محتوا
- 1. مشاوره بگیرید
- 2. از زمان "من" استفاده کنید
- 3. ایجاد حدود
- 4- برای خود یک جدول زمانی تعیین کنید
- 5. کحالا شما با چه چیزی مخالف هستید
وقتی "تا مرگ ما را از هم جدا نمی کند" آنطور که برنامه ریزی شده بود پیش نمی رود؟
همه در روز عروسی خود به این کلمات پایبند هستند ، اما گاهی اوقات زندگی مانع می شود.
خیانت ، استرس مالی ، رویدادهای آسیب زا ، یا فقط به طور کلی از هم جدا شدن ؛ دلایل زیادی وجود دارد که چرا یک ازدواج ثمربخش به مرور زمان ترش می شود.
وقتی این اتفاق می افتد ، زوج باید تصمیم بگیرند. می توانید روی رابطه خود کار کنید و سعی کنید ازدواج خود را نجات دهید ، یا می توانید راههای جداگانه خود را طی کنید.
این تصمیمی است که بر بسیاری از زوج ها که از یک یا دو تکه سخت عبور می کنند ، سنگینی می کند. اگر آنها تصمیم به جدایی بگیرند ، می تواند یک انتقال ناخوشایند از زندگی ای باشد که با آن آشنا شده اند.
فارغ از مشکلات ازدواج ، زندگی شرکای درگیر عمیقاً با هم آمیخته است. دشوار است گره را باز کنید و آنچه را که بعد از آن می آید پیدا کنید.
برخی ممکن است مایل نباشند که از ازدواج خوشبخت به یک طالق مطلقه برسند. مانند خود ازدواج ، طلاق یک گام بزرگ در یک رابطه و زندگی است. باید از همه زوایا متفکرانه بررسی و بررسی شود.
به جای عجله در تصمیم دائمی طلاق ، شاید بهتر باشد مدتی جدا شوید و ببینید آیا می توانید از این جدایی برای نجات ازدواج خود استفاده کنید.
برداشتن یک قدم از مشکل و گرفتن فضای خالی از یکدیگر ممکن است راه حلی باشد که یک زوج به آن نیاز دارند.
با حرکت به جلو ، ما پرده را کنار می زنیم و 5 مورد را که باید در مورد چگونگی نجات ازدواج در دوران جدایی بدانید ، بررسی می کنیم. اگر به درستی اجرا شود ، می تواند یک ابزار مفید برای نجات ازدواج باشد.
توصیه می شود - دوره ازدواج من را ذخیره کنید
1. مشاوره بگیرید
اگر قصد دارید از یک جدایی آزمایشی برای حل ازدواج خود و بهبود کیفیت ازدواج در بلند مدت استفاده کنید ، در حال حاضر بیش از هر زمان دیگری به یک درمانگر یا مشاور نیاز دارید.
آنها ممکن است نتوانند همه مشکلات رابطه را حل کنند ، اما می توانند اکثر مشکلات را به دلیل عینیت خود بسیار بهتر تشخیص دهند.
همچنین ، جایی است که در مورد احساسات خود صادق و صادق باشید. اگر تصمیم به جدایی گرفته اید ، چیزی برای از دست دادن ندارید. این "تگرگ مریم" ازدواج شماست.
از فضای امن مطب درمانگر استفاده کنید تا همه مسائل را روی میز بگذارید و ببینید آیا می توانید راهی برای بازگشت به یکدیگر پیدا کنید.
2. از زمان "من" استفاده کنید
یکی از دلایلی که ممکن است شما و همسرتان از هم جدا شده باشید این است که هر دوی شما ارتباط خود با آنچه را که شما را خوشحال می کند به طور فردی از دست داده اید.
شادی مشترک زیادی در ازدواج وجود دارد ، اما هنوز باید جاهایی از خوشبختی فردی وجود داشته باشد.
اگر قبل از ازدواج عاشق کتابهای مصور بودید ، اما از زمانی که زنگ عروسی به صدا در آمده است ، هیچ کدام را انتخاب نکرده اید ، یکبار گرد و خاک بگیرید و به آن نگاه کنید.
اگر قبلاً عاشق بازی در تئاتر عمومی بودید ، اما این علاقه را به خاطر ازدواج خود به طرف دیگر کشانده اید ، ببینید آیا ممیزی هایی در راه است یا خیر.
بنابراین ، مناگر برای نجات ازدواج خود در حال جدا شدن هستید ، قبل از اینکه زندگی خود را با همسرتان به اشتراک بگذارید ، با آنچه شما را زنده کرده است تماس بگیرید.
توجه داشته باشید که چه کاری را دوست دارید انجام دهید. اگر در مورد این کشف مجدد خود عمدا تصمیم گرفته اید ، ممکن است دریابید که همین عدم پیگیری فردی باعث ازدواج شما در تنگنا شده است.
دو نفر می توانند در یک ازدواج عاشقانه با هم زندگی کنند در حالی که دارای سرگرمی ها و علایق فردی نیز هستند. اگر مدتهاست سرگرمی های خود را دفن کرده اید ، از این زمان جدایی برای پیدا کردن دوباره آن استفاده کنید. "من" بهتر باعث می شود "ما" بهتر شود. همیشه.
3. ایجاد حدود
چگونه می توانم ازدواجم را هنگام جدایی نجات دهم؟
اگر شما و همسرتان تصمیم گرفتید که جدایی بهترین روش برای شما است ، پس با آن صادقانه رفتار کنید.
مرزهایی ایجاد کنید که جدایی واقعی از یکدیگر را به نمایش بگذارد. یک اتاق تنفس مناسب که جدایی نیاز دارد به یکدیگر بدهید.
تصمیم بگیرید که چه کسی در کجا زندگی خواهد کرد. در مورد کارهایی که هم در مورد پول خود و هم در حساب های بانکی مشترک انجام می دهید ، واضح باشید.
من پیشنهاد می کنم که آنها را ببندید یا منجمد کنید. جدایی پر از بدبختی می تواند به سرعت حساب بانکی را تخلیه کند. اگر بچه دارید ، محل زندگی آنها و مدت زمانی را که با هر یک از والدین خود می گذرانند انتخاب کنید.
نکته این است: اگر برای نجات ازدواج خود تصمیم به جدا شدن گرفتید ، در واقع این کار را انجام دهید. اگر تکان بخورید و عقب بیایید ، هرگز نمی دانید که آیا کار می کند یا خیر. باید در نحوه عملکرد شما تفاوت وجود داشته باشد.
اگر به تغییری که می خواهید در ازدواج خود ایجاد کنید احترام نگذارید ، تغییری در نتایج آن ازدواج ایجاد نمی شود.
4- برای خود یک جدول زمانی تعیین کنید
آیا جدایی می تواند ازدواج را نجات دهد؟
هنگامی که تصمیم می گیرید از همسر خود جدا شوید ، چه به صورت قانونی و چه غیر رسمی ، به آن تاریخ مشخصی بدهید.
به جای گفتن "من فکر می کنم ما باید از هم جدا شویم" ، بگویید ، "من فکر می کنم ما باید 6 ماه جدایی داشته باشیم و سپس تصمیم بگیریم که این ازدواج به کجا می انجامد."
بدون یک جدول زمانی در ذهن ، شما می توانید سالها بدون بازنگری در مسائل ازدواج بگذرانید. وضعیت "جدا شده" می تواند ماهها یا سالها طول بکشد.
پس از مدتی ، این وضعیت به وضعیت فعلی روابط شما تبدیل می شود و آشتی را تقریباً غیرممکن می کند. تاریخ شروع و پایان جدایی خود را مشخص کنید تا شما و همسرتان با آن برخورد جدی و فوری داشته باشید.
همچنین توجه کنید: آیا جدایی از همسرتان می تواند به نجات ازدواج شما کمک کند.
5. کحالا شما با چه چیزی مخالف هستید
اگر از جدایی به عنوان ابزاری برای نجات ازدواج خود استفاده می کنید و امیدوارم وضعیت ازدواج خود را بهبود ببخشید ، فقط از این آمار مطلع باشید: طبق مطالعه ای که در دانشگاه ایالتی اوهایو انجام شده است ، 79 درصد از جدایی ها به طلاق ختم می شود.
این بدان معنا نیست که استفاده از جدایی برای بهبود و نجات ازدواج غیرممکن است. این فقط بدان معنی است که شما کار خود را برای شما قطع کرده اید.
هنگامی که تصمیم به جدایی گرفتید ، مطمئن شوید که در حال انجام بررسی های لازم هستید. برو مطب اون درمانگر آن مرزها را تعیین کنید. از زمان "من" خود لذت ببرید. به جدایی خود مهلت دهید.
این زمان را در زندگی خود بی اهمیت نگیرید. برخی از مردم سالها از یکدیگر جدا شده اند و هرگز از آن زمان برای امتحان و ترمیم آنچه از آن دور شده اند استفاده نمی کنند.
اگر به همین دلیل است که در وهله اول کنار می روید ، در مورد زمانی که از هم جدا می شوید عمدی باشید. از آن برای ایجاد پایه ای قوی برای زمانی استفاده کنید که شما و عشق زندگی خود راه بازگشت به یکدیگر را پیدا کنید.