محتوا
- 1. شریک زندگی خود را همانطور که هست بپذیرید ، در تمام انسانیت دیدنی خود
- 2. به یاد داشته باشید که چگونه در سال اول قرار ملاقات با هم تعامل داشتید
- 3. هر هفته وقت بگذارید تا یک بحث واقعی داشته باشید
- 4. چیزها را سکسی نگه دارید
- 5. رابطه جنسی را در رادار خود نگه دارید
- 6. منصفانه مبارزه کنید
- 7. ببخشید
- 8. حرکات کوچک عشق پاداش های بزرگی به همراه دارد
- 9. هیچ رابطه ای صددرصد عاشقانه و پرشور نیست
- 10. شریک خود را دوست داشته باشید و خود را نیز دوست داشته باشید
اطمینان از اینکه رابطه شما عالی باقی می ماند به این معنی است که در حفظ شادی ، سلامت و ایجاد انگیزه فعالیت داشته باشید. زن و شوهرهایی که کار لازم برای حفظ جرقه و اشتیاق را که در سال اول بسیار آسان بود نادیده می گیرند ، می توانند با قرار گرفتن در یک روال ، روابط خود را در معرض خطر قرار دهند. اجازه ندهید چنین اتفاقی برای رابطه شما بیفتد!
بنابراین ، ده نکته مهم در رابطه ای که باید به آنها توجه کنید ، کدام است که رابطه شما تازه ، جالب و پر جنب و جوش باشد؟
1. شریک زندگی خود را همانطور که هست بپذیرید ، در تمام انسانیت دیدنی خود
در هر رابطه ای زمانی وجود دارد که همه ویژگی های عجیب و غریب که در سال اول خواستگاری شما بسیار زیبا و جذاب بود ، آزاردهنده می شود. روشی که آنها گلوی خود را صاف می کنند یا باید کره خود را روی تکه نان تست خود بمالید ، یا اینکه چگونه باید پانسمان خود را در کنار خود داشته باشند ، هرگز مستقیماً روی سالاد خود.
پذیرش این موارد برای یک رابطه طولانی مدت مهم است. هیچ کس کامل نیست ، اما امیدوارم همه چیزهای شگفت انگیز در مورد شریک زندگی شما از چیزهای فوق العاده کمتر باشد ، در غیر این صورت ، شما با آنها نخواهید بود ، درست است؟
بنابراین وقتی شریک زندگی شما شروع به نشان دادن انسان خود می کند ، بی قید و شرط به او عشق بورزید.
2. به یاد داشته باشید که چگونه در سال اول قرار ملاقات با هم تعامل داشتید
از آن درس بگیرید و برخی از آن رفتارهای اغوا کننده را در تعاملات خود با شریک زندگی خود بگنجانید. اگر در حال حاضر مست هستید که عرق کنید و یک تی شرت قدیمی و رنگ آمیزی دانشگاهی در همان لحظه ای که از محل کار به خانه می آیید ، دو بار در این باره فکر کنید.
مطمئناً راحت است اما آیا خوب نخواهد بود که شریک زندگی شما در همان ماه های اولیه رابطه با شخصی که در خانه بودید بیاید؟
یک لباس چاپلوس ، آرایش زیبا ، یک عطر خوش عطر؟ ما نمی گوییم که شما باید همسر استپفورد شوید ، اما کمی خودخواهی باعث می شود احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید و به شریک خود نشان دهید که شما نیز به دیدگاه او اهمیت می دهید.
آخرین باری که به یک عصر خاص مانند تاریخ رفتید کی بود؟ یک رستوران خوب رزرو کنید ، یک لباس مشکی کوچک بپوشید و با شریک خود در آنجا ملاقات کنید ، درست مانند زمانی که برای اولین بار دور هم جمع شده بودید.
3. هر هفته وقت بگذارید تا یک بحث واقعی داشته باشید
مطمئناً هر دو عصر وقتی یکدیگر را می بینید درباره روز خود صحبت می کنید. پاسخ معمولا "همه چیز خوب بود". این به شما در ارتباط عمیق کمک نمی کند ، اینطور نیست؟
یکی از کلیدهای حفظ یک رابطه عالی ، مکالمه ای عالی است ، جایی که شما ایده ها را مبادله می کنید ، یا جهان را بازسازی می کنید ، یا فقط به نقطه نظرات متفاوت گوش می دهید ، و از دیدگاه و درک طرف مقابل تأیید می کنید.
داشتن گفتگوهای معنی دار - در مورد سیاست ، رویدادهای جاری ، یا فقط کتابی که می خوانید - پیوند شما را تقویت می کند و به شما یادآوری می کند که شریک زندگی شما چقدر جالب و باهوش است.
4. چیزها را سکسی نگه دارید
ما اینجا در مورد وسوسه های اتاق خواب صحبت نمی کنیم. (به زودی به این موارد خواهیم رسید!). ما در مورد تمام کارهای کوچکی که می توانید برای حفظ سکسی (و انجام کارهای غیر جنسی) در رابطه انجام دهید ، صحبت می کنیم.
از زنان فرانسوی راهنمایی بگیرید ، آنها هرگز اجازه نمی دهند همسرشان آنها را در مسواک زدن ببیند. کارهای ناخوشایندی که زوج ها به دلیل "گذراندن دوره آزمایشی" انجام می دهند ، مانند گاز باز در هنگام بازکردن ، یا بریدن ناخن های دست هنگام تماشای تلویزیون؟ غیر جنسی
این بسیار خوب است و در واقع برای یک رابطه خوب است که برخی از کارها را در خلوت انجام دهید.
5. رابطه جنسی را در رادار خود نگه دارید
اگر رابطه جنسی رو به کاهش است یا وجود ندارد ، از خود بپرسید چرا؟ ممکن است دلیل کاملاً موجهی برای عدم وجود عشق ورزی وجود داشته باشد.
اما اگر دلیل خاصی وجود ندارد که چرا چند سالی می شود که شما دو نفر بوگی افقی انجام داده اید ، توجه کنید. زوج های خوشحال گزارش می دهند که رابطه جنسی را در اولویت قرار می دهند. حتی اگر یکی یا دیگری روحیه ای نداشته باشد ، آنها همچنان به نوازش و لمس کردن اهمیت می دهند - و اغلب منجر به عشق ورزیدن می شود.
رابطه صمیمی که عشق ورزیدن به همراه دارد برای سلامت رابطه شما بسیار حیاتی است ، بنابراین بدون آن زیاد طول نکشید. اگر مجبور هستید در تقویم برنامه جنسی داشته باشید ، اینطور باشد.
6. منصفانه مبارزه کنید
زوج های بزرگ دعوا می کنند ، اما منصفانه دعوا می کنند. معنی آن چیست؟ این بدان معناست که آنها به هر دو طرف زمان می دهند و به هر فرد اجازه می دهد نظرات و دیدگاه های خود را بیان کند. آنها صحبت را قطع نمی کنند و با دقت گوش می دهند ، این را با سر تکان دادن یا گفتن "من می فهمم شما چه می گویید" نشان می دهند. هدف آنها یافتن سازش یا قطعنامه ای است که برای هر دو طرف قابل قبول باشد.
هدف آنها این نیست که طرف مقابل را تحقیر کنند ، یا شکایات گذشته را مطرح کنند ، یا با او بی احترامی کنند. و این اشتباه را نکنید که فکر کنید دعوا به یک رابطه عالی تعلق ندارد.
اگر هرگز دعوا نکنید ، به وضوح ارتباط کافی برقرار نمی کنید.
7. ببخشید
آیا می دانید قدرت دو کلمه "متاسفم" یکی از شفابخش ترین در جهان است؟ با چندین جمله "متاسفم" سخاوتمند باشید. غالباً برای جلوگیری از تشدید مشاجره داغ ، همین کار لازم است. همچنین این قدرت را دارد که شما را به یکدیگر نزدیک کند.
آن را با یک "اما ....." دنبال نکنید متأسفانه کافی است ، همه به تنهایی.
8. حرکات کوچک عشق پاداش های بزرگی به همراه دارد
حتی اگر 25 سال با هم زندگی کرده باشید ، نشانه های کوچک قدردانی از شریک زندگی شما مهم است.
چند گل ، آب نبات های مورد علاقه ، یک دستبند زیبا که در بازار کشاورز دیدید ... همه این پیشنهادات به شریک زندگی شما می گوید که در آن لحظه در ذهن شما بوده است و شما از حضور آنها در زندگی خود سپاسگزار هستید.
9. هیچ رابطه ای صددرصد عاشقانه و پرشور نیست
مهم این است که در مورد جزر و مد در یک رابطه واقع بین باشید و اولین بار (یا پنجاهمین) که در یکی از دوره های کم قرار گرفته اید پرش نکنید. اینجاست که کار واقعی تقویت عشق شما انجام می شود.
10. شریک خود را دوست داشته باشید و خود را نیز دوست داشته باشید
روابط خوب و سالم از دو فرد خوب و سالم تشکیل شده است. برای تطبیق رابطه خود را پاک نکنید ، در غیر این صورت شکست می خورد.
مراقبت از خود را تمرین کنید تا بتوانید در ذهن ، بدن و روح خود کاملاً برای شریک زندگی خود حضور داشته باشید.
نمی دانید ده نکته مهم در رابطه چیست؟ خوب! جوابتو گرفتی