محتوا
- 1. شما بر رشد مغز نوزاد متولد شده خود تأثیر می گذارید
- 2. کودک شما به "چیزهای" زیادی احتیاج ندارد.
- 3. نوزادان تازه کار روتین ندارند
- 4. اشکالی ندارد اگر اجازه دهید کودک شما آن را فریاد بزند
در طول زندگی خود وارد مراحل و تجربیات جدیدی می شویم که سازگاری و صبر ما را آزمایش می کند. اما موارد کمی مانند تربیت و مراقبت از نوزاد تازه متولد شده ما را به چالش می کشد.
فرزندپروری یک درس در مقابل است، پر از اوج و فرودهایی که صبورترین ، مهربان ترین و فداکارترین را در میان ما می آزماید.
پدر و مادر شدن و والدین کردن یک نوزاد تازه متولد شده در ارتباط ، روابط ، عشق و خانواده است. اما همچنین مملو از مقادیر شگفت انگیز کشف خود و شک است.
در همان زمان ، ما یاد می گیریم که قادر به سطوح جدیدی از عشق هستیم. ما همچنین با ضعف های خود روبرو هستیم - خودخواهی ، بی حوصلگی ، عصبانیت. والدین شادی و محبت بی حد و حصر است که با لحظاتی از سرخوردگی غیرقابل تصور همراه شده است.
اما در شک و ناآگاهی خود احساس تنهایی نکنید. حتي بهترين والدين نيز گاهي احساس بيقراري مي كنند. آنها خود را در مورد بهترین راه تغذیه ، پوشیدن و مراقبت از این شخص جدید در زندگی خود حدس می زنند.
بنابراین ، شک و اضطراب بخشی از آن است. اما دانش و درک به والدین کمک می کند تا شک خود را از بین ببرند و به آنها اجازه می دهند با اطمینان نسبی در دنیای جدید خود حرکت کنند.
در اینجا 4 مورد برای نوزادان تازه متولد شده وجود دارد که باید بدانید هر والدینی که برای اولین بار باید مراقبت کنند از نحوه مراقبت از یک بسته شادی تازه متولد شده که به آنها در این راه کمک می کند ، توجه داشته باشند.
همچنین تماشا کنید: هک های آسان تربیتی
1. شما بر رشد مغز نوزاد متولد شده خود تأثیر می گذارید
مغز نوزاد یک شگفتی طبیعی است. نوزاد تازه متولد شده شما زندگی خود را با حدود 100 میلیارد سلول مغزی آغاز می کند. در اوایل ، این سلول ها به یک شبکه عصبی پیچیده تبدیل می شوند که به رشد شناختی و عاطفی آنها دامن می زند.
در حین مراقبت از نوزاد تازه متولد شده پس از تولد ، آنچه شما به عنوان والدین انجام می دهید بر این روند طبیعی تأثیر می گذارد ، یا به آن کمک می کند یا مانع آن می شود. بنابراین ، در حالی که به نیازهای جسمانی آنها توجه می کنید ، مطمئن شوید که شما نیز از آنها مراقبت می کنید کمکرشد مغز نوزاد تازه متولد شده شما.
با رشد حواس پنج گانه نوزاد ، تجربیات شناختی خاصی وجود دارد که او از محیط اطراف نیاز دارد. محرک هایی مانند تماس پوست با پوست ، شنیدن صدای شما و دیدن صورت شما از جمله موارد اساسی هستند.
بنابراین ، بسیاری از این تجربیات از طریق فعالیتهای معمولی مراقبت از نوزادان حاصل می شود. اما دیگران چندان بصری نیستند. به عنوان مثال ، نوزاد تازه متولد شده شما تصاویر و الگوهای با کنتراست بالا را ترجیح می دهد که شبیه به چهره انسان است.
اینها به کودک شما کمک می کند اشیاء موجود در محیط خود را تشخیص دهد. حتی "زمان شکم" برای رشد شناختی نوزاد مهم است. برای کمک به رشد مغز نوزادان ، این محرک های مهم را در زمان مناسب در اختیار آنها قرار دهید.
2. کودک شما به "چیزهای" زیادی احتیاج ندارد.
برای والدین جدید ، وسوسه انگیز است که از آخرین چراغ های شب ، مواد ضدعفونی کننده و سایر وسایل نوزاد استفاده کنید. ولی آن است به راحتی می توان از دریا عبور کرد احتمالاً شما آنقدرها که فکر می کنید به چیزهای بچه نیاز ندارید. مراقبت از نوزاد ، در حالی که در عمل دشوار است ، یک مفهوم ساده است.
نوزادان باید غذا بخورند ، بخوابند و مدفوع کنند. و به هم ریختن خانه خود با کیسه های اقلام غیرعادی ، تمایل به این نیازهای اساسی را دشوارتر می کند.
این محموله بار هدایای دوش کودک که با افتخار به خانه می برید می تواند به سرعت به آفتی برای تمیز کردن ، جمع آوری و سازماندهی تبدیل شود. ناگفته نماند ، بی نظمی زیاد استرس شما را افزایش می دهد.
بنابراین ، کارهای کوچک را شروع کنید و چیزهایی را که به آنها نیاز دارید اضافه کنید. برخی از وسایل مانند پوشک ، شیر خشک و دستمال مرطوب بسیار مهم نیست - هرچه بیشتر ، بهتر. بعلاوه ، ذخیره آنها به صورت عمده آسان تر است و شما همیشه می توانید هرگونه وسایل بلااستفاده را به پناهگاه های زنان محلی اهدا کنید.
و قبل از اقدام به خرید حتی کوچکترین ابزارها ، نظرات محصولات را بخوانید. نگرش مینیمالیستی داشته باشید و روند تربیت نوزاد را ساده می کنید.
3. نوزادان تازه کار روتین ندارند
انسانها روال عادی را دوست دارند ، حتی تکانشی ترین در بین ما. و این برای نوزادان نیز صدق می کند. اما نوزاد تازه متولد شده در یک یا دو ماه اول هیچ روال عادی نخواهد داشت. در آن سن ، آنها از نظر جسمی قادر به پیروی از یک الگوی معمولی نیستند.
یکی از دلایل این امر این است که ساعت بیولوژیکی آنها (یعنی ریتم شبانه روزی) هنوز توسعه نیافته است. آنها نمی تواند تفاوت بین شب و روز را تشخیص دهدبه همچنین ، "برنامه" خوابیدن و غذا خوردن آنها غیرقابل پیش بینی است و بر انگیزه (غافلگیری) خواب و غذا سوق داده می شود.
بنابراین ، چه موقع و چرا آنها تصمیم به انجام هر کاری می گیرند ، باید در نظر گرفته شود. البته ، این هرج و مرج برخلاف روال معمول شما خواهد بود. و هرگونه تلاشی برای تحمیل برنامه غذایی/خواب خود به نوزاد تازه متولد شده ، نادرست و بی نتیجه است.
در عوض ، از روش نوزاد تازه متولد شده خود پیروی کنید. برنامه خود را در بهترین حالت ممکن برای 4 تا 6 هفته اول تنظیم کنید. محرومیت اجتناب ناپذیر از خواب و سرخوردگی به دنبال آن خواهد بود ، اما انعطاف پذیری شما به نوزاد کمک می کند تا سریعتر خود را با روال عادی تطبیق دهد.
به آرامی شروع به انجام کارهای معمول مانند حمام شبانه با نور کم یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید کنید تا به کودک کمک کنید تا ریتم شبانه روزی خود را ایجاد کند. سپس ، هنگامی که آنها شروع به تطبیق روال شما می کنند ، عادات غذایی و خواب خود را دنبال کنید.
الگویی از "بهترین زمان ها" برای فعالیت ها ظاهر می شود و می توانید از آن برای تطبیق سریعتر فرزند خود با برنامه روزانه خود استفاده کنید.
4. اشکالی ندارد اگر اجازه دهید کودک شما آن را فریاد بزند
گریه این است که چگونه کودک شما با شما ارتباط برقرار می کند. و دلایل زیادی وجود دارد که چرا آنها نیاز به "گفتگو" دارند. نوزاد شما ممکن است گرسنه ، خواب آلود ، مرطوب ، تنها ، یا ترکیبی از این موارد باشد.
والدین جدید اغلب برای بچه ها سخت است که اجازه دهند حتی در کوتاه ترین مدت گریه کنند و با کوچکترین نشانه ای از یک ناله ، به تخت کودک بروند. طبیعی است که والدین جدیدی که از بیمارستان به خانه می آیند نسبت به نوزاد گریان خود حساسیت داشته باشند.
اما با بزرگ شدن نوزاد ، نیاز شما به آرامش و خاموش کردن همه گریه ها باید از بین برود. نگران نباشید ؛ با یادگیری "خواندن" گریه های مختلف - برای تمایز بین ناله "خیس شده ام" و گریه "خوابم می آید" بهتر خواهید شد.
در واقع به کودک خود اجازه دهید "فریاد بکشد" به آنها کمک می کند تا خودآموزی را بیاموزند. این بدان معنا نیست که اجازه دهید یک ساعت گریه کنند. اما ، اگر همه چیز را که می دانید برای آرامش آنها امتحان کرده اید ، مشکلی نیست که کودک خود را در یک مکان امن قرار دهید و برای چند دقیقه از آنجا دور شوید.
خودتان را جمع کنید ، یک فنجان قهوه درست کنید و استرس را از بین ببرید. هیچ اتفاق بدی نخواهد افتاد. آرامش بخش به ویژه در شب بسیار مهم است.
کم خوابی یک مشکل بزرگ برای والدین جدید است. و کسانی که اجازه می دهند نوزادانشان چند دقیقه قبل از بلند شدن از رختخواب گریه کنند ، خواب راحت تری را تجربه می کنند و سطح استرس کمتری دارند.
این تکنیک "انقراض تدریجی" نامیده می شود و به نوزادان کمک می کند زودتر بخوابند. نگران نباشید ، اجازه دهید کودک شما کمی گریه کند از نظر روحی بر او تأثیر نمی گذارد و به رابطه والدین و فرزند شما آسیب نمی رساند. در واقع ، همه چیز را بهبود می بخشد.
همچنین می توانید از تکنیک های مدرن فرزندپروری برای جستجوی نیازهای در حال تغییر فرزند خود استفاده کنید.