.
دوربین دوچشمی خود را به داخل بچرخانید
بدون شک شما شنیده اید که وقتی از کسی متنفر هستید ، باید به خودتان نگاه کنید ، زیرا اغلب این واقعیت را دارد که آنچه در شخص دیگر نفرت دارید ، چیزی است که در خودتان به شدت دوست ندارید.
اتفاق مشابهی در مورد عشق صادق است. ما تمایل داریم در دیگران آن خصوصیاتی را که در خود می پسندیم و/یا آن خصوصیاتی را که دوست داریم داشته باشیم دوست داشته باشیم.
با فرض اینکه می خواهیم وضعیت را اصلاح کنیم ، ابتدا باید دریابیم که طرف مقابل چه چیزی دارد که ما آن را بسیار تحسین می کنیم.
هنگام توصیف آنها از چه نوع صفتی استفاده می کنیم؟ آیا این چیزی است که آنها هستند ، کاری هستند که انجام می دهند یا شاید احساسی که در ما ایجاد می کند؟ هنگامی که درک می کنیم که چیست ، می توانیم به این فکر کنیم که چگونه آن را برای خودمان فراهم کنیم بدون اینکه به شخص دیگری وابسته باشیم تا به زندگی ما بیاید.
از این رو ، شیفتگی با آن شخص کاهش می یابد. فکر نکنید ما تصور نمی کنیم که این یک کار ساده است ، اما هرجا اراده باشد راهی وجود دارد.
از خود بپرسید: آینه ، آینه روی دیوار ، چرا من عاشق این شخص شدم؟
تصویر شاهزاده/شاهزاده خانم کامل را پاره کنید
وقتی کسی را دوست داریم ، تمایلی به دیدن چیزهای مثبت او نداریم. آیا تا به حال سعی کرده اید برخی از اشکالات شخص مورد علاقه خود را ذکر کنید؟ به این مناسبت که خالی شده اید - از خود بپرسید "آیا من نمی توانم این شخص را به اندازه کافی خوب بشناسم؟"
رابطه بین دو نفر ایجاد می شود ، نه بین یک فرد و ایده آل.
در صورتی که بتوانید چند رزومه در رزومه کامل آنها ذکر کنید ، ممکن است خود را در انتها اضافه کنید: ".. اما این چیزی است که آنها را بسیار خاص می کند". با توجه به اینکه متوجه آن ویژگی ها شده اید ، احتمالاً آنها را نامطلوب و مهم می دانید ، در غیر این صورت ، آنها توجه شما را جلب نمی کردند.
در حال حاضر ، شما تصمیم می گیرید که آنها را بی اهمیت نادیده بگیرید. اگر این دقیق است ، خودتان را به چالش بکشید: "تا کی می توانم روی این رفتار چشم بپوشم؟"
سرانجام ، اگر چیزی برای ذکر به عنوان معایب نداشتید ، اما آنها را به خوبی می شناسید و فکر می کنید که آنها کاملاً کامل هستند ، این سوال سخت را از خود بپرسید: "چرا من سعی نمی کنم کسی را پیدا کنم که من را به همان شیوه توصیف کند؟" چرا باید روی شخصی تمرکز کنید که شما را دوست ندارد ، در حالی که می توانید تلاش خود را برای یافتن شخصی که فکر می کند شما همانطور که هستید کامل هستید ، متمرکز کنید؟
اگر فکر می کنید هنوز فرصتی برای جلب این شخص وجود دارد یا فکر می کنید که او جایگزین ناپذیری است ، ما برای آن نیز توصیه هایی داریم.
سعی کنید هوشمندانه عمل کنید نه سخت تر
با این فرض که تصمیم می گیرید وقتی به کسی که دوستتان ندارد عشق می ورزید ، به تلاش خود ادامه دهید ، در رویکرد خود تجدید نظر کنید و برای آن مهلت تعیین کنید.
اگر می خواهید به مکان دیگری برسید ، همان راهی را که همیشه در پیش گرفته اید ، طی نکنید.
در مورد راه هایی که می توانید سعی کنید آنها را با شما همراه کند و همچنین معیارهایی را که برای برآورد پیشرفت و پیشرفت خود و نحوه اطلاع از زمان تسلیم شدن به کار می برید ، در نظر بگیرید. علاوه بر این ، مهلت و معیارهای لازم برای جلوگیری از سرمایه گذاری بیش از حد و زمان بدون دستیابی به هدف ضروری است.
در پایان ، ممکن است بخواهید از خود بپرسید: "آیا من می خواهم به دنبال این شخص باشم یا می خواهم خوشحال باشم؟"
هر کس منحصر به فرد است ، هیچ کس غیر قابل جایگزین نیست
نیازی به گفتن نیست که همه افراد خاص و بی نظیری هستند. ممکن است اشتباهی که ما انجام می دهیم اضافه کردن کلمه "غیر قابل تعویض" به آن توضیحات باشد.
وقتی ما کسی را دوست داریم ، احساس می شود هیچ کس دیگر نمی تواند معیارها را به همان خوبی با ما مطابقت دهد یا ما را همانطور که دوست داشت یا می توانست دوست داشته باشد دوست دارد. گاهی اوقات ممکن است به نظر برسد که ما با از دست دادن آن شخص عشق خود را از دست می دهیم. در واقع ، شخصی که دوستش دارید بی نظیر و قابل مقایسه نیست ، با این حال ، این بدان معنا نیست که کسی بهتر از این نمی تواند وجود داشته باشد.
علاوه بر این ، اگر فردی انتظارات عشقی شما را برآورده کند ، شخص دیگری وجود خواهد داشت. اگر دیگر نگاه نکنید ، پیش آگهی اولیه خود را تأیید خواهید کرد - شخصی که دوستش دارید غیرقابل تعویض است و شخص دیگری برای شما وجود ندارد. این را حفظ کنید: "اگر نپرسید ، پاسخ همیشه منفی خواهد بود."
اگر نمی توانید احساسات خود را تغییر دهید ، رفتار را تغییر دهید
زمانی فرا می رسد که باید از خود بپرسید: "آیا من از آنها دست می کشم یا از شاد بودن دست می کشم؟" اگر مورد بی مهری کسی باشید که دوستش دارید ، نمی توانید خوشحال باشید ، درست است؟
علاوه بر این ، اگر بخواهید سرمایه گذاری روی یک عشق یک طرفه را ادامه دهید ، به نوعی خود را از چیزی که در تلاش برای بدست آوردن آن هستید محروم می کنید. با این وجود ، این بدان معنا نیست که می توانید احساسات خود را یک شبه تغییر دهید ، اما آنچه می توانید تغییر دهید نحوه رفتار شماست.
گاهی اوقات تغییر از درون به وجود می آید ، گاهی اوقات ما ابتدا رفتار خود را تغییر می دهیم.
اگر در جستجوی عشق بودید چگونه رفتار می کردید؟ آیا می خواهید بیرون بروید و خود را در موقعیت های اجتماعی قرار دهید و احتمال ملاقات با کسی را افزایش دهید؟ شاید. احساسات شما نسبت به آن شخص فوراً از بین نمی رود ، اما با رها کردن تلاش برای "نوشیدن از لیوان خالی" در واقع به عشق متقابل فرصتی می دهید.
دست از سر شخص بردارید نه از عشق
وقتی صحبت از عشق به میان می آید ، در مورد تکمیل یک پروژه یا قبولی در امتحان نیز چنین است.
آرزو کردن شما را به هدفتان نمی رساند. بنابراین ، وقتی کسی را دوست دارید که شما را دوست ندارد ، آرزو می کند که احساسات را بر گرداند ، اوضاع را تغییر نمی دهد.
به طور معمول ، اولین استراتژی و استراتژی مشروع این است که تلاش کنید شخص را جلب کنید تا با شما باشد و شما را دوست بدارد. به یاد داشته باشید ، مانند هر استراتژی خوب ، باید دارای برنامه ای شامل مهلت باشد. در صورتی که نتایج دلخواه شما را ایجاد نکند ، نگران نباشید - شما شخص را رها می کنید ، نه خود را دوست داشته باشید.
عشق در درون ما زندگی می کند نه در دیگری
در مورد آن فکر کنید - وقتی عاشق هستید ، شما کسی هستید که عشق را ارائه می دهید در حالی که طرف دیگر مورد محبت است. به دلایلی ، که می توانید کم و بیش از آنها آگاه باشید ، آن شخص خاص را انتخاب کرده اید.
منطقی است که اگر می توانستید این کار را انجام دهید ، می توانید کنترل انتخاب خود را به دست آورید و محبت خود را به شخص جدیدی هدایت کنید که مایل است شما را دوست داشته باشد. عشق در درون شما رشد می کند و شما می توانید تصمیم بگیرید که کجا آن را پیوند دهید »!