محتوا
- 1. سعی کنید پذیرش کنید
- 2. تأیید کننده باشید
- 3. باز و صادق باشید
- 4. محبت نشان دهید
- 5. خنداندن کسی مورد علاقه من است
بسیاری از مردم در مورد نحوه برقراری یک رابطه سالم صحبت می کنند. شروع کار ممکن است آسان باشد ، اما حفظ آن یک چالش است. همه ما زمانی می توانیم ذهنیت خاصی داشته باشیم که نه تنها برای برآوردن نیازهای خود بلکه برای جلب رضایت دیگری در پی یک رابطه پایدار تلاش کنیم.
آیا می توانید به من بگویید چرا وقتی این تلاش انجام می شود ، این تلاش کوتاه می آید؟
من مطمئن هستم که پاسخ های زیادی برای این س thereال وجود دارد ، اما در اینجا چند روش خاص برای حفظ یا بهبود آنچه شما برای بدست آوردن آن تلاش کرده اید آورده شده است:
1. سعی کنید پذیرش کنید
به خاطر داشته باشید که همه ما انسان های متفاوتی هستیم.
DNA ما تغییر نخواهد کرد ، و همچنین تجربیات تکوینی از زندگی اولیه ما تغییر نمی کند. این مهم است که شخص مهم خود را همانطور که هست ببینید.
از تلاش برای تغییر شخصیت اصلی آنها متناسب با شما بپرهیزید. منظور من این نیست که نمی توان تغییرات را ایجاد کرد. البته جنبه های خاصی از رفتار فرد می تواند کمی تغییر کند. بلیط این است که بدانید چه چیزی ممکن است و چه چیزی ممکن نیست.
نبردهای خود را انتخاب کنید و مایل باشید در نظر بگیرید که ترجیحات شما ممکن است بخشی از قوانین جهانی نباشد.
اگر کسی عادت دارد لباس های کثیف را روی حمام بگذارد ، خلاق باشید و راه هایی برای کمک به تغییر این پویایی ارائه دهید. به یاد داشته باشید ، تغییر پایدار صبر می خواهد. تا زمانی که تغییر ایجاد نشود ممکن است نیاز به تکرار باشد.
اگر این نقص مزاحم شما را در سفرهای تعقیب و گریز و یا در ماه عسل شما آزار نداده است ، چرا اکنون معامله بزرگی است؟
2. تأیید کننده باشید
همه ما نیاز به ستایش داریم. آموزش سگ من یک چالش بود ، زیرا تصمیم داشتم او را به یک سگ درمانی تبدیل کنم.
آنچه بهترین کار را کرد ، تحسین و پاداش بود. او دوست دارد من را خوشحال کند ، و دوست مهم شما نیز اگر بدانند شما چه می خواهید. نتیجه شکرگزاری و شادی است تا سرزنش یا مطالبات اضافی.
هرچه بیشتر می گفتم "پسر خوب" ، سگ من بیشتر پسر خوبی می شد. البته ، من از شما نمی خواهم که اینگونه با دیگران رفتار کنید ، اما یک دقیقه در مورد آن فکر کنید. اگر به شما بگویند که چنین تغییری ایجاد کرده اید زیرا گفته اید "متشکرم" ، آیا این کار را بیشتر انجام نمی دهید؟
شاید!
اگر زود بیدار شده اید و یک فنجان قهوه داغ برای عسل خود آماده کرده اید ، احتمال شنیدن تشکر و لبخند زدن بسیار زیاد است. اگر می خواهید شریک زندگی شما رفتار جدیدی را ادامه دهد ، پس تصدیق این که چقدر از این تغییر خوشحال هستید ، به احتمال زیاد از آن بیشتر می شود. همه ما عاشق شنیدن ستایش هستیم.
فقط یک هشدار - برخی از مردان دوست ندارند پسر نامیده شوند و عبارتی مانند "شوهر فوق العاده" یا "بهترین دوست" را ترجیح می دهند.
3. باز و صادق باشید
منظور خود را بگویید و آنچه را که می گویید منظور کنید. هیچکدام از ما معماها را دوست نداریم. بله ، این خطرناک است ؛ اما اشاره به دیگران و یا انتظار از همسرتان برای خواندن ذهن شما منجر به ورطه شک و کینه می شود. تصور نکنید که همسرتان منظور شما را می داند.
از آنها بخواهید آنچه را که شنیده اید بازگو کنند تا مطمئن شوید که پیام شما تحریف نشده است.
به این ترتیب می توانید به طور م respondثر پاسخ دهید و به یک راه حل مناسب برسید. با خیال راحت نظرات و احساسات خود را بدون ترس از انتقاد بیان کنید. به رابطه خود قبل از ازدواج ، زمانی که تازه با یکدیگر آشنا شده اید ، فکر کنید و نحوه انجام این کار را به خاطر بسپارید.
4. محبت نشان دهید
دست گرفتن ، بغل کردن ، بوسه بر گردن و یک حرکت نرم دست شما ممکن است حال و هوای یک لحظه شاد را ایجاد کند. بدانید که شریک زندگی شما به چه چیزهایی احتیاج دارد و دوست دارد.
صمیمی بودن برای هر فرد معانی متفاوتی دارد. به یاد داشته باشید که قبل از گرفتن چگونه بود. آیا این یک عمل کاملاً فیزیکی بود که برای شخص مهم شما معنی دار بود - یا فقط یک نگاه به اتاق ، یک کلمه یا لمس روی شانه بود؟ هر چه بود آن را برگردانید و ادامه دهید.
یک رابطه سالم به اندازه آخرین روز مشترک شما خوب است.
5. خنداندن کسی مورد علاقه من است
برای یک زندگی شادی و عشق ، ما باید بتوانیم به خود و به یکدیگر بخندیم. چیزهای احمقانه چیزهای خوبی برای کاهش تنش و کاهش استرس هستند. زندگی به چند لحظه ساده نیاز دارد تا درد و مشکلاتی را که ممکن است از آینده ای نامعلوم ایجاد شود ، تسکین دهد.
این لیست کامل نیست.
این یک شروع برای روشن نگه داشتن شعله است تا بتوانید "تا ابد خوشبختانه" داشته باشید. بیشتر از همه ، به یاد داشته باشید که نگه داشتن چیزی با به دست آوردن چیزی متفاوت است. یا کسی!