محتوا
جدایی آزمایشی به این معنی است که یک زوج تصمیم گرفته اند در رابطه خود استراحت کنند و از زمان جداگانه خود برای تصمیم گیری در مورد اینکه آیا می خواهند به کار خود در رابطه خود ادامه دهند یا فقط رابطه را به پایان برسانند ، استفاده کنند. این حریم خصوصی می تواند به شما کمک کند مشکلات موجود در رابطه را به صورت عینی ارزیابی کنید و همچنین احساس تنهایی را تجربه کنید و طعم استقلال ، آزادی و خودمختاری را بچشید.
جدایی آزمایشی به عنوان یک وقفه در رابطه تلقی می شود ، به عنوان لحظه ای تلقی می شود که در آن رابطه برای مدتی متوقف می شود که در آن می توانید تصمیم به ادامه یا توقف بگیرید. جدایی آزمایشی زمانی است که یک زوج تصمیم می گیرند جدا از هم در یک آپارتمان یا محله متفاوت زندگی کنند. بیشتر زوج ها به دلیل بی ثباتی مالی تصمیم می گیرند با هم زندگی کنند اما در حالی که از هم جدا هستند. آنها اکثراً تصمیم می گیرند تا قبل از تصمیم گیری در مورد اینکه آیا قصد طلاق یا پایان دادن به رابطه را دارند ، قبل از تصمیم گیری در مورد اینکه چه کسی و در چه زمانی ترک می کند ، صبر کنند. و در حالی که بسیاری از زوج ها انتخاب چندانی برای زندگی مشترک در طول جدایی زناشویی یا آزمایشی ندارند ، نگران هستند که آیا این بهترین کار است.
دلایل متداول جدایی آزمایشی عبارتند از:
1. بی وفایی
روابط خارج از ازدواج یکی از دلایل رایج جدایی آزمایشی به دلیل خرابی هایی است که آنها به همراه دارند. اعتماد سخت ترین جنبه یک رابطه برای بازسازی است. در نهایت اگر تصمیم گرفتید در پایان جدایی آزمایشی خود با همسر خود باز نگردید یا با هم زندگی نکنید ، بازگرداندن اعتمادی که قبلاً به شریک خود داشته اید و اعتماد شریک شما به شما تقریباً غیرممکن است. بی وفایی همچنین می تواند باعث شود که شریک خیانت شده با تقلب در خود تلافی کند.
زنا یک قاتل تقریباً فوری در روابط است زیرا باعث ایجاد درد شدید ، عصبانیت و اندوه در یک رابطه می شود. این امر نه تنها به شادی ، لذت ، شادی و لذت بودن در رابطه آسیب می رساند ، بلکه می تواند رفتار شما را نیز به طور اساسی تغییر دهد. احساس خشم ، اضطراب ، اندوه ، بی اهمیتی و افسردگی می تواند تشدید شود. اندوه و اضطراب ناشی از خیانت یا شریک خیانتکار می تواند علائم اختلال استرس پس از سانحه را ایجاد کند.
عمل نکردن به وعده ها باعث می شود که فردی بی وفا به نظر برسد. زمانی که شریک به وعده های خود عمل نکند ، جدایی آزمایشی می تواند ایجاد شود.
2. بدون فرزند
بچه دار نشدن یا عقیم بودن یکی از دلایل جدایی آزمایشی در ازدواج یا رابطه است. در بیشتر موارد ، عدم توانایی برای بچه دار شدن باعث آسیب و اضطراب در ازدواج می شود که اغلب منجر به آزمایش یا حتی جدایی دائم در ازدواج می شود.
گاهی اوقات وقتی بچه ها برای ادامه تحصیل یا هر دلیل دیگری خانه را ترک می کنند ، می تواند والدین را در احساس تنهایی و فرار از زندگی روزمره خود احساس کند. به همین دلیل است که بسیاری از زوج ها پس از خروج فرزندانشان از خانه جدا می شوند. این امر عمدتاً زمانی اتفاق می افتد که والدین آنقدر بر تربیت فرزندان خود تمرکز می کنند که فراموش می کنند به عشق و علاقه خود ادامه دهند و همچنین با یکدیگر ملاقات کنند. آنها فراموش می کنند که یک زوج در یک رابطه هستند ، نه فقط والدین.
3. اعتیاد
اعتیاد به مواد مخدر و الکل همچنین می تواند عدم اطمینان را در رابطه ایجاد کند و منجر به جدایی آزمایشی یا حتی دائمی شود. سوء مصرف مواد باعث صرف هزینه های ضعیف ، بی ثباتی از نظر عاطفی و مالی و تغییرات سریع خلقی و رفتارهای غیر شخصیتی می شود که می تواند ازدواج یا رابطه شما را خراب کند.
در اینجا چند قانون وجود دارد که هنگام جدایی آزمایشی باید رعایت شود
- مرزها را تعیین کنید
داشتن مرزهای مشخص برای ایجاد اعتماد بین شرکا در طول و پس از جدایی ضروری است. تعیین مرزها به شما کمک می کند تا توضیح دهید که چقدر در یک رابطه ، از نظر احساسی یا جسمی در حین جدایی از فضای کافی برخوردار هستید.
- در مورد صمیمیت خود تصمیم بگیرید
شما باید تصمیم بگیرید که آیا هنوز با همسرتان صمیمی خواهید ماند یا خیر. شما باید در مورد ارتباطات و زندگی جنسی خود تصمیم بگیرید. شما باید تصمیم بگیرید که آیا رابطه جنسی خواهید داشت یا در حالی که هنوز از هم جدا هستید ، زمانی را با یکدیگر بگذرانید.
- برای تعهدات مالی برنامه ریزی کنید
باید در مورد آنچه در مورد دارایی ها ، وجوه نقد ، بدهی ها در طول جدایی اتفاق می افتد ، نظم مشخصی وجود داشته باشد. باید منابع و تعهدات به طور مساوی تقسیم شود و از کودکان به اندازه کافی مراقبت شود.
- یک محدوده زمانی خاص برای جدایی تعیین کنید
جدایی آزمایشی باید یک چارچوب زمانی خاص به آن متصل شود تا هدف اصلی جدایی آزمایشی محقق شود- تصمیم گیری در مورد اقدامات آینده در ازدواج ، شاید برای پایان یا ادامه. چارچوب زمانی احتمالاً باید بین سه تا شش ماه باشد تا احساس عزم و اراده و جدیت حفظ شود ، به ویژه در مواردی که بچه ها درگیر هستند.
بیشتر بخوانید: راهنمای 6 مرحله ای برای: چگونه می توان ازدواج شکسته را برطرف و ذخیره کرد