محتوا
وقتی دو نفر ازدواج می کنند ، سفری را با هم آغاز می کنند ، سفری که مستلزم فرایند یادگیری مادام العمر است. گام به گام هنگام مذاکره با فراز و نشیب های زندگی روزمره ، حقایق جدیدی در مورد یکدیگر کشف خواهند کرد. این یک اشتباه بزرگ است وقتی یکی یا هر دو طرف فکر می کنند: "خوب ، ما الان ازدواج کرده ایم ، ما تا آنجا که ممکن است نزدیک و صمیمی خواهیم بود بنابراین می توانیم آرامش داشته باشیم و بگذاریم زندگی بگذرد ..." صمیمیت در ازدواج باید باشد به طور مداوم گرانقدر ، محافظت شده و تمرین می شود. مانند شعله های آتش در شومینه که اگر چوب بیشتری به آن اضافه نشود ، یا اگر آب روی آنها ریخته نشود ، به راحتی می تواند از بین برود ، بنابراین ممکن است روزی متوجه شوید که هیچ رابطه صمیمی در ازدواج در گذشته وجود ندارد.
وقتی هیچ صمیمیتی در ازدواج وجود ندارد ، عواقب آن ناگزیر شامل کاهش میل به با هم بودن است و زوجین ممکن است احساس کنند که دو زندگی کاملاً مجزا دارند ، حتی اگر در خانه و اتاق خواب مشترک باشند. هنگامی که این نکته توسط هر دو طرف به دست آمد و به رسمیت شناخته شد ، زمان آن فرا رسیده است که گام های جدی برای بازگرداندن صمیمیت سالم در ازدواج برداشته شود. هر دو همسر باید متعهد و با انگیزه باشند ، به آنچه از دست داده اند پی ببرند و مایل به تلاش برای ایجاد صمیمیت در ازدواج در سطح سالم باشند.
مراحل زیر نقطه شروع خوبی است:
به اصول اولیه برگردید
به همه چیزهایی که در وهله اول شما را به سوی همسرتان جذب کرده اند ، فکر کنید. آن روزهای اولیه را به یاد داشته باشید که آنقدر عاشق بودید که فقط نمی توانستید منتظر دیدن یکدیگر و گذراندن وقت با هم باشید و چیزهای زیادی برای گفتگو وجود داشت. به کارهایی که دوست داشتید با هم انجام دهید و مکانهای مورد علاقه ای که می رفتید فکر کنید. در مورد تهیه لیست یا نوشتن نامه برای معشوق خود چطور؟ همه مواردی را که برای رابطه خود ارزش و ارزش قائل هستید به یکدیگر بگویید.چرا آن زمان می خواستید ازدواج کنید و اکنون چه چیزی تغییر کرده است؟ گاهی اوقات تنها چیزی که به آن نیاز دارد این است که برای تأمل و به خاطر سپردن آنچه برای شما مهم است تمرکز مجدد داشته باشید و دیدگاه خود را بازیابی کنید.
با مسائل برخورد کنید
در هر ازدواج ناگزیر مسائل یا نواحی تنش زایی وجود دارد که باعث درد و درگیری می شود. این مسائل در ازدواج باید به دقت مورد توجه قرار گیرد و به درستی به منظور افزایش صمیمیت مورد توجه قرار گیرد. مثل این است که قدم بزنید و سنگی در کفش خود داشته باشید. تا زمانی که خم نشده ، کفش خود را باز نکرده و سنگ را بیرون نیاورده اید ، نمی توانید از پیاده روی لذت ببرید. حوزه صمیمیت جنسی ممكن است مملو از ناامنی ها و ترس هایی باشد كه لذت و رضایت كامی را از زوجین می گیرد.
این امر به ویژه در صورتی صادق است که یکی یا هر دو شریک جنسی در گذشته تجربه های آسیب زا یا ناراضی داشته باشند. گاهی اوقات برای رفع این مشکلات و کسب آزادی برای لذت بردن از یکدیگر بدون قید و شرط ، مشاوره تخصصی ضروری و بسیار سودمند است. شاید مسائل مالی مسئله ای باشد؟ یا شاید هم خانواده بزرگ و همسر شوهر هستند؟ موضوع هرچه باشد ، وقتی بتوانید صادقانه و آشکارا با یکدیگر در مورد آن صحبت کنید و با هم به راه حلی برسید ، متوجه خواهید شد که صمیمیت شما بسیار تقویت می شود ، درست همانطور که هوا پس از طوفان پاک می شود. اگر این مسائل نادیده گرفته شوند یا به صورت سطحی وصله شوند ، عموماً بدتر از آنکه خودشان حل شوند ، بدتر می شوند. باز هم ، توصیه می شود به جای تلاش برای "دفن" مشکلات یا مبارزه خود به تنهایی ، از مشاوره استفاده کنید.
اهداف مشابهی را دنبال کنید
هنگامی که شعله عشق اول خود را دوباره شعله ور کرده و سنگ ها را از کفش های خود برداشته اید ، زمان آن رسیده است که در رابطه مشترک خود به جلو ادامه دهید. درباره اهداف خود چه به صورت فردی و چه به صورت زوج صحبت کنید. اگر شما دارای فرزند مشترک هستید ، هدف شما از تربیت خانواده چیست؟ اهداف شغلی تان چیست؟ چگونه می توانید برای رسیدن به اهداف خود به یکدیگر کمک کنید؟ ضروری است که هر دو در یک جهت حرکت کنید. اگر می بینید که اهداف شما متناقض یا ضد تولید هستند ، ممکن است تصمیمات و مصالحه های جدی لازم باشد. هنگامی که هر دوی شما در مورد جایی که می خواهید روشن شد ، می توانید با هم دست در دست هم بدوید. یک شخص عاقل یکبار گفت که عشق واقعی شامل خیره شدن به یکدیگر نیست بلکه عبارت است از نگاه کردن به هم در یک جهت.
این سه مرحله الگوی مناسبی برای حفظ رابطه سالم و افزایش صمیمیت در ازدواج تشکیل می دهند: به خاطر داشته باشید که چرا در ابتدا با معشوق خود ازدواج کرده اید و عشقی که به یکدیگر دارید. برای رسیدگی به مسائل و مشکلات بین شما وقت بگذارید ؛ و در جهت اهداف مشترک خود در زندگی تلاش کنید.