محتوا
- همسر مطمئن کیست؟
- چرا همسر اعتماد به نفس خود را از دست می دهد؟
- چگونه می توان اعتماد به نفس را به عنوان یک همسر احیا کرد؟
- به ایمان خود روی آورید.
- به یکدیگر روی آورید.
هیچ ازدواجی کامل نیست هیچ زنی نمی تواند همیشه کامل و قوی باشد. با این حال ، ما آن فشار و انتظار را داریم که همه چیز خوب باشد.
در کل یک همسر مطمئن بودن کار آسانی نیست!
هنگامی که همه چیز اشتباه می شود ، اعتماد به خود و شرکای خود را از دست می دهیم. ما شروع به پرسش از شایستگی های خود برای نقش می کنیم.
موقعیت های زیادی وجود دارد که در آن اعتماد به نفس ما به عنوان یک همسر ممکن است ضرب و شتم داشته باشد. تا زمانی که به یاد داشته باشیم چرا اعتماد به نفس بسیار مهم است و چگونه می توان آن را به دست آورد ، همه چیز درست خواهد شد.
همسر مطمئن کیست؟
همسر مطمئن کسی است که می تواند از زندگی زناشویی لذت ببرد و بداند که تمام تلاش خود را می کند تا طرف قرارداد خود را حفظ کند.
برخی از زنان هنوز هم به آن عقاید سنتی مبنی بر "احترام" به همسر خود و تلاش برای بهترین همسر ممکن پایبند هستند. این که آیا این یک ارائه دهنده خوب ، خانه دار ، سرپرست یا مادر برای فرزندان شما است ، همه نشانه های یک زن مطمئن هستند.
نقش انتخابی شما هر چه باشد ، شما نیاز دارید به خود اعتماد داشته باشید انجام این وظایف با سهولت و داشتن یک ازدواج شاد و سالم.
شما باید اعتماد به نفس داشته باشید که بدانید هنوز یک زن با وقار ، قدرت ، استعدادها و ویژگی های شخصی هستید تا بهترین نسخه خود باشید.
بله ، شما به اعتماد به نفس نیاز دارید تا همسر خوبی باشید بدون اینکه خود را در این راه از دست بدهید. و اینگونه است که شما یک همسر مطمئن می شوید!
چرا همسر اعتماد به نفس خود را از دست می دهد؟
استرس و آزمایشات زندگی می تواند به اعتقاد همسر با اعتماد به نفس آسیب برساند.
اگر چندی پیش ازدواج کردید ، به طور حتم مرحله "ماه عسل" به پایان رسیده است و اکنون در اعماق قلب ازدواج قرار گرفته اید. اینجاست که آن نذرهای "خوب یا بد" وارد عمل می شوند.
زمان هایی برای مشکل پیش می آید که شما شروع به شک در ارزش خود می کنید و اعتماد به نفس خود را در مورد توانایی های خود به عنوان یک همسر از دست می دهید. شاید با بالا رفتن فشار ، برای مراقبت از بچه ها ، خانه و سایر مسئولیت ها مشکل دارید.
شاید شما با زمان بد سلامتی یا درآمد پایین روبرو هستید و برای سازگاری تلاش می کنید. احساس شکست یا فقط ترس از شکست می تواند برای محدود کردن اعتماد به نفس کافی باشد.
وقتی اعتماد به ازدواج را از دست می دهیم ، نه فقط به خودمان ، مسائل عمیق تری ایجاد می شود.
ممکن است مواقعی وجود داشته باشد که شما توانایی های همسرتان را برای ارائه در شرایط تاریک زیر سوال ببرید. ممکن است با خود فکر کنید که آیا آنها مانند گذشته متعهد یا عاشق هستند ، چرا که از هم جدا می شوید یا بر سر مشکلات دعوا می کنید.
از آنجا ، ممکن است در یک چرخه معیوب قرار بگیرید. هر چه بیشتر در ترس و تردید نسبت به سلامت ازدواج غرق شوید ، احساس بدتری نسبت به نظرات خود دارید.
در این صورت ممکن است خود را به دلیل س questionال از شریک زندگی خود و افزایش عدم اعتماد به نفس خود تنبیه کنید. این زخم عمیق تر ممکن است روابط شما را بیشتر تحت تأثیر قرار دهد. و ادامه می یابد!
چگونه می توان اعتماد به نفس را به عنوان یک همسر احیا کرد؟
وقتی این اعتماد به نفس کمرنگ می شود و با احساسات تردید در مورد نقش ما به عنوان همسر برخورد می کند ، به کجا باید روی آوریم؟ چگونه با اعتماد به نفس رفتار کنیم؟
پاسخ به دست آوردن اعتماد به نفس به عنوان یک همسر یا به عنوان یک تیم منسجم می تواند از طیف وسیعی از منابع مختلف باشد.
ممکن است متوجه شوید که یکی از این راه حل ها بیشترین تاثیر را دارد ، یا ممکن است بخواهید ترکیبی را امتحان کنید.
به ایمان خود روی آورید.
بسیاری از زنان متوجه می شوند که ایمان آنها به خدای منتخب خود می تواند در این روزهای سخت آرامش بخش باشد. کسانی که خدا را به اتحادیه خود آوردند و در محل عبادت خود ازدواج کردند ، ممکن است دریابند که اتصال مجدد می تواند کمک کننده باشد.
وقتی بر تاثیر آن ایمان و جایگاه خدا در رابطه متمرکز شوند ، اعتماد به نفس آنها به عنوان همسر افزایش می یابد. این اعتقاد به عشق بی قید و شرط از موجودی بالاتر می تواند به تقویت احساس پذیرش کمک کند.
کسانی که از لحاظ روحی ، جسمی یا مشکلات مالی ارزش خود را ندارند ، ممکن است متن مذهبی خود را بخوانند و تمرکز خود را دوباره تنظیم کنند.
برای دیگران ، این باور ریشه دار که قدرت بالاتری شما دو نفر را به هم نزدیک کرده است می تواند برای تلاش برای حل مشکلات کافی باشد.
اینکه ماه سختی را پشت سر می گذارید و انتظارات غیرواقعی از یکدیگر دارید ، به این معنی نیست که نقش یا سازگاری شما تغییر کرده است.
بازگشت به ریشه ایمان به آن قدرت برتر و اعتبار رابطه می تواند به احیای خود به عنوان یک همسر مطمئن کمک کند.
به یکدیگر روی آورید.
روی آوردن به ایمان شما نقطه شروع خوبی برای تقویت آن پایه و درک بحرانی فعلی شما با اطمینان است.
اما ، شما همچنین نیاز دارید با یکدیگر ارتباط داشته باشند درک عمق احساس در هر دو طرف.
اعتماد به نفس به عنوان یک همسر می تواند تا اندازه ای به اعمال و دیدگاه های همسران ما بستگی داشته باشد. وقتی به دلیل نقش جداگانه خود از هم جدا می شویم ، دچار سردرگمی می شویم و دچار شک و تردید در خود می شویم ، کمک می کند تا مدتی دور هم جمع شویم تا در مورد مسائل صحبت کنیم.
اگر مدام به خود می گویید "من در حال حاضر برای کسی که دوستش دارم کافی نیستم" ، اگر آن را بطری کنید ، می تواند شما را از بین ببرد. به همسرتان فرصت دهید تا پاسخ دهد و این ترس ها را تسکین دهد.
برای برخی ، راه حل در اینجا می تواند به سادگی یک شب قرار باشد. این فرصت را برای تنها بودن ، به دور از افراد وابسته ، مشکلات و استرس ، با توجه غیرقابل تقسیم فراهم می کند.
جایی بروید که با هم احساس شادی و امنیت کنید. بازپس گیری اینکه چگونه کسی است که عاشقش شده است. به یکدیگر یادآوری کنید که چرا ازدواج کرده اید و چرا این کار نتیجه می دهد.
از طرف دیگر ، می توانید به درمان زوج مراجعه کنید و از یک واسطه به تنهایی به این روند کمک کنید. هر راهی را که انتخاب می کنید ، به یاد داشته باشید که در نهایت ، شما یک همسر مطمئن هستید!
همچنین تماشا کنید:
در حال بسته شدن
اعتماد به نفس خود را به عنوان یک همسر برای ارزش خود بدانید!
انگیزه های متفاوتی برای ایجاد اعتماد به نفس به عنوان همسر وجود دارد. چه به دلیل احساس ناامنی در رابطه یا قطع ارتباط با فردی که بودید باشد ، پاسخ هایی در آنجا وجود دارد.
اولین قدم این است که احساس خود را بپذیرید و به اعتبار احساسات خود پی ببرید. سپس می توانید دلایل و راه حل های عمیق تری را بررسی کنید تا به شما در بازیابی این اعتماد به نفس و تبدیل شدن به یک همسر بهتر کمک کند.
با رویکرد مناسب ، شما نه تنها می توانید همسری مطمئن باشید که همسر شما سزاوار آن است ، بلکه همسری باشید که احساس راحتی می کنید.