محتوا
تشخیص سوء استفاده عاطفی گاهی سخت است. حتی وقتی مسائل زیادی درگیر می شوند ، مانند ازدواج در شرایطی که وام مسکن ، بچه ها ، برنامه های مشترک ، سابقه ، عادت و همه اینها وجود دارد. و اگر کسی به شما بگوید که شوهر شما ممکن است از نظر احساسی سوءاستفاده کند ، احتمالاً دو چیز را می گویید: "این درست نیست ، شما او را نمی شناسید ، او در واقع یک پسر بسیار شیرین و حساس است" و "این فقط راه است ما با یکدیگر صحبت می کنیم ، از ابتدا اینطور بوده است ". و احتمالاً حداقل تا حدی حق با شماست. درست است که یک فرد سوء استفاده کننده عاطفی معمولاً نسبتاً حساس است ، اما بیشتر به آنچه که به عنوان صدمه به خود تلقی می شود ، فکر می کند. و آنها می دانند چگونه می توانند بسیار شیرین و مهربان باشند. همچنین ، احتمالاً پویایی بین شما دو نفر از همان ابتدا تنظیم شده است. ممکن است حتی بر اساس آن ، آگاهانه یا نه ، یکدیگر را انتخاب کرده باشید. همه اینها باعث می شود که فرد نتواند به خود اعتراف کند که بله ، ممکن است در یک ازدواج سوء استفاده قرار گیرد. این را به این واقعیت اضافه کنید که شوهر شما به شما تعرض فیزیکی نمی کند و ممکن است هرگز به حقیقت در چشمان خود نگاه نکنید.
مطالب مرتبط: نحوه برخورد باج خواهی احساسی در روابط
دلایل اینکه چرا
دو دلیل اصلی وجود دارد که چرا افراد در ازدواج های سوء استفاده می کنند - عملی و روانی. اگرچه ، بسیاری از روانشناسان معتقدند که گروه اول دلایل نیز فقط تلاشی ناخودآگاه برای عدم مواجهه با آنچه ما را می ترساند ، ارائه می دهد. این بدان معنا نیست که برخی از دلایل (اگر نه همه) استدلالهای معتبری هستند. به عنوان مثال ، بسیاری از زنان متأهل متأهل اغلب در وضعیتی قرار می گیرند که در خانه بیکار هستند و در صورت ترک همسر متجاوز خود با موانع جدی روبرو می شوند-هم آنها و هم فرزندانشان از نظر مالی به او وابسته هستند. زندگی کنید و غیره. و این یک تفکر بسیار منطقی است. با این حال ، بسیاری از زنان بسیار مستقل تر و قوی تر از این هستند. اگرچه آنها به سختی می توانند از همه چیز مراقبت کنند ، اما ناخودآگاه از این بهانه استفاده می کنند تا در گرداب طلاق از یک سوء استفاده کننده قرار نگیرند. به همین ترتیب ، بسیاری احساس می کنند اعتقادات مذهبی یا فرهنگی خود را مجبور می کنند بدون توجه به همه چیز ازدواج کنند. این کار را می کنند ، حتی وقتی به آنها و فرزندانشان آسیب برساند. و ماندن در ازدواج به خاطر فرزندان نیز یک دلیل "عملی" معمول برای دور نشدن از فرد بدسرپرست است. با این وجود ، در بسیاری از موارد روان درمانگران استدلال می کنند که محیط مسموم ازدواج ناسازگار از نظر احساسی می تواند بسیار بدتر از طلاق مدنی باشد. بنابراین ، همه اینها اغلب دلایل موثری برای حدس دوم این است که آیا باید با همسری که از نظر احساسی سوءاستفاده می کند بماند ، اما اغلب آنها نیز محافظی از چشم انداز ترسناک ترک عرصه دردناک اما شناخته شده عشق و آسیب هستند.
مطالب مرتبط: چگونه از سوءاستفاده عاطفی شفا پیدا کنیم
چرخه فریبنده سوء استفاده
دومین دلیل آشکارتر اما همچنین دشوارتر ، دلایل ماندن در ازدواج مملو از سوء استفاده عاطفی ، چرخه فریبنده سوءاستفاده است. الگوی مشابهی در هر نوع رابطه سوء استفاده شده مشاهده می شود و معمولاً هرگز به خودی خود از بین نمی رود زیرا متأسفانه اغلب هسته اصلی رابطه را نشان می دهد. چرخه ، به بیان ساده ، بین دوره های سوء استفاده و "ماه عسل" در نوسان است و اغلب ثابت می شود که مانعی است که نمی توان بر آن غلبه کرد. این ترفند در ناامنی قربانی بلکه در دلبستگی به متجاوز است. افراد سوءاستفاده کننده از نظر احساسی باعث می شوند قربانیان خود را از پیامهای تحقیرآمیز و تحقیرآمیزی که مدام می شنوند ، از احساس گناه و سرزنش خود ، جدا کنند. همین اصل در مورد سوء استفاده فیزیکی نیز صدق می کند ، اما اطمینان از وقوع سوء استفاده بسیار آسان تر است. در مورد سوء استفاده عاطفی ، قربانی معمولاً معتقد است که او در تجاوز به سرزنش مقصر است و آن را تحمل می کند به امید دوره ماه عسل که در آن فرد متجاوز دوباره ملایم و مهربان خواهد بود. و هنگامی که آن دوره فرا می رسد ، قربانی هم امیدوار است که این حالت برای همیشه دوام بیاورد (هرگز اینطور نیست) و هم هرگونه شک و تردیدی را که ممکن بود در مرحله سوء استفاده داشته باشد رد می کند. و چرخه می تواند از نو شروع شود ، زیرا اعتقاد او به شوهر "شیرین و حساس" حتی بیشتر تقویت می شود.
افکار نهایی
ما در اولین نشانه مشکل از طلاق حمایت نمی کنیم. ازدواج ها قابل اصلاح هستند و بسیاری از زوجین موفق شدند روال عادی رفتارهای سوء استفاده کننده از نظر احساسی را بشکنند و با هم تغییر کنند. با این وجود ، اگر در این نوع ازدواج زندگی می کنید ، ممکن است به کمک یک درمانگر نیاز داشته باشید که بتواند شما و خانواده شما را در روند بهبود راهنمایی کند. یا ، احتمالاً ، یک درمانگر می تواند به شما کمک کند انگیزه های خود را برای ماندن در چنین زناشویی زیر سال ببرید و به شما کمک کند تا به تصمیم خودمختاری برسید که آیا می خواهید به تلاش خود ادامه دهید یا اینکه ترک آن برای همه سالمتر است.
مطالب مرتبط: 6 راهکار برای مقابله با سوء استفاده عاطفی در یک رابطه