محتوا
- 1. به دل شکستگی فکر نکنید
- 2. دوباره اعتماد کنید
- 3. ارزش خود را دارد
- 4. درس بگیرید
- 5- انتظارات خود را تعیین کنید
- 6. وقت خود را بگیرید
- 7. بپذیرید که عشق خطرناک است
- ۸- با خودتان صادق باشید
- حکم
عاشق شدن و رابطه می تواند مانند ورود به میدان جنگ بدون هیچ زره ای باشد ، به ویژه هنگامی که تجربیات گذشته به شدت به شما صدمه زده باشد.
عاشق شدن دوباره پس از صدمه دیدن یا مواجه شدن با شکست در عشق می تواند سخت باشد. ممکن است سخت باشد که خود را دوباره در این موقعیت آسیب پذیر قرار دهید ، پس از یک تجربه رنج آور قلب گذشته.
همچنین ممکن است پس از از دست دادن شخصی که قبلا دوستش داشتید ، دوباره احساس عشق کنید. با این حال ، در اینجا نکاتی برای عشق ورزیدن مجدد و کمک به خود برای شروع یک داستان عاشقانه جدید و یافتن پاسخ این س ،ال وجود دارد که چگونه می توان دوباره عاشق شد.
1. به دل شکستگی فکر نکنید
شما فقط نمی توانید اجازه دهید یک تجربه بد با شما هر جا که هستید همراه شود.
پس از صدمه دیدن دوباره عاشق می شوید ، اما غلبه بر آن بسیار سخت است ، اما هر زمان که با فردی که دارای پتانسیل بالقوه است ارتباط برقرار می کنید ، نباید مانعی به نظر برسد. دل شکستگی گذشته شما نباید بر حال شما تأثیر بگذارد.
2. دوباره اعتماد کنید
زندگی شما همیشه چیزی بهتر برای شما برنامه ریزی کرده است.
برنامه هایی که هیچ درد یا دل شکستگی به همراه ندارند. چگونه بعد از صدمه دیدن دوباره اعتماد کنیم؟ شما باید فرصتی دیگر به خود بدهید تا به دنیا اعتماد کنید و کارآمدترین راه این است که آنچه را که نمی توانید تغییر دهید رها کنید.
3. ارزش خود را دارد
شما سزاوار دوست داشتن هستید ، شما مهم هستید ، شما حق دارید در زندگی خود محبت داشته باشید.
شاید باورش سخت باشد ، مخصوصاً وقتی تجربه بدی از روابط و شریک زندگی خود دارید که از شما به خاطر نقص های شما انتقاد کرده است.
بنابراین ، همه مستحق دوست داشتن هستند و برای اینکه احساس کنید مورد نیاز شماست ، باید ارزش خود را توسعه دهید. راههایی برای غلبه بر صدمه عبارتند از دوست داشتن خود و روزانه گفتن به خودت که کامل هستی و لیاقت همه عشق را داری.
4. درس بگیرید
گشودن خود به عشق پس از یک دلشکستگی غیر ممکن به نظر می رسد.
بهترین راه برای قوی ماندن ایستادن پس از زمین خوردن است. برای بازکردن مجدد خود به این جوهر عشق ، برای آماده شدن خود برای آزمایش دیگری از زندگی.
برای عاشق شدن مجدد پس از صدمه دیدن ، باید از درسهایی که قلب شکسته به شما آموخته است ، درس بگیرید. شاید به شما می گوید خودتان را بیشتر دوست داشته باشید ، یا شاید به شما یاد داده است که اشتباهاتی را که در رابطه گذشته مرتکب شده اید تکرار نکنید.
یادگیری و ادامه دادن بخشی از زندگی است و ارزش خود را به شما نشان می دهد.
5- انتظارات خود را تعیین کنید
برخی از اهداف اصلی یک رابطه عبارتند از: همراهی ، حمایت ، عشق و عاشقانه.
خوشبختانه نحوه پیشرفت این ایده ها بستگی به فرد به فرد دارد. برای اینکه دوباره عاشق شوید بعد از صدمه دیده شدن ، باید اولویت ها و تجربیات احساسی خود را که از شریک زندگی خود انتظار دارید تجزیه و تحلیل کرده و بررسی کنید.
بدانید چگونه می توان به عشق باز بود, شما باید دریابید که مهمترین اولویت شما چیست و چه چیزی را احتمالاً می توانید مصالحه کنید.
واقع بینانه نگه داشتن خواسته ها و انتظارات از طرف شریک زندگی به شما کمک می کند تا راحت تر به آنها برسید.
6. وقت خود را بگیرید
قلب شما ممکن است به مدتی برای بهبود نیاز داشته باشد.
به خودتان زمان خوبی بدهید تا بتوانید بر آن غلبه کنید. با افراد جدید معاشرت کنید و ابتدا احساسات درونی خود را در اولویت قرار دهید.
راههایی برای غلبه بر آسیب دیدگی شامل وقت گذاشتن برای سازگاری و تلاش برای شروع یک زندگی عاشقانه جدید است. شریک زندگی خود را درست قضاوت کنید ، اولویت ها و نیازهای اساسی خود را از رابطه با آنها به اشتراک بگذارید.
7. بپذیرید که عشق خطرناک است
اگر می خواهید بعد از صدمه دیدن دوباره عاشق شوید, شما باید این واقعیت را بپذیرید که نتیجه عشق هرگز تضمین نمی شود.
درست مانند دیگر چیزهای زندگی ، عشق ارزش ریسک کردن را دارد و اگر موثر واقع شود ، تمام وجود شما را مسحور می کند. عاشق شدن مجدد بعد از صدمه زدن به معنای ایجاد مسیر درست و تصمیم گیری درست است.
۸- با خودتان صادق باشید
باز بودن به عشق نیز صداقت می خواهد.
چیزهایی که اشتباه می شوند همیشه از طرف مقابل نیستند. گاهی اوقات این شما هستید و گاهی شریک زندگی شماست. موارد دیگر زمانهایی است که ترس و ناامنی در آنها ظاهر می شود. اگر با آنچه از طرف شما اشتباه می شود کنار بیایید و به بهبود کمک کنید ، احتمال موفقیت در زندگی عشقی شما بیشتر است.
حکم
شما باید بی باک باشید.
قلب خود را برای امکانات بیشتر باز کنید. نگهبان را زمین بگذارید. ترسناک خواهد شد. قلب شما از ناشناخته ها و امکانات پیش روی شما می تپد. اما ارزش دوست داشتن و دوست داشتنی شدن را دارد و اینگونه است که می توان دوباره عشق را احساس کرد.