محتوا
قدرت بخشش در ازدواج را نمی توان نادیده گرفت. وقتی برای مشارکت مادام العمر با فردی ثبت نام می کنید ، اجتناب ناپذیر است که به اشتباه به یکدیگر برخورد کنید. وقتی دو فرد ناقص سالهای زیادی را با هم می گذرانند ، مطمئناً برخی از مشاجرات ناگوار به وجود می آید.
این مهم است که توجه داشته باشید که بخشش یک ترفند ارزان نیست که برای نجات ازدواج خود به کار بگیرید. باید واقعی باشد. باید واقعی باشد. لازم است هیچ رشته ای به آن متصل نباشد. هنگامی که بخشش یک عمل مداوم است ، عشق شما قوی تر می شود و شما از رنجش کمتری نسبت به شریک زندگی خود برخوردار می شوید. هرچه بیشتر بخواهید بخشش را در سرلوحه کار خود قرار دهید ، ازدواج شما در دراز مدت بهتر خواهد بود.
چرا بخشش مهم است؟
بیایید با آن روبرو شویم: همه اشتباه می کنند. خواهی کرد. آن ها خواهند. اگر می توانید با تصدیق این واقعیت شروع کنید ، عمل بخشش آسان تر و آسان تر می شود. اگر می دانید که می خواهید همان میزان بخشش را در عوض داشته باشید ، وقتی شریک زندگیتان دچار لغزش می شود ، سریعتر آن را رها می کنید.
اگر یک رابطه یا ازدواج بر پایه ای بنا شود که جایی برای بخشیدن ندارد ، چیز زیادی برای ایجاد وجود نخواهد داشت. با هر اشتباه ، مشاجره ای پیش می آید. با هر استدلالی ، مسئله حل نشده باقی می ماند. سپس آن مسئله ای که فکر می کردید از گذشته عبور کرده اید ، زمانی که انتظارش را ندارید سرش را عقب می اندازد.
ممکن است یک سال ، 5 سال یا 10 سال از خط گذشته بگذرد و این ذره کینه کینه خود را به شکل عصبانیت ، خیانت یا قطع ارتباط نشان می دهد.
به همین دلیل بخشش بسیار مهم است. بدون آن ، هر نزاع و اختلاف نظر کوچکی در زندگی زناشویی شما همچنان زیر سطح روابط به ظاهر عادی شما باقی می ماند. فقط زماني طول خواهد کشيد که کسي به عصبي ضربه بزند که باعث بروز عصبانيت حل نشده شود.
توانایی بخشیدن به شما این امکان را می دهد تا از نارضایتی در رابطه خود بکاهید و با هر اختلاف نظر رشد کنید ، به جای اینکه درگیر هر اقدام یا مشاجره ای شوید که شما را از عصبانیت بخار کرده است.
بخشش برای آنها نیست ، برای شماست
"دیگران را ببخش ، نه به این دلیل که آنها سزاوار بخشش هستند ، بلکه به این دلیل که تو سزاوار آرامش هستی."
-جاناتان لاک وود هیوی
بسیاری از افراد مفهوم بخشش را از منظری متفاوت از آنچه در نظر گرفته می شود ، می بینند. ما فکر می کنیم که با بخشیدن کسی ، او را رها می کنیم یا اجازه می دهیم او آرامش را در رابطه حفظ کند. در واقع ، بخشش یک عمل خودخواهانه است.
هر بار که به خاطر کاری که شخص دیگری با شما کرده است کینه به دل می گیرید - خواه شوهر ، همسر یا هر شخص دیگری که چشم بد خود را بسته نگه می دارید -شما آنها هستند که این تنش را حفظ می کنند. آنها ممکن است احساس بدی داشته باشند ، اما شما همیشه احساس بدتر شدن شما فکر می کنید که شانه سرد شما یا سخنان برش دهنده آنها را به جهنمی می رساند که شایسته آن است ، اما شما واقعاً خود را در طوفان آتش خود به دام می اندازید.
با انتخاب بخشش شریک خود ، چمدان هایی را که مدت ها با خود حمل کرده اید ، زمین می گذارید.شما انتخاب می کنید که این استرس را از دوش خود بردارید و وظیفه خود را برطرف کنید.
با گفتن "من شما را می بخشم" می توانید از این نارضایتی ، عصبانیت یا بی اعتنایی به شریک زندگی خود خارج شوید و فضای روانی را برای عبور از آن باز کنید. هرچه بیشتر به آن نگاه کنید ، دیوانه تر می شود شما احساس خواهی کرد. درک اینکه بخشش برای شماست ، شروع روند را برای شما آسان تر می کند. وقتی بدانید که استرس را از بین می برید شما جهان ، شما راحت تر در اختیار آن مکالمه قرار خواهید گرفت.
در عوض انتظار چیزی نداشته باشید
اگر راه بزرگی را طی می کنید و تصمیم می گیرید شریک زندگی خود را ببخشید ، باید این کار را بدون هیچ رشته ای انجام دهید. شما نمی توانید از آن به عنوان یک بازی قدرتمند برای به دست آوردن چیزی استفاده کنید. اگر می خواهید آنها را ببخشید ، واقعاً باید آماده باشید که این کار را انجام دهید و ادامه دهید. اگر آنها سالگرد شما را فراموش کردند و شما تصمیم گرفتید آنها را ببخشید ، نمی توانید در سالگرد بعدی آن را به چهره آنها بیاندازید.
اگر آنها به شما خیانت کردند و شما تصمیم گرفتید آنها را ببخشید و روی رابطه خود کار کنید ، نمی توانید هر زمان که می خواهید راه خود را پیدا کنید ، کارت "شما به من خیانت کردید" را بازی کنید.
بخشش واقعی به معنی پذیرفتن آنچه اتفاق افتاده و انتخاب دوست داشتن آن شخص علیرغم اعمالش است. این می تواند یک چیز بزرگ یا کوچک باشد ، اما اگر بخشش را انتخاب کنید ، نمی توانید بارها و بارها آن لحظه را دوباره مرور کنید و از احساس گناه "به یاد داشته باشید وقتی شما را به خاطر آن کار وحشتناکی که انجام دادید بخشیدم؟" هروقت که بخواهی. تمام شد. داری از کنارش رد میشی هرچه بیشتر از آن به عنوان مهمات علیه آنها استفاده کنید ، کمتر احتمال دارد که آنها را در وهله اول ببخشید.
قدرت بخشش
اکنون که بحث کردیم که چرا اهمیت دارد ، واقعاً چه کسی از عمل بخشش سود می برد و چگونه می توان کسی را بخشید ، وقت آن رسیده است که به آب میوه مقاله بپردازیم: قدرت که بخشش می تواند شما و شریک زندگی شما را به ارمغان بیاورد. وقتی شما و شریک زندگی خود تصمیم می گیرید که یکدیگر را ببخشید و مشکلات خود را با همدلی حل کنید ، شما انتخاب می کنید عشقبه ازدواج به این معناست ؛ انتخاب عشق هر روز ، حتی وقتی سخت است.
ممکن است آنقدر با هم دعوا کرده باشید که نتوانید نگاه همسرتان را تحمل کنید ، اما او را بیشتر از احساس عصبانیت از او دوست دارید. ممکن است به گونه ای مخالف باشید که نمی خواهید صحبت های آنها را بشنوید ، اما می دانید که آنها را بیشتر از این اجازه می دهید که بحث از کنترل خارج شود.
هنگامی که تصمیم می گیرید که بخشش کنید و از اختلافات خود بگذرید ، دائماً عشق را انتخاب می کنید. ازدواجهای ماندگار آنهایی هستند که مرتباً به دلیل شروع خود باز می گردند: عشق. سریع ببخشید. اغلب ببخشید. تا جایی که می توانید عشق را انتخاب کنید.