محتوا
- 1. متوجه شوید که تنها نیستید
- 2. اشکالی ندارد اگر در مورد رابطه جنسی با همسرتان صحبت کنید
- 3. به تعطیلات بروید
- 4- چیز جدیدی را امتحان کنید
- 5. از رابطه جنسی نترسید
- از رابطه جنسی چه انتظاری می توانید داشته باشید؟
کدام اول آمد - مرغ یا تخم مرغ؟
استدلالهای خوبی برای هر دو وجود دارد ، به همین دلیل است که همه جمع نمی توانند در مورد آن به توافق برسند.
همان س questionالی در مورد زوج های متاهل با مسائل جنسی مطرح می شود ، زیرا آنها می توانند به مسائل این گونه نگاه کنند.
آیا رابطه جنسی به خودی خود خشک شد و منجر به بروز مشکلاتی شد یا مسائل دیگر به دلیل صمیمیت تحت تأثیر قرار گرفتند؟
گاهی اوقات پاسخ به این س isال دشوار است. ازدواج ها همیشه سخت ترین و آسان ترین شرایط خود را دارند.
وقتی زمانهای ساده تری داریم ، همه چیز در حال حرکت است. در آن زمانها ، ما ممکن است یکدیگر را مسلم بدانیم. ما احتمالاً حتی میزان رابطه جنسی خود را هم طبیعی می دانیم. اما بعد ، روزهای سخت فرا می رسد.
شاید یک نوزاد جدید در ترکیب وجود داشته باشد ، یا به یک شهر جدید نقل مکان کند ، یا شاید یک شغل جدید یا یک مرگ در خانواده باشد.
سطوح بالای استرس در مدت زمان طولانی تمام انرژی و اشتیاق ما را از بین می برد. گاهی اوقات ، در پایان روز ، به نظر می رسد که چیزی برای بخشیدن باقی نمانده است.
ازدواج و رابطه جنسی ما در لیست اولویت ها قرار دارند. جستجوی بهترین ایده های جنسی برای زوج های متاهل حتی در برنامه کارها نیست.
متأسفانه ، ما معمولاً مشکلات جنسی را در ازدواج برعکس می کنیم. و با گذشت زمان ، هنگامی که این کار را اغلب انجام نمی دهیم ، حتی میل جنسی خود را از دست می دهیم.
اگر در اتاق خواب با مشکل روبرو هستید ، در اینجا نکات جنسی در اتاق خواب و توصیه هایی است که زوج ها باید در نظر داشته باشند.
1. متوجه شوید که تنها نیستید
تعداد شگفت انگیزی از زوج های متاهل در ازدواج خود دارای مسائل جنسی هستند.
و جای تعجب نیست - آیا فکر می کنید راهی وجود دارد که هر زوج متاهلی میل جنسی مشابهی داشته باشند؟ باورهای مشابه در مورد رابطه جنسی؟ همان سطح بازدارندگی؟ به هیچ وجه!
همکاری مشترک در جهت آنچه واقعاً مهم است می تواند بخشی از آن چیزی باشد که ازدواج را بسیار عالی می کند. اگر بتوانیم برای حل مشکلات دور هم جمع شویم ، می توانیم قوی تر باشیم.
برای همه اتفاق می افتد. بهبود روابط جنسی در ازدواج به تلاش مداوم نیاز دارد. این یکی از بهترین نکات جنسی برای ازدواج است که به کاهش زندگی جنسی شما کمک می کند.
اگر مشکل عدم رابطه جنسی است ، شما یکی از بسیاری از مردم ایالات متحده هستید نیوزویک در مجله ، بین 15-20 درصد از زوج ها ممکن است "ازدواج بدون رابطه جنسی" را تجربه کنند ، که برخی می گویند داشتن رابطه جنسی کمتر از 10 بار در سال.
بر اساس یک مطالعه در سال 2017 ، بیش از 15 men از مردان و تقریباً 27 of از زنان گزارش داده اند که در یک سال گذشته هیچ گونه رابطه جنسی نداشته اند.
علت کمتر رابطه جنسی در ازدواج می تواند موارد زیادی باشد ، از جمله مسائل مربوط به رابطه ، در انواع مختلف اختلالات جنسی. به گفته WebMD ، 43 درصد از زنان و 31 درصد از مردان تا حدودی دارای مشکلات جنسی هستند.
بنابراین ، شما قطعا تنها نیستید. مسائل جنسی در ازدواج بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد.
مطالب مرتبط: نحوه چاشنی چیزها در اتاق خواب
2. اشکالی ندارد اگر در مورد رابطه جنسی با همسرتان صحبت کنید
نکته ای که در مورد رابطه جنسی وجود دارد این است که ما در خارج از شرکای خود به جزئیات آن نمی پردازیم.
مطمئناً ، در یک شب خارج از دختران ، ممکن است موضوعات مربوط به اتاق خواب روی میز باشد ، اما معمولاً این اصطلاحات کلی است. دانه ریز آنطور که باید برای اتاق خواب ذخیره می شود.
اما بسیاری از زوج ها هستند که هرگز در مورد رابطه جنسی با یکدیگر صحبت نمی کنند. یا فکر نمی کنند لازم است یا خجالت می کشند.
بسیاری اوقات آنها مطمئن نیستند که صحبت کردن در مورد آن خوب است یا نمی دانند چگونه کلمات را بر احساسات خود بیان کنند.
"شاید من آن را ناراحت می کنم" یا "خود به خود حل می شود" برخی از افکاری هستند که ممکن است در ذهن برخی افراد وجود داشته باشد.
اما ، شما باید اغلب در مورد رابطه جنسی صحبت کنید. ایده های جنسی خلاقانه برای زوجین را مورد بحث قرار دهید یا در اینترنت به دنبال برخی از نکات جالب برای ایجاد عشق در ازدواج باشید.
اگر مدت زیادی است ازدواج کرده اید و موضوع هرگز در مورد بالش شما مطرح نشده است ، شاید در حال حاضر کمی احمقانه صحبت کنید. شما نمی خواهید به همسرتان احساس بدی بدهید یا از وضعیتی که پیش می آید ناراضی باشید.
اما این یک موضوع بسیار مهم است و ما به طور خودکار همه چیز را مشخص نکرده ایم. بنابراین صحبت درباره آن ضرری ندارد - فقط می تواند کمک کند.
بیشتر بخوانید: چند بار زوج های متاهل رابطه جنسی دارند
اگر در شکستن یخ مشکل دارید ، کتابی درباره رابطه جنسی و ازدواج بگیرید و در رختخواب بخوانید. مطمئناً ، س questionsالاتی در کتاب وجود خواهد داشت. می توانید از همسرتان بپرسید "نظرت در مورد این سوال چیست عزیزم؟"
لازم نیست که به یک بحث طولانی ختم شود ، اگرچه در نهایت ، می تواند. فقط کمی آب را آزمایش کنید تا هر دوی شما راحت تر در مورد آن صحبت کنید.
به یاد داشته باشید ، مشکلات جنسی در ازدواج ها بسیار رایج است و هیچ چیز برای شما و شریک زندگی شما وجود ندارد که از آن شرمنده باشید. و صحبت در مورد آن واقعاً به شما کمک می کند تا به ریشه مشکل برسید.
همانطور که می بینید ، به رابطه شما کمک می کند. این فقط شما را تشویق می کند که بیشتر در مورد رابطه جنسی با یکدیگر صحبت کنید.
3. به تعطیلات بروید
تحقیقات ثابت می کند که داشتن ارتباط عاطفی عمیق تر با شریک زندگی به شما کمک می کند از صمیمیت بیشتر با او لذت ببرید.
یکی از بهترین نکات جنسی برای زوج ها این است که یکنواختی را از بین ببرند و به سفر بروند.
اگر بودجه کافی برای این کار وجود ندارد ، کافی است بعد از شام پیاده روی طولانی داشته باشید ، برای یک قرار طولانی و ویژه برنامه ریزی کنید یا از یک شام پیک نیک لذت ببرید - هر چیزی که هر دو را هیجان زده می کند. صحبت کردن شما را به هم پیوند می دهد و شما را قادر می سازد تا ارتباط عمیق تری برقرار کنید.
در اینجا آمده است که چرا زوج هایی که با هم سفر می کنند با هم می مانند و روابط سالم تری دارند.
4- چیز جدیدی را امتحان کنید
رابطه جنسی در اتاق خواب می تواند بسیار خسته کننده باشد. بنابراین ، چگونه می توان در ازدواج رابطه جنسی بهتری داشت؟
مهم است که با بررسی مداوم ایده های هیجان انگیز با محوریت رابطه جنسی بهتر برای زوج های متاهل ، روابط جنسی را از بین ببرید.
در مورد چگونگی داشتن رابطه جنسی خوب در ازدواج ، اجازه ندهید زندگی جنسی شما برای شما یا همسرتان قابل پیش بینی باشد.
اینکه ازدواج کرده اید به این معنا نیست که نمی توانید در رختخواب ماجراجو باشید. خواسته های خود را آشکارا با شریک خود بحث کنید ، موقعیت های جدید ، اسباب بازی های جنسی و خیالات جدید را امتحان کنید.
همچنین می توانید ایده های مختلف اتاق خواب را برای زوج های متاهل هر هفته یا ماه امتحان کنید تا در زندگی جنسی خود این جنون را زنده نگه دارید.
5. از رابطه جنسی نترسید
اگر در رابطه زناشویی شما مسائل جنسی وجود دارد و شما هر دو مطمئن نیستید که چه کاری انجام دهید ، یکی از بهترین کارهایی که می توانید انجام دهید این است که به یک درمانگر رابطه جنسی یا ازدواج مراجعه کنید.
وقتی صحبت از رابطه جنسی به میان می آید ، از هیچ چیز نباید ترسید. صادقانه بگویم ، این فقط شما و همسرتان است که به یک درمانگر می روید و صحبت می کنید. خودشه.
در حالی که بحث در مورد این موضوع در ابتدا می تواند ناخوشایند باشد - به یاد داشته باشید که درمانگر شما با بسیاری از زوج ها با مسائل مشابه کار می کند. به زودی صداقت آنها تازه خواهد شد زیرا هر دو احساسات خود را باز می کنید. در واقع بسیار آزاد کننده خواهد بود.
طی چند سال گذشته ، درمان کمتر و کمتر تابو شده و بیشتر مورد پذیرش قرار گرفته است.
معمول است که بزرگسالان از نوعی درمانگر کمک بگیرند. البته ، این شامل همه انواع مسائل ، از جمله مسائل مربوط به روابط است. با این حال ، این یک چیز مهم را نشان می دهد - این که بسیاری از مردم به کمک یک متخصص بهداشت روانی متکی هستند.
از رابطه جنسی چه انتظاری می توانید داشته باشید؟
البته ، این بستگی به درمانگر دارد ، اما به طور کلی ، شما برای دریافت نکات مفید جنسی برای زندگی شاد زناشویی و بحث در مورد مسائل صمیمیت خود آنجا هستید.
گاهی اوقات علت اصلی آن مطمئن نیستید - در این صورت ، درمانگر سعی می کند به شما کمک کند تا آن را دریابید - و در مواقعی دیگر ، می دانید که چیست ، اما نمی توانید از آن بگذرید.
صحبت کردن در مورد آن با یک درمانگر به شما کمک می کند و همسرتان درک بهتری پیدا می کند و امیدوارم افکار و باورهای شما در مورد رابطه جنسی را بهبود بخشد.
هدف نهایی این است که با استفاده از ایده های جنسی برای زوجین و بینش در رابطه جنسی بهتر در ازدواج ، به تجربه جنسی خود با همسرتان کمک کنید.
به یاد داشته باشید ، رابطه جنسی هرگز نباید فقط یک شتاب جسمانی باشد ، بلکه یک ارتباط لطیف و پرشور است. بدون همراهی بازیگوش و دوست داشتنی ، رابطه جنسی به یک سر و صدا دیگر تبدیل می شود که دیدگاه خود را از دست می دهد ، که می تواند به رابطه شما آسیب برساند.
اینها برخی از بهترین توصیه های جنسی برای زوج های متاهل هستند و واقعاً می توانند به شما و همسرتان کمک کنند تا هیجان و هیجان را در رژیم جنسی خود که قبلاً تجربه کرده اید ، بازگردانند.