چگونه می توانم بهترین درمانگر ازدواج در نزدیکی خود را پیدا کنم

نویسنده: Louise Ward
تاریخ ایجاد: 12 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
استرس دارم کم جرأت هستم | جواب بسیار زیبای داکتر جمشید رسا
ویدیو: استرس دارم کم جرأت هستم | جواب بسیار زیبای داکتر جمشید رسا

محتوا

یافتن یک درمانگر ازدواج خوب در نزدیکی من مانند یافتن یک آرایشگر خوب است - همه قرار نیست همه را دوست داشته باشند. و این اشکالی ندارد

آنچه مهم است این است که این زوج تناسب خوبی پیدا کنند. هنگامی که تناسب خوبی پیدا کردید ، اعتماد و توانایی یادگیری و رشد با هم وجود دارد.

بنابراین ، چگونه می توان یک درمانگر پیدا کرد؟

هنگام جستجوی یک درمانگر ازدواج محلی ، ضروری است که شرایط مشاور را در نظر بگیرید - او کجا به مدرسه رفت؟ همچنین ، آیا شما و همسرتان راحت تر با مرد یا زنی صحبت می کنید یا برای هریک از شما مهم است؟

نکته دیگری که باید مورد توجه قرار گیرد تجربه و شیوه درمانی فرد است. این موارد چیزی است که در اولین ملاقات باید از آنها پرسید.

شاید در جستجوی خود ، اولین راه حل را به دست آورید ، اما اگر با یک درمانگر رابطه یا یک جلسه به جلسه می روید و احساس نمی کنید که با هم سازگار هستید ، از امتحان کردن یک مشاور ازدواج متفاوت احساس بدی نداشته باشید. به


در اینجا چند نکته ضروری وجود دارد که هنگام مرور "مشاوران خوب ازدواج در نزدیکی من" یا "درمانگر خانواده در نزدیکی من" باید به آنها توجه کنید:

تحقیقات گسترده ای انجام دهید

این اولین گامی است که باید در هنگام جستجوی "مشاوره ازدواج در نزدیکی من" یا "مشاوره خانواده در نزدیکی من" دنبال کنید.

اگرچه این واضح ترین مرحله است ، اما هنگامی که مشکلاتی دارید و خود در وضعیت روحی خوبی نیستید ، نمی توان به دنبال درمانگر خوب بسیار زیاد بود.

بنابراین ، حتی اگر خیلی زود وسوسه شدید تا درمانگر خود را نهایی کنید ، برای به دست آوردن بهترین نتیجه ممکن از درمان ، از انجام تحقیقات دقیق دست نکشید.

مطالب مرتبط- آیا مشاوره به ازدواج کمک می کند؟ یک بررسی واقعیت

همچنین ، هزینه درمان ازدواج یا مشاوره زناشویی بسیار زیاد است ، بنابراین قبل از اینکه پول به سختی خود را در جایی سرمایه گذاری کنید ، باید یک تصمیم منطقی بگیرید. نکته مهمی که باید به خاطر بسپارید "تحقیق" است.

  • با احتیاط درخواست مراجعه کنید

هنگامی که با نحوه یافتن یک درمانگر خوب مشکلی دارید ، مشاوره از دوستان و خانواده خود می تواند گزینه خوبی باشد.


اما ، به یاد داشته باشید که همه دوستان یا اعضای خانواده نیکخواه نیستند. از اختیار خود در مورد اینکه به چه کسی اعتماد کنید استفاده کنید.

فقط از کسانی که بیشتر به آنها اعتماد دارید بپرسید ، و شاید از کسانی که می شناسید درباره درمانگران ازدواج در منطقه شما آگاهی دارند یا از کسانی که خود مشاوره ازدواج گرفته اند. اینجا نمی خواهید پا روی پای خود بگذارید ، بنابراین با دقت قدم بردارید.

همچنین می توانید توصیه کنید که از پزشک خود توصیه کنید.

شاید پزشک شما حتی قبلاً با درمانگران کار کرده است و می داند که سایر بیماران آنها دوست دارند به چه کسانی مراجعه کنند. برخی از کلینیک ها همچنین دارای درمانگر هستند.

یک گزینه خوب دیگر این است که از روحانیون یا سایر رهبران کلیسا در مورد نحوه انتخاب درمانگر سوال کنید.

بسیاری از روحانیون در زمینه ازدواج کمک می کنند ، بنابراین شانس آنها این است که برخی از درمانگران منطقه شما را می شناسند.

  • به دنبال منابع معتبر آنلاین باشید


اگر در گوگل "مشاوره زوجین در نزدیکی من" یا "زوج درمانی در نزدیکی من" را جستجو کنید ، با گزینه های زیادی روبرو خواهید شد. اما ، همه آنها منابع قابل اعتماد نیستند. بنابراین ، مطمئن شوید که به دنبال منابع معتبر و دارای مجوز هستید

یک مرجع مفید می تواند یک انجمن روانشناسی یا درمانی باشد ، مانند انجمن ازدواج و خانواده درمانی آمریکا. دارای ابزار مکان یابی درمانگر است که بسیار مفید است.

همچنین باید وب سایت های درمانگران فردی را بررسی کنید

این مهم است زیرا در اینجا ، شما درک خواهید کرد که این درمانگر در مورد چیست ، اعتبار ، مجوز ، آموزش اضافی ، تجربه و آنچه آنها ارائه می دهند.

شاید آنها حتی برخی از بررسی های مشتریان قبلی را نیز شامل شوند. بنابراین ، می توانید بررسی مشتریانی را که با مشکلات مشابه شما روبرو شده اند و تجربه آنها از درمانگر را بررسی کنید.

  • با درمانگران بالقوه ازدواج مصاحبه کنید

هنگامی که مرور «خانواده درمانی در نزدیکی من» یا «مشاوره روابط نزدیک من» را با انجام تحقیقات کامل انجام دادید ، به این معنی نیست که کار به پایان رسیده است.

شما باید چند مشاور ازدواج اخلاقی را قبل از نهایی شدن مشاوره ازدواج و سرمایه گذاری سرمایه های هنگفت خود انتخاب کنید. شما یا باید یک مکالمه تلفنی مفصل داشته باشید یا با درمانگر خود به صورت رودررو ارتباط برقرار کنید تا یک ایده مختصر در مورد کل فرایند بدست آورید.

بسیاری از درمانگران برای جلسه اول مشاوره ازدواج رایگان ارائه می دهند. این بهترین زمان برای تجزیه و تحلیل درمانگر است و مطمئن شوید که هر دوی شما با هم به درمانگر مراجعه کرده و به سوالات ناراحت کننده خود پاسخ می دهید.

بنشینید و س questionsالاتی از جمله "آیا شما به طور منظم با زوج ها کار می کنید؟" تمرکز شما چیست؟ ” در ملاقات حضوری است که واقعاً اطلاعات مورد نیاز خود را جمع آوری می کنید اگر این مشاور روابط برای شما به عنوان یک زوج مناسب است.

همچنین ، مدارک و مجوزهای مشاور را بررسی و تأیید کنید. همچنین ، بررسی کنید که آیا آنها تجربه مرتبطی دارند که به شما در حل مشکلات شما کمک کند. به یاد داشته باشید که همه درمانگران به اندازه کافی واجد شرایط و دارای مجوز برای تمرین نیستند ، بنابراین وظیفه شماست که این جزئیات را بررسی کنید.

این ویدئو را تماشا کن:

  • در اطراف خرید کنید

قبل از انتخاب یک درمانگر برای کار طولانی مدت چند مورد را امتحان کنید. اگر درمانگر یا مشاور شما جلسه رایگان ارائه نمی دهد ، فقط می توانید هزینه جلسه اول را پرداخت کنید و روند را تجزیه و تحلیل کنید.

تعدادی از درمانگران مجاز خود را که در فهرست کوتاه قرار گرفته اند امتحان کنید و سعی کنید اگر روش درمانی آنها مناسب شما است ، بسنجید. سعی کنید تا جایی که امکان دارد سوالات خود را مطرح کنید. همچنین ، از درمانگر خود بپرسید که آیا مایل است که روشی انعطاف پذیر را در نظر بگیرد در صورتی که روش درمانی آنها مناسب شما نیست.

در اولین جلسه خود تجزیه و تحلیل کنید که آیا مشاور یا درمانگر شما شنونده خوبی است ، قضاوت نمی کند و رویکردی بی طرفانه نسبت به هر دوی شما دارد. به عنوان همسر ، هر دوی شما ممکن است دیدگاه متفاوتی از یک مشکل داشته باشید.

اما این وظیفه یک درمانگر عالی است که باعث شود هر دوی شما احساس شنیده شدن و قضاوت نکردن کنید.

همچنین ، هر دوی شما باید هنگام انجام درمان احساس امنیت کنید و به هیچ وجه مورد نقض قرار نگیرید. بنابراین ، راحتی و ایمنی عوامل دیگری هستند که هنگام مراجعه به مشاوره زوج در نزدیکی من باید مورد توجه قرار گیرند.

یافتن "درمانگر ازدواج خوب در نزدیکی من" یک تصمیم مهم است ، بنابراین برای انجام این کار وقت بگذارید. سرانجام ، پس از بحث زیاد درباره نحوه یافتن درمانگر مناسب و آزمایش چند گزینه معتبر موجود ، به غریزه خود اعتماد کنید. فقط شما می دانید چه می خواهید و چه چیزی برای شما مناسب است.

همچنین ، اگر در جستجوی "درمانگر ازدواج خوب در نزدیکی من" موفق نبودید ، مشاوره ازدواج آنلاین گزینه دیگری است که باید در نظر بگیرید. حتی در این مورد ، قبل از اینکه یکی از عوامل خود را نهایی کنید ، مطمئن شوید که همه عوامل فوق را بررسی کرده اید.

موفق باشید!