محتوا
- 1. بگذارید عشق رابطه شما را هدایت کند نه بیماری روانی شما
- 2. الگوی یکدیگر را درک کرده و عوامل محرک را مشاهده کنید
- 3. اجازه ندهید ارتباط بین شما بمیرد
- 4. با یک متخصص مشورت کنید و از ایرادات خود مطلع شوید
- 5. آشکارا بیماری یکدیگر را به عنوان یک چالش دیگر بپذیرید
- 6. یکدیگر را تحسین کرده و از آنها حمایت کنید
- 7. مراقبت از خود را به عنوان یک تمرین منظم ، مهم نیست که چه اتفاقی می افتد
- 8. بازی سرزنش را کنار بگذارید
آیا زوج هایی که هر دو بیماری روانی دارند می توانند رابطه موفقی داشته باشند؟
ممکن است به نظر غیرممکن برسد ، اما می تواند ممکن باشد. دنیا برای افرادی که از بیماری روانی رنج می برند هرگز متوقف نمی شود. آنها هنوز انسان هستند آنها احساساتی دارند و می خواهند با کسی در کنار هم بمانند.
ایدئولوژی یک زوج کامل در رمان ها و داستان ها خوب به نظر می رسد. در واقع ، اگر بخواهند با هم باشند ، دو فرد متفاوت با نقص های خود می توانند یک زن و شوهر کامل باشند. بنابراین ، اگر امیدوار هستید که با فردی مبتلا به بیماری روانی وارد رابطه شوید ، این پست برای شما مناسب است.
در زیر برخی نکات و ترفندها آمده است که چگونه می توانید با وجود بیماری روحی و روانی خود ، هر دوی شما هنوز هم مانند سایر زوج ها زندگی کاملی داشته باشید.
1. بگذارید عشق رابطه شما را هدایت کند نه بیماری روانی شما
این ایده را از ذهن خود دور کنید که هر دو از بیماری روانی رنج می برید و نمی توانید رابطه داشته باشید.
عشق باعث ایجاد رابطه می شود نه بیماری روانی شما. بنابراین ، قبل از هر چیز ، باید از این ایده خارج شوید که هر دو از بیماری روانی رنج می برید. به آن به عنوان دو فرد نگاه کنید که دیوانه وار عاشق یکدیگر هستند و مایلند برای ماندن در کنار یکدیگر تلاش کنند.
اگر مصمم باشید که این کار را انجام دهید ، کار می کند. فداکاری و تمایل شما لازم است ، بقیه چیزها سر جای خود قرار می گیرد.
2. الگوی یکدیگر را درک کرده و عوامل محرک را مشاهده کنید
وقتی هر دوی شما تصمیم گرفتید با هم باشید ، بهتر است درباره موقعیت های خود به طور واضح و آشکار با یکدیگر صحبت کنید. زمان کافی صرف کنید و الگو را درک کنید یا عوامل محرک را مشاهده کنید.
هرچه زودتر آن را درک کنید ، وضعیت بهتر خواهد شد. همراه با درک این موضوع ، باید در مورد کارهایی که در صورت خرابی هر یک از شما انجام می شود صحبت کنید. در مورد آن صحبت کنید و به دنبال راه حل احتمالی باشید.
به یاد داشته باشید ، همیشه راهی برای خروج وجود دارد.
3. اجازه ندهید ارتباط بین شما بمیرد
بیماریهای روانی مختلف ویژگیهای متفاوتی دارند.
از دست دادن ارتباطات می تواند بین شما دو نفر فاصله ایجاد کند. مهم است که بدون توجه به آنچه در ارتباطات از دست نمی دهید. شما همیشه می توانید در مورد نشانه ها و ژست هایی تصمیم بگیرید که حال شما خوب است یا خیر.
این به دیگران اطمینان می دهد که شما حتی در زمان سخت آنها هنوز در کنار آنها هستید.
4. با یک متخصص مشورت کنید و از ایرادات خود مطلع شوید
همیشه بهتر است با یک متخصص مشورت کنید که هر دو شما را درک کرده و از بیماری روانی شما مطلع است. اگر هر دو درمانگر متفاوتی دارید ، با هر دو آنها ملاقات کنید.
درمانگران یا پزشکان شریک زندگی خود را در جریان وضعیت شما قرار می دهند و او را راهنمایی می کنند که باید چه کارهایی انجام شود و از چه کارهایی باید اجتناب شود. همچنین ، شریک شما می داند که در مواقع اضطراری کمک با چه کسی تماس بگیرد. به ما اعتماد کنید ، همه آماده کمک به شما هستند ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که کمک بخواهید.
5. آشکارا بیماری یکدیگر را به عنوان یک چالش دیگر بپذیرید
اگر زوجینی که هر دو از بیماری روانی رنج می برند ، همچنان می توانند زندگی زوجی خوشبخت داشته باشند ، اگر بیماری یکدیگر را آشکارا به عنوان یک چالش دیگر بپذیرند.
درست است، واقعی!
لحظه ای که دیگر به آن به عنوان یک بیماری روانی نگاه نکنید و آن را به عنوان یک چالش بپذیرید ، تغییر دیدگاه خود را مشاهده خواهید کرد.
نحوه درک شما نیز به شما نشان می دهد که چگونه با این وضعیت کنار می آیید. یک نقص ، ممکن است شما را عقب بیندازد یا آن را بعنوان امری غیرممکن برای غلبه بر خود ببینید. با این حال ، وقتی به آن به عنوان یک چالش نگاه می کنید ، ممکن است آماده باشید تا قدم هایی را بردارید تا اجازه ندهید این امر بر روابط شما تأثیر بگذارد.
6. یکدیگر را تحسین کرده و از آنها حمایت کنید
یکی از بدترین اتفاقاتی که ممکن است برای هر دوی شما بیفتد این است که حمایت خود را متوقف کرده و ناگهان بیماری روانی دیگران بر دوش شما می افتد.
این مطمئناً رابطه شکوفایی را به سمت پایان بد سوق می دهد.
شما نمی خواهید به سادگی بهترین چیزی را که با شما اتفاق می افتد خراب کنید. بنابراین ، یکدیگر را تحسین کنید. ببینید چگونه طرف مقابل تلاش می کند تا با شما باشد. اگر واقعاً می خواهید با آنها باشید ، در هر مرحله از آنها حمایت کنید.
به آنها کمک کنید بهترین نسخه خود باشند. این کاری است که شرکا انجام می دهند.
7. مراقبت از خود را به عنوان یک تمرین منظم ، مهم نیست که چه اتفاقی می افتد
به شریک خود نگاه کنید.
آنها تمام تلاش خود را می کنند تا شما بهترین نسخه خود باشید. در این مرحله تنها راهی که می توانید آنها را ناامید کنید تمرین نکردن مراقبت از خود است. ضروری است که خودتان مسئولیت خاصی را بر عهده بگیرید و مراقبت از خود را تمرین کنید. شما مطمئناً انتظار ندارید که شریک زندگی شما 100 their خود را به شما بدهد در حالی که شما حداقل در مورد خودتان ناراحت هستید.
با تمرین مراقبت از خود نیز نشان می دهید که با آنها هستید. شما تلاش های آنها را تأیید می کنید و به آنها می گویید که می خواهید همه چیز بین هر دو شما کار کند.
8. بازی سرزنش را کنار بگذارید
ممکن است شرایطی وجود داشته باشد که همه چیز به هم ریخته باشد. اشکالی ندارد و برای همه زوجین اتفاق می افتد. با این حال ، شما باید از سرزنش همسرتان به دلیل بیماری روانی خودداری کنید. زن و شوهرهایی که هر دو دارای بیماری روانی هستند باید در چنین شرایطی مراقبت بیشتری انجام دهند.
سرزنش آنها نشان می دهد که شما از آنها حمایت نمی کنید و به راحتی سعی می کنید از موقعیت فرار کنید.
اگر هر دو طرف بیماری روانی داشته باشند ، ممکن است همه چیز سخت و دشوار باشد. با این حال ، اگر واقعاً می خواهید همه چیز کار کند ، این نکات را دنبال کنید. ما مطمئن هستیم که همه چیز خوب پیش می رود.