مزایا و معایب مشاوره روابط آنلاین

نویسنده: Peter Berry
تاریخ ایجاد: 17 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
آیا مشاوره آنلاین روانشناسی موثر است؟ مزایا و معایب آن چیست؟
ویدیو: آیا مشاوره آنلاین روانشناسی موثر است؟ مزایا و معایب آن چیست؟

محتوا

تام و کتی در ازدواج خود مشکل داشتند و واقعاً به مشاوره در رابطه نیاز داشتند. آنها مدت کوتاهی ازدواج کرده بودند و می دانستند که مشاوره احتمالاً به آنها کمک می کند. در حالی که همه چیز سخت بود ، آنها واقعاً یکدیگر را دوست داشتند و می خواستند هر چیزی را که ممکن است به آنها کمک کند ، امتحان کنند.

اما کجا می توانند روی آورند؟

لیست های آنلاین اسامی مشاوران روابط محلی را ارائه می دادند ، اما تام و کتی نمی دانستند چه کسی را انتخاب کنند یا چه کسی برای کمک به آنها مناسب ترین است. آنها می خواستند از دیگران ارجاع بخواهند ، اما نمی خواستند کسی را آزرده کنند یا باعث نگرانی دوستان و خانواده آنها شوند.

علاوه بر این ، تام سفرهای زیادی انجام داد و کتی در اکثر ساعات اداری مشاوران کار می کرد. تلاش برای دیدن یک درمانگر با هم یا حتی جداگانه کار آسانی نخواهد بود.


چگونه می توانستند اوضاع را حل کنند؟ سپس یک روز ، کتی با ایده مشاوره روابط آنلاین برخورد کرد.

مشاوره آنلاین زوجین برای هر دو گزینه راحت تری به نظر می رسید و می تواند به راحتی در برنامه آنها قرار گیرد.

مشاوره آنلاین زوج چیست؟

این بسیار شبیه به مشاوره حضوری سنتی است ، اما در عوض ، از راه دور از طریق ابزارهای آنلاین انجام می شود.

درمانگران ممکن است با بیماران خود در یک وب سایت یا برنامه ایمن که به طور خاص برای حفظ حریم خصوصی برای مشتریان خود طراحی شده است ، ارتباط برقرار کنند. برنامه های آنها ممکن است از یک برنامه درسی خاص پیروی کند و متخصصان به سوالات یا نگرانی ها و مشاوره روابط آنلاین پیشنهاد دهند.

بیایید جوانب مثبت و منفی درمان آنلاین را بررسی کنیم تا به شما در تصمیم گیری آگاهانه کمک کنیم.

مزایای انجام رابطه درمانی آنلاین به جای مراجعه حضوری


  • برای سبک زندگی شلوغ شما آسان است: با مثال تام و کتی ، ملاقات حضوری با یک مشاور حتی ممکن نیست ، اما آنها همچنان می خواهند از این منابع و مشاوره روابط به صورت آنلاین بهره مند شوند. بنابراین ، آنلاین شدن به این معنی است که آنها می توانند در خانه بمانند و زمانهایی را انتخاب کنند که برای آنها بهتر است و خارج از ساعات اداری معمولی درمانگران غیر حضوری است.
  • مهم نیست کجا هستید: یکی دیگر از نکات مثبت این است که این زوج می توانند در حالی که در خانه خود هستند شرکت کنند ، که می تواند به احساس آرامش بیشتر از احساس خارجی مطب یک درمانگر ناآشنا کمک کند. این همچنین یک ویژگی عالی برای آن دسته از زوج هایی است که ممکن است دور از مشاور ازدواج زندگی کنند.
  • قرارهای خارج از ساعات اداری را تعیین کنید: استفاده از مشاوره آنلاین زوجین نیز می تواند سریعتر با زمان انتظار کمتر بین جلسات باشد ، و زمان جلسات نیز می تواند متغیرتر باشد تا به زوجین این امکان را بدهد که بتوانند در صورت امکان وارد شوند. مانند تام و کتی ، شما هر دو به شدت مشغول هستید و انجام این کار آنلاین می تواند بهتر در برنامه شما قرار گیرد.
  • بدون داشتن سربار اضافی یا پشتیبانی اضافی ، هزینه ها معمولاً کمتر است: بسته به برنامه ، مشاوره آنلاین می تواند گزینه کم هزینه تری باشد. برای برخی از زوج ها ، این می تواند به معنای تفاوت استفاده از مشاوره یا اصلاً نباشد.
  • سایت های آنلاین درمانی ارزش اضافه می کنند: بسیاری از برنامه های مشاوره روابط آنلاین ابزارهای مطالعه ای را ارائه می دهند که دسترسی به آنها آسان است و مکمل ارائه مشاوره آنلاین است.
  • با محرمانه بودن بیشتر می توانید بر مشکل تمرکز کنید: رفتن به درمان همیشه یک فرایند سرگرم کننده نیست. برخی از زوج ها ممکن است از ملاقات حضوری با مشاور بترسند. م componentلفه آنلاین یک لایه ناشناس بودن را به روند اضافه می کند و ممکن است به برخی از افراد کمک کند احساس راحتی بیشتری داشته باشند. همچنین ، بسیاری از افراد بیشتر تمایل دارند هنگام صحبت با شخصی که چهره به چهره نمی بینند ، صادق و صادق باشند.
  • نیازی به برچسب زدن رابطه خود ندارید: وقتی افراد به مشاور مراجعه می کنند ، ممکن است احساس کنند مشکلی با آنها وجود دارد. آنها همچنین ممکن است احساس کنند که مردم ممکن است درباره آنها قضاوت کنند. فقط رانندگی به دفتر و رفتن به اتاق انتظار برای برخی از افراد یک شکست محسوب می شود. انجام این کار در خانه از طریق منبع آنلاین ، بسیاری از این انگ را از بین می برد.

معایب انجام مشاوره روابط به صورت آنلاین به جای مراجعه حضوری


  • دیدن باور کردن است: زن و شوهر یا درمانگر ممکن است برخی از زبان بدن خود را نادیده بگیرند یا چیزهای ناگفته ای را از زوج یاد بگیرند که بهتر است در محیط "حضوری" مشاهده شوند.
  • رفتن به یک دفتر رسمی تر می شود: معایب دیگر می تواند این باشد که راحتی انجام این کار به صورت آنلاین باعث می شود که زوج بیشتر آن را بدیهی تلقی کنند.
  • بدون "مهلت" فیزیکی یا قرار ملاقات ، آنها می توانند تمایل بیشتری برای تعیین اولویت ملاقات ها نداشته باشند و در نهایت با لغو لحظه آخری مواجه شوند که در نهایت می تواند باعث جریمه از دست رفته آنها شود. با قرار ملاقات حضوری ، احتمال بیشتری وجود دارد که زوجین حاضر شوند و شرکت کنند زیرا تاریخ تعیین شده است و آنها برنامه های خود را برای جلسات ترتیب دادند.
  • برخی ممکن است آن را جدی نگیرند: از آنجا که این امر معمولی تر است ، برخی ممکن است بر کارآمدی مشاوره روابط آنلاین استدلال کنند و از خود بپرسند که آیا این برای کمک به تغییر زوج ها کافی است یا خیر.
  • از اعتبارات درمانگران آنلاین سوال کنید: از آنجا که آنها آنلاین هستند ، ممکن است برای درمانگران یا "متخصصان" گمراه کننده باشد.
  • در حالی که برخی از افراد ممکن است تخصص خود را اشتباه بیان کنند ، بسیاری از متخصصان واجد شرایط ، معتبر و دارای مجوز ازدواج و خانواده در دسترس هستند که خدمات را به صورت آنلاین ارائه می دهند. بسیار مهم است که تحصیلات و سابقه درمانگر را مجدداً بررسی کنید تا مطمئن شوید که وی برای کمک به شما واجد شرایط است.
  • رایانه ها یا اینترنت یا وب سایت ها همیشه قابل اعتماد نیستند: گاهی اوقات اشکالات رخ می دهد ؛ اگر اوضاع در رابطه شما واقعاً خشن است ، این مسائل فنی می تواند توانایی شما را برای کمک به تأخیر بیندازد. با این حال ، مشاورانی که به صورت آنلاین کار می کنند ، به ارائه راه حل های خلاقانه برای این مشکلات تکنولوژیکی اختصاص داده اند و همیشه در اولویت قرار دادن کمک های مورد نیاز خود به امن ترین و خصوصی ترین شکل ممکن هستند.

پس از بررسی مزایا و معایب ، تام و کتی تصمیم گرفتند با دو پا وارد میدان شوند و از طریق مشاوره روابط آنلاین از مشاوره در مورد روابط استفاده کنند.

مشاوره روابط آنلاین برای آنها تجربه جدیدی بود ، اما در نهایت ، آنها می دانستند که ارزش امتحان کردن را دارد. پس از در نظر گرفتن مزایا و معایب مشاوره ازدواج به صورت آنلاین ، آنها آن را پیش بردند.

آنها برنامه ای را انتخاب کردند و هر دو دست به کار شدند. این کار ساده ای نبود - پرداختن به مسائل در یک رابطه هرگز یک کار سرگرم کننده نیست - اما در طی این فرآیند ، آنها هر دو یاد گرفتند که چگونه احساسات خود را بهتر بیان کنند ، از طریق رنج های قدیمی کار کنند و با هم به عنوان یک زوج پیش بروند.

اگر رابطه شما با چالش هایی روبروست و علیرغم تلاش های شما ، در ازدواج خود به بن بست رسیده اید ، وقت آن است که برای بهتر شدن ازدواج خود به مشاوره فکر کنید.

پس از بررسی مزایا و معایب درمان زوجین ، باید قضاوت کنید که آیا مشاوره روابط محلی می تواند به شما در حل مسائل مربوط به روابط کمک کند یا خیر و اگر موضوعی است که به اتفاق آرا موافق هستید.

اگر به دلیل محدودیت های زمانی یا مالی این گزینه مناسبی برای شما نیست ، گذراندن یک دوره معتبر ازدواج آنلاین یا مشاوره روابط آنلاین با درمانگران متخصص می تواند کارت تماس شما برای بهبود ازدواج شما باشد.