محتوا
- زوج درمانی چیست؟
- آنچه از مشاوره زوج انتظار می رود
- آیا مشاوره ازدواج جواب می دهد؟
- تعمیر و نگهداری در قسمت جلویی
- مراقبت حاد
- چه موقع به جای رفع مشکل اجرا شود
چه در مورد خودروها صحبت کنیم یا در خانه خانواده ، تعمیر و نگهداری منظم ضروری است. اگر فردی تعمیر و نگهداری را به تعویق بیندازد ، از دست دادن اموال و پول می تواند بسیار ویرانگر باشد.
به همین ترتیب ، همیشه توصیه می شود که صمیمی ترین روابط خود را از طریق مشاوره برای زوجین به مراقبت منظم بسپاریم. بله، تو میتونی از رژیم غذایی منظم مشاوره زوجین استفاده کنید حتی زمانی که اصول اولیه ازدواج بسیار امن و مطمئن باشد.
هر زوج متأهلی ، به دلیل مشکلات ارتباطی بین خود ، در یک نزاع قرار می گیرند. دیر یا زود متوجه می شوند که رابطه آنها نمی تواند به این شکل ادامه یابد. در جستجوی راههای مختلف بسیاری از آنها برای حل مشکلات خود به مشاوره زوجین مراجعه می کنند.
اگر به طور اتفاقی یکی از آن دسته از زوج هایی هستید که با ایده مشاوره برای زوجین دست و پنجه نرم می کنند یا فکر می کنند انتظار چه چیزی را دارند و آیا مشاوره زوجین کار می کند ، به ما در یافتن پاسخ ها کمک کنید.
زوج درمانی چیست؟
به زبان عامیانه ، مشاوره برای زوجین نوعی روان درمانی است ، جایی که زوجین سعی می کنند تعارضات و مسائل خود را برای بهبود روابط خود شناسایی و حل کنند.
مشاوره برای زوجین به طور سنتی تحت هدایت یک درمانگر انجام می شود که دارای دانش مناسب و مهارت های مناسب برای این کار است. اگر ممکن است برای شما مناسب نباشد ، همیشه می توانید به برخی از بهترین کتابهای مشاوره ازدواج برای زوجین مراجعه کنید.
درمانگر درگیر اغلب یک درمانگر ازدواج و خانواده مجاز (LMFT) است. درمان معمولاً شامل تعیین اهداف درمانی و تمرکز بر مشکلات خاص از طریق مداخله تغییر گرا با مشارکت فعال هر دو شریک است.
زمانی که زوجین متوجه می شوند چه زمانی باید به مشاور ازدواج مراجعه کنند ، به طور بالقوه خسارت قابل توجهی به ازدواج آنها وارد شده است. این بدان معنا نیست که زوج درمانی نمی تواند به آنها کمک کند. با این حال ، اگر زوجین تا دیر وقت به درمان بپردازند ، چالش برانگیزتر و زمان کمتری خواهد بود.
آنچه از مشاوره زوج انتظار می رود
درمان ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد که می تواند به شما در حل مشکلات روابط کمک کند. به طور معمول در طول و پس از مشاوره برای زوجین ، شرکا قادر به برقراری ارتباط آزاد هستند, یاد بگیرید که مشکلات خود را حل کنید ، و تفاوت های خود را منطقی بحث کنید.
مشاوره برای زوجین به شما کمک می کند تا مسائل را جدا کرده و بدون سرزنش یکدیگر ، آنها را بهبود بخشید.
در جلسات اولیه خود ، ممکن است صحبت با مشاور برای شما دشوار باشد. معمولاً ، چون هنوز از همسرتان عصبانی هستید. با این حال ، درمانگر می تواند به شما کمک کند با احساسات خود کنار بیایید و شروع به صحبت کنید
مشاوره برای زوجین در زوج های مختلف متفاوت عمل می کند. برای برخی از زوج ها ، فقط چند جلسه کافی است ، در حالی که برخی دیگر چندین ماه طول می کشد تا مشکلات خود را حل کنند. موارد خاص بستگی به برنامه درمانی شما دارد.
درمانگر می تواند تمرینات ارتباطی را پیشنهاد دهد در خانه آنچه را که در طول جلسات آموخته اید تمرین کنید. همچنین ، در مواقعی که شریک زندگی شما امتناع می کند یا مشغول است ، ممکن است مجبور شوید در جلسات خود شرکت کنید.
شما هنوز باید در جلسات شرکت کنید ، و حتی اگر دو مورد برای بهبود روابط لازم باشد ، شما همیشه می توانید در مورد رفتار و اعمال خود اطلاعات بیشتری کسب کنید.
آیا مشاوره ازدواج جواب می دهد؟
یکی از اصلی ترین دلایلی که باعث می شود زوجین در روابط خود با چالش هایی روبرو شوند ، الگوهای رفتاری خاصی است که در ازدواج آنها ظاهر شده یا همیشه وجود داشته است.
از طریق درمان ، می توانید چنین الگوهایی را شناسایی کرده و آنها را از بین ببرید یا نتیجه گیری کنید. این به شما می آموزد که چگونه درگیری ها را در آینده حل کنید و به شما در تأکید بر نقاط قوت رابطه و نحوه تغذیه آنها کمک می کند
مشاوره برای زوجین به آنها در ایجاد حس همدلی عمیق نسبت به شریک زندگی و درک دیدگاه همسرشان کمک می کند.
درمان به شما و همسرتان کمک می کند تا احساس نزدیکی به یکدیگر کنید همانطور که راهی برای برقراری ارتباط با یکدیگر به نحوی که نیازها و خواسته های یکدیگر را برآورده کند یاد خواهید گرفت.
سرانجام ، هنگامی که مشاوره برای زوجین را به پایان می رسانید ، می توانید یک راه سالم برای حل تعارضات خود ، برقراری ارتباط م effectiveثر ، پردازش مشکلات حل نشده و درک بهتر شریک زندگی خود پیدا کرده باشید.
تعمیر و نگهداری در قسمت جلویی
مشاوران دارای مجوز خانواده یا روابط مرتباً "زوج های سالم" را ملاقات می کنند و به آنها ابزارهای بین فردی اضافی ارائه می دهند که به آنها کمک می کند ویژگی های خوب رابطه را حفظ کرده و در عین حال به آنها در شناسایی و تدبیر مسائل آینده کمک کنند.
مراقبت حاد
گاهی اوقات ، زوجین با عوامل استرس زای حاد و/یا خوردگی روبرو می شوند که در محیط درمانی نیاز به توجه فوری دارند. اگر رابطه شما در این مرحله است ، در صورت تداوم حیات رابطه ، مشاوره برای زوجین ضروری است یا بهبود یافته
مصاحبه با مشاوران ازدواج ، به عنوان اولین قدم ، به عنوان انتخاب یک مشاور زوج خوب بسیار مهم است. آیا مشاور در برخورد با انواع مسائلی که بر روابط شما تأثیر می گذارد ، ماهر است؟
آیا مشاور بعد از صدها ساعت کار مستقیم با زوج هایی که در شرایط سخت به سر می برند به این موضوع می پردازد؟
چه موقع به جای رفع مشکل اجرا شود
یک کلمه احتیاط. اگر شریک زندگی شما دارای "اختلال شخصیت" شناخته شود ، مطمئناً متوجه خواهید شد که چشم انداز مشاوره موثر برای زوجین به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
افرادی که دارای اختلالات شخصیتی هستند همدردی با شریک زندگی خود بسیار دشوار است. در این شرایط ، درمان ها و گروه های حمایتی بیشترین احتمال بهبودی و کسب مهارت را فراهم می کنند.
اگر شریک زندگی شما کاملاً تمایلی به همکاری با شما در هنگام مراجعه به زوج درمانی ندارد ، مشاوره برای زوجین کمکی نخواهد کرد. ممکن است متوجه شوید که درمان فردی برای اندوه و اضطراب شما م effectiveثرترین راه پیش رو است.