محتوا
- 1. تلاش برای برنده شدن
- 2. تلاش برای درست بودن
- 3. عدم ارتباط
- 4. تظاهر به برقراری ارتباط
- 5. تلاش برای صدمه زدن
ارتباط زوجین به طرق مختلف است. با این حال ، اغلب آنها به گونه ای ارتباط برقرار می کنند که برای روابط آنها مخرب است نه سازنده. در زیر چهار مورد از رایج ترین روش هایی که زوجین به شیوه های مخرب ارتباط برقرار می کنند ، آورده شده است.
1. تلاش برای برنده شدن
شاید معمولی ترین نوع ارتباط بد زمانی باشد که زوجین سعی می کنند برنده شوند. هدف در این شکل از ارتباط ، حل و فصل تعارضات در بحثی با احترام متقابل و پذیرش مسائل نیست. در عوض ، یکی از اعضای زوج (یا هر دو عضو) بحث را یک نبرد می دانند و بنابراین درگیر تاکتیک هایی می شوند که برای پیروزی در نبرد طراحی شده اند.
استراتژی های مورد استفاده برای پیروزی در نبرد عبارتند از:
- احساس گناه ("اوه ، خدا ، من نمی دانم چگونه این کار را تحمل کردم!")
- ارعاب ("آیا فقط ساکت می شوید و یکبار به حرف من گوش می دهید؟)
- دائماً شکایت می کند تا طرف مقابل را خسته کند ("چند بار به شما گفته ام که زباله ها را خالی کنید؟
بخشی از تلاش برای پیروزی ، کاهش ارزش همسر است. شما همسرتان را سرسخت ، نفرت انگیز ، خودخواه ، خودخواه ، احمق یا کودکانه می بینید. هدف شما از برقراری ارتباط این است که همسرتان نور را ببیند و تسلیم دانش و درک برتر شما شود. اما در حقیقت شما هرگز با استفاده از این نوع ارتباطات برنده نمی شوید. شما ممکن است همسرتان را تا حدی تسلیم کنید ، اما هزینه زیادی برای این تسلیم خواهد داشت. هیچ عشق واقعی در رابطه شما وجود نخواهد داشت. این یک رابطه بدون عشق ، تسلط و تسلیم خواهد بود.
2. تلاش برای درست بودن
یکی دیگر از انواع رایج ارتباطات مخرب ناشی از تمایل انسان به خواستن حق است. تا حدودی ، همه ما می خواهیم حق با ما باشد. از این رو ، زوج ها اغلب بارها با هم مشاجره می کنند و هیچ چیز حل نمی شود. "شما اشتباه می کنید!" یکی از اعضا می گوید "شما فقط متوجه نمی شوید!" عضو دیگر می گوید: "نه ، شما در اشتباه هستید. من کسی هستم که همه کارها را انجام می دهد و تنها کاری که شما می کنید این است که درباره اشتباه من صحبت کنید. " اولین عضو پاسخ می دهد: "من در مورد اینکه چقدر اشتباه می کنید صحبت می کنم زیرا شما در اشتباه هستید. و شما فقط آن را نمی بینید! "
زوج هایی که نیاز به حق دارند هرگز به مرحله ای نمی رسند که بتوانند درگیری ها را برطرف کنند زیرا نمی توانند نیاز خود را به حق نشان دهند. برای رهایی از این نیاز ، فرد باید مایل باشد و بتواند به طور عینی به خود نگاه کند. تعداد کمی می توانند این کار را انجام دهند.
کنفوسیوس گفت: "من دور و بر سفر کرده ام و هنوز با مردی ملاقات نکرده ام که بتواند قضاوت را با خودش انجام دهد." اولین قدم برای پایان دادن به بن بست درست و غلط این است که مایل باشید بپذیرید که ممکن است در مورد چیزی اشتباه کنید. در واقع شما ممکن است در مورد مواردی که بیشتر بر آنها قاطع هستید اشتباه کنید.
3. عدم ارتباط
گاهی اوقات زوج ها به سادگی ارتباط خود را متوقف می کنند. آنها همه چیز را در درون خود نگه می دارند و احساسات آنها به جای بیان شفاهی اعمال می شود. ارتباط افراد به دلایل مختلف متوقف می شود:
- آنها می ترسند که به آنها گوش داده نشود.
- آنها نمی خواهند خود را آسیب پذیر کنند.
- سرکوب خشم آنها به این دلیل که طرف مقابل شایسته آن نیست.
- آنها تصور می کنند که صحبت منجر به مشاجره می شود. بنابراین هر فرد به طور مستقل زندگی می کند و در مورد هر چیزی که برای شخص مهم است ، صحبت نمی کند. آنها با دوستان خود صحبت می کنند ، اما با یکدیگر صحبت نمی کنند.
وقتی ارتباط زوج ها متوقف می شود ، ازدواج آنها خالی می شود. آنها ممکن است سالها حرکت کنند ، شاید حتی تا انتها. همانطور که گفتم احساسات آنها به طرق مختلف اعمال می شود. آنها با صحبت نکردن با یکدیگر ، صحبت کردن با دیگران در مورد یکدیگر ، عدم احساسات یا محبت جسمی ، خیانت به یکدیگر و بسیاری از روش های دیگر عمل می کنند. تا زمانی که آنها این گونه باقی بمانند ، در برزخ ازدواج هستند.
4. تظاهر به برقراری ارتباط
مواقعی وجود دارد که یک زوج تظاهر به برقراری ارتباط می کنند. یکی از اعضا می خواهد صحبت کند و دیگری گوش می دهد و سر تکان می دهد انگار که کاملا متوجه شده باشد. هر دو تظاهر می کنند.عضوی که می خواهد صحبت کند ، واقعاً نمی خواهد صحبت کند ، بلکه بیشتر می خواهد سخنرانی کند یا تصدیق کند و به طرف مقابل نیاز دارد که حرفهای درست را بشنود و بگوید. عضوی که گوش می دهد واقعاً گوش نمی دهد بلکه فقط برای تسهیل وانمود می کند که گوش می دهد. "آیا می فهمی من چی میگم؟" یکی از اعضا می گوید "بله ، من کاملاً درک می کنم." آنها بارها و بارها این مراسم را انجام می دهند ، اما هیچ چیز واقعاً حل نشده است.
برای مدتی ، پس از این صحبت های وانمود شده ، به نظر می رسد همه چیز بهتر می شود. آنها وانمود می کنند که یک زوج خوشبخت هستند. آنها به مهمانی می روند و دست یکدیگر را می گیرند و همه به خوشحالی خود اظهار نظر می کنند. اما شادی آنها فقط برای ظاهر است. سرانجام ، این زوج در یک سر و صدا قرار می گیرند و نیاز به گفتگوی وانمود شده دیگری وجود دارد. با این حال ، هیچ یک از طرفین نمی خواهند عمیق تر وارد سرزمین صداقت شوند. تظاهر کمتر تهدید آمیز است. و بنابراین آنها زندگی سطحی دارند.
5. تلاش برای صدمه زدن
در برخی موارد ، زوجین می توانند کاملاً شرور شوند. این در مورد درست بودن یا پیروزی نیست ؛ این در مورد وارد آوردن خسارت به یکدیگر است. این زوج ها ممکن است در ابتدا عاشق یکدیگر شده باشند ، اما در طول راه از نفرت برخوردار شده اند. اغلب زوجینی که مشکل مشروبات الکلی دارند درگیر این نوع جنگها می شوند که در آن شبها و شبها در کنار یکدیگر قرار می گیرند و گاهی اوقات به ابتذال ترین حالت می پردازند. "من نمی دانم چرا من با یک تقلب بد دهان مثل شما ازدواج کردم!" یکی می گوید ، و دیگری پاسخ می دهد: "تو با من ازدواج کردی زیرا هیچ کس دیگری مثل تو یک احمق احمق نمی گرفت."
بدیهی است که در چنین ازدواج هایی ارتباط در پایین ترین نقطه است. افرادی که با کنار گذاشتن دیگران بحث می کنند از اعتماد به نفس پایینی رنج می برند و دچار این تصور می شوند که با تحقیر کسی می توانند به نوعی برتری داشته باشند. آنها در حال دور زدن اختلاف نظر هستند تا خود را از خلاء واقعی زندگی خود منحرف کنند.