محتوا
- اعتیاد به رابطه جنسی و پورنو چیست؟
- شباهت های معتاد به مواد مخدر و معتاد به رابطه جنسی
- انواع معتادان جنسی
- 1. معتاد به جنسیت بیولوژیکی
- 2. معتاد جنسی روانی
- 3. معتادان جنسی معنوی
- 4. معتادان جنسی مبتنی بر ضربه
- 5. بی اشتهایی صمیمیت معتادان جنسی
- 6. اختلال خلقی معتاد به رابطه جنسی
- علائم اعتیاد به رابطه جنسی چیست؟
- آثار اعتیاد به رابطه جنسی
- علل اعتیاد به رابطه جنسی
- اعتیاد به رابطه جنسی چگونه درمان می شود؟
- آیا اعتیاد جنسی قابل پیشگیری است؟
- دریافت اعتیاد به رابطه جنسی
مانند بسیاری از تشخیص ها ، اعتیاد جنسی با روشی متغیر روبرو می شود که توسط متخصصان مورد استفاده قرار می گیرد.
این تغییرات ناشی از دانش جدید در مورد مشکل است ، زیرا درک روانی و روانی به طور مداوم توسعه می یابد.
در مورد اعتیاد به جنس ، این تشخیص در نسخه قبلی راهنمای اختلالات روانی وجود داشت ، اما در بیماری فعلی به عنوان یک بیماری روانی جداگانه حذف شد. پزشکان و نظریه پردازان در واکنش خود به چنین تصمیمی توسط انجمن روانپزشکان آمریکا اختلاف نظر دارند.
با این وجود ، وقتی فردی با این مشکل زندگی می کند ، خواه خود آن را تجربه کند یا کسی که دوستش دارد ، این بحث ها در درجه دوم نیاز به کمک قرار می گیرد.
بسیاری از درمانگران به تمرین خود ادامه می دهند زیرا مشکلات بیماران این عدم پذیرش دقیق دسته های تشخیصی مورد توافق را توجیه می کند.
این مقاله نیز همین کار را انجام می دهد و بینشی درباره اینکه معتاد به جنس چیست و چگونه در مشورت با این مسئله رفتار می شود ارائه می دهد.
اعتیاد به رابطه جنسی و پورنو چیست؟
علیرغم حذف از DSM-5 (ویرایش پنجم راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی) ، هنوز می توان اعتیاد جنسی را با استفاده از معیارهای DCM-5 و ICD-10 تشخیص داد ، که در آن به عنوان "سایر اختلالات جنسی ، ناشی از آن" نامیده می شود. به یک ماده یا شرایط فیزیولوژیکی شناخته شده "
بنابراین ، اعتیاد به رابطه جنسی چیست؟
اعتیاد جنسی را می توان به عنوان مشارکت اجباری یا دخالت در فعالیت جنسی ، به ویژه مقاربت جنسی ، علیرغم پیامدهای نامطلوب آن توصیف کرد.
در عین حال ، باید توجه داشت که اعتیاد جنسی ، که در اینجا مورد بحث قرار می گیرد ، نباید با حیوانیت یا پدوفیلی اشتباه گرفته شود.
علائم اعتیاد جنسی ما را به یاد دیگر اعتیاد می اندازد ، زیرا معمولاً به تدریج بر شدت و پیامدهای مخرب آن افزوده می شود.
این ناراحتی است که شخص به دلیل روابط جنسی مکرر با متوالی عاشقان تجربه می کند.
این عاشقان معتاد به رابطه جنسی را به عنوان چیزهایی که برای برآوردن نیاز جنسی فزاینده مورد استفاده قرار می گیرند ، تجربه می کنند. همچنین یک عامل اجباری برای این اختلال وجود دارد ، به همین دلیل بسیاری از پزشکان آن را با اختلالات وسواسی جبری خویشاوند می دانند.
این اجبار در جستجوی شرکای متعدد یا تثبیت اجباری در شریکی دست نیافتنی قابل مشاهده است. معمولاً برای این افراد وسواس وجود دارد که باید در یک رابطه عاشقانه باشند ، و هنگامی که در یک رابطه هستند ، اغلب در مورد دفعات ، مدت زمان یا ویژگیهای خود مقاربت اجباری هستند.
یک معتاد به رابطه جنسی نیز معمولاً با وجود هرگونه پیامدهای منفی جدی ، به طور اجباری خودارضایی می کند یا به پورنوگرافی بیش از حد و سایر فعالیت های تحریک کننده جنسی خود می پردازد.
اعتیاد به پورنو چیست؟
اعتیاد به پورن زمانی است که فرد احساس می کند مجبور است به پورنوگرافی بپردازد و در نهایت بر روابط آنها با شرکا و نزدیکان خود تأثیر بگذارد. درست مانند اعتیاد به رابطه جنسی ، در DSM-5 تشخیص رسمی نیست.
با این وجود ، این می تواند عواقب شدیدی داشته باشد ، مانند اعتیاد به رابطه جنسی ، و می تواند بر ایده های شما در مورد رابطه جنسی و صمیمیت تأثیر منفی بگذارد.
شباهت های معتاد به مواد مخدر و معتاد به رابطه جنسی
اعتیاد جنسی فقط به رابطه جنسی یا اخلاقی مربوط نمی شود. درست مانند یک معتاد به مواد مخدر ، یک معتاد جنسی به احساساتی که هنگام تغییر شیمیایی خاص در مغز ایجاد می شود معتاد می شود.
شما شگفت زده خواهید شد اگر بدانید همه معتادان جنسی حتی از رابطه جنسی لذت نمی برند!
آنها فقط به دنبال فعالیتهای جنسی بی رحمانه هستند تا به دنبال اوج عصبی باشند.
درست مانند اعتیاد به مواد مخدر ، ترشح بیش از حد اندورفین ناشی از افراط در فعالیتهای تحریک کننده جنسی ، منجر به الگوهای رفتاری تکراری می شود.
انواع معتادان جنسی
اکنون که می دانیم اعتیاد جنسی چیست ، باید بدانیم که همه اعتیاد های جنسی یکسان نیستند. ویژگی های یک معتاد جنسی می تواند متفاوت باشد و به نوع اعتیاد جنسی آنها بستگی دارد.
در زیر شش نوع اصلی اعتیاد به رابطه جنسی مورد بحث قرار گرفته است ، همانطور که دکتر داگ ویس توضیح داده است. معتاد جنسی می تواند هر یک یا ترکیبی از این شش نوع باشد.
این انواع مختلف اعتیاد تأثیرات متفاوتی بر فرد معتاد دارند. بنابراین ، تشخیص نوع اعتیاد برای ورود به مسیر مناسب برای بهبود بسیار مهم است.
1. معتاد به جنسیت بیولوژیکی
این نوع اعتیاد به رابطه جنسی مستلزم خودارضایی بیش از حد و افراط در پورنوگرافی است. این به نوبه خود می تواند منجر به چالش های مربوط به رابطه جنسی شود.
به گفته دکتر ویس ، اکثر معتادان جنسی دارای نوع بیولوژیکی به عنوان یکی از عوامل تشکیل دهنده اعتیاد خود هستند ، اما تعداد کمی از افراد فقط از این نوع رنج می برند.
این نوع اعتیاد جنسی در صورتی قابل درمان است که فرد معتاد بتواند عوامل بیولوژیکی خود را شناسایی کرده و تمایل به افراط در انجام فعالیت های محرک جنسی را کنترل کند.
همچنین توصیه می شود از متخصصان برای جلوگیری از عود مجدد معتادان به الگوهای رفتاری قدیمی خود کمک بگیرید.
2. معتاد جنسی روانی
تحقیقات نشان می دهد که بسیاری از معتادان جنسی در گذشته دچار سوء استفاده یا بی توجهی شده اند.
معتادان جنسی روانشناختی کسانی هستند که برای درمان رویدادهای ناراحت کننده گذشته خود از راه جنسی رفتار می کنند.
به گفته دکتر ویس ، در مورد معتادان جنسی روانی ، رویدادهای دردناک و مسائل گذشته آنها باید به طور سیستماتیک برای بهبود کامل آنها مورد بررسی قرار گیرد.
3. معتادان جنسی معنوی
معتاد به رابطه جنسی معنوی کسی است که به دنبال ارتباط معنوی در مکان های اشتباه است یا سعی می کند رابطه جنسی را پر کند.
بهبودی از این نوع اعتیاد با کمک شفادهندگان معنوی قابل اعتماد و مشاوران مجاز امکان پذیر است.
4. معتادان جنسی مبتنی بر ضربه
معتادان جنسی مبتنی بر تروما کسانی هستند که در دوران کودکی یا نوجوانی دچار آسیب جنسی شده اند.
متأسفانه ، این ضربه به رفتار تکراری اولیه در اعتیاد آنها تبدیل می شود.
افرادی که از این نوع اعتیاد رنج می برند باید سرکوب احساسات آسیب زا خود را متوقف کرده و با یک درمانگر مجاز که می تواند به آنها در بهبود و بهبود کامل کمک کند مشورت کنند.
5. بی اشتهایی صمیمیت معتادان جنسی
این نوع معتاد به رابطه جنسی کسی است که به طور فعال از صمیمیت جسمی ، عاطفی یا روحی با شریک زندگی خود صرف نظر می کند و به طور قابل توجهی برای آنها درد روحی ، ضربه و اضطراب ایجاد می کند.
فردی که از رفتارهای طولانی مدت هوشیار بوده است و اگر همسرش بخواهد آنها را ترک کند زیرا "هیچ چیزی تغییر نکرده است" ، ممکن است به فرد بی اشتهایی جسمی/ احساسی گفته شود.
بهترین راه برای درمان این بیماری ، کمک گرفتن از یک مشاور حرفه ای یا یک درمانگر است.
6. اختلال خلقی معتاد به رابطه جنسی
طبق تحقیقات انجام شده توسط دکتر ویس ، 28 درصد از معتادان جنسی مرد از افسردگی رنج می بردند. افراد مبتلا به افسردگی در بزرگسالی یا نوجوانی دچار عدم تعادل شیمیایی می شوند.
آنها تمایل دارند آزادسازی جنسی را به عنوان راهی برای درمان یا کنترل این عدم تعادل شیمیایی بیابند. این استفاده منظم از پاسخ جنسی ناخواسته منجر به اعتیاد به جنس می شود.
بهتر است برای رهایی از این اعتیاد از متخصصان کمک بگیرید. برای کمک به بهبودی ، درمانگر یا پزشک همچنین می تواند داروها را همراه با مشاوره منظم تجویز کند.
علائم اعتیاد به رابطه جنسی چیست؟
از آنجا که اعتیاد جنسی از DSM-5 حذف شده است ، بحث های قابل توجهی در مورد علائم ، علائم و تشخیص آن وجود دارد.
با این وجود ، یکی از ویژگی های متمایز اعتیاد جنسی ، راز و سستی در رفتار آنها است.
تلاش بیش از حد آنها برای انجام دادن فعالیتهای جنسی در مکانهایی که در آنها گرفتار نمی شوند ، گاهی اوقات آنها را بیشتر دمدمی مزاج یا مشکوک می کند.
موارد زیر برخی از علائم معمولی اعتیاد جنسی است.
- افکار جنسی اجباری و تخیلات شهوانی فراگیر
- افکار ناگهانی رابطه جنسی که در کار ، عملکرد و زندگی روزمره اختلال ایجاد می کند
- رفتار مبهم یا رفتار مشکوک هنگام تلاش برای پنهان کردن تخیلات جسمانی یا روابط جنسی خود
- آنها غالباً در مورد برنامه های کاری دروغ می گویند ، تغییرات غیرعادی در برنامه ها ایجاد می کنند ، در مورد دوستان مخفی هستند و تلفن را همیشه قفل نگه می دارند.
- افراط و تفریط بیش از حد در زمینه پورنوگرافی و ناتوانی در کنترل خواسته ها و اعمال شهوانی آنها
- نداشتن صمیمیت عاطفی و انتظار داشتن شریک جنسی در روابط جنسی مکرر
- اگر یکی از شرکای خود نتواند تخیلات جنسی خود را ارضا کند ، به خیانت بپردازید و با شرکای متعدد روبرو شوید
- زندگی شخصی و حرفه ای آنها را فقط برای ارضای هوس های جنسی خود به خطر می اندازد
- احساس پشیمانی یا احساس گناه پس از برخورد جنسی
اینها برخی از علائم و نشانه های آشکار اعتیاد جنسی است.
اما ، در عین حال ، باید توجه داشت که لذت بردن از رابطه جنسی با شریک زندگی شما به معنای اعتیاد شما به رابطه جنسی نیست. کاملاً طبیعی و سالم است که بخواهید با همسرتان رابطه جنسی خوبی داشته باشید.
فقط به این دلیل که یک شریک نسبت به رابطه جنسی بی علاقه است به این معنی نیست که طرف دیگر به رابطه جنسی اعتیاد دارد. در این مورد ، شریک بی علاقه ممکن است از میل جنسی کمی رنج ببرد ، که این نیز نگران کننده است.
آثار اعتیاد به رابطه جنسی
اعتیاد جنسی یک مشکل جدی است که کل خانواده ها را تحت تاثیر قرار می دهد. معتادان به رابطه جنسی به ندرت رابطه تک همسری را برآورده می کنند و در کنار آمدن با کاهش معمول دفعات رابطه جنسی در ازدواج دچار مشکل می شوند.
در نتیجه ، معتاد جنسی اغلب درگیر امور متعددی می شود ، که باعث ناراحتی بیشتر گناه ، درگیری ها و درد شکست در حفظ رابطه معنی دار می شود.
این بدان معنا نیست که معتاد به شریک زندگی خود احساس نمی کند یا نمی بیند آنچه انجام می دهد باعث آسیب رساندن به دیگران می شود.
اما ، مانند سایر اعتیادها ، برعکس کار دشواری است ، مهم نیست که اعتیاد چقدر آسیب می رساند. اعتیاد نه تنها بر روابط شخصی تأثیر منفی می گذارد ، بلکه بر بهره وری در کار نیز تأثیر می گذارد و روابط اجتماعی را دچار مشکل می کند.
یک معتاد در انتخاب شریک زندگی خود دقت کافی ندارد ، اغلب از رابطه جنسی محافظت نشده استفاده می کند و اغلب شریک زندگی خود را تغییر می دهد. و در مجموع ، آنها به گونه ای رفتار می کنند که آنها و شرکای خود را در معرض بیماری های مختلف (گاهی مرگبار) قرار می دهد.
بر اساس یک نظرسنجی انجام شده ، 38 درصد از مردان و 45 درصد از زنان به دلیل رفتارهای پرخطر خود به بیماری های جنسی مبتلا شده اند. علاوه بر این ، 64 درصد علیرغم آگاهی از خطرات ناشی از عفونت ، به رفتار خود ادامه دادند.
بارداری ناخواسته یکی دیگر از عوارض جانبی شایع اعتیاد جنسی است. از میان زنان ، تقریبا 70 درصد از داروهای ضد بارداری استفاده نکرده و خطر بارداری ناخواسته را دارند.
شصت و پنج درصد از مردم اختلالات خواب را گزارش کردند که معمولاً ناشی از احساس گناه یا شرم ناشی از افراط در انجام فعالیت های جنسی است.
سایر آثار روانشناختی شدید شامل احساس گناه ، ناکافی بودن ، اضطراب ، اختلال در تنظیم هیجانی است و حتی در صورت اعتیاد شدید می تواند منجر به افسردگی شدید شود.
علل اعتیاد به رابطه جنسی
مانند بسیاری از اختلالات روانی دیگر ، نمی توان به سادگی علت این اعتیاد را مشخص کرد.
با این حال ، افزایش تحریک جنسی در همه جا در اطراف ما ممکن است به این اختلال کمک کند ، زیرا یک فرهنگ مدرن اغلب به طور مستقیم رفتارهای بی پروا جنسی ، شیوه های جنسی غیرمعمول و تغییرات مکرر شرکا را ترویج می کند.
اکثریت قریب به اتفاق مردم از طریق این تحریکات کم و بیش دست نخورده حرکت می کنند ، اما برای برخی ، اعتیاد یک نتیجه است.
علاوه بر این ، طیف وسیعی از عوامل بیولوژیکی ، روانی و سایر جامعه شناختی می توانند در اعتیاد جنسی نقش داشته باشند ، و اینها معمولاً برای تعیین علل اعتیاد به جنس در طول درمان استفاده می شود.
به عنوان مثال ، سطوح بالاتر هورمونهای جنسی مانند استروژن و تستوسترون می توانند بر میل جنسی تأثیر بگذارند ، که به نوبه خود می تواند شما را وادار به فعالیتهای تحریک آمیز جنسی کند.
عوامل روانشناختی شامل حوادث نامطلوبی مانند سوءاستفاده یا قرار گرفتن بیش از حد در محتواهای شهوانی است که ممکن است رفتار مفرح شما را تشدید کند.
همچنین ، فردی که دارای اعتیاد جنسی است ممکن است از سایر مشکلات روانی موازی مانند اضطراب ، افسردگی یا سایر اختلالات شخصیتی رنج ببرد که ممکن است باعث شود فرد درگیر رفتارهای جنسی پرخطر شود.
عوامل اجتماعی مانند طرد شدن در روابط ، انزوای اجتماعی یا تأثیرات اجتماعی مانند داشتن یک شرکت بد ، همگی می توانند ناخواسته به اعتیاد جنسی دامن بزنند. همه این عوامل می تواند ذهنیت فرد را مختل کرده و باعث شود او به طور نامنظم به دنبال رضایت جنسی باشد و رفتارهای جنسی ناسالم را نشان دهد.
اعتیاد به رابطه جنسی چگونه درمان می شود؟
در مورد درمان اعتیاد جنسی ، زیرا تشخیص قابل بحث است ، جایگزین های درمانی مبتنی بر شواهد وجود ندارد.
با این حال ، کسانی که برای درمان اعتیاد جنسی حساب می کنند در مورد بسیاری از روش های درمان این اعتیاد صحبت می کنند.
در برخی از رویکردها ، اگر اعتیاد ، به عنوان مثال ، ناشی از تجربیات آسیب زای دوران کودکی مانند سوء استفاده جنسی باشد ، یک درمانگر هم علائم فعلی و هم آسیب های زمینه ای را مورد بررسی قرار می دهد.
در رویکردهای دیگر ، تنها به ارزیابی فرد از یک موقعیت و رفتار عینی او ، همراه با خاطرات مثبت گفتگو و تفکرات مثبت و تجزیه و تحلیل مشابه پرداخته می شود.
به بیان ساده ، بسته به درمانگر و معتاد ، روشهای متفاوتی برای درمان این بیماری قابل فرض است.
درمان شناختی-رفتاری (CBT) یک رویکرد درمانی م effectiveثر است که توسط متخصصان مجاز بهداشت روان برای درمان اعتیاد جنسی انجام می شود.
این نوع درمان می تواند به فرد کمک کند تا دقیقاً انگیزه های جنسی او را تحریک کند ، و به نوبه خود به آنها بیاموزد که رفتارهای تکانشی خود را تغییر دهند.
همچنین ، بسیاری از مراکز درمانی بستری برنامه های ترک اعتیاد جنسی را ارائه می دهند. این نوع برنامه ها معمولاً شامل جلسات درمانی فردی و گروهی است تا به فرد کمک کند از مشکلات ناراحت کننده خود رهایی یابد.
اکنون که به جنبه دارویی می رسیم ، مشخص نیست که پزشک دارویی برای این بیماری تجویز کند.
با این حال ، برخی از داروها که به عنوان تثبیت کننده خلق یا درمان اضطراب یا اختلالات افسردگی استفاده می شوند ، می توانند به کنترل انگیزه های اجباری مرتبط با اعتیاد جنسی کمک کنند.
توجه داشته باشید: شما همیشه باید قبل از شروع هرگونه دارویی با پزشک یا متخصص مراقبت های بهداشتی مجاز مشورت کنید. توصیه نمی شود که با داروهای سروتونرژیک (SSRI) به تنهایی شروع کنید.
آیا اعتیاد جنسی قابل پیشگیری است؟
در برخی سناریوها می توان از اعتیاد جنسی جلوگیری کرد.
بنابراین. چگونه می توان از اعتیاد به رابطه جنسی جلوگیری کرد؟
به عنوان مثال ، اگر احساس می کنید نوجوان شما به احتمال زیاد قربانی اعتیاد به پورنو یا اعتیاد جنسی می شود ، می توانید اعتیاد به اینترنت او را کنترل کنید.
به عنوان والدین ، باید از فرزندان خود مشاوره بگیرید یا از یک مشاور حرفه ای برای آموزش فرزند خود در مورد خطرات رفتارهای ناگهانی جنسی استفاده کنید.
اگر به نظر می رسد که شما یا همسرتان دچار اعتیاد جنسی شده اید ، موقعیت ها ، افکار یا افرادی را که محرک اجبار جنسی شما هستند ، شناسایی کنید.
کنترل خود را اعمال کنید ، با شریک یا محرم خود صحبت کنید ، به فعالیتهای سالم یا سرگرمی بپردازید تا خود را از هرگونه افکار محرک اروتیک منحرف کنید.
دریافت اعتیاد به رابطه جنسی
چگونه بر اعتیاد جنسی غلبه کنیم؟
اگر به نظر می رسد که شما یا هر کسی که به شما نزدیک است دچار اعتیاد جنسی شده اید ، نباید علائم را نادیده بگیرید و از درخواست کمک بپرهیزید.
برای شروع می توانید از مشاور کمک بگیرید یا با پزشک خانواده خود در مورد آن صحبت کنید.
همچنین می توانید با گروههای خودیاری یا حمایتی برای مقابله با رفتارهای اجباری جنسی و مقابله با سایر مسائل ناراحت کننده ای که اعتیاد جنسی می تواند ایجاد کند ، تماس بگیرید.
می توانید گروه های زیادی را پیدا کنید که از برنامه 12 مرحله ای الکلی های گمنام (AA) الگو گرفته اند. برخی از این برنامه ها ممکن است نیاز به حضور شخصی شما داشته باشند ، و برخی دیگر می توانند مبتنی بر اینترنت باشند.
با درمانگر خود مشورت کنید یا از دوستان و خانواده نزدیک خود مشورت بگیرید تا اعتبار آنها را بررسی کرده و شهرت آنها را بسنجید.
در عین حال ، به یاد داشته باشید که ابتدا باید به خودتان کمک کنید تا بر ویژگی های رفتاری اجباری خود غلبه کنید. اطمینان حاصل کنید که با افراد مثبت درگیر شده و سعی کنید عادات سالمی را برای غلبه بر مشکلات خود ایجاد کنید.
توصیه های پزشک خود را دنبال کنید و در جلسات درمان اعتیاد به رابطه جنسی منظم باشید. همچنین ، سعی کنید در مورد اعتیاد خود اطلاعات بیشتری کسب کنید تا علل را بهتر بشناسید و خود را با درمان یا درمان مداوم هماهنگ کنید.