محتوا
- 1. اعصاب خود را آرام کنید
- 2. تلفن خود را کنار بگذارید
- 3. به مرزها احترام بگذارید
- 4. به جایی سرگرم کننده بروید
- 5. قرار خود را شرکت کنید
- 6. چیزی بپوشید که به شما احساس فوق العاده می دهد
- 7. خودتان باشید
- 8. مراقب آنچه سفارش می دهید باشید
- 9. ایمن باشید
- ۱۰- زمینه های مشترک را بیابید
داشتن اولین ملاقات یکی از هیجان انگیزترین تجربیات در یک رابطه جدید است. عاشقانه است و شما را با آن پروانه های خرد شده جدید شروع می کند. این همچنین اولین فرصت واقعی است که برای آشنایی با شخص جدیدی در زندگی خود دارید.
گفته می شود ، همچنین فوق العاده اعصاب خرد کننده است. انتخاب آنچه باید بپوشید ، نگرانی درباره این که در مورد چه چیزی صحبت کنید یا چگونه شب را به پایان برسانید می تواند فوق العاده استرس زا باشد. زمانی که قرار ملاقات شما برای انتخاب شما فرا می رسد ، آنقدر از نگرانی فرسوده شده اید که فکر می کنید به هر حال "اولین قرار ملاقات" را چه کسی اختراع کرده است و آنها به چه فکر می کردند!
اگر قرار است اولین قرار ملاقات داشته باشید باید هیجان زده باشید نه اینکه وحشت زده باشید! اجازه ندهید اعصاب شما را از یک شب باورنکردنی با شخصی جدید ربوده باشد. در اینجا 10 نکته برای گرفتن قرار ملاقات دوم وجود دارد.
1. اعصاب خود را آرام کنید
کاملا طبیعی است که پروانه های عصبی را قبل از اولین قرار ملاقات خود احساس کنید. با این خیال راحت باشید که قرار ملاقات شما احتمالاً همان احساسی را دارد که دارید. تحقیقات نشان می دهد که انجام کمی یوگا قبل از قرار ملاقات می تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد ، به ویژه انجام "موضع قدرت".
2. تلفن خود را کنار بگذارید
مگر اینکه یکی از اعضای خانواده شما در بیمارستان باشد یا در انتظار تماس باشید که فقط یک میلیون دلار برنده شده اید ، هیچ دلیلی وجود ندارد که در وسط قرار ملاقات خود پیامک ارسال کنید.
کنار گذاشتن تلفن برای شب ، به قرار شما می گوید که توجه غیرقابل تقسیم شما را دارد و به شما احترام می گذارد.
3. به مرزها احترام بگذارید
وقتی اولین ملاقات خوب پیش می رود ، می تواند واقعاً هیجان انگیز باشد. با این حال ، شما باید به مرزهای شریک خود احترام بگذارید.
در ملاقات خود مودب باشید و به افکار و عقاید آنها احترام بگذارید و آنها را برای انجام هر کاری که دوست ندارند تحت فشار قرار ندهید.
اگر قرار گذاشتن خود را در آپارتمان خود ، تلاش برای بوسه یا بغل کردن یا انجام پنج شات متوالی "فقط برای سرگرمی" انجام دهید ، احتمالاً بهتر است در صورتی که قرار ملاقات شما آن را احساس نمی کند ، اجتناب شود.
4. به جایی سرگرم کننده بروید
شام و فیلم یک استاندارد عالی برای اولین ملاقات است. اما بدون قسمت شام ، همه چیز اشتباه خواهد بود.
چرا؟ شام به زوج های جدید فرصتی برای گفتگو و آشنایی با یکدیگر می دهد ، در حالی که فیلم سرگرمی (و کمی مکالمه را تسکین می دهد) بدون شام ، شما فقط دو نفر را در حال تماشای فیلم دارید که نمی توانند با آنها صحبت کنند در سطح عمیق تری متصل شوید
وقتی برای اولین ملاقات خود برنامه ریزی می کنید ، فعالیتی را انتخاب کنید که هم از آن لذت می برید و هم قبل از اینکه به فعالیتی بپردازید ، زمان کافی برای گفتگو به خود اختصاص دهید.
5. قرار خود را شرکت کنید
اولین ملاقات به معنای شناخت یکدیگر است. همانطور که از به اشتراک گذاشتن داستان ها و حقایق مربوط به خودتان هیجان زده هستید ، فقط به یاد داشته باشید که باید قرار ملاقات خود را نیز بگذارید.
به نوبت س questionsالات خود را بشناسید تا هر دو سهم مساوی در یادگیری یکدیگر داشته باشند.
6. چیزی بپوشید که به شما احساس فوق العاده می دهد
هنگام صحبت در اولین ملاقات ، اعتماد به نفس مهم است.
شما در مورد مکالمه و نحوه رفتار خود به اندازه کافی عصبی خواهید شد. یک چیزی که نباید نگران آن باشید ظاهر شماست.
اعتماد به نفس خود را با ظاهر مناسب برای قرار خود افزایش دهید. دوش بگیرید و تراشیده شوید ، موهای خود را فر کنید و لباسی بپوشید که احساس شگفت انگیزی را در شما ایجاد کند.
7. خودتان باشید
همه می خواهند اولین تأثیر خوب را بر جای بگذارند. اما ، اگر امیدوار هستید که قرار ملاقاتتان خوب پیش برود و این ارتباط جدید در یک رابطه شکوفا شود ، باید خودتان باشید.
شما مجبور نیستید تمام اشتباهات خود را به این شخص جدید در زندگی خود بگویید ، اما خود را نیز تظاهر نکنید.
به عنوان مثال ، وانمود نکنید که در صخره نوردی دیوانه هستید در حالی که هرگز در زندگی خود دیوار نزده اید زیرا قرار شما عاشق آن است.
در طول ملاقات خود جذاب و دوست داشتنی باشید.
8. مراقب آنچه سفارش می دهید باشید
خیر ، منظور ما این نیست که سالاد سفارش دهید در حالی که واقعاً استیک آبدار بزرگ می خواهید ، فقط برای این که بتوانید بیشتر خانم ظاهر شوید.
این بدان معناست که چیزی را سفارش ندهید که باعث احساس ناخوشایند یا ناراحتی شما می شود. دنده ها ، پاهای خرچنگ یا بال مرغ برای اولین ملاقات کمی مفید هستند و ممکن است شما را کمی آشفته نشان دهند.
به طور مشابه ، اگر بخواهید یک بوسه شب بخیر داشته باشید ، یک وعده غذایی سیر غلیظ نخواهد شد.
9. ایمن باشید
اگر برای اولین بار از طریق اینترنت یا از طریق یک مجموعه دوستانه با قرار خود ملاقات می کنید ، احتیاط کنید. به عنوان مثال ، مکانی را انتخاب کنید که عمومی است و از تنها ماندن در هر جایی با این شخص خودداری کنید.
به یک دوست یا یکی از اعضای خانواده مورد اعتماد خود اطلاع دهید که عصر کجا هستید و به غریزه روده خود اعتماد کنید. اگر چیزی باعث ایجاد احساس ناراحتی یا ناراحتی در شما می شود ، نجات دهید.
همیشه دوستی آماده داشته باشید که با کارت خروج از زندان با شما تماس می گیرد و در صورت لزوم حاضر است بیاید و شما را تحویل بگیرد.
حتی اگر به تاریخ خود اعتماد دارید ، همیشه بهتر است در امنیت باشید تا متأسف باشید.
علاوه بر این ، اگر همه چیز در اولین ملاقات شما کمی گرم و سنگین شود ، خوب است که در آن منطقه نیز "ایمن" باشید و همیشه از محافظت استفاده کنید.
۱۰- زمینه های مشترک را بیابید
بهترین راه برای داشتن اولین ملاقات موفق ، یافتن زمینه های مشترک با شریک زندگی است. تحقیقات نشان می دهد که فعالیت های مشترک رضایت از روابط را افزایش می دهد. موضوعی را که هر دوی شما مشترک است پیدا کنید یا فعالیتی را انتخاب کنید که واقعاً به آن علاقه دارید.
به اشتراک گذاشتن چیزهای مشترک نه تنها پایه ای برای یک رابطه سالم در آینده ایجاد می کند ، بلکه باعث می شود احساس راحتی بیشتری داشته باشید و در طول ملاقات بیشتر صحبت کنید.
اگر می خواهید اولین قرار شگفت انگیز داشته باشید ، باید راهی برای آرامش اعصاب خود پیدا کنید. لباسی بپوشید که به شما اعتماد به نفس می دهد. به شریک خود احترام بگذارید و جایی را برای قرار خود انتخاب کنید که بتوانید در واقع صحبت کنید و یکدیگر را بشناسید.