محتوا
در یک نقطه یا نقطه دیگر ، همه ما به شدت به نقطه نظرات خود پایبند بوده ایم. برخی حتی برای اجرای آن تلاش زیادی انجام داده اند. اما آیا واقعا ارزشش را دارد؟ آیا مزایای این کار بر معایب آن بیشتر است؟ خوب ، به راحتی می توان خود را فردی "سخت" یا "قاطع" به عنوان بهانه ای برای انعطاف ناپذیر بودن یا سخت کوش بودن بیان کرد و بسیاری از ما روزانه بدون پشیمانی و بدون فکر دوم در مورد عواقب آن ، این کار را انجام می دهیم. با این حال ، نیازی به داشتن مدرک روانشناسی ندارید تا در نهایت متوجه شوید که شکل پذیری می تواند مزایای زیادی برای شما به همراه داشته باشد اگر از این ویژگی به خوبی استفاده شود.
بیشتر اوقات ، عمل سرسختانه در هنگام درگیری بوجود می آید. افراد عادی از روی استعداد محض یا از سر کسالت روی چیزی ثابت نمی شوند. و حتی صبورترین و عاقل ترین افراد اگر به اندازه کافی تحریک شوند مستعد یک سماجت هستند. مطمئناً ممکن است فکر کنید که تا زمانی که می دانید آنچه در مورد آن سرسخت هستید "کار درستی است" ، پس توضیح قابل قبولی برای رفتار گفته شده وجود دارد. اما ، در واقع ، وجود ندارد.
با لجبازی می خواهم به چه چیزی برسم؟
تحمیل اراده یا ترجیح خود همان چیزی است که واقعاً وجود دارد. وقتی اصرار دارید که چیزی به روش خود داشته باشید ، شریک زندگی خود را تنها با دو انتخاب کنار می گذارید: رعایت یا مخالفت. متأسفانه ، این بسیار نادر است که کسی در این شرایط رعایت کند. از سوی دیگر ، پرخاشگری یک واکنش طبیعی است و پاسخ مشابهی از طرف دیگر ایجاد می شود. در این مرحله ، دیگر مهم نیست که شما درست می گویید یا اشتباه و یک "بازی" منفی در حال حرکت است. روحیه بالا می رود ، نتایج ناخواسته ای گرفته می شود و هیچ نکته ارزشمندی مورد توافق قرار نمی گیرد. بنابراین ، دفعه بعد که تمایل به بازی کردن دارید ، از خود بپرسید: "می خواهم با این کار به چه چیزی برسم؟". آیا پاسخ این س “ال "مطابقت" ، "پذیرش" یا چیز دیگری کاملاً است؟
دلیل الگوی رفتاری را بیابید. برای برخی از افراد پیش درآمد دعوا یا احساس بی عدالتی است ، اما برای برخی دیگر ترس از دست دادن جایگاه خود در رابطه است. افراد وقتی احساس می کنند موقعیت خود را مورد تهدید قرار می دهند ، سرسخت هستند. ممکن است فکر کنیم که برای ایمن نگه داشتن برخی باورها یا عادت ها بسیار مهم است ، اما همیشه اینطور نیست. فکر کردن به این دلیل که چرا به جای طعمه شهود یا تمایلات تکانشی ، چنین رفتاری داریم ، ده برابر مفیدتر است. اگر چیزی وجود دارد که ما آن را ضروری می دانیم ، روشهای مختلف دیگری نیز برای نزدیک شدن به شریک زندگی ما و متقاعد کردن او وجود دارد. صرف نظر از اینکه "متاسفم" ، خرید ماشین جدید یا صرفاً درخواست تغییر جزئی در نگرش ، سرسختی م effectiveثرترین روش برای بدست آوردن هیچ یک از این موارد نیست.
هنر آسان گیری هنر سهل گیری
ممکن است چندان به نظر نرسد ، اما یادگیری نحوه کنار گذاشتن تسلط بر چیزی بسیار دشوار است ، به ویژه اگر این چیزی است که شما واقعاً به آن اعتقاد دارید. در حالی که ممکن است منطقی باشد که شما اصول و باورهای خود را به شدت رعایت می کنید ، موقعیت های زیادی وجود دارد که بهتر است با رها کردن اوضاع را بهتر کنید. توانایی دیدن تصویر بزرگتر نیز برای شما لازم است تا بتوانید این کار را انجام دهید. نتیجه نهایی باید هدف شما باشد ، نه اطمینان خاطر زودگذر برای جلب رضایت شخصی در یک مشاجره. اگرچه شرایط متفاوت است ، اما انعطاف پذیری همیشه منبع یک نتیجه موفق بوده است. این امر در مورد روابط نیز صدق می کند. ممکن است حفظ جهت یا الزامات خاصی درست به نظر برسد ، اما واقعیت چیزها با آنچه تصور می کنیم درست است بسیار متفاوت است. درست بودن در مورد چیزی و به دست آوردن نتیجه مثبت با تحمیل دیدگاه خود دو چیز متفاوت است. اغلب اوقات اتفاق می افتد که به جای آن آثار منفی دارد. بنابراین ، قبل از آنکه احمقانه در جهت خاصی پشتکار داشته باشید ، فکر کنید که آیا می توانید با کنار گذاشتن این نبرد نتایج بهتری به دست آورید. چشم انداز شما باید در دراز مدت تنظیم شود و هدف شما باید نتیجه نهایی باشد.
افراط و تفریط اغلب با اثرات نامطلوب همراه است. سرسختی ، در هر یک از اشکال آن ، به خودی خود شیوه ای افراطی از واکنش است و به طور پیش فرض ، لذت بخش ترین آنها نیست. در حالی که گاهی اوقات ممکن است مفید واقع شود که نشان دهید ستون فقرات دارید و با کوچکترین فشار کسی از حقوق خود چشم پوشی نمی کنید ، اما یافتن تعادل درست چالش واقعی است. انگیزه های سرسخت خود را به سمت موقعیت های مثبت و سازنده هدایت کنید ، در عمل زیاده روی نکنید و قبل از تصمیم گیری در مورد اقدام ، عوامل متعددی را در نظر بگیرید. به یاد داشته باشید ، با اراده قوی و سر قاطر یک چیز نیست!