محتوا
- بازی های فکری در رابطه چیست؟
- 5 دلیل اینکه چرا مردم بازی های فکری انجام می دهند
- 1. آنها چیزی می خواهند
- 2. آنها می خواهند شما را دستکاری کنند
- 3. آنها دوست دارند تحت کنترل باشند
- 4. آنها دوست دارند به شما احساس ضعف بدهند
- 5. آنها باید احساس مهم بودن کنند
- 15 نشانه بازی های فکری در رابطه
- 1. آنها شما را گیج می کنند
- 2. در اطراف آنها به خودتان شک دارید
- 3. آنها همیشه شما را سرزنش می کنند
- 4. آنها شما را زمین می گذارند
- 5. آنها عمداً احساسات شما را جریحه دار می کنند
- 6. آنها از دیگران علیه شما استفاده می کنند
- 7. آنها به مردم می گویند شما یک دروغگو هستید
- ۸- به شما حسادت می کنند
- 9. آنها شما را با دیگران مقایسه می کنند
- 10. آنها خود را مرکز توجه قرار می دهند
- 11. آنها تصمیمات شما را کنترل می کنند
- 12. آنها شما را مجبور می کنند که به سراغ آنها بروید
- 13. آنها هرگز درباره خود صحبت نمی کنند
- 14. آنها شما را از زندگی خود دور می کنند
- 15. باعث ایجاد حسادت در شما می شوند
- نحوه برخورد با شریکی که مشغول بازی های فکری است
- نتیجه
چه به معنای غیر ضروری یا دستکاری شخص دیگری باشد ، همه نشانه های بازی های فکری در یک رابطه در اطراف قدرت بر دیگران است.
آیا تا به حال با رفتار همسرتان یا قرار خود گیج شده اید؟ آیا احساس می کنید شریک زندگی شما سیگنال های متفاوتی ارسال می کند؟
امروزه به نظر می رسد که آنها مشتاق دیدار شما هستند ، اما وقتی در نهایت ملاقات می کنید سرد می شوند. یا به مرحله ای رسیده است که مدام سناریوهای متفاوتی از چگونگی عصر را به دلیل غیرقابل پیش بینی بودن بازی می کنید؟ اینها نشانه بازی های فکری در رابطه است.
بازی های فکری اقداماتی هستند که افراد ناامن از آنها برای ایجاد آلفا در یک رابطه یا در یک قرار استفاده می کنند.
اگرچه افرادی که بازی های فکری انجام می دهند معمولاً مرد هستند ، اما برخی از زنان در نمایش علائم بازی های فکری در یک رابطه ماهر هستند.
بنابراین ، چرا مردم بازی های فکری انجام می دهند ، یا چرا علائم کنترل ذهن را در یک رابطه اعمال می کنند؟ کلمه بازی های فکری به چه معناست؟ برای فهمیدن بیشتر همچنان بخوانید.
بازی های فکری در رابطه چیست؟
بازی های فکری تاکتیک های روانشناختی هستند که توسط شخصی برای دستکاری یا ارعاب شخص دیگر استفاده می شود. مردم بازی های فکری انجام می دهند زیرا به آنها احساس قدرت و کنترل می دهد. همچنین ، به افراد اجازه می دهد از مسئولیت اقدامات و احساسات خود اجتناب کنند.
برخی از بازیهای ذهنی در روابط عبارتند از: اینها برخی از علائم رایج بازی های فکری در روابط هستند.
اگر این علائم برای شما آشنا به نظر می رسد و می خواهید بدانید چگونه بفهمید کسی با شما بازی های فکری انجام می دهد ، به خواندن این مقاله ادامه دهید.
5 دلیل اینکه چرا مردم بازی های فکری انجام می دهند
دلایل متفاوتی وجود دارد که مردم بازی های فکری انجام می دهند ، اما بازی نهایی این است که بر دیگران قدرت کسب کنیم.
دلایل زیر را که افراد علائم بازی های فکری را نشان می دهند بررسی کنید:
1. آنها چیزی می خواهند
افرادی که بازی های فکری انجام می دهند از طرف شریک خود یا اطرافیان خود پاسخ خاصی می خواهند.با این حال ، آنها به جای درخواست مودبانه یا گفتن آنچه دیگران می خواهند ، با اعمال شیطنت آمیز و دستکاری به هدف خود می رسند.
آنها از بازی کردن با احساسات به جای صحبت کردن لذت می برند. به عنوان مثال ، فردی که بازی های فکری انجام می دهد ، ممکن است بخواهد از آنها مراقبت کنید. در عوض ، وقتی شما به دیگران اهمیت می دهید ، آنها شما را ناراحت و ناراحت می کنند.
2. آنها می خواهند شما را دستکاری کنند
افرادی که بازی های فکری انجام می دهند این کار را برای دستکاری شما در انجام کاری برای آنها انجام می دهند. نیازهای آنها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- پول
- عشق
- مراقبت
- رابطه ی جنسی
- شراکت
- دوستی
- برای افزایش عزت نفس آنها
همه لیست بالا را به هر طریقی درخواست می کنند ، افرادی که علائم بازی های ذهنی را نشان می دهند فقط اشتباه می کنند.
3. آنها دوست دارند تحت کنترل باشند
تمام ماهیت بازی های فکری این است که مسئول دیگران باشیم. افرادی که بازی های فکری انجام می دهند ، تمایل دارند کسی را داشته باشند که بتواند او را کنترل و تحت فرمان خود قرار دهد.
موقعیت آلفا مقداری آدرنالین به آنها می دهد و به آنها اطمینان می دهد که قدرت دارند. به آنها اعتماد به نفس و عزت نفس می بخشد. بنابراین آنها به طور مداوم نشانه هایی از کنترل ذهن را نشان می دهند تا موقعیت خود را محکم کنند.
همچنین امتحان کنید: مسابقه کنترل روابط
4. آنها دوست دارند به شما احساس ضعف بدهند
ممکن است کسی بپرسد: "چرا مردم دقیقاً بازی های فکری انجام می دهند؟" هیچ دلیلی برای افرادی که بازی های فکری انجام می دهند وجود ندارد جز اینکه دیگران را ضعیف کنند. برای آنها ، این یک چالش است که آنها به تنهایی برنده می شوند.
در همین حال ، علائم کنترل ذهن در یک رابطه ناشی از عزت نفس پایین و نامردی است. به جای حل این مشکلات ، آنها را به دیگران نشان می دهند.
5. آنها باید احساس مهم بودن کنند
ارتباط نزدیک با یکی از نشانه های بازی های فکری در روابط ، سخت بازی کردن است. این معمولاً در روابط صمیمی یا اهداء اتفاق می افتد. افرادی که دارای علائم بازی های ذهنی هستند می خواهند برای شما احساس منحصر به فرد و ضروری کنند.
به این ترتیب ، آنها سیگنال های متفاوتی برای شما ارسال می کنند تا شما را گیج کنند تا بتوانید مداوم باشید. آنها از عجله ای که هنگام توجه دیگران به آنها درخواست می کند خوششان می آید.
اکنون که افراد علائم بازی های فکری را در روابط نشان می دهند ، آشنایی با علائم معمولی افراد کنترل کننده ذهن که در روابط استفاده می کنند بسیار مهم است.
15 نشانه بازی های فکری در رابطه
بنابراین مطمئن نیستید که همسرتان با شما بازی های فکری انجام می دهد یا خیر؟
ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید چگونه می توانید بدانید. در اینجا برخی از علائم واضح وجود دارد که نشان می دهد شریک زندگی شما مشغول بازی های فکری یا دستکاری شما است.
1. آنها شما را گیج می کنند
گیجی یکی از نشانه های رایج بازی های فکری در رابطه است. افرادی که در یک رابطه بازی های فکری انجام می دهند باعث می شود در رابطه و احساسات خود شک کنید. شما از احساس آنها و جایی که در کنار آنها هستید ، مطمئن نیستید.
به عنوان مثال ، آنها ممکن است امروز با شما شاد باشند ، اما روز بعد ناگهان بدبین شوند. آنها ممکن است بسیار گرم و سرد باشند یا گاهی ناگهان بدون هیچ دلیل مشخصی به شما توجه کنند.
اگر موقعیت و احساسات خود را دائماً در یک رابطه زیر سال می برید ، این نشانه آن است که شریک زندگی شما مشغول بازی های فکری است.
2. در اطراف آنها به خودتان شک دارید
یکی از نشانه های کنترل ذهن در یک رابطه زمانی است که هر زمان که در کنار شریک زندگی خود هستید به خود شک می کنید و از خود سوال می کنید. افرادی که در یک رابطه بازی های فکری انجام می دهند ، شما را در تصمیم گیری های خاص زیر سوال می برند.
این به این دلیل است که شما نمی دانید واکنش آنها چگونه خواهد بود. به عنوان مثال ، برای شما دشوار است که در مورد کاری که روزها قبل انجام داده اید به آنها بگویید زیرا مطمئن نیستید که آنها آن را محکوم یا تشویق کنند.
این ویدیو را ببینید تا بدانید چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنید:
3. آنها همیشه شما را سرزنش می کنند
تاکتیک دیگر افرادی که در رابطه بازی های فکری انجام می دهند مقصر است. آنها شما را در هر موقعیتی سرزنش می کنند ، از جمله مواردی که شما مقصر نیستید. به عنوان مثال ، ممکن است قصد شما این باشد که یک رویداد را فقط برای سرگرمی به شریک خود بگویید.
با این حال ، آنها هنوز شما را به خاطر رفتار خاصی متهم می کنند. کامل بودن و آگاه بودن یکی از ویژگی های مهم افرادی است که در یک رابطه علائم بازی های فکری را نشان می دهند.
4. آنها شما را زمین می گذارند
یکی از نشانه های بازی های فکری در رابطه زمانی است که شریک زندگی شما را به زمین می اندازد تا احساس بدی داشته باشید. آنچه از روی حسادت به داشته های شما اتفاق می افتد یا به این دلیل که در کاری بهتر از آنها هستید اتفاق می افتد.
بنابراین ، آنها به جای اینکه شما را در شرایط ناخوشایند تشویق کنند ، شما را زمین می گذارند تا احساس بهتری داشته باشید. احساس وحشتناک کنونی شما برای آنها یک پیروزی است.
آنها همچنین ممکن است در مورد شما یا لباس شما در حضور دیگران اظهارات ناخوشایندی داشته باشند. همه چیز در مورد بازی قدرت و نیاز به احساس بهتر از شما است. بنابراین ، می توانید ببینید مشکل از آنهاست نه شما.
5. آنها عمداً احساسات شما را جریحه دار می کنند
هر چند ممکن است عجیب به نظر برسد ، اما برخی از افراد لذت می برند و باعث می شوند دیگران نسبت به خود احساس بدی داشته باشند. آنها ممکن است بر سر شما فریاد بزنند که به آنها کمک کرده اید ، حتی اگر آنها این درخواست را نداشته باشند.
همچنین ، آنها با اظهارنظرهای بی ادبانه در مورد شما و دوستان خود از بازی های فکری لذت می برند. این نشانه های بازی های فکری در رابطه باعث می شود احساس بدی نسبت به خودتان داشته باشید.
6. آنها از دیگران علیه شما استفاده می کنند
شما فکر می کنید که شریک زندگی شما باید پشت شما را داشته باشد ، اما از افرادی که در یک رابطه بازی های فکری انجام می دهند شگفت زده خواهید شد. پس از چندین تلاش ناموفق برای ایجاد احساس بد در شما ، آنها دیگران را علیه شما می چرخانند.
آنها این کار را با گفتگوهایی انجام می دهند که می دانند از دیگران متنفر هستید. همچنین ، آنها در حضور دیگران نظرات بی ادبانه و زننده ای در مورد شما انجام می دهند. آنها قصد دارند همه را وادار به ترک شما کنند ، بنابراین آنها می توانند مانند تنها کسی باشند که می مانند.
7. آنها به مردم می گویند شما یک دروغگو هستید
در روابط بازی های ذهنی روانشناختی ، افرادی که بازی های فکری انجام می دهند شما را دروغگو می نامند.
آنها با دروغ گفتن شما را متهم می کنند که اوضاع را مرتب کرده اید یا در صحبت کردن اغراق می کنید. سپس ، آنها ممکن است به دیگران بگویند که شما یک دروغگو هستید یا خوشایند نیستید.
چنین موقعیتی ممکن است شما را مجبور کند تا بی پایان از خود دفاع کنید و آنچه را که برای آنها اتفاق می افتد توضیح دهید.
۸- به شما حسادت می کنند
اگر می خواهید بدانید چگونه بفهمید کسی با شما بازی های فکری انجام می دهد ، وقتی صاحب چیز جدیدی هستید واکنش او را مطالعه کنید. اغلب ، آنها نمی توانند احساسات خود را پنهان کنند.
در اعماق ، افرادی که نشانه های بازی های فکری را در یک رابطه نشان می دهند ، چیزهایی را که شما دارید ، از جمله مدرک دانشگاهی ، شغل ثابت ، خانواده و موارد مادی می خواهند.
بنابراین ، وقتی شما چیز جدیدی خریداری می کنید ، احساس بدی به شما می دهند یا پرخاشگری را منتقل می کنند.
9. آنها شما را با دیگران مقایسه می کنند
یکی دیگر از روش های بازی های فکری در یک رابطه ، مقایسه های بی اساس است. مقایسه یک دستور اساسی برای افرادی است که علائم کنترل ذهن را در یک رابطه نشان می دهند.
شریک زندگی شما ممکن است به شما بگوید که دوستان شما زیباتر از شما هستند. همچنین ، آنها همیشه راهی برای مقایسه شما با سابق خود در یک مکالمه یا مشاجره پیدا می کنند.
10. آنها خود را مرکز توجه قرار می دهند
آیا تا به حال به مناسبت هایی رفته اید که شریک زندگی خود را به آنجا دعوت می کنید و آنها خودشان را در کانون توجه قرار می دهند؟ به عنوان مثال ، آنها از فرصت شما استفاده می کنند و خود را معرفی می کنند که چه زمانی باید خودتان باشید.
حتی وقتی آنها را برای لذت بردن از مهمانی رها می کنید ، آنها باید هنگام صحبت با دوستان خود جلال شما را بگیرند.
11. آنها تصمیمات شما را کنترل می کنند
یکی از نشانه های اصلی افرادی که در رابطه بازی های فکری انجام می دهند کنترل تصمیم گیری آنها است. آنها می خواهند تنها فرد شایسته ای باشند که همه چیز را می داند. از این رو ، آنها شما را از پیروی از شهوت و جایگزینی ایده های خود با ایده های خود منصرف می کنند.
آنها حتی ذکر می کنند که اگر از توصیه های آنها پیروی نکنید ، چگونه ممکن است وضعیت به هم بخورد. وقتی پیشنهاد آنها شکست می خورد ، می گویند تقصیر شما است. اینها نشانه های یک بازی فکری در یک رابطه است.
12. آنها شما را مجبور می کنند که به سراغ آنها بروید
انجام بازی های فکری در یک رابطه شامل اجبار دیگران به شماست که بدون هیچ تلاشی به شما مراجعه کنند. اگر شریک زندگی شما زیاد بازی های فکری انجام می دهد ، هرگز اولین بار به شما زنگ نمی زند و پیام نمی دهد. آنها تاریخ شام یا شب فیلم تعیین نمی کنند.
در عوض ، شما آن کسی هستید که برای او پیام ارسال می کنید و از او خواهش می کنید که رابطه برقرار شود.
13. آنها هرگز درباره خود صحبت نمی کنند
افرادی که نشانه های بازی های فکری را در یک رابطه نشان می دهند ، هرگز مراقب خود در مکالمه نیستند. در حالی که شما درباره نقاط ضعف و نقاط ضعف خود صحبت می کنید ، آنها با دقت گوش می دهند اما هیچ چیز را در مورد خود فاش نمی کنند.
وقتی شریک زندگی شما مانند شما با شما صحبت نمی کند ، این سال برای شما پیش می آید که آیا او برای رابطه شما هر دو ارزش قائل است یا خیر.
14. آنها شما را از زندگی خود دور می کنند
اگر احساس می کنید شریک زندگی شما هر بار شما را از زندگی جدا می کند ، این یکی از نشانه های بازی های فکری در یک رابطه است.
به عنوان مثال ، اگر شخصی به طور مرتب شما را از رویدادهای خاص خود منع می کند ، می خواهد شما را گیج کرده و شما را در مورد آنچه در جریان است حدس بزند.
گاهی اوقات ، افرادی که بازی های فکری انجام می دهند این کار را می کنند تا بدانند چقدر به آنها اهمیت می دهید. آنها می خواهند ببینند تا کجا می توانید توجه خود را جلب کنید. تعقیب و گریز به آنها تریل می دهد.
15. باعث ایجاد حسادت در شما می شوند
برخی از نشانه های بازی های فکری در یک رابطه شامل نیاز به حسادت دیگران است. افرادی که بازی های فکری را انجام می دهند ، توجه را دوست دارند ، بنابراین بداهه نوازی می کنند تا در صورت عدم توجه به شما حسادت ایجاد کنند.
ایجاد حسادت در دیگران یک عمل دستکاری کلاسیک است که بسیاری از مردم از آن استفاده می کنند. این به اشکال مختلف وجود دارد ، از جمله شریک شما ارسال عکس دیگران در رسانه های اجتماعی یا معاشقه با افراد دیگر یا سابق آنها. این رفتارها باعث می شود قصد آنها نسبت به شما را زیر سال ببرید.
نحوه برخورد با شریکی که مشغول بازی های فکری است
برخورد با افرادی که بازی های فکری انجام می دهند می تواند گیج کننده و طاقت فرسا باشد. با این حال ، اگر هنوز به رابطه خود با آنها اهمیت می دهید ، می توانید از استراتژی هایی برای تبدیل آنها به افراد بهتر استفاده کنید.
- خود را واضح و دقیق بیان کنید و در مورد احساسات آنها در رفتار توضیح دهید. به یاد داشته باشید که پرونده خود را با مثالهای مربوط به بازیهای فکری پشتیبان گیری کنید.
- اطمینان حاصل کنید که آنها عذرخواهی می کنند و قول می دهند برگ جدیدی برگردانند. توجه داشته باشید که ممکن است مدتی طول بکشد تا آنها تغییر کنند ، اما اگر کمی تلاش کنند ، ارزش صبر را دارد.
- اگر شریک شما از پذیرفتن مسئولیت اقدامات خود امتناع می کند ، ممکن است زمان تصمیم گیری برسد. ماندن با آنها و امید به تغییر آنها ممکن است به این معنا باشد که زمان می برد.
به طور مشابه ، اگر تصمیم دارید زندگی خود را ادامه دهید ، با دوستان و خانواده خود صحبت کنید تا یک سیستم پشتیبانی قوی در اطراف خود ارائه دهید. همچنین ، ممکن است با یک مربی یا درمانگر صحبت کنید تا در این لحظه به شما کمک کند.
نتیجه
نشانه های بازی های فکری در روابط باعث می شود شما احساس غم ، جایگزینی و بی ارزشی کنید. افرادی که بازی های فکری انجام می دهند این کار را برای کنترل دیگران انجام می دهند.
تشخیص علائم کنترل ذهن در یک رابطه می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا این رابطه ارزشش را دارد یا نه. علاوه بر این ، شما احساس رضایت و شایستگی می کنید.