محتوا
- 1. پس از اختلاف نظر یا دعوا وارد شبکه های اجتماعی نشوید
- 2. بهترین طرفدار/پیرو یکدیگر باشید
- 3. از مقایسه انتقادی خودداری کنید
- 4. همیشه آنلاین نباشید
- 5. محدودیت هایی را در مورد رسانه های اجتماعی تعیین کنید
- 6. شفاف باشید ؛ راز نگه ندارید
- 7. به دنبال سابق خود نباشید
- 8. هرگز در جمع در مورد یکدیگر بد صحبت نکنید
- 9. مراقب باشید که چه چیزی و چه کسانی را دوست دارید
- 10. آنچه را که در شبکه های اجتماعی به اشتراک می گذارید محدود کنید
رسانه های اجتماعی پتانسیل ترمیم ، بهبود یا شکست ازدواج را دارند. شبکه های اجتماعی نعمت است و مزایای خود را دارد. اما ، این می تواند یک تعهد باشد که ازدواج شما را خراب می کند. بستگی به نحوه ارسال قدرت رسانه های اجتماعی دارد. اگر آن را برای ایجاد یک محصول سازنده در ازدواج خود هدایت کنید ، قطعاً پیشرفت هایی در زندگی زناشویی شما ایجاد می شود ، اما در غیر این صورت ، می تواند رابطه را از بین ببرد.
ما البته می دانیم که تأثیر رسانه های اجتماعی بر روابط یک رویکرد برگشتی بوده است ، مخصوصاً برای ازدواج ها. به نسل پدر و مادر یا پدربزرگ و مادربزرگ خود فکر کنید ، آنها احتمالاً هرگز حتی این کلمات را نشنیده بودند. "اینترنت" ، "فیس بوک" ، "اینستاگرام" ، "واتساپ" ، و غیره. من کاملاً مطمئن هستم که آنها وقت خود را در یک شب صرف گفتگوی رو در رو در اطراف آتش سوزی می کنند ، در حالی که امروزه زوج ها ممکن است عصرهای خود را در کنار یکدیگر بنشینند. شرکای آنها و پیمایش در خبرهای شخصی آنها.
روش ها و تکنیک های مختلفی وجود دارد که رسانه های اجتماعی می توانند به شما در ملاقات و برقراری ارتباط کمک کنند ، اما در عین حال می تواند باعث جدایی جدی از نزدیکترین فرد به شما - همسرتان شود. در زیر نکاتی برای کاهش تأثیرات منفی ناشی از رسانه های اجتماعی بر ازدواج آورده شده است:
1. پس از اختلاف نظر یا دعوا وارد شبکه های اجتماعی نشوید
عادت رفتن به شبکه های اجتماعی پس از اختلاف نظر در روابط و ازدواج های امروزی بسیار رایج است. مردم عادت دارند به توییتر ، فیس بوک و دیگر سایت های رسانه های اجتماعی رفته و هر آنچه را که در ذهن دارند بیان کنند. هنگامی که تنش یا طوفانی در روابط شما ایجاد می شود ، بسیار آسان است که برای راحتی و حواس پرتی به رسانه های اجتماعی مراجعه کنید.
در آن لحظه تنش زا ، می توانید جملات ناخوشایند و ناخوشایندی را ارسال کنید که مطمئناً بعداً پشیمان خواهید شد. حتی ممکن است از همه پست ها و تصاویر زوج های شایان ستایش افسرده شوید. حتی ممکن است شما را مجبور کند که به دنبال یک رابطه بهتر باشید نه اینکه تلاش کنید تا با همسرتان کار کنید.
2. بهترین طرفدار/پیرو یکدیگر باشید
یکی از مزایای رسانه های اجتماعی این است که به راحتی می توانید در هر زمان یک یادداشت برای یکدیگر ارسال کنید ، مطمئن شوید که خودتان را در آنجا قرار داده اید و در رسانه های اجتماعی فریاد های عمومی برای یکدیگر ارسال کنید. به دنیا نشان دهید که چقدر به داشتن یکدیگر افتخار می کنید.
3. از مقایسه انتقادی خودداری کنید
همیشه یک زوج وجود خواهند داشت که به نظر می رسد رابطه ای بهتر یا بدتر از شما دارند. بنابراین به جای ارزیابی و مقایسه خود با آنها ، بر این فکر کنید که ازدواج خود را به بهترین شکل ممکن انجام دهید. و وقتی مطالبی را که زوج های دیگر به اشتراک گذاشته اند می خوانید ، آن را رقابت برای کسب امتیاز نمی دانید - فقط از ارزش مطالب لذت ببرید.
4. همیشه آنلاین نباشید
اجازه ندهید شبکه های اجتماعی هر لحظه از رابطه شما را بدزدند. اگر یکی از شما (یا هر دو) شما همیشه در حال بررسی جدول زمانی یا خبرخوان خود هستید ، حتی در زمان شام یا هنگام خواب ، شریک دیگر درنهایت نادیده گرفته می شود ، مانند اینکه مهم نیست. بنابراین ، یاد بگیرید که زمان آفلاین داشته باشید.
5. محدودیت هایی را در مورد رسانه های اجتماعی تعیین کنید
توصیه می شود محدودیت هایی را در مورد استفاده و زمان صرف شده در شبکه های اجتماعی با شریک خود تعیین کنید تا بتوانید رشد را در یک رابطه افزایش دهید. ممکن است شریک زندگی شما با صحبت آشکار در مورد آنها و عشق شما به او احساس راحتی کند ، یا ممکن است بخواهد از حریم خصوصی خود لذت ببرد و ترجیح دهد رابطه شما را از رسانه های اجتماعی دور نگه دارد.
6. شفاف باشید ؛ راز نگه ندارید
شما باید باز باشید و اسرار خود را از شریک خود مخفی نکنید. شما باید در شبکه های اجتماعی شفاف باشید. مطالبی را که دوست ندارید شریکتان بخواند یا مشاهده کند ، پست نکنید ، لایک کنید و به اشتراک نگذارید. همچنین ایده خوبی است که در مورد افرادی که پیام مستقیم (DM) را در رسانه های اجتماعی ارسال می کنید ، دوبار فکر کنید.اگر می خواهید تأثیر منفی رسانه های اجتماعی بر ازدواج خود را کاهش دهید ، باید با همسرتان صریح و شفاف باشید.
7. به دنبال سابق خود نباشید
مهم نیست که همسر سابق شما چقدر داغ است ، هرگز سعی نکنید به دنبال جدول زمانی او باشید ، او ازدواج ها را خراب می کند! بسیاری از مردم این نگرش را دارند که از همسر سابق خود دیدن کنند تا ببینند زندگی آنها چگونه است. بد است و باید از آن اجتناب کرد
8. هرگز در جمع در مورد یکدیگر بد صحبت نکنید
مهم نیست که با همسرتان چه مشکلی دارید ؛ هرگز آنها را در رسانه های اجتماعی پخش نکنید ، مهم نیست که چقدر ناامید و آزرده خاطر هستید. قرار دادن مسائل مربوط به رابطه در شبکه های اجتماعی ممکن است باعث تحقیر همسرتان شود. هر چه را که باعث ناراحتی شما هر دو می شود ، مرتب کنید و آنها را در توییتر قرار ندهید.
9. مراقب باشید که چه چیزی و چه کسانی را دوست دارید
دوست داشتن و اظهار نظر درباره تصاویر مردان خوش تیپ یا زنان زیبا روابط و ازدواج های زیادی را خراب کرده است. شما باید مراقب باشید و مراقب باشید که چه چیزی را دوست دارید ، به ویژه اگر این کار باعث حسادت یا ناامنی شریک زندگی شما شود.
10. آنچه را که در شبکه های اجتماعی به اشتراک می گذارید محدود کنید
مراقب باشید مطالبی را که همسرتان در اختیار شما قرار می دهد یا نمی خواهید دیگران بدانند به اشتراک نگذارید. رسانه های اجتماعی می توانند وسوسه کننده باشند اما همیشه بهتر است قبل از ارسال چیزی که شامل شخص دیگری به ویژه همسر شما می شود ، ابتدا آن را بررسی کنید.