حفظ حساب بانکی عاطفی پایدار

نویسنده: Monica Porter
تاریخ ایجاد: 22 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
۷ نشانه که یک مرد فقط رابطه جنسی نمیخواهد و از لحاظ احساسی وابسته شماست
ویدیو: ۷ نشانه که یک مرد فقط رابطه جنسی نمیخواهد و از لحاظ احساسی وابسته شماست

محتوا

با خواندن عنوان ، بسیاری ممکن است فکر کنند که یک حساب بانکی احساسی حتی چیست؟

بسیاری از ما با مفهوم حساب بانکی آشنا هستیم که در آن با پول سپرده گذاری می کنیم ، پس انداز آن را ادامه می دهیم و مقدار آن را در مواقع ضروری برداشت می کنیم. یک حساب بانکی احساسی تقریباً به همان شیوه عمل می کند با این تفاوت که ارز موجود در این حساب اعتماد به جای پول است.

این حساب میزان راحتی و امنیت را که با برخی افراد دیگر مانند دوستان یا شریک زندگی خود احساس می کنید تعیین می کند.

در زیر چند روش برای حفظ یک حساب بانکی عاطفی قوی ذکر شده است که ممکن است به حفظ رابطه شما کمک کند.

1. ارتباطات

مکالمات باز و معنادار برای سرمایه گذاری روی حساب بانکی احساسی شما عالی است.

بیان و به اشتراک گذاشتن افکار و نظرات خود در عین شنیدن نظرات و احساسات شریک زندگی به شما این امکان را می دهد که رابطه خود را تقویت کرده و زمان با کیفیتی را سپری کنید.


همچنین می توانید از این زمان برای اطلاع دیگران از انتظارات خود استفاده کنید زیرا هیچ کس ذهن خوان نیست. هنگامی که انتظارات ما برآورده می شود ، اعتماد بیشتری را نسبت به طرف مقابل شروع می کنیم.

2. درک کردن

درک متقابل جنبه مهمی برای پیشرفت هر رابطه ای است.

شما باید بتوانید با دقت به حرف های طرف مقابل گوش دهید. اطمینان حاصل کنید که آنها می دانند شما به آنچه می گویند علاقه دارید و با تکان دادن سر و برقراری ارتباط چشمی پاسخ دهید.

توانایی همدلی با فرد نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. مراقب آنها باشید و با آنها مهربان باشید. به همدلی گوش دهید و انتقاد نکنید.

3. حفظ تعهدات

حفظ تعهداتی که می گیرید برای ایجاد اعتماد و سرمایه گذاری بیشتر در حساب بانکی عاطفی شما مهم است. وقتی کسی به وعده های خود عمل می کند و دقیقاً همانطور که گفته است عمل می کند ، همیشه احساس خوبی دارد.


اطمینان حاصل کنید که زمانی که می گفتید خانه هستید یا برای شام همانطور که گفته اید بیرون می روید به جای این که اجازه دهید کار بین برنامه های شما قرار بگیرد. هنگامی که به تعهدات خود پایبند هستیم ، می توانیم به ذخیره عاطفی خود بیفزاییم.

4. صداقت را نشان دهید

صداقت یکی از آجرهایی است که به عنوان پایه و اساس هر رابطه قابل اعتماد قرار گرفته است.

هر رابطه ای که فاقد صداقت شخصی هیچ یک از شرکا باشد ، همچنان دارای پایه ای متزلزل است و سرانجام سرنگون شده و از هم پاشیده می شود. اطمینان حاصل کنید که شریک زندگی خود را دوست دارید و از او مراقبت می کنید و 100٪ به او وفادار هستید.

یک شخصیت اخلاقی قوی داشته باشید تا اطمینان حاصل کنید که طرف مقابل می تواند کورکورانه به شما اعتماد کند.

علاوه بر این ، اطمینان حاصل کنید که هرگز کاری را انجام ندهید که ممکن است اعتماد آنها را نسبت به شما از بین ببرد زیرا کنار آمدن با درد ناشی از خیانت بسیار سخت است و ممکن است باعث ناراحتی ، ناراحتی ، اضطراب ، آسیب به عزت نفس و حتی افسردگی شدید شود.

5. رسیدگی به نیازهای اندک آنها

همانطور که گفته شد ، این چیزهای کوچک است که به هم می پیوندند و چیزهای بزرگ را شکل می دهند.


در حالی که لازم است نیازها و الزامات اصلی در هر فرد برطرف شود ، توجه به نیازهای جزئی نیز بسیار مهم است. کارهای کوچک محبت آمیز مانند لبخند ، در آغوش گرفتن یا احترام گذاشتن به فردی می تواند راهگشا باشد و ممکن است باعث ایجاد اعتماد بیشتر به شما شود. این به فرد نشان می دهد که شما به او اهمیت می دهید و همیشه پشت او خواهید بود.

6. مالکیت و عذرخواهی برای هر گونه برداشت

همه ما اشکالاتی داریم و تمایل به اشتباه داریم.

هر نوع برداشتی که از حساب بانکی احساسی خود انجام می دهید ، باید متعلق به شما باشد و حساب شود.

عقب نشینی می تواند به شکل نقض اعتماد فرد باشد و تنها راه جبران آن واقعاً ابراز پشیمانی واقعی است. اطمینان حاصل کنید که به عنوان ودیعه عذرخواهی واقعی را برای مقابله با خسارتی که به حساب بانکی عاطفی وارد کرده اید ، صادر کنید.

یک حساب بانکی احساسی باید مانند حساب بانکی خود حفظ شود. روی آوردن به طرف شریک خود ، مراقبت از او و ارائه محبت ، مراقبت و حمایت به او این است که چگونه می توانید به حساب واریز کنید در حالی که دور شدن از آنها برداشت است.

مانند هر حساب بانکی ، موجودی حساب صفر نگران کننده است در حالی که موجودی منفی نیاز به توجه سریع دارد وگرنه منجر به نتایج فاجعه بار می شود.