محتوا
- 1. چه چیزی باعث می شود احساس کنم دوست دارم؟
- 2. چگونه به دیگران نشان دهم که آنها را دوست دارم؟
- 3. افراد نزدیک من چگونه عشق را تعریف می کنند؟
- 4. چه نوع عشق متفاوتی را احساس کرده ام؟
- 5. احساس عشق چگونه باعث می شود در مورد خودم احساس کنم؟
- 6. چه چیزی باعث می شود کسی را دوست داشته باشم؟
- 7. چرا به دنبال عشق هستم؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که عشق چیست؟ یا ، تعریف عشق چیست؟
تقریباً همه آن را در یک زمان احساس می کنند ، اما عملاً هیچ کس نمی تواند تعریف عشق مناسبی ارائه دهد. هیچ دو نفر دقیقاً تعریف یکسانی از عشق ندارند.
و این می تواند در روابط گیج کننده باشد ، جایی که شرکا تصور می کنند هر دوی آنها بر اساس ایده عشق عمل می کنند تنها برای این که دریابند تعاریف بسیار متفاوتی از عشق دارند.
عشق واقعاً چیز عجیبی است!
برای اینکه بتوانید به کسی کمک کنید تا تعریف شما از عشق را درک کند ، این است ابتدا لازم است بفهمید معنای عشق واقعی برای شما چیست.
در ادامه هفت س questionsال را بخوانید تا از خود بپرسید و تعریف خود را از عشق تعیین کنید.
1. چه چیزی باعث می شود احساس کنم دوست دارم؟
برای تشخیص تعریف واقعی عشق ، از خود بپرسید چه چیزی باعث می شود احساس کنید بیشتر دوست دارید. آیا شنیدن این جمله است که کسی می گوید دوستت دارد؟
یا هدیه متفکرانه ای دریافت می کند؟ بغل است یا بوسه؟ سعی کنید به تمام راه های ممکن برای تعریف عشق فکر کنید تا عمیق تر به معنای عشقی که برای خود صادق است بپردازید.
دانستن "زبان عشق" شما نه تنها به تعیین تعریفتان از عشق بلکه قادر به توضیح آن برای شخص دیگر کمک می کند.
بنابراین ، بهترین راه برای فهمیدن همان این است که مدتی را صرف فکر کردن در مورد چیزهایی کنید که باعث می شود احساس کنید دوست داریدبه همچنین ، به لحظاتی که احساس می کنید در یک دوره چند روزه یا حتی بیشتر احساس می کنید ، توجه کنید.
2. چگونه به دیگران نشان دهم که آنها را دوست دارم؟
آگاهی از نحوه نشان دادن عشق و همچنین احساس احساس دوست داشتن ، کلید یافتن بهترین تعریف از عشق است.
به این فکر کنید که چگونه عشق را به دیگران نشان می دهید - عشق رمانتیک ، عشق خانوادگی ، عشق دوستی.
وقتی عشق را با این روش ها نشان می دهید چه احساسی دارید؟ آیا آنها شبیه شیوه هایی هستند که دوست دارید احساس کنید دوست دارید؟
حتی اگر دو نفر واقعاً عاشق هم باشند ، معنای عشق برای هر دو آنها ممکن است متفاوت باشد. ضروری است که مشخص شود چه چیزی برای رضایت واقعی افراد در یک رابطه مفید است.
3. افراد نزدیک من چگونه عشق را تعریف می کنند؟
صحبت با افراد نزدیک به شما در مورد نحوه تعریف عشق می تواند روشن کننده باشد.
ممکن است متوجه شوید که آنها یک مفهوم منحصر به فرد از عشق را مشاهده می کنند ، که می تواند کاملاً متفاوت از شما باشد ، که می تواند چشم شما را به راههای دیگر تعریف و درک عشق باز کند.
مدتی وقت بگذارید و از کسانی بپرسید که احساس می کنید دوستشان دارید ، تعریف آنها از عشق چیست؟
اگر در این باره صحبت دارید با شریک زندگی خود می توانید هیجان انگیز باشد!) سپس ، به پاسخ هایی که دریافت می کنید فکر کنید و ببینید آیا می خواهید درک خود را از عشق بر اساس چه چیزی اصلاح یا گسترش دهید.
4. چه نوع عشق متفاوتی را احساس کرده ام؟
یونانیان هرگز یک معنی واقعی از عشق نداشتند. آنها انواع مختلفی از عشق را داشتند ، از دوستی گرفته تا عشق شهوانی تا عشق خانوادگی.
در حالی که جامعه ما غالباً ما را تشویق می کند که عشق را عمدتاً از نظر عاشقانه در نظر بگیریم ، اما روش های مختلفی برای احساس عشق وجود دارد. در مورد احساس خود در مورد عشق و زمان هایی که ممکن است عشق را در موقعیت هایی که عاشقانه یا جنسی نیستند تجربه کرده باشید ، فکر کنید.
این می تواند شامل زمان هایی باشد که شما نسبت به دیگران احساس عشق کرده اید و عشق دیگران را احساس کرده اید. اگر با ارائه مثال مشکل دارید ، مدتی را صرف مطالعه تعاریف یونانی انواع مختلف عشق کنید.
5. احساس عشق چگونه باعث می شود در مورد خودم احساس کنم؟
دانستن اینکه چگونه کار می کنید وقتی عاشق هستید یا از روی عشق عمل می کنید ، گامی مهم در درک خود است.
به زمان هایی که عاشق بوده اید یا در موقعیت هایی که احساس عشق کرده اید ، فکر کنید.
چه احساسی نسبت به خودتان داشتید؟ وقتی در حال ابراز عشق یا احساس عشق به شخص دیگری هستید ، در مورد خودتان چگونه فکر می کنید؟
اگر می خواهید این احساسات مثبت را داشته باشید ، باید در مورد چگونگی ایجاد آنها فکر کنید.
اگر متوجه شدید که در هنگام عاشق شدن احساسی که نسبت به خودتان دارید را دوست ندارید و این اتفاق می افتد ، این فرصت را دارید که در مورد راه هایی برای تغییر این الگوها فکر کنید.
6. چه چیزی باعث می شود کسی را دوست داشته باشم؟
درک اینکه چه ویژگی هایی از رفتارها باعث می شود عاشق کسی شوید ، به شما در تعریف شما از عشق کمک می کند.
مدتی را صرف تهیه لیستی از ویژگی ها و رفتارهایی کنید که باعث شده در گذشته به کسی عشق بورزید.
اگر شریک فعلی دارید ، از خود بپرسید که در مورد آنها چه چیزی را دوست دارید. سپس در مورد آنچه به آن رسیده اید فکر کنید. این لیست به شما نشان می دهد که می خواهید در یک شریک یا معشوق پیدا کنید.
اگر متوجه شدید که مواردی در این لیست وجود دارد که شما را شگفت زده می کند یا ناسالم است ، مانند احساس عشق فقط به شرکایی که تحت کنترل هستند یا شما را با توجه شما خفه می کنند ، ممکن است زمان آن فرا برسد که در مورد نحوه یادگیری تجربه راهنمایی بخواهید. عشق به شیوه ای سالم تر
این ویدئو را تماشا کن:
7. چرا به دنبال عشق هستم؟
انگیزه های ما برای عشق متفاوت است ، اما همه انسان ها می خواهند عشق را احساس کنند. هر چند همه این انگیزه ها سالم نیستند.
به عنوان مثال ، اگر متوجه شدید که بدنبال عشق هستید زیرا احساس می کنید بدون یک شریک ناتمام هستید ، این نشانه این است که ممکن است در تقویت عزت نفس خود کارهایی انجام دهید.
به این فکر کنید که در گذشته در جستجوی عشق بوده اید ، نه فقط عشق رمانتیک ، بلکه عشق یا تأیید دیگران به طور کلی.
اگر خود را در جستجوی یافتن تعریفی از عشق قرار دهید ، نه تنها با یکی ، بلکه با بسیاری از آنها روبرو خواهید شد. برای پی بردن به آنچه واقعاً به آن اعتقاد دارید ، می توانید از این راهها ، همانطور که در بالا ذکر شد ، پیروی کنید.
همچنین ممکن است تعریف شخصی شما از عشق در طول زمان تغییر کند. آنچه در یک رابطه ضروری است این است که تعریف شما از عشق با تعریف شریک زندگی شما برای یک رابطه طولانی و سالم مطابقت داشته باشد.