محتوا
- مشاغل خانگی هنوز در بالای لیست مبارزه قرار دارد
- 1. عدم تعادل در تقسیم وظایف خانه
- 2. قدردانی نکردن از تلاش ها
- 3. تعاریف مختلف "تمیز"
- 4- مسئولیت های نظافت را جدی نگیرید
- 5. تصورات متضاد از نقش های جنسیتی
ساختن و نگهداری خانه رویاهایتان آسان نیست ، اما با شخصی مناسب در کنار شما ، همه چیز ممکن به نظر می رسد. فقط یک مشکل وجود دارد ... ممکن است متوجه شوید که کاملاً درک نمی کنید چگونه می توان کارهای خانه و روابط را با هم ترکیب کرد.
تمیز و مرتب نگه داشتن خانه یک کار طاقت فرسا و یک چالش پنهان در هر رابطه است که می تواند حتی قوی ترین رابطه را نیز تحت فشار قرار دهد.
تلاش متقابل به علاوه سازش ، با این حال ، باید برابر یک زندگی شاد در کنار هم باشد. همانطور که پیداست ، دستیابی به خوشبختی و تعادل به این راحتی ها نیست.
مشاغل خانگی هنوز در بالای لیست مبارزه قرار دارد
ظاهراً رسیدگی به کارهای خانه را می توان یکی از رایج ترین دعواهایی که زوج ها با آن روبرو می شوند ، دانست.
آنچه نگران کننده است این است که این موضوعی است که می تواند هر زوجی را بدون در نظر گرفتن مرحله رابطه تحت تاثیر قرار دهد.
ادغام کارهای خانه و رابطه ممکن است یک مشکل پیش پا افتاده به نظر برسد اما وقتی به آن توجه کافی نمی شود بسیار واقعی می شود.
فقدان ارتباطات به احتمال زیاد مسئول است برای افزایش تنش و پیچیدگی بیشتر موضوع. با این حال ، مشکل می تواند ریشه در مواردی مانند تربیت متفاوت یا ناتوانی در سازش داشته باشد.
رایج ترین مشاجرات مشاغل خانگی و نحوه برخورد با آنها
1. عدم تعادل در تقسیم وظایف خانه
گفتن آن بی خطر است زندگی امروز فوق العاده پویا استبه مسئولیت ها و انتظارات می تواند شما را از نظر جسمی و روحی خسته کند.
بنابراین ، طبیعی است که شریک زندگی خود را به عنوان فردی بدانید که می توانید این بار را با او تقسیم کنید. وقتی آنطور که انتظار دارید اتفاق نمی افتد ، احساسات خستگی و ناامیدی شروع به افزایش می کند قبل از اینکه بدانید
در مورد نگهداری خانه ، ایده تقسیم 50/50 تنها راه حل عادلانه به نظر می رسد. اگرچه ، این لزوما کارآمدترین نیست.
این مشکل در خصوصیات کارها نهفته است. بیرون ریختن زباله ها واقعاً به اندازه آشپزی نیست ، اینطور نیست؟ ناگفته نماند که شما به راحتی می توانید یک روز را با بحث در مورد اینکه کدام کار مهمتر و دشوارتر است بپذیرید.
بهترین کار این است که در واقع عمل کنید در مورد ترجیحات شخصی خود صادق باشید و مواردی که احساس می کنید در حال حل آنها هستید.
همه ما کارهای خاصی داریم که از انجام آنها بیزاریم ، اما این بدان معنا نیست که شریک زندگی ما آنها را به همان شکل می بیند. چرا که نه آشکارا درباره آنچه قابل مدیریت و قابل قبول است بحث کنید برای خانواده شما؟
اگر شریک زندگی شما کمترین کارهای مورد علاقه شما را ترجیح می دهد ، دریغ نکنید که با کارهایی که او غیرقابل تحمل می داند عوض کنید.
به این ترتیب هر دوی شما نسبت به ایده کارهای خانه احساس بهتری خواهید داشت و حتی می توانید سطح بهره وری خود را افزایش دهید
برای پیگیری موفقیت استراتژی جدید ، می توانید چک لیست نظافت منزل را تهیه کنید یا یک جدول کارهای خانوادگی و کارآیی خود را پیگیری کنید. نتایج را بعد از یک یا دو ماه مرور کنید.
2. قدردانی نکردن از تلاش ها
قدردانی ممکن است اشکال مختلفی داشته باشد ، اما یک چیز مسلم است ، همه ما آن را می خواهیم و در یک رابطه به آن نیاز داریم.
احساس نکردن آن یک مسئله جدی است ، که نباید آن را دست کم گرفت ، زیرا می تواند بیش از یک بار بحث و جدل ایجاد کند. این می تواند در واقع به تجدید نظر در تعهد شما و حتی پایان دادن به آن در یک نقطه خاص منجر شود.
با این حال ، می توان به راحتی از این امر جلوگیری کرد رسیدگی به مشکل در اسرع وقت و ماندن در راه حل های جایگزین
تحقیقات نشان می دهد که به سادگی می توانید از یک رابطه سالم تر و بهتر برخوردار شوید سپردن کارهای خانه به شخص دیگری
این بدان معنا نیست که شما مشغول کار هستید ، بلکه به این معنی است که برای وقت آزاد خود ارزش قائل هستید و می خواهید آن را با کسانی بگذرانید که بیشترین اهمیت را دارند.
پیدا کردن یک خانه دار با تجربه و قابل اعتماد نه تنها فشار کارهای خانگی را تحمل کنید از دستت این در واقع به شما فرصت استراحت مناسب می دهد تا بتوانید دوباره با عزیزان خود ارتباط برقرار کنید و فعالیت های دلپذیر خانوادگی را آغاز کنید.
نکته اصلی اینجاست که نباید بترسید ناراحتی خود را به جای پر کردن آن ابراز کنید فقط بعدا منفجر شود
به یاد داشته باشید که شریک شما در اینجا دشمن نیست ، بلکه کسی است که از سیگنال ها و افکار درونی شما در این مورد بی خبر است.
3. تعاریف مختلف "تمیز"
اگر همه ما مسائل را یکسان ببینیم چقدر آسان تر خواهد بود؟ متأسفانه ، در مورد نظافت ، این مورد به ندرت اتفاق می افتد.
یک وضعیت معمول این است که یکی از شرکا تنها با اطمینان از انجام کار بهتر ، قسمت بیشتری از نظافت خانه را انجام دهد. با این حال ، این نباید بهانه ای باشد تا دیگری به طور کلی از کار بگذرد.
راستش را بخواهید ، نه یک فرد عجیب و غریب و نه یک فرد آشفته خوب نیست. اما وقتی هر دوی این افراد زیر یک سقف زندگی می کنند ، سطح خاصی از سازش ضروری است
برای شروع ، دیگران را متوجه کنید که شما انتظار وقوع معجزه را ندارید. همه چیز در مورد شخصیت یک فرد قابل تغییر نیست ، اما تلاش تلاش می کند.
اگر لباس های پراکنده روی زمین یا ظروف کثیف در اطراف خانه شما را ناراحت می کند ، جدا کردن همه آن فقط در یک اتاق یک پیشرفت است.
شما می توانید در مورد داشتن فضای شخصی خود توافق کنید که در آن می توانید خودتان باشید و دیگری نمی تواند از این موضوع ناراحت شود.
در مورد نظافت و سازماندهی دوستداران ، انتقاد بهترین رویکرد نیستبه این به ندرت م effectiveثر است ، به ویژه هنگامی که این احساسات در حال افزایش است و تفکر منطقی خاموش است.
بهتر است به دنبال توضیح ساده ای باشید که چرا این موضوع برای شما مهم است ، همراه با ذهن باز برای سایر دیدگاه ها و یک راه حل رضایت بخش.
4- مسئولیت های نظافت را جدی نگیرید
دعوای یکسان بارها و بارها اعصاب خردکن است. مسئولیت های ازدواج نباید بی اهمیت تلقی شود و نظافت و نظافت خانه قطعاً یکی از آنهاست. پس چرا فقط یکی از افراد درگیر به آنها متعهد می شود؟
دلیل اصلی می تواند این امنیت باشد که کسی وجود دارد که آنها را بدون توجه به هر کاری انجام دهد. هر زوجی قوانین خاص خود را در مورد چگونگی شرایط دارد ، گاهی اوقات بدون اینکه شما خود متوجه آن باشید به طور طبیعی تنظیم می شوند.
اگر به شریک زندگی خود این تصور را بدهید که می توانید بدون توجه به شرایط وارد عمل شوید و همه چیز را مدیریت کنید ، پس یک نمونه قبلی ایجاد می کنید.
ممکن است این تصور را ایجاد کنید که نیازی به کمک ندارید یا می خواهید در حالی که در واقع ، برعکس است.
تغییر عادات قدیمی همیشه مشکل استt و دقیقاً به همین دلیل است بهتر است در مورد همه مسائل خانه بحث کنید با ویژه خود زود ، فقط برای روشن بودن. از به اشتراک گذاشتن انتظارات واقعی خود نترسید.
5. تصورات متضاد از نقش های جنسیتی
همه ما درک شخصی از نحوه اداره یک خانه داریم و این چیزی است که ما مشتاق به حفظ آن هستیم.
در حال بزرگ شدن ، نظم درونی خانواده ما به عنوان یک مثال عمل می کند ، که بر دیدگاه خود ما در مورد چگونگی شرایط در یک رابطه تأثیر می گذارد.
هرچیز متفاوت ممکن است غیرقابل قبول به نظر برسد و قبل از اینکه بدانیم ، ممکن است در مورد نادرست و نادرست با معشوق خود درگیر مشاجره شدیدی شویم.
معمولاً ، این چیزی است که در ابتدای رابطه آموخته می شود ، اما هنوز هم ممکن است بعداً آشکار شود.
در حالی که ممکن است فقط به نظر اختلاف نظر برسد ، اما در واقع می تواند جدی تر باشد. به همین دلیل ممکن است کلمات برای حل معضل کافی نباشند.
اگر طرف مقابل حتی حاضر نیست دیدگاه و ایده های شما را در نظر بگیرد ، شاید یک مثال زنده بتواند تغییری ایجاد کند.
مشاهده نحوه کار و نحوه کار همه چیز در خانواده شما می تواند دید تازه ای را برای شما به ارمغان بیاورد. البته ، منصفانه است که شما متقابلاً پاسخ دهید ، اما این به شما کمک می کند تا اختلافات شما را برطرف کرده و شریک زندگی خود را بهتر درک کنید.