محتوا
- بعد از بچه دار شدن تغییرات زیادی می شود
- 1. یک دوره انتظار وجود دارد
- 2. سطح میل جنسی شما تغییر می کند
- 3. روانکاری ضروری خواهد بود
- 4. باید سینه ها را بپوشانید
- 5. او مشتاق است تا طلسم خشک را پایان دهد
- 6. پیش بازی یک هدیه خواهد بود
- 7. پس از زایمان موقعیت جنسی ایمن پیدا کنید
- 8. احساس سینه های شما متفاوت خواهد بود
- 9. ارتباط ابزاری ارزشمند خواهد بود
- 10. شما نیاز به کنترل بارداری دارید
رابطه جنسی پس از بارداری نیز لذت بخش است.
به عنوان یک زن ، تصور اینکه خودتان در طول و حتی بعد از زایمان دوباره رابطه جنسی داشته باشید ، سخت است.
زنان در طول این فرایند خیلی از مشکلات را پشت سر می گذارند که فکر رابطه جنسی به سادگی آن چیزی نیست که آنها جرات می کردند به آن فکر کنند.
بعد از بچه دار شدن تغییرات زیادی می شود
همه چیز از سبک زندگی شما تا بدن شما متحول می شود. در واقع ، ممکن است لازم باشد یک چک لیست پس از زایمان داشته باشید تا بتوانید در مسیر خود بمانید و عقل خود را از دست ندهید.
همچنین ، آماده باشید زیرا بدون شک زندگی جنسی شما بعد از زایمان تغییر خواهد کرد.
خوب ، ممکن است نتوانید بلافاصله به عشق ورزی برگردید. با این حال ، بسیاری از زنان هنوز در مورد "چگونه می توانم شوهرم را از نظر جنسی پس از زایمان راضی کنم" تحقیق می کنند. و بله این کار امکان پذیر است.
تصور عشق ورزیدن پس از زایمان می تواند کمی ناراحت کننده باشد.
آیا به دنبال نکاتی برای رابطه جنسی عالی بعد از زایمان هستید؟
به همین دلیل است که با انجام تحقیقات ، ما 10 مورد از بهترین نکات جنسی را برای زنان بعد از بارداری مشخص کرده ایم.
این نکات به عنوان راهنمایی است که شما را از فعالیت جنسی باز می دارد. در جایی بین ، ما به بهترین موقعیت جنسی بعد از زایمان اشاره خواهیم کرد.
1. یک دوره انتظار وجود دارد
ممکن است مشتاق باشید که به این کار بازگردید ، اما باید منتظر بمانید.
نکات مهم برای رابطه جنسی عالی بعد از زایمان شامل در نظر گرفتن دوره انتظار است. یک دوره انتظار بین 4 تا 6 هفته یا تا زمانی که پزشک به شما چراغ سبز نشان دهد توصیه می شود.
این به این دلیل است که بدن شما به دوره بهبودی نیاز دارد. در صورت بروز هرگونه اشتباهی ، می توانید به عفونت مبتلا شوید که می تواند روند درمان را کند کرده و شما را در معرض خطر قرار دهد. این بدون توجه به اینکه شما سزارین شده اید یا زایمان طبیعی دارید. موارد زیر کلیدی هستند:
- خونریزی باید کاهش یابد
- سرویکس باید بسته شود
- اشکها و بریدگی های دیگر نیاز به ترمیم دارند
2. سطح میل جنسی شما تغییر می کند
زندگی و بدن شما تغییرات زیادی را تجربه خواهد کرد. میل جنسی شما نیز به لطف استفاده از غلتک حسی احساسی که تجربه خواهید کرد.
همچنین ، هورمون های شما هنوز در همه جا وجود دارند و همچنان تلاش می کنند تا به حالت عادی بازگردند. مراقبت از نوزادان می تواند طاقت فرسا باشد و بیشتر اوقات خسته می شوید.
همه این مسائل بر میل جنسی شما تأثیر می گذارد.
احتمالاً میل جنسی شما کاهش یافته است. شما و شریک زندگی خود باید راهی برای حل این مشکل پیدا کنید.
3. روانکاری ضروری خواهد بود
رابطه جنسی بعد از زایمان می تواند آسیب برساند زیرا واژن شما خشک می شود.
این موضوعی است که همه زنان بعد از بارداری را تحت تاثیر قرار می دهد. واژن شما خشک می شود زیرا هورمونی که به شما لذت می بخشد و شما را مرطوب نگه می دارد ، استروژن در مقادیر کاهش یافته است.
همچنین ، تمام رطوبت در هنگام زایمان کاهش می یابد.
بنابراین ، هنگام برقراری رابطه جنسی باید تا حدی که هورمون ها به سطح نرمال برسند ، از مقداری روانکاری استفاده کنید. اگر خشکی همچنان ادامه داشت ، با زنان خود صحبت کنید.
4. باید سینه ها را بپوشانید
همانطور که هنگام شیردهی برخی از نشت ها اتفاق می افتد ، در هنگام عشق ورزیدن یا در حین بازیهای پیش بینی نیز اتفاق خواهد افتاد.
این موضوع مربوط به بیولوژی بدن است.
هورمون اکسی توسین که برای رها کردن شیر تجویز می شود ، همان هورمونی است که در هنگام معاشرت با یکی از عزیزان تولید می شود.
این چیزی است که باعث می شود احساس ارتباط متقابل با یکدیگر داشته باشیم.
بنابراین ، هنگام داشتن رابطه جنسی ، سینه های شما مقداری شیر می ریزد و بنابراین دلیلی برای هشدار نیست. فقط مطمئن شوید که تحت پوشش هستید.
5. او مشتاق است تا طلسم خشک را پایان دهد
مرد شما بی صبرانه منتظر است تا دوران خشکش پایان یابد.
او با صبر و حوصله منتظر بهتر شدن شماست. اگر او از افرادی است که با زایمان فعال می شود ، برای او بدتر است.
گفته می شود ، مردانی که شاهد زایمان زنان خود بوده اند ، اشتیاق جنسی بیشتری برای شریک زندگی خود پس از زایمان دارند.
نکته ، اگرچه ممکن است نتوانید با او عشق بورزید ، اما راه های دیگری نیز وجود دارد که می توانید به او لذت جنسی بدهید.
6. پیش بازی یک هدیه خواهد بود
همانطور که قبلاً ذکر شد ، رابطه جنسی پس از زایمان متفاوت است.
میل جنسی و خشکی واژن کاهش می یابد که می تواند بر روی همجنس تاثیر منفی بگذارد. آنها در درجه اول دلایلی هستند که باعث می شود بازی پیش از موعد هدیه باشد.
پیش بازی باعث ایجاد انگیزه جنسی می شود و شما را در روحیه قرار می دهد. همچنین شما را خیس می کند و بنابراین خشکی را کاهش می دهد.
7. پس از زایمان موقعیت جنسی ایمن پیدا کنید
رابطه جنسی یک حرکت است ، اما هر کاری را که قبلا انجام داده اید نمی تواند انجام شود.
این بدان معناست که شما باید با برخی از موقعیت ها خداحافظی کنید. بدن شما هنوز در بهترین حالت خود نیست و شما نمی خواهید به خودتان صدمه بزنید. برخی از حالت های ایمن برای رابطه جنسی پس از زایمان عبارتند از:
- زن در بالای
- قاشق زدن
- سبک های ورودی عقب/ از پشت ، به عنوان مثال ، سبک سگ سگ
- مبلغ
8. احساس سینه های شما متفاوت خواهد بود
بسیاری از زنان ترجیح می دهند سینه های خود را بعد از زایمان لمس نکنند. این به اندازه لذت جنسی نیست ، و دلیل آن در اینجا آمده است:
- ثابت شیردهی باعث می شود سینه کمی احساس درد کند به دلیل خشکی و ترک خوردگی
- خواهد شد احساس خجالت
- هورمون تولید کننده شیر لذت جنسی را کاهش می دهد
9. ارتباط ابزاری ارزشمند خواهد بود
بدون ارتباط مناسب پس از تولد ، رابطه شما به احتمال زیاد متلاشی می شود.
هر دوی شما در حال رشد زیادی خواهید بود ، و این بسیار زیاد خواهد بود ، و ارتباط چیزی است که به شما کمک می کند تا آن را پشت سر بگذارید.
شما باید احساسات و عواطف خود را همانطور که وجود دارد برای برقراری رابطه ابراز کنید.
زندگی جنسی شما تا زمانی که حالت عادی باز نگردد به ارتباطات زیادی نیاز دارد. در غیر این صورت ، شما هر دو احساس ناامیدی خواهید کرد.
10. شما نیاز به کنترل بارداری دارید
از روشهای پیشگیری از بارداری استفاده کنید.
این جمله را که "در دوران شیردهی نمی توانید باردار شوید" فراموش کنید.
به شما توصیه می شود از گزینه های غیر هورمونی استفاده کنید زیرا آنها بر تولید شیر تاثیری ندارند.
کاندوم ، IUD و دیافراگم گزینه های کاملی هستند. قبل از زایمان با پزشک خود در مورد موضوع صحبت کنید تا گزینه ها را بررسی کنید.
رابطه جنسی پس از تولد نوزاد بیشتر از منظر یک زن دیده می شود.
با این حال ، رابطه جنسی پس از بارداری از دیدگاه مرد نیز بسیار مورد توجه قرار گرفته است. هر دو طرف نیازهایی دارند که باید برآورده شوند. در حقیقت ، اگر بعد از کتاب نوزاد رابطه جنسی داشته باشید ، متوجه می شوید که آنها مسائل مربوط به هر دو شریک را برطرف می کنند.
10 نکته فوق که ارائه کرده ایم شما را خوب و آماده می کند تا با نیمه دیگر خود لذت ببرید.