محتوا
- چه نوع ماجرا بود؟
- آیا شریک خیانتکار را می شناسید؟
- چطوری فهمیدی؟
- واکنش همسرتان چگونه است؟
- آیا این اتفاق قبلا برای شما رخ داده است؟
- آیا شما و همسرتان می توانید با هم پیش بروید؟
این یک س veryال بسیار طبیعی و قابل درک است. اگر به تازگی متوجه شده اید که همسرتان به شما خیانت کرده است ، ممکن است این یکی از افکاری باشد که بلافاصله ذهن شما را درگیر می کند: "آیا این بدان معناست که ازدواج من تمام شده است؟" قبل از اینکه بتوانیم به این س answerال پاسخ دهیم ، عوامل زیادی وجود دارد که نقش دارند. مطمئناً س questionال چندان ساده ای نیست که به نظر می رسد ، و تقریباً پنجاه و پنجاه احتمال وجود دارد که پاسخ شما بله یا خیر باشد. بنابراین زود نتیجه نگیرید و ناامید نشوید ، زیرا همیشه امیدی وجود دارد.
حال اجازه دهید نگاهی به برخی از س questionsالات و جنبه های دیگر بیندازیم که در صورت وجود خیانت جنسی در ازدواج شما وجود دارد.
چه نوع ماجرا بود؟
در حال حاضر ممکن است به این فکر کنید که "تقلب ، تقلب است ، مهم نیست چه نوع است!" این بسیار درست است ، اما اگر به آن فکر کنید ، بین یک بی احتیاطی بی پروا در طول یک سفر کاری دور از خانه و یک رابطه ای که ماهها یا سالها پشت سر شما ادامه داشته است ، تفاوت وجود دارد. در هر صورت آسیب وارد می شود. حس عمیق خیانت برای شما باقی مانده است و اعتماد شکسته شده است. شاید به این فکر کنید که آیا می توانید دوباره به همسرتان اعتماد کنید یا خیر.
آیا شریک خیانتکار را می شناسید؟
این س questionال دیگری است که تا حدودی بر احساس شما در مورد خیانت جنسی در ازدواج تأثیر می گذارد. اگر بفهمید که همسرتان با شخصی که می شناسید یا حتی بهترین دوست یا خواهر یا برادر خود ادامه می دهد ، احتمالاً به عنوان یک خیانت مضاعف در هر دو سطح بر شما تأثیر می گذارد. از طرف دیگر ، اگر رابطه با شخصی باشد که هرگز ملاقات نکرده اید ، ممکن است کمی آسیب رسان تر باشد.
چطوری فهمیدی؟
آیا همسرتان نزد شما آمده و با پشیمانی به خیانت خود اعتراف کرده و از شما طلب بخشش کرده است؟ یا او را در حال دستگیری گرفتید؟ یا مدت ها به چیزی مشکوک بودید و سرانجام مدرک غیر قابل انکاری دریافت کردید؟ شاید شما یک تماس ناشناس دریافت کرده اید ، یا از همسایه یا دوست خود شنیده اید. شاید پس از دستگیری همسرتان با یک روسپی ، از پلیس تماس گرفته اید. شما حتی ممکن است اخبار مخوف را از پزشک خود دریافت کرده باشید که به STD مبتلا هستید و می دانید که به همسرتان وفادار بوده اید. با این حال ، در مورد خیانت جنسی در ازدواج خود مطلع شدید ، بر نحوه پردازش اخبار تأثیر می گذارد.
واکنش همسرتان چگونه است؟
به محض اینکه همسرتان بداند که شما در مورد تقلب می دانید ، واکنش او در مورد راه پیش روی شما هر دو بسیار گویا و مalثر خواهد بود. آیا او این رابطه را انکار می کند ، به حداقل می رساند و بهانه می آورد و می گوید این موضوع جدی نبوده است ، و شما بیش از حد واکنش نشان می دهید؟ یا او آشکارا می پذیرد که این اتفاق افتاده ، اشتباه بوده است و به شما قول می دهد که تمام شده است و دیگر تکرار نمی شود؟ البته تغییرات زیادی در این طیف وجود دارد ، اما مطمئناً نحوه پاسخگویی همسرتان به شما نشان می دهد که آیا می توانید در رابطه خود ادامه دهید یا خیر.
آیا این اتفاق قبلا برای شما رخ داده است؟
اگر قبلاً در رابطه ای نزدیک خیانت را تجربه کرده اید ، ممکن است واکنش دردناک شما به این ضربه جدید تشدید شود. شاید شما در دوران کودکی مورد سوء استفاده قرار گرفته یا مورد بی توجهی قرار گرفته اید یا توسط عاشقان سابق. این آسیب های گذشته احتمالاً احساس امنیت شما را در روابط نزدیک به خطر می اندازد و اکنون که دوباره اتفاق می افتد ، ممکن است هضم آن بسیار مضر و دشوار باشد.
آیا شما و همسرتان می توانید با هم پیش بروید؟
بعد از اینکه شوک اولیه یادگیری در مورد اینکه خیانت جنسی در ازدواج شما وجود داشته است را پردازش کردید ، اکنون شما و همسرتان باید در مورد این سوال فکر کنید و صحبت کنید. "آیا ما می توانیم با هم پیش برویم؟" قبل از اینکه بتوانید به این س answerال پاسخ دهید ، در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند تا در مورد این تصمیم دشوار فکر کنید:
- ماجرا باید تمام شود: اگر می خواهید با هم بمانید ، بلافاصله باید این رابطه متوقف شود ، بوقلمون سرد و سرد. اگر همسر خطاکار مردد است و هنوز هم می خواهد در پشت خانه را باز نگه دارد ، قرار نیست رابطه زناشویی شما ترمیم شود.
- تعهد مجدد باید انجام شود: شریکی که وفادار نبود باید مایل به تعهد و قول باشد تا یک رابطه دیگر تکرار نشود.
- صبر زیادی لازم است: اگر تصمیم دارید با هم بمانید ، باید هر دو بدانید که راهی طولانی و دشوار برای بازسازی خواهد بود. شما باید با یکدیگر صبور باشید. همسری که خیانت کرده است باید مایل باشد تمام اطلاعات و زمان مورد نیاز همسرش را در اختیار او بگذارد تا از واقعیت ها بگذرد. گفتن این جمله "در گذشته است ، بگذارید آن را پشت سر بگذاریم" بی فایده است وقتی همسرتان هنوز در حال آسیب است و قبل از بهبودی به زمان بیشتری برای پردازش و صحبت نیاز دارد.
- پاسخگویی ضروری است: کسی که منحرف شده است باید حاضر باشد در هر زمان پاسخگوی حرکات خود باشد ، حتی اگر این کار غیر منطقی به نظر برسد. این نشان می دهد که آنها توبه کرده اند و می خواهند تغییر کنند.
- مسائل اساسی باید مورد توجه قرار گیرد: کسی که خیانت کرده است باید مسائل یا گرایش هایی را که ممکن است باعث خیانت شده باشد بشناسد ، به طوری که در آینده به این موارد پرداخته شود و از آنها اجتناب شود. حتی کسی که به او خیانت شده است می تواند بپرسد که چه کاری ممکن است برای کمک به این وضعیت انجام داده باشد. این می تواند بسیار مفید باشد و در واقع توصیه می شود با یک مشاور ازدواج یا درمانگر مشورت کنید که می تواند به شما در غلبه بر آثار خیانت کمک کند.
در کل ، خیانت جنسی به طور خودکار به این معنی نیست که ازدواج شما به پایان رسیده است. بسیاری از زوج ها می توانند شهادت دهند که توانسته اند رابطه خود را به سطح حتی بهتر و عمیق تری نسبت به قبل از این رابطه برگردانند.