محتوا
- چگونه می توان دوباره در رابطه اعتماد ایجاد کرد
- احساسات خود را منتقل کنید
- در اینجا نمونه ای از یک مکالمه بد است ،
- با مشاور ازدواج مشورت کنید
آیا می دانید که تقلب بیشتر از آن چیزی است که ما تصور می کنیم؟ یک مطالعه اخیر در سال 2018 نشان می دهد که بیش از نیمی از افرادی که درگیر رابطه بوده اند به همسر خود خیانت کرده اند. مردان هنوز بیشتر از زنان خیانت می کنند ، اما این نظرسنجی نشان داد که نیمی از زنان پاسخگو نیز درگیر یک رابطه بوده اند.
شگفت آورتر این است که بسیاری از زوج ها پس از افشای این رابطه با هم می مانند. آنها دوران دردناک خود را با هم می گذرانند و همچنان در نهایت قوی می شوند. طبق گزارش Selfgrowth.com ، درصد روابطی که پس از تقلب کار می کنند تا 78 درصد است. این رقم درباره زوج هایی است که فوراً از هم جدا نمی شوند. با این حال ، مشخص نشد که چند نفر پس از مدتی این کار را انجام می دهند. نمونه هایی از روابط موفق پس از تقلب وجود دارد. بنیانگذاران Beyond Affairs ، یک گروه پیشرو در حمایت از خیانت ، یکی از این نمونه ها است.
چگونه می توان دوباره در رابطه اعتماد ایجاد کرد
یک عامل کلیدی برای یک رابطه موفق پس از تقلب ، بازسازی اعتماد است. خیانت تعهد زن و شوهر به یکدیگر را از بین می برد ، به ویژه زوج های متاهل که در حضور دوستان و خانواده خود نذر کرده بودند که تا زمان مرگ به یکدیگر وفادار بمانند.
بدون اعتماد ، این یک رابطه استرس زا و خفه کننده خواهد بود. این خانه ای از کارت هاست که از نسیم ملایم فرو می ریزد. همه روابط طولانی مدت دارای پایه های خوب و فضایی دلپذیر هستند. خیانت آن پایه ها را از بین می برد و محیط زندگی را تغییر می دهد. اگر این زوج در مورد ماندن با یکدیگر و داشتن یک رابطه موفق پس از خیانت جدی هستند ، باید روابط خود را از ابتدا دوباره بسازند.
اگر زن و شوهر تصمیم بگیرند که به آن پایبند باشند ، هنوز عشق وجود دارد. برای جلوگیری از طلاق کاملاً کافی است ، اما در بلند مدت تقریباً کافی نیست.
روابط موفق پس از تقلب نیاز به جبران خسارت قبل از ادامه حرکت دارد ، یک سیاست بخشش و فراموش کردن ممکن است برای غفلت از سالگردها کافی باشد ، اما نه برای خیانت.
بازسازی اعتماد اولین قدم است. شفافیت کلید است. ممکن است مزاحم به نظر برسد ، اما این بهای یک رابطه عاشقانه است. داوطلبانه خود را روی بند کوتاه قرار دهید. این کار را تا زمانی که طول می کشد تا اعتماد از دست رفته را به دست آورید.
همه تنظیمات حریم خصوصی را در رایانه و تلفن همراه خود حذف کنید. از کلمه عبور خود از جمله حساب های بانکی خود صرف نظر کنید. به صورت دوره ای از طریق تماس های ویدئویی وارد شوید ، به ویژه هنگامی که نیاز دارید تا دیر وقت در دفتر بمانید. ممکن است خسته کننده به نظر برسد ، اما اگر در رابطه با داشتن یک رابطه موفق بعد از تقلب جدی هستید ، مجبورید روی آن کار کنید. در عرض چند هفته ، این به یک عادت تبدیل می شود و چندان سخت نخواهد بود.
احساسات خود را منتقل کنید
چند دقیقه تا یک ساعت در روز را به صحبت با یکدیگر اختصاص دهید. از آنجایی که شما زن و شوهر هستید ، پیدا کردن موضوعاتی برای بحث و گفتگو به غیر از نحوه گذراندن روز ، ناخوشایند نیست. دقیق باشید و افکار و احساسات خود را درگیر کنید.
در اینجا نمونه ای از یک مکالمه بد است ،
شوهر: روزتون چطور گذشت؟
همسر: خوب ، شما؟
شوهر: خوب بود.
همسر: شب بخیر
شوهر: شب بخیر
اگر توجه نکرده اید ، اتلاف وقت عظیم بوده است. هیچ ارتباطی وجود ندارد و هیچ گونه ارتباطی ایجاد نمی کند. هر دو طرف باید تلاش آگاهانه ای برای پاسخگویی و صحبت با جزئیات انجام دهند. سوالات به خودی خود مهم هستند ، یا به آن زحمت ندهید و بلافاصله با داستان خود شروع کنید.
شوهر: در جلسه ناهار امروز ، آنها شیرینی خاصی را سرو کردند که من آن را دوست داشتم. فکر کنم اسمش را تیرامیسو گذاشتند.
همسر: خوب ، و سپس؟
شوهر: شما پخت را دوست دارید ، درست است؟ بیایید این شنبه را تهیه کنیم ، می توانیم صبح برای خرید مواد اولیه برویم.
همسر: ما می توانیم شب قبل Youtube را تماشا کرده و دستور العمل ها را بررسی کنیم.
در فیلمنامه دوم ، حتی اگر مکالمه فقط چند دقیقه طول بکشد ، معنی دار بود. این زوج یک ملاقات کوتاه با هم در داخل و خارج از خانه ترتیب دادند و به دلیل زمینه های مشترک به هم نزدیک شدند. هیچ شایعه ای در میان نبود و به آنها کمک می کند تا خاطرات دلپذیری را رقم بزنند.
با مشاور ازدواج مشورت کنید
اگر شکستن سد ارتباطی دشوار است ، اما هر دو شریک هنوز مایل به پیشبرد روابط خود هستند ، یک مشاور می تواند راه را برای شما راهنمایی کند. خجالت نکشید که فکر کنید در پایان عقل خود هستید. وقتی عواطف زیادی درگیر هستند ، فکر کردن منطقی دشوار است. اگر در حال پرسیدن هستید ، آیا رابطه می تواند بعد از خیانت کار کند؟ می تواند. فقط باید روی آن سخت کار کنید.
مشاوران ازدواج متخصصانی عینی هستند که تجربه وسیعی در کمک به زوج ها برای احیای روابط خود دارند. این شامل نحوه بازسازی رابطه بعد از تقلب است. خیانت در ازدواج بد هم علت و هم معلول است. بیشتر اوقات ، افراد رابطه دارند ، زیرا در رابطه چیزی وجود ندارد. مردان به دنبال رضایت جسمانی بیشتری هستند در حالی که زنان به دنبال وابستگی احساسی هستند.
مشاوران ازدواج می توانند به تجزیه و تحلیل برای یافتن مشکلات اساسی کمک کنند. آنها می توانند به ترمیم آسیب های وارد شده کمک کرده و از تکرار مجدد همان اتفاق در آینده جلوگیری کنند.
بهبودی از خیانت راهی طولانی و پرپیچ و خم است. اما در انتهای تونل نوری وجود دارد ، این یک سفر ناامید کننده نیست.
روابط موفق پس از خیانت کمیاب نیست. اما یک شبه اتفاق نمی افتد. برقراری مجدد اعتماد ، ارتباط و امید به آینده ، این زوج را در مسیر درست قرار می دهد. شخصی که خیانت کرده است به صبر احتیاج دارد. برخی از شرکا فوراً نمی بخشند و شانه سردی را آغاز می کنند ، دیوارهای غرور را خراب می کنند و برای آن تلاش می کنند.
زن و شوهرهایی که بعد از خیانت با هم می مانند ، این کار را برای جلوگیری از طلاق آشفته یا به خاطر فرزندان خود انجام می دهند. بدون در نظر گرفتن دلیل ، زندگی زیر یک سقف بسیار بهتر می شود وقتی رابطه بین زن و شوهر دوباره برقرار شود. هیچ کس نمی خواهد با کسی زندگی کند که از او متنفرند. اگر قرار است با هم زندگی کنید ، هیچ دلیلی وجود ندارد که پس از خیانت در کنار آن ، برای داشتن یک رابطه موفق تلاش نکنید.