جدایی می تواند به زوج ها در بهبود خیانت کمک کند

نویسنده: John Stephens
تاریخ ایجاد: 21 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 29 ژوئن 2024
Anonim
اگر فکر میکنید همسرتان به شما خیانت می کند این سوال ها را از او پرسید
ویدیو: اگر فکر میکنید همسرتان به شما خیانت می کند این سوال ها را از او پرسید

محتوا

زوج های خوشبخت هرگز انتظار ندارند که در ازدواج خود با خیانت روبرو شوند وقتی که "من" ها را به اشتراک می گذارند ، اما این واقعیتی است که بسیاری در طول رابطه خود با آن روبرو می شوند. تقلب یک عمل آسیب زا است که قلب و اعتماد را در یک لحظه شکست. هیچ پاسخی آسان و ساده برای نحوه برخورد با خیانت وجود ندارد.

چگونه پس از خیانت ازدواج را نجات دهیم؟

شما زمان زیادی را در ازدواج خود صرف فکر کردن در مورد "ما" کرده اید که فراموش می کنید در مورد "من" فکر کنید. گذراندن وقت به تنهایی به شما کمک می کند تا دیدگاه مورد نیاز خود را در مورد موقعیت خود بدست آورید و به شما کمک می کند تا با خود آشنا شوید. جدایی زناشویی به هر دو طرف اجازه می دهد بدون دخالت شریک زندگی خود بفهمند که از زندگی و رابطه خود چه می خواهند.


آیا جدایی می تواند به ازدواج کمک کند؟

این یک روش معمول است که زوجین در پی خیانت از یکدیگر جدا شوند ، اما آیا می تواند کمک کننده باشد؟ اگر از همسر خود جدا شده اید ، ممکن است فکر کنید که این پایان ازدواج شما را نشان می دهد ، اما همیشه اینطور نیست.

در بسیاری از موارد ، جدایی موقت پس از یک رابطه می تواند به زوج ها در بهبودی و کار از طریق خیانت کمک کند. یک جدایی کوتاه مدت و غیررسمی ممکن است نعمت نجات دهنده ازدواج شما پس از وقوع خیانت باشد ، و دلیل آن در اینجا آمده است. تعمیر ازدواج پس از یک رابطه ناممکن نیست.

1. اندوهگین

خیانت از جهات مختلف شبیه مرگ است. این از دست دادن منبع عشق ، خوشبختی و ثبات در زندگی شماست و شایسته آن است که ناراحت شوید. حتی اگر هر دوی شما در آینده از خیانت رهایی یابید ، باز هم در غم از دست دادن روابط قبلی خود هستید. این مرحله عزاداری زمان بندی مشخصی ندارد و برای هرکسی متفاوت است. این یک مرحله ضروری برای بهبودی از خیانت است ، زیرا به شما این امکان را می دهد که با درد و عصبانیت خود کنار بیایید و به شما این امکان را می دهد که گام های واقعی در جهت رفع ازدواج خود بردارید.


ماندن در کنار هم بعد از رابطه بلافاصله پس از وقوع آن می تواند درد را بیشتر تشدید کند.

2. درک ماجرا

وقتی صحبت از خیانت می شود یک منطقه خاکستری بزرگ وجود دارد که کالبد شکافی می تواند خشمگین باشد. در حالی که این اعتقاد رایج است که مردم به دلیل فقدان رابطه جنسی در ازدواج خود یا فقط به این دلیل که فرصت وجود دارد خیانت می کنند ، اما همیشه اینطور نیست.

در واقع ، در مورد خیانت ، اغلب یک مسئله بزرگ وجود دارد.

چگونه بر خیانت در ازدواج غلبه کنیم؟ چگونه بعد از خیانت ازدواج را برطرف کنیم؟

جدایی درمانی پس از خیانت می تواند به هر دو شریک این فرصت را بدهد که بیشتر بفهمند چه رفتارها و رفتارهایی منجر به این رابطه شده است.

اعتیاد به پورنوگرافی ، عدم رضایت احساسی ، عدم تأیید اعتبار ، فقدان عشق ، خیانت در گذشته ، سوء استفاده و سوء مصرف مواد همگی به روابط خارج از ازدواج کمک می کند.

هنگام بهبودی از خیانت ، محدود کردن علت این رابطه به هر دو همسر کمک می کند تا تصمیم بگیرند که چگونه در آینده با این مشکلات مقابله کنند و ازدواج خود را در برابر چنین تأثیرات منفی تقویت کنند. برای بهبودی از یک رابطه مهم است که بفهمیم علت آن چیست.


3. بازسازی اعتماد و ارتباط

اگر در حال مشاوره یا جلسات مربوط به چگونگی بهبودی از خیانت هستید ، این زمان جداگانه به شما این امکان را می دهد که تکالیف جدایی زوج های خود را انجام دهید. این بدان معناست که به آنچه منجر به این رابطه شده است بپردازید و با نحوه برخورد با یکدیگر پیشرفت مثبتی داشته باشید.

چگونه می توان ازدواج خود را هنگام جدایی از نو ساخت؟

میزان موفقیت زوجین در ازدواج بیشتر است. ممکن است به نظر بی نتیجه برسد ، اما زوج هایی که از یکدیگر فاصله می گیرند ، در واقع این فرصت را ایجاد می کنند که خود را از موقعیت جدا کرده و بر روی بازسازی اعتماد و ارتباط کار کنند.

عصبانیت واکنش تکان دهنده ای به ارتباط با همسر بی وفا است ، اما زمان دور می تواند درد و صدمه ای را که گفتگوهای واکنشی ایجاد می کند ، کاهش دهد. با یک رفتار آرام و سر روشن ، زوجین می توانند مجدداً ارتباط برقرار کرده و درباره روابط خود صحبت کنند.

بازسازی ارتباطات قوی گامی مهم در بهبود امور است.

بازیابی ارتباطات خیانت ، کلید ازدواج شاد و سالم است ، حتی اگر در حال حاضر از هم جدا شده اید. اگر ارتباط خود را در مورد چیزهای بزرگ و کوچک متوقف کرده اید ، می توانید از جدایی خود برای بازگشت به عادت استفاده کنید.

این می تواند به شما کمک کند تا مشکلات خود را حل کنید ، احترام و همکاری را دوباره برقرار کنید و درباره یکدیگر بیشتر بیاموزید.

4. یادگیری جنبه های دوستیابی

ملاقات با افراد دیگر در هنگام جدایی یک شمشیر دو لبه است. از یک سو ، بازگشت به دنیای خواستگاری اغلب ناخوشایند است اگر مدتی است ازدواج کرده اید و ممکن است همه چیزهایی را که در شریک سابق خود از دست داده اید به شما یادآوری کند.

از طرف دیگر ، ممکن است در نهایت عاشق یک فرد جدید شوید ، که این امر باعث می شود که ازدواج شما متوقف شود. اگر در حین جدایی مرتکب خیانت می شوید ، هیچ زمینه ای برای نجات رابطه شما وجود ندارد.

شما نباید خود را با س questionsالاتی مانند مدت زمان روابط پس از جدایی نگران کنید ، باید بر رابطه آسیب دیده خود تمرکز کنید.

برای رهایی از خیانت باید انتخاب کنید که در طول جدایی خود با افراد دیگر ملاقات نکنید ، اما همچنان این فرصت را خواهید داشت که به قرار قبلی بازگردید.

این می تواند عامل بزرگی برای زنده ماندن از ازدواج پس از خیانت باشد. اگر دوباره به خواستگاری همسرتان برگردید ، به زمانی بر می گردید که تنش جنسی ، شهوت ، شیمیایی وجود داشت و شریک زندگی شما سعی می کرد شما را تحت تاثیر قرار دهد و احساس خاصی به شما بدهد.

اینها می توانند احساسات مثبت را برانگیزند و دوباره بین شما و شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنند و به بهبودی از خیانت کمک کنند.

5. زمان به تنهایی چشم انداز می دهد

تنها ماندن در دوران بهبودی یک تصمیم سخت است. به هر حال ، شما سالهای زیادی را با یک فرد گذرانده اید و یک روال راحت را با هم ایجاد کرده اید. ناگهان ازدواج شما با یک بمب خیانت روبرو شد و حتی در صورت موقت احساس مجردی خواهید کرد.

این می تواند زمان ترسناکی باشد. شما ممکن است وزن حمل این بارها را به تنهایی احساس کنید ، فاقد حمایت احساسی که قبلاً از طرف شریک خود داشته اید.

چگونه می توان بعد از رابطه عاشقانه ازدواج را بازسازی کرد؟ برای خود وقت بگذارید تا برخی از چشم اندازهای ضروری برای بهبودی از خیانت را بدست آورید.

اصطلاح "غیبت باعث می شود قلب عاشق شود" در مورد این وضعیت صادق است. وقتی نوبت به بهبودی می رسد ، گذراندن وقت تنها به شما کمک می کند تا به یاد داشته باشید که بدون شریک زندگی خود چه کسی هستید و به شما این فرصت را می دهد تا در مورد آنچه در آینده می خواهید فکر کنید.

در حالی که بخشش هنوز دور است ، بسیاری از زوج ها هنگام جدایی ذهن خود را روشن می کنند و می توانند به این نتیجه برسند که درد ناشی از حل مسئله بهتر از تنها بودن است. این احساس می تواند در بهبودی از خیانت مثر باشد.

6موفقیت جدایی شما

موفقیت در جدایی بیشتر از خروج از خانه و عدم بازگشت است. جدایی به شما این امکان را می دهد تا بدانید که شما و شریک زندگی خود در آینده چه می خواهید.

متأسفانه ، ممکن است اهداف شما همیشه شبیه هم نباشند. اگر هدف شما این است که متحد شوید و ازدواج خود را قوی تر از همیشه کنید ، باید برخی قوانین اساسی را ایجاد کنید.

به عنوان مثال ، تصمیم بگیرید که چه کسی خانه را ترک می کند ، در صورت داشتن فرزندان با هم چگونه والدین خود را تشکیل می دهید ، آیا در این مدت با افراد دیگر ملاقات خواهید کرد یا خیر ، چقدر می خواهید که جدایی آزمایشی شما به طول انجامد و چه مشاوره ای را باید دنبال کنید در این بین زن و شوهر

اطمینان حاصل کنید که جدایی آزمایشی شما دارای قوانین و محدودیت هایی است. شما نمی توانید به ملاقات ، مبارزه و انجام کارها همانطور که در شرایط خوب بود ادامه دهید.

این نه تنها باعث می شود دیدگاه خود را از دست بدهید ، بلکه ممکن است زخمی را که خیانت در رابطه شما ایجاد کرده است ، محکم کند. قوانین برای بهبودی از خیانت بسیار مهم است.

حتی قبل از تصمیم به جدایی با یک درمانگر صحبت کنید و همچنین از زمان استفاده از درمانگر برای تدوین قوانین استفاده کنید. انجام این کار به تنهایی بسیار سخت است.

همچنین می توانید از یک مشاور یا درمانگر برای خیانت کمک بگیرید. همه روابط از خیانت جان سالم به در نمی برند. ممکن است رابطه شما نجات پیدا نکند.

آیا ازدواج می تواند بدون مشاوره از خیانت جان سالم به در ببرد؟

اکثر زوج هایی که در مرحله خیانت قرار گرفته اند ، برای حفظ ازدواج پس از خیانت به مشاوره نیاز دارند. خیانت می تواند ازدواج را به گونه ای به هم بریزد که برای اکثر زوج ها حل مشکلات خود به تنهایی امکان پذیر نباشد.

پس از خیانت چه زمانی باید از ازدواج دست کشید؟

وقتی برای بهبودی از خیانت جدا می شوید و صدمه و کینه فروکش می کند اما هنوز فکر می کنید رابطه ای که با شریک زندگی خود داشته اید واقعاً قابل ترمیم نیست. وقتی فکر می کنید که بازسازی ازدواج پس از جدایی امکان پذیر نیست ، وقت آن رسیده است که آن را ترک کنید.